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Vie familialeNotre santé
A toutes les filles et les zhoms qui en ont marre des kilos en trop!
Les kilos en trop c'est tabou et on en viendra à bout!!!
Pour les intéressées il y a maintenant un blog des régimeuses de BBP:
http://lesregimeusesbbp.cuisineblog.fr/
vous y trouverez des recettes ligth,!,
et j’y ajouterai celles que vous me donnez; je les attends avec impatience.
Pour la récap j'ai besoin de votre taille, poids actuel et votre objectif.
Janvier 2010
pesée du 7 janvier
Nom
Taille
Pesée
cette semaine une perte de
depuis le début une perte de
reste
Fanny
0
56,0
0,0
19,0
2,0
Melanie
155
50,6
0,0
22,7
-5,4
Fette
160
91,4
-9,8
1,0
12,8
Loute
163
70,9
0,0
11,1
10,9
Petite Laura
158
71,2
0,0
4,3
3,2
Doro
160
65,1
0,0
26,9
-4,9
Titekayote
167
56,9
8,1
-0,9
-3,1
chouppy
163
69,0
10,7
8,0
4,0
Tortue68
157
53,0
0,0
29,2
-5,0
Fanny487
162
93,5
0,0
21,5
23,5
mcmj
163
86,9
9,7
9,7
13,7
Ladrix
0
76,1
0,0
6,5
1,1
Alixette
177
85,0
0,6
1,4
85,0
totaux
18,7
660,7
-65,0
enceinte
stoppe momentanément
ont atteint leur objectif
pas de nouvelles depuis 2 semaines
Objectif intermédiaire atteint
Classement pour cette semaine:
FELICITATIONS!!!
ONT ATTEINT LEUR OBJECTIF
FANNY Objectif 54kg. Dernière pesée 54kg
TITEKAYOTE Objectif 55kg. Dernière pesée 54kg
MELANIE Objectif 56kg dernière pesée 50kg600
TORTUE68 Objectif 57kg
Doro Objectif 70kg
ONT ATTEINT LEUR OBJECTIF INTERMÉDIAIRE
RIDIS objectif intermédiaire 68KG
AMAZONIA objectif intermédiaire 90KG en route vers les 85!
DORO68 objectif intermédiaire 70kg en route vers les 64!
Allez les filles on va y arriver hein!!!!
et si vous avez des recettes donnez les moi je les mettrai sur notre blog! Cela peut toujours servir!
C'est vrai que je ne pense jamais à donner de recettes !!! Ma diet m'a donné une recette de sauce salade mais je ne l'utilise pas je vous l'a donne quand même : huile d'olive+secret d'arome de knorr !!! Apparemment ça remplace la vinaigrette !
Bon semaine cata pour moi ! Noah étant chez ces grands-parents avec tantan on en a profité et on est sortis toute la semaine, entre les bons repas (riz, pâtes) et l'alcool j'ai pris 1,5 kilos, je me suis permise de me peser !!! Et dimanche anni de ma maman au resto et hier oeufs de pâques donc gâteau Allez je me reprends comme il faut cette semaine !!!
Par contre, je dors pas super bien, j'ai des angoisses... Entre mon permis moto (la 3e fois que je le passe et je n'ai plus le choix il faut que j'ai mon plateau !!! Donc ma diet ma donné du "betabloquant") et mes petits soucis financiers qui me travaille !!!! Je me demande si je vais arriver à tout faire...... le régime, le permis, remonter le découvert.... Je suis un peu perdue... Désolée d'en parler là, ce n'est pas un post pour, mais j'avais besoin de me confier car je ne peux pas parler de tout ça autour de moi !!!! Ca soulage un peu...
Continuez à bien tenir les filles, vous descendez toutes votre poids c'est bien !
Bonne journée et pleins de bisous à toutes
Loute ne t'excuse pas surtout! On est la pour cela aussi! Le régime cela bouffe de l'energie je comprends que tu sois un peu KO
Tu passes quand ton permis? et heu je vais te paraitre ignorante mais c'est quoi un plateau?
Courage pour le découvert ici c'est idem. on remonte petit a petit mais on ne se permet plus rien. J'attends toujours la prime de naissance et le frais se sont accumulés ces derniers mois pffff
finalement les sous cela pose toujours probleme hein!
Courage et n'hesite pas a te confier c'est déja la moitié du travail de fait!
Moi j'ai RDV chez la diet a 14h15
Loute courage pour tout ca,apparement les sous bin c'est un soucis pour tout le monde.Moi aussi +1kg600 ce week end mais déjà tout perdu (malgré le choco que j'ai mangé hier ).
Fette tient nous au courant pour la diet,tu en ai ou niveau poids?Bientôt la fin de grossesse,ca passe si vite ,tu dois avoir hâte.
Ici toujours 66kg300.
BIzzz
Coucou les filles
Alors moi 89kg hier chez la SF et 89kg300 chez la diet. Elle me dit de pas m'inquiéter car je gonfle d'eau donc pas trop grave mais je dois bien surveiller cela!
Me suis pas pesée ce matin donc on verra demain chez gygy
j'ai commencé ma grossesse a 78kg800 donc j'ai pris 10kg ça va encore
Merci beaucoup les filles de votre compréhension je sais que tout le monde est touché financièrement mais ça devient intenable !! A quand notre liberté d'achat impulsif
Fette, le permis moto se décompose en 2 parties, une partie plateau (épreuve à allure lente entre des piquets, poussée de la moto à pied sur un parcours, questionnaire sur la moto, parcours entre piquets à allure "normale" et enfin questionnaire sur la vie sur route, panneaux y compris) et une 2e partie sur route ! Je passe bientôt le "plateau", ça fera la 3e fois.... ça fait 3 ans que je m'entraîne, entre code et conduite + les 2 arrêts de 6 mois donc ça commence à être vraiment long pour moi.... enfin vous croisez les doigts jusqu'à la fin du mois pour je vous dirai quand les décroisez
Doro 66,3, génial !!! Je te suis, tu es mon but ! lol On est partit pratiquement au même poids (à 3-4 kilos prêt !) et à chaque fois que tu donnes un nouveau poids ça me motive pour essayer d'y arriver aussi Tu fais toujours Dunkan ?!
Fette, ma belle-mère fait WW et elle veut me prendre le spray pour l'huile d'olive, c'est bien ou pas ? Et au niveau de ton poids c'est super, tu t'y tiens bien ! Quand on sait que l'on prend le plus de poids en fin de grossesse !!! Pour Owen tu étais arrivée à combien quand il est né ?!
Prochaine visite chez ma diet le 25 mai !!!
Gros bisous les filles et merci de m'avoir lu et répondut
Loute pour Owen j'ai commencé a 76kg800 et terminer a 92kg500Pour Tilou2 j'ai commencé a 78kg800 et la je suis a 89kg mais il faut encore que je me pese a jeun ici car c'est mon poid de référence. Ma balance ici a jeun le matin et non juste apres le repas de midi comme ce fut le cas hier
les problemes de sous c'est la merde. Désolée pour le voc mais c'est comme ça. et pour en sortir c'est encore plus difficile surtout que tout augmente sauf les salaires LOL
Mouais les sous pfffff,en plus j'ai besoin de vêtements ,plus rien ne me va!!
Rho Loute tu me fais rougir ,mais oui tu vas y arriver .Non la je suis passée à WW,je mange équilibré,des feculents et un bon p'tit dej la matin,ca me change de Dukan mais mon corps semble apprécier.
Fette super!!10kg ca va .
Bizzz
Doro oui je suis contente. Je viens de me peser et je fais 89kg100 le soir donc ça va hihi
Super les filles, la balance affiche de bons résultats
Pour moi je sais pas trop ce que ça va donner demain ... J'espère n'avoir pas trop pris, j'ai mangé beaucoup de cochonneries ... Autant en temps normal j'arrive à me raisonner, mais enceinte je ne peux résister à toutes ces tentations lol
Mdr Titekayote.Mais bon après Lina tu avais assez vite retrouvé la ligne donc no stress .
Génial Fette .
Moi aujourd'hui je fais un bonne journée de régime,il faut vraiment que je m'y remette à fond,dur dur quand même,avec tout ce choco autour de moi .
Bisous
Tite tu avais tout reperdu si vite apres ta puce!!!
bon je vais pas tarder a aller rechercher mon tilou Owen
poids 89kg chez la gygy donc tout est ok j'ai pris 10kg200 depuis le début. Encore quelques jours a tenir mais mon diabete est de nouveau entrain de crever les plafonds malgré l'insuline malheureusement donc j'espere que cela ira. Bah encore max une semaine MDR
Si bb pas encore la cela sera cesa
Rhooooo Fette le grand jour approche ! J'espère que Tilou2 va se décider très prochainement afin que tu puisses accoucher par voie basse !
Kikoo Doro ! Comment vas-tu ? C'est fou comme tu as perdu, c'est super, bravo !
Vi c'est vrai que j'avais vite perdu après la naissance de Lina, mais en fait quand je me regarde dans le miroir, j'ai du mal à supporter de voir les kilos qui se logent ailleurs que dans le bidou lol
Demain pour moi rv gygy et écho, qu'est-ce que j'ai hâte !!!
LOL tite cela partira bien vite et puis je me souviens que tu avais fait plein d'abdos tres vite!
moi ce soir je me lache un peu. je mange des frites comme mon zhom. pas envie de mon assiette de soupe LOL
l'accouchement par voie basse j'y crois pas trop je dois avouer. Et quand j'ai expliqué a ma gygy tout ce que j'avais fait depuis jeudi elle en revenait pas que j'avais toujours aucune ouverture LOL
Faut bien se faire plaisir un peu de temps en temps
Ne perds pas espoir pour l'accouchement, je croise les doigts pour que Tilou2 se décide de lui-même !
Bon ben ce matin, 56.7 kg ... + 1 kilo en une semaine !
Ca m'apprendra à manger des cochonneries grrrrr
Et vous les filles ça donne quoi ?
Tite je suis sure que tu vas vite les reperdre!!! Moi pour le moment j'ai faim en permance mais je veux tenir le coup hihi
Rholala moi aussi, j'ai tout le temps faim pffffff ...
Comment tu fais pour tenir Fette, si tu as un truc à me donner je suis preneuse !
Tite je me gave de légumes et d'eau. Mon truc JE REFUSE DE DEPASSER LES 90Kg
Je suis a 89 donc il faut que je fasse attention. surtout en fin de grossesse LOL
Hihi Fette, maintenant dès que j'aurai des envies de craquage, je pense que je grignoterai une carotte, je vais me la jouer à la Bugs Bunny lol
Mmhhhhhh ... Quoi d'neuf Docteur ???
hier j'ai craqué lol j'ai mangé 6 petits oeufs en chocolat apres la pizza. Aujourd'hui je me reprends! pas question de me laisser aller pour les derniers jours!
Par contre j'ai commander un saucisson, un camembert pour la mat trop longtemps que je m'en passe lol
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 18 Avril 2009
hier j'ai craqué lol j'ai mangé 6 petits oeufs en chocolat apres la pizza. Aujourd'hui je me reprends! pas question de me laisser aller pour les derniers jours!Par contre j'ai commander un saucisson, un camembert pour la mat trop longtemps que je m'en passe lol
tu me fais trop rire!!!
pr le peu de jours qu'il te reste franchement fais toi plaisir non?
et le coup du saucisson trop mortel
enfin allez je viens donner ma pesée de vendredi
oui j'arrive a me tenir et je ne me pese plus qu'une fois par semaine
86.6kg donc ça me fait +800gr depuis la semaine derniere
je prends tjrs mais ça diminue ds la prise je n'en suis plus a passé le kg par semaine
parcontre j'ai de plsu en plus de doute quant a mon depassement des 90kg vu que je ne suis enceinte que de 26sa, ça me fait encore 14sa
ça me fait peur mais bon vu que je prends tjrs du poids et que je me suis privée bcp et longtemps meme ici avec mon nouveau regime je prends
vivement que j'accouche lol
zhom parcontre est furieux contre moi il en a meme parlé a la sage femme, il dit que je suis frustrée et que je ne profite pas de ma grossesse que je me surveille trop pr la nouriture et il a meme dit a la sf que samedi dernier je n'avais quasi pas mangé, mais bon chez moi que je mange ou pas ça change rien avec mon acidité je prends donc de toute façon a choisir je prefere faire attention et une fois avoir accoucher de profiter un peu au debut de certaines choses et apres de repartir sur un regime plus equilibré enfin apres l'allaitement bien sur!
mais j'ai tres peur de depasser les 90kg
allez a la semaine prochaine
bibizzzz
marie
LOL MC non pas envie de prendre trop pour la fin lol donc je reste vigilante mais je me lache parfois un peu plus
Attention que tu DOIS manger!!!
Sauter un repas n'aide pas que du contraire. J'ai fait cette erreur tres longtemps
ici je mange presque toute les deux heures a cause de mon regime diabete de grossesse et c'est pas cela qui me fait prendre LOL
Allez je suis sure que tu peux y arriver!!!! Tu sais moi j'ai stagné pendant pas mal de temps je pouvais manger et je prenais pas un gramme donc il se peut que toi aussi tu stagnes LOL
Oulala vi sauter des repas, c'est super mauvais.
Bon ben suis fière de moi pour une fois hihi, hier zéro craquage, ni au boulot, ni à la maison ! Même pas hier soir devant la télé, même mon homme m'a fait la remarque il était content de moi hihi. J'ai juste bu un chocolat chaud mais aucun grignotage, YESSSSSSS !!!
Moi je rale! Hier la SF m'a pesée et j'ai dépasse les 90 j'étais a 91 pfffff enfin bon c'est encore au total 3 kg de moins que pour Owen et sur la balance 1kg500 de moins a perdre pour retrouver le poids que já vais avant Owen MDR
bon je vais expliquer qd meme car j'ai pas envie que vous vous imaginiez des trucs
en fait au debut de la grossesse je faisais dukan donc c'etait assez restrictif mais comme depuis le debut je suis malage nausée remontées acides vomissements ect... j'ai sauté des repas a cause du fait que j'etais malade et surtout que j'avais peur de grossir, mais ayant fait plusieurs malaises en debut de grossese j'ai vite stoppé dukan et j'ai mangé light super light mais je ne sais pas c equ'il s'est passé j'ai pris vite le poids perdu avec dukan
bref vers février sans que je mange specialement bcp mais tjrs en suivant le plan alimentaire de la dieteticienne j'ai commencé a prendre prendre prendre du poids là j'ai eu peur et j'ai jeuné et sauté des repas mais j'ai continué à prendre donc là j'ai compris qu'il y avait qqchose qui n'allait pas,
apres avoir fait un test hydrique, fait pds pr les reins et pr la thyroide on s'est rendu compte que j'etais hypothyroidienne donc apparemment ce serait une des causes a ma prise de poids, entre temps j'ai vu une autre dieteticienne qui m'a expliqué que mon probleme d'acidité et le fait que mon estomca et mes intestins etaient en compote a cause du regime dukan et du regime (trop d'agrume pain et produit laitier) fait que meme si je ne mange sur ma journée que de la soupe et des legumes à l'eau ben mon corps stocke l'eau des legumes et je gonfle
j'ai changé de regime et donc j'aiplus de gluten, ni produits laitiers ni agrumes enfin je dois vraiment faire attention , j'ai tjrs des crises d'acidité comme le samedi en question où meme 3 cracottes de sarasin et de la pate d'amande douce m'ont fait regurgité de l'acidité bref j'ai pas pu manger ce jour là et j'ai meme du me coucher (avec dossier relevé) tellement je remetais de la bile
et c'est là que zhom s'inquiete car il ne me voit jamais manger un bout de chocolat ni une friandise c'est a peine si je mange une patisserie, des frites une glace et donc pr lui jem e prive et je suis frustrée donc pr lui j ene profite pas de ma grossesse, pourtant il m'arrive a l'occasion de manger unptit truc comme ça mais je suis telleemnt malade qui'l y a des soirs où je mange 3 galettes de riz sans rien et basta car j'ai pas envie de souffrir
si je pouvais je pense que je mangerai plein de chose
ici dernierement je me suis qd meme octroyé un ptit macdo, une crepe banana split et qq ptits oeufs kinder donc faut pas non plus croire que je mange rien mais disons qu'en quota de sucre ou de graisse je suis tres allégée et malgré tout ça je continue a prendre du poids
par exemple le salami il y en a plein ds le frigo j'en ai envie mais rien qu'à sentir l'odeur j'ai l'acidité qui remonte donc je n'arriverai à en manger qu'une fois accouchée et ça c'est pr plein de chose
bibizzzz
marie
Mcmj, c'est sûr que si ça te rend malade, je comprends bien que tu appréhendes de manger.
Ici, bonne surprise ce matin ! 56.3, soit 400 gr en moins Suis bien contente, mes "non-grignotages" ont été récompensés hihi
Mdr Laura ,c'est bien.
Encore félicitations ma p'tit fette pour ta jolie princesse, hihihi j'etais certaine en te rencontrant que ce serait une fille,je n'ai pas du tout été surprise.
Loute ou es-tu,
Mcmj bin moi honnetement à refaire je ne me prendrais pas autant le tête avec les kilos pour la grosesse d'Elwenn (me suis même fait grondé par gygy,il m'a dit de manger des glaces),j'ai fait super attention et +12kg,Elyséa j'ai mangé tout ce qui me faisait plaisir +15kg,en sortant de la mat' -1kg pour Elwenn,-4kg pour Elyséa.Donc auant de kg à perdre.
Ici enfin un "-" ,après 1 mois de stagnation enfin!!!! 65kg600.
Gros bisous
Super Doro !!! Ca te fait combien de perdu ?
Bin après Elyséa je pesais 92kg.De decembre 2006 à aujourd'hui j'ai perdu 26kg400.
coucou a toutes
pesée du jour 87.8kg pffff
gygy a halluciné lorsqu'il a vu la pesée mercredi sur sa balance habillee j'en etais a 89kg donc ça faisait +6kg par rapport au rdv 4semaines plus tot, et le rdv d'avant j'avais deja pris +7kg en 6semaines, là franchement je commence a paniquer qd meme
zhom lui ça l'enerve il m'a dit qu'il viendrait avec moi a chaque fois et qu'il interviendrait si gygy dit qqchose de travers pr mon poids, ici faut que j'aille faire test o'sullivan et pds pr thyroide voir si le dosage d'elthyrone est assez puissant
doro: pr jéjé j'ai pris 29kg j'en ai perdu 8kg en sortant de la maternité et -15kg 2mois apres l'accouchement, pr claire j'en ai pris 20kg -6kg en sortant de la maternité et -16kg 4mois apres naissance et -20kg apres 9mois , bon apres j'ai deconné et j'ai regrossi, donc oui j'espere que je vais perdre car là il me reste encore 13semaines avant l'accouchement et si je continue a prendre 6kg par mois je vais avoir des problemes de santé et bébé aussi enfin moi je commence a avoir peur qd meme, là ici depuis le debut d'apres la balance de gygy ça me fait +16kg et sur ma balance ça me fait +14.6kg c'est qd meme bcp non?
bon ici depuis visite gygy j'avoue que je me fais plaisir j'ai mangé du gateau au chocolat bio et des mikados du pain et du fromage car j'en ai un peu marre mais je sais que hop apres je recommence à faire attention car j'ai trop peur de la prise de poids, ici c'est vrai que depuis mercredi j'ai pas grossi malgré le gateau au chocolat et les mikados (oui je me suis pesée 2x cette semaine )
bon allez vivement que j'acccouche
super titkayote: profites en tant que tu perds
bibizzz a la semaine prochaine
Doro, c'est super, bravo !
Mcmj, courage ! C'est clair que se priver tout le temps de p'tits plaisirs c'est pas marrant, faut bien de temps en temps quand même. C'est chiant cette prise de poids importante alors que tu fais attention. Allez, tu entres dans le dernier trimestre, ça va passer vite
Coucou
desolée e vous avoir delaissées les filles mais j'ai été assez occupée hihi
MC comment tu vas?
Tite alors ça boum toujours la grossesse et le régime?
Moi je m'y remets les filles! Demain matin je me pese et je commence WW en mode allaitement
Coucou Fette !!!
Alors ce retour à la maison à 4 ? Ta poupette est magnifique ! J'imagine que tu nages en plein bonheur hihi
Tu avais allaité aussi Owen il me semble ? L'allaitement m'avait beaucoup aidée pour perdre les kilos de ma grossesse pour Lina.
Oh moi tu sais je ne parle pas de régime, j'essaie juste de ne pas abuser des craquages mdrrrr sinon je ferais péter la balance lol
Ce matin, 57 tout rond, ça me fait 700 gr en plus, ça va, vu que j'avais perdu la semaine d'avant ! Niveau craquages cette semaine, j'ai fait des muffins coulants au chocolat rholala c'est de la tuerie c'est cro bon !
Gros bisous !
mmmmmmmmmm des muffins!!!
Ici la vie reprend son cours hihi pour le moment on gere ça va. Owen est adorable avec sa soeur et moi ben je suis fatiguée mais je me soigne MDR Oui j'avais allaité pour Owen et j'avais pris pendant l'allaitement. Incompréhensible LOL J'avais pris 1kg par mois et le doc y comprenais rien donc on verra cette fois ci LOL
lol abavi bizarre ça ... J'espère que cette fois ce sera le contraire !
Cool ça tu as déjà pris le rythme avec tes deux loulous ! Moi c'est un truc qui m'angoisse un peu, j'me dis est-ce que j'arriverai à gérer le quotidien avec mes deux bouts d'chou ? Mais bon y a pas de raison !
Tite ben pour le moment je suis a la maison donc ça va. Les problemes arriveront quand je recommencerai le boulot MDR
Et la semaine prochaine on verra aussi vu que zhom travaille et moi je suis a la maison avec les deux!
La on gere a deux MDR
Coucou Fette moi pareil l'allaitement me donne des envies térribles et tout le temps faim dur de perdre du poids dans ses condition (pour Elyséa j'ai perdu puis tout repris grrr),mais bon pour Elwenn j'ai fait super attention au debut puis commencer WW en janvier,je n'ai jamais pris tous les points d'allaitement sinon je n'aurai rien perdu,mais essaye quand même avec les 10points d'allaitement en + et tu verras bien.
Gros bisous
Au fait 65kg400 pour moi (-11kg depuis janvier).
FELICITATIONS DORO!!!!!!!!!!!
Merci pour les conseils
je vais relire tout mes trucs WW hihi
demain matin pesée!!!
Merci.
Un petit lien pour te remettre dans le bain:
http://objectif58kg.over-blog.com/categorie-490922.html
Merci pour le lien doro c'est cool comme blog! j'ai droit a 30 points mais je vais me baser sur 25 on verra ce que cela donne
coucou a toutes
je ne vous ai pas lues désolée
pesée d'hier 88.2kg donc +400gr en 1semaine
ça me fait +15kg depuis le debut de la grossesse
on va dire que je suis mega contente car je me suis faite plaisir (donc qq ecart) et pr une fois je n'ai pris que 400gr sur la semaine moi qui prend entre 800 gr et 1.2kg par semaine
parcontre j'en suis a 28sa et je ne voulais pas depasser les 90kg et ça me fait peur qd meme car j'ai encore 3mois avant d'accoucher
bibizzz
a la semaine prochaine
Coucou les filles
MC et ben voila cela va mieux la prise de poids! Tu sais moi la diet elle m'avait rajouté des trucs que je supprimais croyant bien faire. Style moi sur mon pain c'était beurre ou confiture et ben elle elle me faisait mettre les 2! Ton corps a aussi besoin de graisse pour vivre LOL
Moi:Pesée le 21 avril au matin: 91kgPesée ce matin: 78kg600 exactement le poids que j'avais avant la grossesse!
Hop on s'y met et on s'y tient.
Demain c'est l'annif de mon Tilou Owen hihi je vais faire attention de ne pas trop craquer mais bon je me dis que je commence aujourd'hui donc si trop de point pris dimanche je récupérerai sur le reste de ma semaine
Waouuuu c'est fou ça Fette ! D'avoir exactement ton poids de départ, c'est super !
Un bon anniversaire à ton p'tit Owen pour demain !
Gros bisous !
Waouhhhh Fette c'est génial!!!!
Bon anniversaire à Owen!!!!
Bisous
Merci j'ai été relativement sage aujourd'hui. maintenant jusque la pesée de samedi pour moi c'est régime strict hihi
Aujourd'hui c'était la journée d'Owen donc les repas aussi. Pizza, sandwish donc pas tres régime mais bon
par contre j'ai pas mangé de chips, et j'ai pris un petit morceau du gateau. Il me reste 5 jours pour récupérer les éventuels dégats LOL
Je te sens super motivée Fette, c'est cool !
Moi aujourd'hui, pas sage du tout grrrrrr j'ai mangé une GROSSE part de gâteau au goûter lol et ce soir avec mon chocolat chaud, deux chocos tout choco mdrrrr
Vais essayer d'être plus sage cette semaine !
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 02 Mai 2009
Moi:Pesée le 21 avril au matin: 91kgPesée ce matin: 78kg600 exactement le poids que j'avais avant la grossesse!
waouh comment t'as fait? je n'ai jamais perdu autant en sortant de la maternité, bouuuuuuuh c'est pas a moi que ce genre de chose risque d'arriver snif snif
enfin je suis super contente pr toi c'est cool tu n'as presque plus rien a perdre alors?je ne sais pas si tu as un objectif plus bas ou pas?
bon annif a owen
Tite oui motivée en effet hihi
ce matin:250ml de lait demi écrémé (2pts)40gr de pain complet (2pts)confiture (1pt)total déjeuner: 5 pts
Citer: posté originellement par mcmj sur 04 Mai 2009
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 02 Mai 2009
Moi:Pesée le 21 avril au matin: 91kgPesée ce matin: 78kg600 exactement le poids que j'avais avant la grossesse!
waouh comment t'as fait? je n'ai jamais perdu autant en sortant de la maternité, bouuuuuuuh c'est pas a moi que ce genre de chose risque d'arriver snif snif
enfin je suis super contente pr toi c'est cool tu n'as presque plus rien a perdre alors?je ne sais pas si tu as un objectif plus bas ou pas?
bon annif a owen
MC ben si je voudrais bien descendre sous les 60kg vu que je ne fais qu'1m60
pour ce qui est de la perte ben j'ai rien fait de spécial. J'ai mangé ce que l'on me donnait a la mat (toujours régime pour le diabete bien sur) auxquel j'ai rajouté ce qui m'avait manqué pendant la grossesse hihi (saucissons, surimi, formage de chevre)
On entendrait une mouche péter ici lol
Z'êtes où les filles ???
Cette semaine chez moi c'est la catastrophe, je fais craquage sur craquage ... à chaque repas je mange beaucoup trop, et en plus je grignote tous les soirs arffffff
J'en appréhende de monter sur la balance demain matin
MDR tite je me posais la meme question ce matin LOL
moi pour le moment je suis stable a 78kg600 on verra demain matin
allez je suis sure que demain tu auras une surprise
J'aimerais avoir une bonne surprise Fette, mais je penche plus pour une bonne prise de poids
On verra bien demain !
Suis sûre que tu vas voir un beau moins sur la balance demain
Qu'elle est jolie ta p'tite Sarina avec sa robe !
Gros bisous !
Je crois pas trop au moins pour demain hihi a mon avis soit plus soit stable je sais pas pourquoi LOL J'ai pas fait d'exces cette semaine mais je me sens gonflee. A mon avis je fais de nouveau de la rétention d'eau et comme j'ai pas assez bu aujourd'hui je vais avoir pris d'ici demain
Bonne rencontre avec Dame Balance demain matin lol
En espérant qu'elle sera pas trop sévère avec nous !
Coucou !
Alors ça donne quoi ce matin Fette ?
Moi j'ai pris 1kg300 sniffff suis à 58.3
Mais bon je ne suis pas étonnée ...
Voici le lien de ma courbe de prise de poids
Ma courbe de poids grossesse
Il faut que je me reprenne, je voudrais revenir à peu près sur la ligne "normale", là je m'envole vers la "maxi" grrrrr
Coucou Tite,allez tu as déjà fait la moitié de la grossesse,le tout c'est de pas trop prendre sur la fin et puis cet été tu verras ce sera plus pénible de manger s'il fait trop chaud.
Fette alors????
Ici 65kg100.
Bon +800gr pour moi mais je m'inquiete pas je suis hyper constipée depuis 2 jours et je gonfle de rétention d'eau. Donc je vais boire mon thé et demain ou dimanche je devrais avoir reperdu tout cela
Tite tu sais moi j'ai pris par a coups de 4kg lol puis je stabilisais et finalement j'ai tout reperdu avec l'accouchement
Donc 79kg400 ce matin
Doro super!!!!!!!!!!!!!!!!
Super Doro, encore un moins ! Vi, déjà la moitié de passée c'est fou ! C'est clair, cet été logiquement je serai moins morfale lol en tout cas cette semaine suis motivée, vais faire attention ! Les craquages ne m'auront pas !!!
Fette, vi si constipation + rétention d'eau, c'est clair que c'est normal là ! Allez hop tu vas nous évacuer tout ça ce week-end hihi
Bisous les filles !
+1.6kg cette semaine
je suis degoutée
enfin voilà j'approche des 90kg et il me reste encore 11sa
bon le seul truc c'est que cette semaine j'ai passé 3 jr a l'hosto avec jéjé et j'ai mangé du pain alors que j'en mange pas en semaine, et j'ai eu tres faim donc j'ai mangé plus de fruit qu'a la normale (donc peut etre un peu plus sucré aussi) et j'ai grignoté un peu aussi car j'avais trop faim et puis surtout j'ai bcp de contractions donc ça + l'hopital où je n'ai pas bougé pdt 3jr j'ai bcp pris
j'espere que les contractions vont diminuer et que la semaine prochaine je vais pouvoir bouger un peu plus pr limiter la prise de poids
bibizzzz
a la semaine prochaine
marie
Tit cela passe vite quand meme!Ben je vais me boire un thé diurétique vu que ma puce est aussi un peu constipée ben comme ça elle dégagera aussi!
MC courage je suis sure que tu vas y arriver!
marie au rapport
+ 900gr
voilà je suis arrivée au poids limite que je ne voulais pas depasser pr le terme et il me reste encore 10s
j'avoue que j'en ai un peu marre qd meme j'ai vraiment peur d'arriver a 100kg car au rythme de prise de +1kg certaines semaines j'y serai bientot
je ne sais plus trop quoi faire car meme si bébé prend du poids moi j'en prends aussi car certains vetements de grossesse sont trop petits et ça m'ennuierai d'en racheter juste pr qq semaines en plus on 'aura pas d'autres enfants apres celui ci (enfin je dis ça a chaque fois)
enfin voilà
a la semaine prochaine
bibizzzz
marie
MC courage ma belle. Tu sais il faut quand meme que tu profites un petit peu. Essaie d'augmenter les légumes....
Coucou les filles,
Pour moi cette semaine + 300 gr, je suis à 58.6.
Fette, ça donne quoi pour toi cette semaine ? Comment va ta p'tite puce ?
Et toi Doro ?
Tite la cata cette semaine a mon avis je paie cette semaine les annifs de la semaine d'avant donc la je suis a 81 ce matin mais super constipée mais bon cela fait + 2kg600 depuis ma sortie et je rale surtout que je fais attention.
Donc cette semaine c'est régime strict.
ce matin 30gr de céréales et 200ml de lait ce midi c'est poulet a la broche donc pas de graisseet mélange de petit légumeset PDT
ce soir soupe et un sandwich
Alors mon calcul de point
Dejeuner: 2UP+1UP=3UP
Diner: 4UP+6UP+2UP=12 UP
gouter un sandwich nature: 4UP
il me reste 6UP pour le souper et j'économise 5 UP puisque je peux prendre 30 UP pour l'allaitement
Oulala Fette tu es sévère avec toi-même non ?
Tite non je me connais. Et la je prends le chemin de l'allaitement d'Owen. 1kg par mois d'allaitement. alors je dis NON.
AUjourd'hui
dej idem hier
diner soupe au tomates mmmmmet un hamburger maison je compte 10 UP pour le tout pour etre sure LOL mais vu que mon fiston a mangé avec moi je suis sure de ne pas me tromper MDR
ce soir un sandwich avec du philadephia et ma soupe légumes je crois car ma soupe c'est 0UP trop cool je peux en boire a volonter LOL c'est que de l'eau et des légumes
Oki Fette, en tout cas je vois que tu es hyper motivée c'est cool !
Moi cette semaine je vais essayer de pas trop craquer.
Hier j'ai eu de supers aigreurs d'estomac erkkkkk c'est horrible ça, j'pense que c'était dû aux carottes rapées à la vinaigrette.
Bisous bisous !
Tite pas si motivée que ça, enfin pas assez a mon gout lol mais je vais arriver j'en suis sure.
La mon premier objectif est de redescendre a 78kg donc 3kg a perdre le plus vite possible
Coucou
Bon ce matin hyper constipee 80kg700 donc -400gr. Pas contente mais c'est mieux que rien LOL
Et vous les filles???
ptit coucou
je me peserai demain car hier c'etait la communion de ma filleule et j'ai pas fait "regime" donc je preferai attendre demain voir s'il n'y a pas trop de degats
enfin de toute façon chez moi meme si je ne mange pas des "crasses" je grossis donc... vive les problemes de thyroide
bibizzzz
a demain
marie
Fette, c'est déjà pas mal -400 gr !
Pour moi 59.2, +600 gr grrrrr la semaine prochaine j'aimerais bien ne rien prendre, vais faire mon possible.
A demain pour le résultat de ta pesée Mcmj.
Bizzzzzzzzz
MC allez courage ma belle on est avec toi pour la balance demain
Tite ben oui je sais mais je m'attendais a plus LOLAllez +600gr ca va encore et puis je suis sure que la semaine prochaine tu ne prendras rien ou presque rien!
Vivement que je puisse recommencer a faire des abdos moi car la pffff des que je mange j'ai l'estomac qui ressort c'est l'horreur
Fette 400gr c'est déjà bien je trouve ! Continues comme ça
Titekayote, tu as pris combien de kilos depuis le début de ta grossesse ?!
Rendez-vous chez ma diet mardi soir, c'est plus que la cata !!! Je remange des féculents, du chocolat, je ne suis plus vraiment mon régime, je ne prends pratiquement plus mes médicaments..... je suis démotivée j'en ai marre, j'y arrive plus ! Ca me coûter 70 euros pour l'entendre me dire qu'il ne faut pas que je me décourage...... ça fait 9 mois que j'ai commencé mon régime et je sature !!! Et en plus je suis sûr que j'ai repris au moins 2 kilos.... Verdict mardi je vous dirai le résultat (médiocre) mercredi
Coucou Loute !
Allez on est là si tu as besoin de décompresser !
C'est humain d'avoir des périodes où on a envie de baisser les bras, mais tu vas retrouver la motivation !
J'ai pris un peu plus de 7 kgs depuis le début de ma grossesse, ce n'est pas catastrophique, mais je voudrais essayer de ne pas trop prendre, car pour ma fille à la fin, je me sentais vraiment trop baleine lol
Bisous les filles !
coucou a toutes
fette: patiences pr les abdo moi aussi j'avais ça apres la naissance des zouzous a peine je toussais paf mon ventre sortait d'un coup c'etait tres impressionnant mais bon hein pr avoir nos ptites merveilles faut que le corps souffre un peu lol allez courage pr ton regime et j'ai vu ta poupette en couches trop mimi!!!!
loute: c'est normal que tu satures, un moment donné on fini par craquer ce qu'il y a c'est de ne pas craquer trop longtemps pr pouvoir repartir de plus belle, en plus je pense que tu es bientot arrivée a ton objectif final non ? allez courage et reprends toi!!!!!
titekayote: continues sur ta lancée, c'est bien 7kg t'inquietes c'est une grosse baleine qui te parles lol
bon j'ai bien fait d'attendre aujourd'hui pr la pesée
donc ça me fait +600gr en 1semaine donc je suis a 91.3kg (c'est le poids que j'avais a terme ou a l'accouchement de mes zouzous et ici il me reste encore 9semaines bouuuuuuuuuh j'ai envie de pleurer)
donc depuis le debut ça me fait +18.1kg pris en 19semaines vu qu'a 12sa j'etais au poids de depart de grossesse
bébé est deja bien gros le gyneco prevoit un bébé entre 3.5kg et 4kg a terme, ça me fait un peu peur qd meme, en plus avec les jolies choses taille naissance que j'ai acheté a mon avis bébé ne rentrera jamais dedans s'il nait avec 4kg
sinon bébé a pris 800gr en 4semaines donc ça fait 1.8kg pr 36cm mais la bonne nouvelle c'est que bébé a fait sa pirouette et qu'il n'est plus en siege, hi hi hi j'avais un peu peur de la cesa
bon ben gygy etait content car ce mois ci sur sa balance +3kg comparé aux +6kg du mois d'avant, donc le medoc pr la thyroide fait de l'effet, il m'a dit en riant qu'il esperait que le mois prochain que j ene prenne que 1.5kg, moi j'aimerai bien ne prendre que 1.5kg waouh se serait le pied
bon ben si je continue a prendre 600gr/semaine je serai deja contente meme si je souffre le marthyr car là mon corps mon ossature mes articulations saturent et dur dur
allez vivement que j'accouche pr que je puisse manger pleins de bonnes choses sans grossir et surtout sans vomir car ça aussi ça commence a faire long bon allez plus que 2mois et apres bébé sera là
bibizzzz a la semaine prochaine
marie
Mcmj, c'est cool si ton médicament pour la thyroïde fait effet, ta prise de poids va être limitée pour les dernières semaines qui te restent
Loute ben oui je sais mais bon j'espérais plus LOL Mais j'ai remarqué que quand je me pese avant ou apres avoir allaité le matin il y avait une différence de poids MDR Ben oui normal tu vas me dire!
La ce matin apres allaitement et avoir été a selle je pesais 400gr en moins qu'au lever!
MC j'ai remarqué que tu prenais de moins en moins sur ta semaine donc positive ma belle et si les medocs font de l'effet tu vas encore moins prendre!Super pour la fin du siege!
Coucou les filles !
Comment allez-vous ?
Hier soir c'était la fête des voisins, grignotage à gogo de toutes sortes de cochonneries grrrrr j'avais pourtant bien commencé la semaine sans craquage !
Allez je me ressaisis dès aujourd'hui, je ne veux pas passer la barre des 60 tout de suite !
Et vous comment ça se passe cette semaine ? Bizzzzzzz
Coucou tite!
Ici semaine moyenne mais bon ca va! Ce weekend c'est fiesta a la maison et l'annif de mon filleul donc il faut que j'économise sur mes points pour vendredi et samedi et pour dimanche ben je devrai récupérer la semaine prochaine MDR
Hihi Fette
Allez Dame Balance, sois gentille avec nous demain !
Heyyyy les filles !!! Quels sont les résultats aujourd'hui ?
Moi aujourd'hui, suis en mode "trop contente" !!! 59.2 à la pesée, exactement pareil que la semaine dernière ! J'ai fait quelques craquages, mais j'ai fait du yoga et un peu de gym tous les jours, ce qui a sûrement joué en ma faveur. Suis super motivée pour la prochaine pesée hihi
Hier, j'ai eu mon premier rdv avec la sage-femme pour la prépa à la naissance, elle est super sympa. Et ce soir c'est l'écho morpho, trop hâte !
Bisous à toutes !
SUPER Tite félicitations!!!!!!!!!
Moi 80kg200 donc -500gr malgré les brownies et les pates hier soir suis contente!
Loute alors ma belle cela donne quoi?
Yessss c'est cool Fette ! -500 gr c'est super !
Titekayote, 7kg depuis le début c'est bien ça reste très raisonnable et tu n'as rien pris cette semaine malgré la fête des voisins
Fette, pèses toi après avoir allaité c'est mieux et une perte de 500 gr sur la semaine c'est vraiment super, félicitations
Mcmj, où en es-tu ?! Tu tiens le coup ?
Pour ma part, rendez-vous chez ma diet mardi soir et comme je m'y attendais une prise de poids de 1,2 kg sur 2 mois..... pour elle ce n'est pas dramatique ! Par contre j'ai pris 3 cm de tour de taille et de tour de hanche, là je suis vraiment dégoûtée ! 1 kg de pris et 3 cm de partout Du coup elle m'a changé complètement mon traitement, elle m'a mise des cachets qui m'aide à arrêter cette envie de grignoter et surtout le sucré, on verra si ça marche ! J'ai de nouveaux rendez-vous dans 5 semaines. Donc mon nouveau poids pour le tableau : 70,9 kg
Bonne journée les filles
Tite, Loute oui je suis contente. Je me dis que si j'arrivais a ne plus craquer du tout je perdrais a mon avis 1kg par semaine donc je vais tenter de me motiver!
Loute je comprends que tu sois dégoutée mais je suis sure que tu vas les reperdre. Comment elle justifie la prise de 3cm pour 1kg?
coucou a toutes
j'ai oublié de me peser donc je ferai demain
j'ai vu ma diet hier mais pas pr le regime elle est venue me faire un drainage lymphatique et apres la seance mes chevilles etaient diminués de moitié c'est super j'ai repris un rdv le 11/8 car malheureusement je ne sais plus faire de seance avant l'accouchement car j'ai trop de truc de prevu et comme je dois lever le pied j'aimerai etre plus cool pr gerer mon agenda
fette; c'est peut etre le fait que tu te sois tant privée pdt la grossesse c'est pr ça que tu fais des ecarts
loute courage 1kg ça va vite partir pr les cm c'est peut etre de la retention d'eau?
titekayote: ben ça va tu angoisses mais tes pesées sont bonnes
si seulement je pouvais craquer sans que la balance ne le voit
bon allez je me pese demain
bibizzzz
marie
coucou
pesée: 92.1kg mais constipée a cause de l'argile blanche enfin ça fait +800gr sur la semaine, j'espere que je prendrai moins la semaine prochaine
bibizzzzz
marie (baleine echouée a ses heures perdues)
Merki les filles !
Loute, allez tu vas pas te laisser faire par un p'tit kilo de rien du tout ! Nondidioussss tu vas l'éjecter celui-là
Mcmj, vu que tu es constipée ça va +800 gr, et puis ça sera peut-être perdu à la prochaine pesée
Quel temps magnifique aujourd'hui rholalaaaaaaa ça fait du bien !!! Gros bisous les filles !
Fette, Mcmj, Titekayote, merci les filles
Ma diét m'a expliqué pourquoi j'ai pris 3 cm pour 1 kilo ! C'est le sucre et les féculents tout simplement ! Pour perdre du poids aucun sucre et aucuns féculents ! Sinon on stocke Là j'ai repris mon traitement et j'essaye de manger équilibré, pas facile mais il faut que je m'accroche ! En plus j'ai accepté de faire une étude d'une crème amincissante pendant 2 mois, ça ne peut que m'aider
Mcmj, comment se passe un drainage lymphatique ? +800 gr ça va ça reste raisonnable, tu as pris plus avant ! Je trouve que tu prends moins, enfin c'est mon avis
Fette, ma diét reste bien sur ces positions pour perdre du poids pas de féculents, privilégié les légumes cuits aux légumes crus, et que des fruits et légumes le soir ! C'est vrai que le premier mois où j'ai commencé ce régime, j'ai perdu 4 kilos ! En si tenant bien on peut y arriver mais sur la durée c'est plus dur !
Voici un site où il explique tout ça : www.oligosante.com, allez voir c'est intéressant !
Bonne journée les filles, je file profiter de mon transat pendant qu'il fait encore beau
Loute super ça. Dis tu peux me redonner ton régime? histoire de me booster en début hihi.
MC allez on y croit tu vas te déboucher et hop en fait tu auras maigri. Tu sais moi quand je me débouche je perds souvent un kilo en une fois!
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 30 Mai 2009
MC allez on y croit tu vas te déboucher et hop en fait tu auras maigri. Tu sais moi quand je me débouche je perds souvent un kilo en une fois!
non 1kg qd meme pas mais bon je perdrais deja 200 ou 300gr je serai contente
oui je prends moins qu'avant mais il me reste encore 8semaines de grossesse et c'est qd meme trop pr la norme, j'suis dejà terrorisée mortifiée par le poids que je pese actuellement donc a terme ça me fout l'angoisse le stress total mais bon...
car apres faut perdre tout ça et au depart je ne voulais prendre que 10kg j'en suis deja +18.9kg et c'est pas fini donc j'espere vraiment que d'ici qq semaines je ne prendrai que 100 ou 200gr par semaine sinon ça va etre dur dur car il faut aussi que mon ossature tienne le coup et là ça devient deja difficile car je souffre qd meme
bon une tite photo de la baleine echouée
et voici juste au debut de la grossesse (+-5sa)
et il n'y a pas que le corp voyez le visage entre la photo de maintenant et celle ci egalement en debut de grossesse (+-7sa)
enfin heureusement que vous serez là pr me soutenir apres, car si je suis aussi deprimée que pr l'apres grossesse de claire,jvais avoir besoin de soutien lol
bibizzzz
marie
Mcmj, tu cherches toi-même à te faire déprimer
Si la plupart d'entre nous se compare début/fin de grossesse, on aura aussi envie de chouiner lol
Allez, courage pour ces dernières semaines, ça va passer vite, essaie de zapper un ti'peu la prise de poids, et de te fixer sur la naissance de ton p'tit bout d'chou qui approche à grands pas !
Gros bisous !
MC waouw tu es superbe avant ta grossesse! Aller tu perdras super vite apres et on sera la pour te soutenir!
Moi les avant apres grossesse heu j'ai éviter MDR
Pour moi hier la cata! pourtant j'ai pas mange grand chose mais ce matin sur la balance chez maman 82kg100 habillée mais bon quand meme! on verra demain pesage a jeun, nue et apres tetée hihi
mais bon hier j'ai mangé un morceau de tarte au riz et un morceau de gateau pour l'annif de mon filleul et le soir mon frere avec fait pizza pour souper. Je me suis retenue car elle était super bonne mais bon souper pizza a 22h pas bonne idée!!!!
Coucou les topines !
Comment ça va ? Bien je suppose, avec le beau soleil que nous avons cette semaine !
Ayé, la pesée arrive déjà demain ... je n'ai pas été très raisonnable cette semaine, surtout hier soir, j'ai mangé pas mal de gâteaux devant la télé arfffff ... Et en plus je commence à faire de la rétention d'eau donc ...
Et vous les filles comment le sentez-vous ?
Kikou
Dite je peut me joindre a vous??
Pas de regime particulier pour moi. Je fait juste bien attention. J'ai commencer il y a une vingtaine de jours.
Poids de depart 82.6kilos. Et ce matin 79.9 kilo. Mon objectif principal et 70kilos. Et objectif intermediare 75kilos.
Donc si vous voulez bien de moi c avec plaisir que je vous rejoint
Mcmj, surtout ne t'amuses pas à te comparer maintenant !!! Fais le après l'accouchement une fois que tu commences à perdre du poids pour te motiver !
Alors Fette ta pesée nue à donner quoi ?!! Et fais attention la balance de ta mère n'est pas la tienne !!!
Titekayote, la rétention d'eau fait prendre du poids ?!! J'en ai fait en fin de grossesse, je sais que l'on gonfle mais je ne sais pas au niveau poids !!! Courage, tu es encore dans une prise de poids raisonnable
Pas de pesée avant le 1er juillet et chez ma diet, par contre j'ai réduit les craquages malgré qu'il y en a encore un peu mais je devrais arriver avec le temps à tout éliminer ! Je retourne au sport ce soir après 3 semaines sans !!!
Fette, voici mon régime :
Matin : 1 orange pressée, pain+beurre, thé
traitement : Lysadip (élimine les graisses), BOP (élimination rénale), D-Stress (comme son nom l'indique )
Midi : protéines (viande/poisson/oeufs)+ yaourt à 3%MG ou fromage blanc ou fromage à - de 45%MG
Traitement : lysadip+BOP+diablon (à la caféine)+un cachet pour les envies de grignotages (je ne sais plus le nom)
16 h : rhodatropil (pour gérer le stress et les envies de grignotage sucrée le soir)
Soir : légumes+fruits
Et bien sûr boire 1,5 litre d'eau par jour minimum.
Remplacer le sucre par du fructose, utiliser les herbes pour la cuisson.
Et pour perdre du poids pas de féculents ni de sucre !!!
Voilà mon régime Fette
Bonne journée les filles
Bienvnue ladrix, on se pèse tous les vendredis (pour certaines)
N'hésites pas a venir autant de fois que tu veux que ça aille ou pas.
Bises et bonne journée
Pour la pesée du vendredi pas de soucis. Je ferait ainsi sa ne me gene pas.
Bienvenue ici Ladrix !
Moi non plus je ne suis pas de régime, étant donné que j'attends BB2, mais j'essaie de ne pas trop faire péter la balance lol
Loute, super pour la réduction des craquages !
Tu as quand même le droit un ti'peu aux féculents et au sucre ? Perso je ne me vois pas me passer ni de l'un ni de l'autre
Vi je pense que la rétention d'eau se ressent sur la balance.
Tite a la prise de poids pendant la grossesse. Pour chacune j'ai prit 18 kilos. Et garder a chaque fois 10. Mais entre les 2 j'avait tout reperdu, simplement en reprenant le boulot. Mais la j'ai prit un congé parentale. Alors c 10 kilos c sont bien installer, mais ca va ils n'ont pas emmener de copain avec eux.
Pour la retention pas facile, j'en est fait beaucoup avec Erika. Mais pour Camille rien.
Tu sait deja ce qui ce cache dans bidou ou c une surprise??
Ladrix, moi pour ma fille j'avais pris 17 kilos.
Je les ai reperdus rapidement, mais là je voudrais faire attention, car je commence à avoir de bonnes cuisses et ça me plaît pas lol
Pour notre 2ème bibou, c'est la surprise, on ne saura qu'à la naissance si p'tit mec ou p'tite nana !
Coucou les filles
Ladrix bienvenue parmi nous! Super pour ta perte! JE te rajoute a notre récapAllez le post va peut etre revivre unpeu plus hihi plus on est plus on se motive!
Tite moi pas sage du tout ce week end j'étais remon'tee a 81kg100 donc ben je m'attends pas a une perte pour demain MDRPas cool la rétention!
Loute ben a 100gr pres le meme poids que chez maman pfff onverra demain hihiOui la rétention fait prendre du poids car tu gonfles d'eau...Merci pour le régimePour les légumes le soir cé st a volonté? une soupe de légumes cé st bon aussi?Je tenterai bien ton régime mais sans le traitement vu que j'allaite je peux rien prendre comme médocs...
Schtroumpfette je pense que me peserait pas demain, etant donner que fait ce matin. Je me repesserait vendredi prochain.
On plus on a chercher Mcdo, Erika n'arretait pas de nous bassiner avec ca. Donc demain la balance va pas etre gentille. Alors je la laisse ou elle est.
Loute le traitement que tu fait c de l'homeo?? sa me tenterait bien
Ladrix no problem! tu sais tu peux te peser un autre jour hein. moi je me pese le vendredi ou le samedi. mais loute comme elle va chez la diet elle se pese la bas
tite se pese le vendredi aussi et MC aussi
moi je tente de mettre la récap a jour le samedi
Ladrix, ici aussi ce soir on a mangé Mac Do, j'en avais une très grosse envie je finis la semaine en beauté mdrrrr
Pour moi balance quand même demain matin, je sens que je vais m'en vouloir lol
Bizzzzzzzz bonne nuit !
On sera deux MDR
lol Fette
Bon ben, comme prévu, grosse grimace devant la balance ce matin ... j'ai pris 1kg500 grrrr suis à 60.7 ... Snifffff ...
coucou les filles
bienvenue ladrix
bon ben moi heu 93.3kg ça fait +1.2kg depuis la semaine derniere ouin ouin j'en peux plus vivement que j'accouche, voilà ça me fait +20kg depuis le debut de la grossesse
non sans déconner j'ai une super grossesse comparé a celle de claire mais bon dieu au niveau poids là j'explose de partout, avant mon poids le plus haut avec les grossesses etaient 91.4kg jvous dis pas là comme je flippe
puis j'ai mal qd meme j'ai la peau qui tire pourtant j'hydrate a mort et mes jambes sont lourdes lourdes fini de courir comme une gazelle moi qui etait super speed ça ne va pas etre facile a l'apres accouchement d'etre a nouveau speed avec tout ce poids a supporter
oui la retention fait prendre du poids malheureusement mais l'avantage c'est qu'on perd tres vite l'eau (mais apres l'accouchement donc patience)
ce we bbq j'ai des gens a la maison, je ferai l'impasse sur les chips et le dessert je vais me faire des haricots et de la salade un max pr limiter la casse
allez courage les filles
à la semaine prochaine
bibizzzz
marie
+300gr pour moi j'ai quand meme limité les dégats du weekend! Et comme je suis constipée j'espere avoir reperdu les 300gr pur dimanche hihi ben oui on a une communion donc de nouveau journée anti régime!!
MC courage. Tu sais le BBQ si tu manges des viandes blanches et beaucoup de légumes c'est pas mauvais du tout pour le régime!
Oh ben ça va Fette + 300 gr
Ce matin j'ai pas pu résister à la tentation de la balance, j'était tellement dèg' du résultat d'hier ...
Et du coup j'ai eu une bonne surprise, suis à 59.9 ! On dirait que la balance a entendu mon envie de rester sous la barre des 60 mdrrr
Mcmj, 20 kgs ce n'est pas encore catastrophique, et puis tu arrives bientôt au bout, allez courage, on est là pour te soutenir !
Mcmj, comme je te comprend. Moi pendant la grossesse, je laisser la balance ou elle etait. Elle me deprimer trop. Surtout que en general vers le 5eme mois, je prend pas mal. Genre 5/6kilos d'un coup. M'enfin c pour une bonne cause.
Schtroumpfette ca va, ca reste resonnable +300gr.
Tite cool que tu soit tjr sous les 60.
Ici je me suis peser ce matin et -500gr. Trop contente. Donc je fait maintenant 79.4.
Voila pour moi. Je vous de gros bisous
Tite ben oui mais je pige plus rien a ma balance. Hier je me suis pesée deux fois pour etre sure et a cahque fois 80kg600 mais ce matin 81kg300 PFFFF
Super pour ta perte!
MC allez courage hein!!!!
Doro 66kg allez hop a la toilette et tu seras sous les 66 MDR
Ladrix ben oui raisonnable mais bon vu le poids de ce matin j'y pige plus rien MDRFelicitations pour ta perte!
Super Ladrix pour ta perte de 500 gr
Fette, le truc je pense, c'est d'éviter de se peser trop souvent, essaie de tenir une semaine entre tes pesées, car des fois y a des variations on sait pas pourquoi.
Bizzzzzzz
Tite oh t'inquiete je m'inquiete pas hihi on verra vendredi MDR
Ladrix, tu perds vite c'est bien !! Pour mon traitement, ce n'est pas un traitement homéopathique ! Même si c'est aux plantes, il faut une ordonnance pour les avoir et ils ne sont pas du tout remboursés !
Tite, je n'ai droit aux sucres que dans mon café et des petits sucres, ainsi que dans mon yaourt mais c'est du fructose, du bon sucre Et les féculents, un tout petit de riz si je fais un sport intense à transpirer A midi je me suis rajoutée une cuillère à soupe de pâte car ce soir sport !!!!
Fette, les légumes à volonté tant que tu ne mets pas trop de matière grasse ! La soupe c'est ok aussi, l'hiver je faisais soupe + légumes + fruits !
Plus que 3 semaines avant ma pesée....
Loute ok je crois que je vais le faire histoire de perdre car ce matin 82kg et j'y pige plus rien. donc on va tenter.
Il faut que je me trouve un truc pour ma retention d'eau car je bois énormément pour l'allaitement mais je ne perds pas assez
KEndi oui c'est normal j'ai eu la meme chose avec Owen. C'est pas facile a vivre mais il faut le remettre dans le "droit" chemin le plus vite possible. Dixit mon doc. En fait il a simplement été habitué a t'avoir et il veut te garder mais si tu cedes ben c'est la galere! J"ai eu cela apres sa premiere hospi et je compatissais avec lui résultats dur dur pour qu'il reprenne ses habitudes. Ici a son retour de l'hosto on a tout de suite ( enfin deux jours apres son retour) mis les choses au point quitte a ce que je m'en occupe moins. Cela a été la galere pendant deux jours mais apres cela a été mieux. (quand je dis galere c'est surtout pour moi car je supportais pas de le voir se mettre dans tout ces états parce que c'st son papa qui lui donnait le bibi par exemple. Il voulait maman rien que maman)
Kikou
Je suis allez me chercher un detox cette aprem. Histoire de bien purifier mon corps. Je doit le faire pendant 20 jours. Ensuite je passerait a autre chose pour m'aider dans mon regime. Mais la pharmacienne ma dit que je gerait bien, etant donner que j'ai perdu 3 kilos sur 1 mois. Elle ma dit que c'etait parfait. Mais qu'un petit coup de pouce ne me ferait pas de mal.
Schtroumpfette je vois que moi l'allaitement ne t'aide pas a maigrir. Ici j'ai plutot continuer a prendre un peu. 2 kilos il me semble. Mais la l'allaitement est fini et j'ai envi de retrouver ma ligne.
Loute merci pour les renseignement sur ton traitement. Ici on a une diet gratuite a la pharmacie. J'irait peut etre la consulter.
Ici aussi je me pese tout les jours, je sait pas bien. Mais sa me motive. Quand je vois un - sur ma balance sa m'aide a continuer sur ma lancer et quand c stable. Je me dit que c bien que je fait bien attention.
Bon je vous laisse je vous fait de gros bisous
Citer: posté originellement par Titekayote sur 06 Juin 2009
Mcmj, 20 kgs ce n'est pas encore catastrophique, et puis tu arrives bientôt au bout, allez courage, on est là pour te soutenir !
bah si qd meme car j'ai commencé ma grossesse en surpoids donc ça va pas trop le faire c'est pr ça que je souffre
je suis petite je ne fais que 1.63m et j'etais a 73.2 au debut de la grossesse, le plus bas que je suis redescendue avec mes 2 ière grossesse c'est 67-68kg là on peut dire que je ne souffre plus du dos ni des articulations donc je me dis que lorsqu'on aura decidé qu'il n'y aura plus de bébé chez nous je pourai essayer de me stabiliser entre 60-65kg juste pr etre bien et ne plus souffrir
ici j'ai mal , si j'avais pris 20kg en commençant a 50-55kg (par rapport a ma taille) je pense que ça aurait été moins douloureux et moins dramatique car là une fois que j'aurai accouché je continuerai a etre essoufflée a cause du surpoids
y a plus qu'a esperer que j'ai la meme chance que pr mon 1er où j'ai perdu 15kg 2semaines apres l'accouchement car je n'ose meme pas m'imaginer cet ete s'il y a de forte chaleur avec un poids de 80kg a trimballer ça va etre dur dur qd meme
surtout que ce n'est pas un 1er bébé il ya encore les zouzous et claire est loin d'etre autonome
c'est certain qu'apres l'accouchement j'aurai besoin de soutien car là j'ai deja du mal a supporter mais une fois que bébé ne sera plus ds le bidou là ça va etre l'horreur, zhom le sait il m'en a parlé l'autre jour il m'a demandé si j'allais avoir anouveau besoin de la psy apres l'accouchement
mais bon hein ya pas que moi qui prend car j'ai bcp de liquide amniotique, et bébé pese 2.580kg pr 39cm donc la date d'age de la grossesse est passé a 35sa au lieu de 33 sa et qq donc d'apres l'echo bébé pourai naitre le 9/7 au lieu du 24/7
voici une tite photo si vous voulez
coucou à toutes
je suis tellement de bonne humeur que je viens dès ma pesée vous annoncer la bonne nouvelle
-600gr donc 92.7kg
j'avoue que je ne sais pas comment ça se fait car je n'ai pas changé mes habitudes alimentaires, heu si je prends juste des complements alimentaires pr mon acidité de l'estomac et des probiotics, enfin je ne sais pas trop si c'est ça qui fait
mais je suis mega heureuse car depuis 12sa que je prend du poids je n'en avais plus jamais perdu
maintenant biensur je me rejouis mais je sais que ça ne veut rien dire et que la semaine prochaine j'aurai repris mais en attendant là jeme rejouis qd meme car ça ne m'arrive jamais ce genre de chose
voilà j'avais envie de partager ma bonne humeur, ma bonne nouvelle avec vous car je sais que j ene suis pas toujours tres gaie joyeuse a lire avec mes histoires de poids
bibizzzz
marie
Kikou
Mcmj contente de te lire de si bonne humeur.
Tes echos sont vraiment belle. Sa donne envi.
Moi je me peserait demain matin je pense. J'essayerait de passer vous dire quoi. Mais normalement sa s'annonce bien..
Je vous fait de gros bisous
Coucou les filles !
Mcmj ça fait plaisir de voir une telle gaieté dans ton message !
C'est moi qui t'ai pris les 600 gr lol suis à 60.5 ce matin. Evi voilà le cap des 60 est franchi, va falloir que je m'y fasse lol
Ladrix, toi aussi tu as l'air confiante, c'est cool !
Je ne reposterai pas avant dimanche soir, demain on part pour le week-end, on fête le mariage d'une de mes meilleures amies.
Bisous !
Coucou mes régimeuses préférées MDR
bon depuis vendredi dernier je suis passee sur une semaine de 80,6 a 82,5 mardi matin, 81,2 hier matin et ce matin 80,9 donc ben j'ai bien reperdu mon weekend et debut de semaine cata. maintenant il faut que je tienne ce ryhtme la et je serai vite a mon poids avant grossesse
Tite ben ça va hein c'est pas un trop gros cap LOL tiens le coup jusqu'au bout et tu reperdras tout super vite
bon j'ai ajouté des recettes dans notre blog mais comme certaines recettes sont "déposées" j'ai limité l'acces par un mot de passe. Donc si cela vous intéresse un petit message en MP et je vous le donne
Cool Fette, allez tu continues comme ça, tu seras bien vite débarrassée de ces kilos !
Vi j'essaie de tenir hihi, j'aimerais ne pas dépasser les 65 kgs en fin de grossesse, ça me laisse une marge de 4.5 kgs c'est faisable ... sauf si les kilos s'envolent d'un coup sans que je ne puisse rien y faire lol
Vi moi je veux bien le mot de passe du blog, pour mon après-bibou hihi
Gros bisous !
coucou les filles
je me rend compte que je ne suis plus tres serieuse quand hje vois que je recois plus les notifications car un nouveau post a été ouvert...
j'ai enormement de mal a reperdre car j'ai repris pas mal. ce matin j'etais a 93.6 le jour officiel c'est demain mais apres le bbq de ce soir j'ai peu d'espoir.
faut vraiment que je me remotive j'espere y arriver cette fois.......
Kikou
Week end bien charger, et pas eu le temps de passer.
Peser samedi et je faisait 78.7. Donc j'avait raison d'etre confiante. Mais bon vu le week end que nous avons eu je pense pour un +++ fin de semaine, a moins que... On verra bien
Gros bisous
Allez Fanny, courage, tu vas retrouver la motivation ! N'hésites pas à venir plus souvent ici, c'est plus facile pour se booster les unes et les autres !
On est rentrés hier soir du mariage, heureusement qu'on avait pris notre journée aujourd'hui, parce que c'est dur dur ! Ca fait du bien de se reposer un peu après la fiesta hihi
Et vous les filles comment ça va ? Le post n'a pas beaucoup bougé ce week-end, vous avez profité du soleil ? Bizzzzzz
Super Ladrix, -700 gr ! Tu as encore toute la semaine pour récupérer les p'tits craquages du week-end
Fanny, Titekayote a raison, viens plus souvent et la motivation ne sera que meilleure !!!
Toujours pas de pesée pour moi encore un peu plus de 2 semaines chez ma diet, je croise les doigts, pour le moment je ne me sens pas plus mince qu'il y a 3 semaines !!!! On verra ! J'ai repris le sport !
Et j'ai bien profité de mon week-end et mon p'tit bout est rentré d'une semaine à la mer hier après-midi, ils étaient tous bronzés les veinards
Ladrix, c'est bien tu perds bien, continues comme ça !!!
Et toi Fette, ça va ?!! Tes loulous sont en forme ?! Au faite tu as ouvert un autre post pour Sarina ?! Car je ne reçois plus de message de ton ancien post ?!
Bonne journée les filles
FELICITATIONS LES FILLES!!!!!!!!!!!!
moi ici moral dans les chaussettes. vendredi 80kg900 et ce matin, alors que j'ai fait bien attention pendant tout le weekend, la balance me donne 82kg400 pfffff
Loute ouí j'ai ouvert un post dans Nos bébés , le titre Owen et Sarina de Fette hihiJe vais faire ton régime un peu pour perdre et on verra. Je crois que je vais le combiner avec les WW
Fanny rebienvenue et tu sais quand tu te sens pas bien vient ici on est la pour se soutenir et moi je constate que quand je viens pas ben je me lache plus facilement!
Tite samedi en ballade et dimanche enfants et repassage MDRremets toi bien du mariage hihi
Ladrix bravo!!!!! tu assumes tres bien!
Kikou
Schtroumpfette tu es sur que ta balance ne deconne pas?? Ici je sait que je monte plusieurs fois dessus pour etre sur qu'elle me donne le meme poids. Car des fois elle marque des betises.
Loute je suis certaine que tu as du perdre. Y a pas de raison
Tite contente de lire que tu as passer un bon week end.
Moi je m'etait peser lundi et la balance afficher 80 kg. Mais je m'en doutait etant donner les excés de week end et constipations +++.
Je me suis peser ce matin et 78.4kg. Donc deja toute eliminer. Et meme 300gr de plus. Je suis bien contente. Je suis dans une periode ou je perd bien.
Gros bisous
Ladrix ben non ce matin 82 donc -400 gr mais bon je rale j'esperais etre sous les 80 vendredi mais la cela devient impossible MDRFelicitations pour ta perte!!!
Coucou les p'tites zoulettes !
Prêtes pour la pesée de demain ? Fette, vi en effet ça risque d'être chaud pour les 80 demain lol
Bizzzzzzz bizzzzzzzz !!!
ben c'est plus possible vu que ce matin sans aucune raison boum 82kg700
Arffff Fette ... J'espère que la semaine prochaine t'auras un beau - !
Ici aussi gros + ce matin ... + 1 kg, ça me fait 61.5 ... Suis dèg' ... Bon c'est vrai que j'ai un peu abusé du chocolat cette semaine. Faut que je me reprenne je vais essayer de ne rien prendre d'ici vendredi prochain arrgghhhh ça va être dur !
Coucou les filles
bon ben j'y pige plus rien mais je garde espoir de perdre du poids! Ce matin 83,1kg grrrr une semaine de privation et +2,5kg grrrr honnetement la je suis paumée!
Tite allez ma belle on va se soutenir d'accord?
coucou les filles
fette moi non plus j'y comprend plud rien. semaine parfaite, rien manger hier et meme vomis hier soir mais rien perdu cette semaine. je suis donc ce samedi a 94.6 quand on sait ou j'etais retombée....mais bon on va bien finir par y arriver. meme si difficile car mariage cette apres midi, anniversaire demain et dans 15 jours on pars 10 jours a westende...
mais je ne desepsere plus lol
fanny courage comme tu dis on va y arriver! moi je vais deux jours a middelkerke la semaine prochaine lol
bein je suis conne c'est pas 94.5 mais 93.5 c'est pas grand chose mais 1kg lol.
donc ce matin 93.5 mdr.
fette moi j'y suis du 03 au 12 mais je vais conduire papa samedi prochain.
tu y va a quelle date?
Arffff ben mince alors c'est une mauvaise semaine ...
Vi Fette, on va se soutenir, et on va inverser la tendance boudiouuusssss !!!
La j'ai mon beau-papa à la maison pour deux jours, donc hier soir c'était tiramisu, quoi de mieux pour surveiller sa ligne mdrrrrr, mais j'en fais un chaque fois qu'il vient il adore. Et puis ce midi lasagnes ... très diététique tout ça ... mais dès demain c'est parti pour des menus équilibrés !!!
Fanny je vais conduire Owen dimanche 28 et je reste jusqu'au 30 puis on va le rechercher le 4 ou le 5
Tite tu sais a l'italien pour WW ce qui coute le moins en point c'est la lasagne MDR Le probleme c'est que je sais vraiment pas ce que je dois supprimer pour arreter de prendre car je depasse pas mes points ww sur la journée et sur la semaine j'ai des surplus alors j'y pige vraiment mais vraiment rien. Je me dis que mon corps stocke tout ce qu'il n'a pas pu avoir quand j'étais enceinte et au régime mais bon c'est pas deux morceaux de chocolat sur la semaine qui me font prendre 2,5kg!
Ah bon, alors ça c'est étonnant pour les lasagnes !
Pffff c'est clair, si tu n'as mangé que 2 p'tits morceaux de chocolat sur la semaine, et que t'as respecté les points, dur dur à comprendre ...
Ben oui mais je persiste et je signerai! J'ai 33kg a perdre ou minimum 25 et je vais y arriver!
Vi c'est le plus important, ne surtout pas baisser les bras ! Avec ta motivation c'est sûr tu arriveras à ton objectif !
Tite ben oui mais bon la ma motivation est mise a rude épreuve LOL
ptit coucou
+1.6kg depuis la semaine derniere donc ça me fait 94.3kg
pffff moi qui etait toute contente d'avoir perdu un peu
j'ai meme attendu ce matin pr me repeser pr voir et idem que le poids d'hier
vivement que j'accouche lol
dire qu'apres va encore falloir faire regime pr perdre tout ça! ouin ouin
fette: c'est vrai que c'est bizarre que tu prennes du poids au lieu d'en perdre, c'est decourageant j'imagine, j'espere que bien vite tout va se remettre en route, dis tu manges assez?car parfois le corp stocke au prochain repas pr celui auquel tu n'as pas assez mangé, moi aussi une fois bébé né j'aurai au maximum 34kg a perdre mais bon je sais qu'il va me falloir au moins 3ans pr y arriver, si deja j'arrive a perdre mes kg de cette grossesse je crois que je serai mega heureuse, puis ensuite si je perds ceux de la grossesse de claire, et le reste de la grossesse de jéjé enfin voilà ça me fera presque 34kg a perdre lol
miam miam le tiramisu
bibizzzz
marie
coucou les filles...
fette: il y a moyen de perdre...je suis a 30kg de perdu depuis le debut de mon regime il m'en reste encore 20-25 et ceux ci sont les plus difficile. moi je vais a westende le 28 conduire papa (on passe la journée la bas) et puis j'y retourne le 04 pour 10 jours on peut se voir si tu veux...
marie: ca diminue pour toi tu les perdra apres tes kilos lol.
tite: pour toi aussi je vois que tu avance...j'ai un peu suivit le debut du post avec lisou mais apres je n'ai plus vu le post et je ne savais meme plus ou vous en etiez toutes les 3.
moi ca va. j'ai manger beaucoup hier au mariage...je m'y suis tellement ennuyée... et me suis fait avoir par la sangria...donc aujourd'hui pas grand chose qui reste dans l'estomac...
Fanny le 28 cela ne sera pas possible car je vais aider maman mais par contre quand on va rechercher Owen on peut s'arranger pour se voir. Je ne sais pas encore si cela sera le 4 ou le 5 mais je t'enverrai un SMSPour le poids oui il y a moyen je sais
Ah la Sangria!!! hihi note au moins tu élimines les surplus d'hier LOL
ici je me repese demain pour voir les dégats du weekend MDR j'ai fait attention bien respecté mes points donc on verra si cela porte enfin ses fruits....
moi honnetement les points je ne les ai pas compter ce we mais dés demain je m'y remet.
pour la mer ok on se sms lol
hihi super j'ai hate de te revoir!
coucou a toutes
pointage de la semaine
93.8kg -500gr depuis la semaine derniere
mais bon cette fois je ne me rejouis pas trop vite
ça me fait +20.6kg depuis le debut et là j'en suis a 36sa
j'aimerai vraiment ne plus rien prendre ou quasi jusqu'a l'accouchement car pr claire les 2 semaines avant d'accoucher j'avais pris 5kg!!!!!!! et pr jéjé de 36sa à 40sa j'avais pris 4kg donc ça me fait peur qd meme, enfin on verra si bébé décide de pointer le bout du nez plus tot que prévu ou pas et si moi je ralentis ma prise de poids
oups j'ai deja de la visite
bibizzz
marie
MC FELICITATIONS!!!!!!!!!! Allez ma belle si tu arrives a perdre en fin de grossesse comme tu l'as fait cette semaine c'est que tu peux y arriver!!!!
Moi suis super contente 80,7 sur la balance de maman qui me donne toujours un poids plus élevé que ma balance a moi hihi donc contente la Fette!
"
Coucou les filles ! Comment ça va ?
Super Mcmj pour ta perte de 500 gr ! Reste positive, si ça continue comme ça c'est trop cool !
Fette, un beau moins pour toi aussi, cro bien !
De quoi rebooster le moral tout ça !
Pour moi ça donne 62 kg, + 500 gr pour cette semaine, et + 10 kg depuis le début de ma grossesse.
Suis allée faire les soldes avec ma loupiote, on a fait des affaires
Par contre, j'ai pris un jean de maternité en 38, y avait plus de 40. Pour l'instant il me va bien mais vu qu'il n'est pas extensible, faut pas que je prenne trop des cuisses arghhhh 10 € au lieu de 35, j'pouvais pas laisser passer ça ! Ca va ptèt me motiver à mieux surveiller mes craquages lol
coucou les filles
je ne comprend pas grand chose a mon regime et mon poids. je respecte mes points mais je suis de nouveau remontée a 94kg200
mais bon....je bois plus de deux litres par jour donc ca ne vient pas de la non plus; j'en perdrais ma motivation....
on verra a mon retour de vacances. j'hesite encore a prendre ma balance avec. j'ai envie de vacances sans me tracasser mais a la vitesse a laquelle je prend du poids ca me permettrais de mieux me controler. j'ai encore deux jours pour mediter;
tite: c'est vrai qu'a ce prix la ca en valais la peine et puis normalement c'est du ventre que tu dois prendre mdr
marie. c''est super que tu arrive a gerer de cette facon ton poids. surtout fin de grossesse. ca diminue fortement. ca va tu n'as pas trop difficile avec cette chaleur?
fette: toi aussi tu vas y arriver y a pas de raison. tu as deja bien perdu. moi je serai deja contente qi j'atteint mon objecyof de 90KG pour fin septembre. mon objectif final etant de 75KG; honnetement ca me semble tellement difficile en ce moment....enfin soit.... tu me sms quand tu vas a middelkerke si tu veux que l'on se voyent?
bon vais travailler ai pas le choix lol
bonne journée
Fanny, je pense que tu ferais mieux de ne pas prendre ta balance avec toi, ça te fera du bien de la zapper un peu ! Essaies de faire le vide de tout, même de ton poids, tout en abusant pas trop non plus
Vi c'est du bidou que je suis censée prendre lol mais mes cuisses ne demandent que ça aussi lol à l'origine je fais un 36, et là je suis à plein dans le 38 de grossesse donc c'est pour ça, faut que je fasse attention, si j'peux même transférer un peu des cuisses vers le bidou ça m'irait bien mdrrrr
Bonjour les filles !
Vous allez bien ?
Allez, j'me lance pour le rapport !
La chaleur aidant, cette semaine j'ai été raisonnable, et du coup récompensée hihi pas de prise de pois yesssss et même un p'tit moins de 100 gr, suis donc à 61.9 !
Et vous les filles ça donne quoi ?
Mcmj, plus que 21 jours avant le GRAND JOUR waouuuuuuu
Bizzzzzzzzzz à toutes, passez une bonne journée.
felicitations tite!
moi pas encore de pesee mais je sais que je vais avoir un gros +
gauffres a la mer, glaces et super mega craquages sur les chips.
mais je me reprends en main et je me pese la semaine prochaine hihi
j'ai pas trop le moral depuis ce matin je n'arrete pas de pleurer
donc je ne vais pas la faire longue
+1.5kg ce qui me fait 95.3kg et +22.1kg depuis le debut j'en suis a 37sa accomplies
je n'ai plus mangé de repas complet depuis mardi soir tellement je vomis et que mon estomac ne supporte plus rien donc voilà je regrossis a cause de ça
moins je mange plus je grossis pffff
j'espere que je ne viendrai pas pointer la semaine prochaine et que bébé va se décider a pointer le bout du nez car là maman craque et je ne tiens plus le coup
désolée de plomber l'ambiance
bibizzz
marie
Fette, vi en cas de gros craquages autant reporter la pesée, le temps de rattraper les écarts hihi
Mcmj, mince alors pour les vomissements, j'imagine que ça doit être dur en effet de voir la balance afficher des + alors que ton estomac ne garde rien ... Courage, tu arrives au bout, plus que quelques jours et bébé sera là.
Gros bisous les filles, profitez bien du week-end !
coucou, me voila de retour d'un weekend pas regime. mAintenant c'est fini plus rien musq'au 24 (annif maman), 25 (fete familiale) et 26 (ma fete) en20 jous j'aimerai avoir retrouvé mon poi d'avant Sarina soit 78kg600.
Weshou !
Ici motivation motivation !!! Hier, zéro craquage, même pas le soir devant la télé, suis fière de moi ! Vais essayer de continuer comme ça jusqu'à vendredi, et je m'autoriserai quelques p'tites gourmandises uniquement le week-end.
Courage Fette, on va se booster pour rester motivées à fond !
Tite oui on va y arriver!
Ici c'est officiel ma balance déconne.
ce matin je me suis pesée en robe de nuit et 81kg500 je me suis repesée 2h plus tard, toujours a jeun mais cette fois ci en tenue d'eve et badaboum 82kg500!!!
je vais donc me mettre a la recherche d'une autre balance LOL
Mauvaise nouvelle pour le portefeuille, mais bonne nouvelle pour ton poids hihi c'était ta balance qui te jouait donc des tours !
on verra quel poids était le bon!
Schtroumpfette pas sympa la balance.
Ici j'avait un peu stagnée. Et puis a force de me priver j'ai eu une semaine craquage. Quoi que moderer quand meme au dire de ma balance.
Ce matin 77.2
Prochaine pesée vendredi ou samedi.
Bisouille
non pas sympa du tout! Ce matin 83kg200 alors que aucun craquages depuis dimanche! bref rien de logique du tout. Je vais voir ou je peux me trouver une bonne balance pour quand meme pas trop cher.
aller vendredi ou samedi une perte
Ladrix, vi quand on se prive trop on finit tôt ou tard par craquer, et souvent c'est pas du p'tit craquage lol
Fette, tu as trouvé une nouvelle balance ?
Ici, je pète un cable, trop marre du taff, on a une collègue qui est en vacances, faut qu'on assume son taff en plus du notre, du coup c'est super dur, stressant, crevant, j'en ai marrrrrre
J'arrive quand même à rester sage côté alimentation, ce midi j'me suis autorisée un p'tit carré de Milka, histoire de me réconforter, pfiouuuuu ça fait du bien !
Tite pas cool au boulot. Mes collegues ont du assumer mon boulot depuis janvier. J'ai pas eu de remplaçante non plus. Pas cool pour elles ni pour mes patrons d'ailleurs hihi
j'ai acheté une balance a 12 euros chez aldi. je pese 83kg500 habillée dessus on verra donc demain matin
Coucou les filles !
Alors Fette la pesée du matin donne quoi sur ta nouvelle balance ?
Moi je suis à 62.3, soit + 400 gr depuis la semaine dernière.
Vais continuer comme ça, faire attention tout en m'autorisant quelques douceurs le week-end, sinon y aura craquages lol
Bizzzzzzzz
pesée du jour
96.5kg pffff +1.2kg depuis la semaine derniere
ça +23.3kg et j'en suis à 38sa
si ça continue je vais vraiment peser 100kg
vivement que bébé arrive
bibizzzz
marie
Tite félicitations!!! Une petite prise on peu hein sinon c'est plus etre enceinte hihi
moi 82,2 kg sur ma nouvelle balance. Elle est pas sympa! Mais bon on se reprend en main maintenant que la balance refonctionne. Ce soir je discute avec mon zhom de mon régime car ras la bol qu'il arrive avec des frites, des raviolis et autres trucs hyper caloriques
Et les autres? Ladrix? MC?
Fanny ça a été a la mer? Tu as eu mon message?
MC courage ma belle encore max 2 semaines! Tu revois gygy quand?
Et les autres?
Ladrix?
Fanny ça a été a la mer? Tu as eu mon message?
MC, laisse tomber la balance, il ne te reste que quelques jours avant l'arrivée de bébé, profites à fond de la fin de ta grossesse avant l'arrivée de ton bonheur
Fette, grrrr pas sympa cette nouvelle balance ... Bonne idée la discussion avec ton homme, dis-lui de ramener des légumes, des crudités lol
Bibizzzzzzzzzz
Tite ce matin 81,7 hihi on verra si la descente continue demain! j'ai peur de me faire de faux espoirs comme ce fut le cas ces dernieres semaines hihi
coucou a toutes
ben ça fait longtemps que je ne me pese qu'une fois par semaine et chepa ce matin je voulais un peu voir car hier je suis enfin allée a selles ben oui vive la constipation qd on est enceinte et a ma grande surprise
sur le 1.2kg pris sur la semaine j'ai perdu 900gr donc ça voudrait dire qu'en realité je n'ai pris que 300gr sur la semaine
du coup ça me fait 95.6kg
meme si c'est un chiffre qui me fait tjrs peur, je me sens qd meme mieux
maintenant il n'y a plus qu'a esperer que je continue ds ce sens là jusqu'a l'accouchement
j'avoue que j'ai peur car pr les premiers j'ai accouché a 91kg et en sortant dela maternité j'en etais à 80kg pr jéjé et pr claire à 82kg ici je sais qu'en rentrant chez moi j'en serai ds les 85kg et peut etre plus donc ça me fait peur car mes jambes sont lourdes j'ai mal au dos et j'ai vraiment peur de ne pas "suivre" a cause de mon poids le fait d'etre trop lourde que je sois essoufflée epuisée au moindre effort donc j'ai peur
bon maintenant je sais que j'en aurai pr un certain temps pr perdre tout ce poids surtout que je ne fais pas de regime les 6premiers mois d'allaitement donc il va falloir queje tienne le coup moralement
enfin je viendrai vous ennuyer lol
allez ici c'est vrai que ça me met de bonne humeur
j'ai rdv lundi chez la gygy, je me demande si bébé est tjrs haut ds les courbes ou s'il ralenti car plus le temps passe et plus j'ai peur de mettre au monde un bebe de 4kg
enfin voilà comme je suis de bonne humeur j'avais envie de partager l'info avec vous
bibizzzz
marie
Citer: posté originellement par Titekayote sur 11 Juillet 2009
MC, laisse tomber la balance, il ne te reste que quelques jours avant l'arrivée de bébé, profites à fond de la fin de ta grossesse avant l'arrivée de ton bonheur
je suis incapable de faire ça! car tu ne peux pas t'imaginer deja l'effort surhumain que j'ai fait pr ne plus me peser qu'une fois par semaine et crois moi meme si avant je ne me pesais deja plus qu'une fois par jour cetait deja un miracle car avant je pouvais me peser jusqu'a 10-15fois par jour, je ne faisais que ça!!!
bon j'etais malade aussi
ici je ne suis plus vraiment malade mais j'ai des angoisses qui sont restées et des manies, dont la pesée et ça c'est la plus difficile a faire partir donc laisser tomber la balance ça c'est impossible
le pire de tout c'est que je ne profite meme pas de manger des trucs qui me font plaisir car j'ai faim j'ai des envies mais je suis malade comme un chien
ça aussi ça me fait peur car j'ai peur une fois avoir accouché et ne plus avoir cette acidité cette bile qui remonte tjrset du coup de me ruer sur la bouffe car apres 9mois de nausees non stop, il y aura de quoi craquer car je suis qd meme un peu frustrée
donc en gros je vais pouvoir enfin manger a ma faim sans vomir une fois que j'aurai accouché ce sera le monde a l'envers au moment où tout le monde fait regime moi je vais enfin pouvoir manger lol
bibizzzz
marie
Ma belle MC
tu sais j'ai ce poids la hihi c'est vrai que c'est pas facile tous les jours mais on y arrivera. Et la je fais le régime WW car il est permis en allaitant et cela commence a porter ses fruits.
pour ce qui est de te ruer sur la nourriture heu moi c'est ce qui m'est arrivé et je suis remontée de 78kg800 a 83kg500 mais j'ai dit stop et la je commence a baisser. En fait je mangeais pas vraiment beaucoup mais je mangeais mal. La je rééquilibre ma nourriture grace a WW et ça semble marcher. on verra. Je compte allaiter le plus longtemps possible et comme j'ai semble-t-il assez de lait et que ma puce pousse bien je continue le régime.
L'avantage de WW c'est que tu manges de TOUT. Hier j'ai meme mangé de la pizza
chrisouhoud
on verra a la pesée de vendredi si j'ai perdu au moins un peu lol
Heu tu es sure que tu as posté dans le bon post?
Fanny alors ces vacances?
coucou fette
oui j'ai poster au bon endroit mais le message apparament ne s'est pas afficher.
je disais que j'avais bien eu ton message mais que j'ai oublier d'y repondre lol.
sinon j'ai pris 3kg sur mes 10 jours de vacances. j'en suis malade mais bon je n'ai regarder a rien non plus.
donc on se reprend serieusement du moins j'essaye et on verra comment ca se passe.
je suis donc de nouveau a 97.3 ce matin ca devient vraiment urgent de reperdre je suis en train de reprendre tout ce que j'avais perdu
Ah les vacances a la mer.... pas bon pour les kilos... des bonnes glaces....
allez ma belle tu vas y arriver! on y croit hein. Tu fais WW finalement?
Coucou les filles,
Je ne vous abandonne pas je vous lis à chaque fois que vous postez mais je n'ai pas beaucoup de temps pour poster sur BBP en ce moment !!!
Pour ma part, je pèse le même poids qu'à ma dernière pesée soit 70,9 kg, j'arrête avec ma diététicienne car ce régime ne me convient plus, j'ai également arrêté les médicaments et j'ai pris rendez-vous avec un nutritionniste le 23 juillet. On verra si ça marche car ça fait 6 mois que je stagne !!! En plus elle est remboursée par la sécurité sociale (56 euros) alors que ma diét et les médicaments non (70 euros à chaque visite + autant de médicaments !!! Je vous tiens au courant !
Fette, courage, tu vas y arriver, tu y es déjà arrivée donc crois en toi
Mcmj, profites des quelques jours qu'il te reste de ta grossesse et tu auras bien le temps de te prendre la tête pour perdre tes kilos ! Ils sont là de toute manière et tu seras suivie tout de suite par une diét donc ne t'inquiètes pas, tu les reprendras, pas en un mois mais tu y arriveras à nouveau !
Fanny, toi aussi tu y arriveras à nouveau ! Résous tes problèmes (boulot et autres) et tu auras ainsi la tête plus clair pour ton régime, moins de soucis à gérer c'est mieux
Bonne nuit les filles
Loute tu as raison si ca ne te convient plus il faut changer.
pourquoi tu ne tente pas Ww?
oh je ne desespere pas hihi
ce matin 81kg tout rond on verra demain et surtout vendredi
et sinon tu vas bien?
coucou a toutes
c'est vrai que ww a vous entendre ça a l'air bien, je l'ai fait un peu en 2004 (je ne savais pas que j'etais enceinte de jéjé) mais j'allais aux reunions et j'ai ete agressée par des bonnes femmes car pr elles je n'avais rien a faire là je n'etais pas assez grosse
du coup j'ai plus voulu y aller, parcontre j'irai maintenant je ne me ferai plus agressée lol
le hic c'est qu'avec mes problemes d'estomac et d'acidité je ne peux pas manger grand chose et je ne sais pas si ww serait adapté pr moi, de plus je ne sais pas quand et comment j'arriverai a aller aux reunions avec 3 zouzous lol
je pense que c'est toi fette qui m'avait parlé d'un cd que tu avais commandé pr faire chez toi?
sinon je vois ma diete le 11/8 elle vient me faire un drainage lymphatique et je lui demanderai ce que je peux manger pdt l'allaitmeent
loute: c'est vrai qu'il faut changer des que le regime ne convient plus sinon on se demoralise et on craque et on risque de tout reprendre,oui mais je souffre là car je suis lourde et ma peau craque de partout puis là je fais de la retention d'eau donc je sais queje vais la perdre mais en attendant ça me fait mal et ça me fait mal de voir les chiffres sur la balance car je n'ai jamais pesé ce poids de toute ma vie!!!!
fanny: allez apres les vacances et en avoir profité, on se reprend en mains!!!!!j'ai tjrs arreté mes regimes pdt les vacances sauf l'an dernier j'etais a un congres a rodhes et j'etais en plein dukan j'ai fait les 3 premiers jours mais apres j'ai arreté car j'etais trop tentée avec les buffets a volonté et puis ça degoutait tout le monde que le matin je prenais le ptit dej avec des oeufs et du filet de poulet lol
bon voilà j'ai craqué zhom a commandé des pizzas pr jéjé et lui et j'ai craqué j'en ai mangé et me vlà depuis 1h45 reveillée par l'acidité qui me remonte et comme impossible de rester couchée tellement ça remonte ben je vadrouille sur le net(suis assise ds le bureau) j'ai bu un verre d'eau a ptite gorgee et je chique pr essayer de digerer au max, ça veut dire que demain je vais avoir la diarhée super !!!
bon a vendredi pr la pesée
bibizzz
marie
Coucou 81 ce matin mais 3h apres la tetée donc seins gorgés hihi
et vous comment allez vous?
Ce soir on mange du hachis parmentier WW
je vais ajouter les recettes sur notre blog.... (cfr page 1 )
MC pas cool les remontées acides. Tu ne peux rien prendre pour t'aider?
Kikou
Pas tres presente c dernier jours. Mais super occuper, je garde aussi ma filleule de 4 mois tout les jours. Alors avec 3 loulous en bas age, c chaud. Mais ca va, on gere bien je trouve.
Sinon niveau poids je me suis peser ce matin, 77kg. Tout rond. Je suis assez fiere de moi. Encore 7 et ce sera parfait. Enfin on verra apres, peut etre que je voudrait perdre encore un peu.
Bon je vous laisse, ma tite Filleule ralotte.
Bisouile et merci de penser a moi
cool ladrix c'est une bonne perte continue sur ta lancée!
Ah 3 petits loulous à la maison... joies, rires et le tout parsemé d'un peu de fatigue et d'une pincée de stress lol
Oui c axactement comme tu le decrit.
Mais c aussi et surtout beaucoup de bonheur. Et un avant gout de ce qui nous attend, quand le ptit 3eme sera en route
hé hé hé vive les familles nombreuses
voilà la pesée du jour
96.6kg no comment
+23.4kg depuis le debut et je suis tjrs là bébé n'a pas l'air de vouloir venir nous montrer sa frimousse
allez j'essaie d'y croire que j'accoucherai avant d'etre a 100kg allez encore une semaine ptetre que +1kg et comme ça j'accouche avt 100kg
pacontre je vais avoir du boulot pr apres snif snif
bon deja qd l'eau sera partie je pense que je verra deja la difference
sinon demain je vais au resto pr notre 11ième annif de mariage, et on va manger des moules (jsuis allée samedi dernier deja) et comme les enfants mangent egalement des moules ben vous voyez j'ai claire a coté je lui ouvre et lui donne ses moules, j'ai jéjé en face et j'ouvre et lui donne ses moules bref apres s'ils me laissent un peu de repit j'ai le temps de manger les miennes, en tout cas samedi dernier je n'ai mangé que les moules et un peu de dessert et ma pesée etait vraiment bonne donc je me dis que peut etre je pourrai meme faire un extra car ds ce resto en dessert il proprose des fraises fraiches avec de la glace vanille et je n'avais pas pris ça la semaine derniere et là je me dis que je me laisserai bien tentée
donc aujourd'hui repas leger pr essayer d'eviter la prise de poids et demain je m'autorise un ptit dessert
je sais je suis trjs entrain de controler ce que je m'autorise ou pas mais bon entre la retention d'eau, l'acidité, ma thyroide qui ne fonctionne pas bien, si je ne controle pas un ptit peu je n'arriverai a rien m'autoriser du tout et passer un annif de mariage a ne manger que des moules c'est triste non?et puis mon mari va s'enerver car il me connait et j'ai pas envie de gacher la fete tout ça pr mes obsessions de poids (hé hé j'en reviens pas de parler comme ça hi hi hi)
bon j'espere que chez vous les pesées sont bonnes et que les balances ont ete super gentilles avec vous
peut etre a la semaine prochaine
bibizzz
marie
Mcmj j'espere que ton petit Loulou ne te fera pas trop attendre. Ici j'avoue que pendnat mes grossesse je ne fait vraiment pas attention a la prise de poids. 18 kg pour chacune il m'en rester 10 a chaque fois. Mais apres c vrai aussi que je ne me priver de rien.
Ici peser ce matin 76.5.. Trop contente. Enfin ce soir zhom veut aller au Mcdo. Donc je pense que je vais prendre une salade. On verra une fois sur place. C vrai que je me prive de beaucoup de chose pour perdre vite. Donc un ptit craquage c pas grave de temps en temps
Bon je vous laisse mes Miss ralotte
Kikoo !
Allez MCMJ, plus qu'une petite semaine et bébé sera là !
Bon anniv' de mariage, profites-bien au resto, faut se faire plaisir pour cette belle occasion
Super Ladrix pour ce joli - hihi
Moi suis contente, 62.5 ce matin, un p'tit + 200 gr. Si ça peut continuer comme ça jusqu'à l'accouchement ça m'irait très bien !
coucou les filles
je n'ai pas beaucoup de temps mais je passe en vitesse pour pointer lol.
ce matin 96.3 donc 1 kg de perdu depuis lundi. je suis contente. il faut que je profite de cette lancée pour continuer.
j'essayerai de repasser tantot.
bisous et bonne journée
Courage les filles et bravo pour les "-" .
Ici aussi un peu dur dur grrr il faut que je me reprenne,j'ai hâte d'arriver aux 64kg.
Gros bisous
Fanny, waouuuu - 1 kg c'est super !
Kikoo Doro !
Pffff ici gros craquage cet aprèm après les courses grrrr un beignet à la framboise, puis un cornetto banana split ... Ca fait beaucoup lol
Rhoooooo titekayote ,allez pas grave tu feras attention cette semaine.J'ai acheté le nouveau jeux de fitness wii celui que tu as aussi je crois,trop bien .
Bisous
Doro, vi là me suis suffisamment fait plaisir pour la semaine lol
Hihi je t'avais dit qu'il était trop bien ce jeu en plus on peut même y jouer à deux c'est marrant !
ptit coucou
jem e suis pesée ce matin, ouai je sais j'avais dit queje ne me peserai plsu ts les jours
et bien poids idem que vendredi et ce malgré mon ptit resto d'hier
chouette je suis contente,
allez si seulement je ne prenais plus rien jusqu'a l'accouchement je serai tres contente car cette fois je vais vraiment avoir du boulot coté regime!!!!!
doro: waouh 64kg!!!!! tu fais trjs dudu ou bien ww, tu as fait dudu apres la naissance d'elwenn et tu as perdu bcp?j'ai peur de reprendre dudu mais je me dis comme starter pourquoi pas et puis si c'est compatible avec l'allaitement, mais là avec mes problemes de remontees acides pdt la grossesse j'ai ete obligée d'arreter, faut voir si apres la naissance je n'ai plus d'acidité je me dis queje ferai bien dudu juste un mois ou deux, ça n'a pas causé de probleme pr ton allaitement? sinon moi dudu en long terme je ne peux plus car ça a detraqué mon organisme donc si je dois le refaire c'est juste temporaire apres je dois changer.
j'aimerai unjour retrouver mes 60kg mais si j'arrive deja a 65kg je crois que je serai deja tres tres heureuse
on ne sait pas encore si il y aura bb4 mais si oui il faudrait que je ne traine pas cette fois a perdre mes kg car si bb4 il doit avoir ce sera ds les 2ans a venir car apres moi c'est terminé jem e suis fixée une limite d'age.
ça a l'air chouette la wi, normalement j'en ai gagné une en achetant du matos via ma societe mais j'attends de la recevoir mais mon avis je vais devoir completer avec des elements pr faire le sport non?j'ai pas encore trop regarder car els consoles et moi ça fait 2, jpige rien a tout ça
titekayote: ben ça va pr tes prises de poids, dis donc tu ne te refuses rien c'est super que tu puisses manger des ptits plaisirs et ne prendre que 200gr, moi je regarde une glace et je prends 500gr
bibizzz etbon we
marie
Mcmj, cool pour ton poids
Pour moi, le craquage beignet + glace c'était après la pesée lol cette semaine j'ai été raisonnable. Mais là j'ai pas pu résister à la tentation, ces p'tites douceurs m'appelaient lol
Je me reprends en main dès aujourd'hui pour ne pas fâcher ma balance vendredi !
Est-ce bien de vous peser chaque jour ? Notre poids diffère du matin au soir, chaque jour très lègerment. Peut-être juste vous peser une fois semaine et faire une courbe.
Moi je ne me pèse pas, les chiffres me font peur... Je regarde par rapport à mes vêtements
Choubaka, suis pas pour non plus la pesée tous les jours, je me pèse tous les vendredi, et je fais ma p'tite courbe, pour l'instant ça monte lol mais d'ici 2 mois et demi j'amorcerai la descente
Vi, par rapport aux vêtements on peut voir aussi où on en est, mais je pourrais pas me passer de ma balance lol
Titekayote : une balancecolique ?
lol Choubaka
MCMJ, ton voeu a été exaucé hihi
TOUTES MES FELICITATIONS POUR LA NAISSANCE DE TON P'TIT BONHOMME !
C'est un accouchement hypra rapidos que tu nous as fait là !
Gros bisous à toute la p'tite famille et à bientôt sur le forum
Titekayote oui il est super,mais pour les abdo coach perso c'est bcp + efficace,mais là pour tout le reste c'est vraiment extra.
Mcmj après Elwenn j'ai fait ww,là je ne fais plus à font,je fais juste attention je suis entre 65 et 66kg,je pense reprendre à font en Septembre,Dudu j'ai essayé avec l'allaitement trop dur ,j'ai fait 2 semaines mais jsute avec qq jours pp et plus de pL mais ca m'a trop fatigué.Bienvenue à ton petit bonhomme .
pesée officielle vendredi,motivée motivée.
Bisous
Coucou les filles
me revoilou apres un weekend et un debut de semaine chargé.
j'ai pas encore tout lu les filles vous pouvez me donner un petit résumé et vos poids? Mes loulous ne me laissent pas trop de temps pour tout relire hihi
Merci
Doro gros bisous et rebienvenue hihi
Kikou
Mcmj toute mes felicitation pour Arnaud.
Doro coucou.
Fette super pour ta perte de poids. Tu doit etre motivé a bloc maintenant. (Lu chez WW)
Ici peser hier 76.1. Ca va sa diminue doucement. Je commence a rerentrer dans pas mal de fringue de avant la grossesse. Alors sa met de bonne humeur
Bisouille
je suis motivée oui mais pas encore a bloc malheureusement
tu descends c'est le principal! super pour les fringues hihi ça fait toujours plaisir
Coucou les filles
Pour moi ce matin 63.3 (+ 800 gr), je paye mes p'tits excès de la semaine.
Aujourd'hui j'ai le moral en berne, trop marre du boulot, quelle journée de merde et de stress il n'y a que des soucis au taff pfffff j'ai vraiment hâte de pouvoir me poser à la maison avec ma p'tite bichette, et préparer tranquillement l'arrivée de bébé ...
Bisous à toutes
Oh tite j'aime pas te lire mal. Courage pour cette journée et concentre toi sur ce soir!
Moi ce matin 80,6 donc -1kg100 suis contente meme si je paye mes exces d'hier et avant hier. car j'ai repris presque 1kg sur ces deux jours
Fette, merci pour ton p'tit mot ! Pffiouuuuu suis contente que la journée soit enfin finie, quand c'est la misère dès le matin comme ça, ça dure toute la journée pffffff, en plus c'est mon tour de travailler demain matin grrrr ... j'espère que ce sera calme, et sans problèmes !
Cool pour ta perte de poids Fette !
Bisous !
merci Tite et j'espere que cela ira bien demain. Pas cool le samedi....
salut,
j'aimerais perdre les quelques kilos que j'ai pris depuis ma grossesse et qui ont tendnace à vouloir se multiplier et nous à disparaître...
Je trouve super l'idée de se motiver l'une l'autre. Est-ce que je pourrais me greffer à votre groupe et tenter l'exploit de perdre ces satanés 7 kilos qui me hantent de plus en plus.
Avez-vous des remèdes miracles? recttes de grand-mêre, crême miracles...
Coucou zaboubi bienvenue parmi nous.
pas de remede miracle hihi motivation motivation LOL
moi perso je fais WW et cela marche bien pour le moment.
Sinon je bois du thé au fenouil et cela aide pour la digestion....
Je suis novice mais je suppose que ww est weigt watcher?
ww, ce sont res réunions où on compte en point le nombre de calories qu'on mange? est-il possible de le faire via internet?
je vois sur ta signature que tu as bien perdu. Félicitations...
ptit coucou
vite fait
car j'ai vraiment du mal a me connecter
pdt mon sejour a la maternité zhom est tombé sur mes livres de regime et il m'a grondé et il m'a fait promettre de ne pas faire de regime pour le moment (enfin c'est a dire des que je sors de la maternité) et comme je lui ai promis enfin je vais essayer de tenir mes promesses
donc là je vais juste continuer a venir vous suivre et donner mes pesées ttes les semaines et lorsque j'entamerai vraiment le regime je viendrai un peu plus assidue
voilà la 1ere pesée apres accouchement
89.9kg donc -6.7kg
voilà qd ça descend ça me donne le mega sourir
allez je file
bibizzzz et merci pr vos félicitations
marie
La matinée a vite passé, tant mieux hihi cet aprèm me suis fait plaisir une tit'coupe de cheveux ça fait du bien ! Et demain matin une bonne grasse mat' yesssss ça va être cool hihi
Bienvenue Zaboubi ! Moi non plus, pas de remède miracle lol
Concernant Weight Watchers, je ne peux t'aider, je n'ai jamais testé, mais en tout cas, beaucoup de copinautes ont l'air satisfaites de cette méthode
Bon retour sur le forum Marie ! Ton homme a raison, ne te prives pas pour le moment Tu vas trouver que je me répète, mais vraiment il est adorable ton p'tit bonhomme, une tit'bouille toute mimi et si paisible !
Coucou les filles,
Je passe en coup de vent et je vous lirai plus tard , je suis chez mes beaux-parents.
J'ai changé de diététicienne à un nutritionniste. J'ai eu mon premier rendez-vous jeudi matin, j'ai le droit de tout manger mais à certaines heures. Mon poids chez elle est de 72,8 kg donc +2,8 kg en 1 mois !!! Je me suis bien lâchée .
Donc je me reprends en main dés lundi !!!
J'ai également réussit un partie de mon permis moto (le plateau), je l'ai eu mardi et mercredi 29 on se pacse avec mon chéri, un grand évènement pour nous !!! D'ailleurs on s'est achetés des bagues de "pacs" les voilà :
Gros bisous à toutes je reviens plus tard !
Coucou Loute !
Super pour le permis moto, tu es bien partie !
Demain, le grand jour hihi
Je ne vois pas ta photo.
Moi j'ai vu mon gygy ce soir pour l'écho du 7ème mois, et il m'a donné le congé patho, je serai donc en congé à partir du 5 août, suis trop contente !!! Vais enfin pouvoir souffler yessssss !
tite super pour le congé!
Loute on croise les doigts pour toi!
Hello les filles
Alors ça donne quoi la pesée de la semaine ?
Chez moi c'est la cata gloupppppsss j'ai pris 1.6 kg en une semaine, j'en suis à 64.9 kg
Voilà, j'ai atteint le poids maximal que je m'étais fixé à terme, sauf que je ne suis qu'à 7 mois lol
Et je ne peux pas me dire que je vais faire attention cette semaine, mes beaux-parents arrivent demain pour une 10aine de jours ... Les connaissant, ils vont acheter gâteaux, glaces, mon beau-père va préparer de bons p'tits plats pas caloriques du tout, avec de bonnes sauces diététiques mdrrrr suis mal barrée lol
coucou les filles
tjrs pas au regime
allez si le regime special allaitement qui fait perdre des kg en mangeant
pesée 86.4kg soit -10.2kg depuis l'accouchement
je suis assez contente car je mange de tout sans me priver, mon mari avait peur qu'une fois accouchée je me rue sur la nourriture qui m'avait tant manqué durant la grossesse et bien meme pas, je mange sans me poser de question
parcontre je suis constipée avec les complements de fer que je prends, mais vu que je perds encore bcp de sang je prefere continuer le fer encore un moment
titekayote: tu sais moi je m'etais fixée d'accoucher avant d'etre a 90kg apres vu les prises de poids que je continuais a me prendre chaque semaine j'ai esperé accoucher avant d'arriver a 100kg etj 'ai accouché a 96.6kg, c'est vrai que ça risque d'etre plus long pr moi pr perdre les kg vu que je suis montée tres haut au niveau poids mais bon qd je vois mon loulou je me dis que ça vallaitbien la peine enfin je dis ça maintenant j'espere ne pas etre deprimée al'entree de l'hiver, sinon je me suis rhabillée ds une boutique pr personne forte, mais se sont des chouettes fringues super mode et je me dis que comme ça au moins je ne serai pas boudinée ds mes vetments trop etroit trop petit et au moins je ne deprimerai pas d'etre mal habillée ou d'etre mal ds mes fringues (style trop petit avec le bide qui depasse au dessus de la ceinture, ou les cuisses compressées ds les jeans etc...)
c'est vrai que j'etais frustrée de ne pas pouvoir manger et profiter des bonnes choses, en plus le fait de vomir et d'avoir autant de remontées acides ça ne m'aidait pas non plus a faire des ecarts, là j'en profite un peu j'avoue mais je n'exagere pas non plus, mais enfin jem e sens bien ds ma tete car je ne suis plus en frustration et en controle permanent et ça fait du bien de pouvoir se relacher un peu
j'espere que tu arriveras a passer le cap de la limite que tu t'es fixée sans te rendre malade moralement comme je me suis rendue malade
et les autres? ça donne quoi vos pesées?
bibizzzz
marie
Coucou les filles
81kg300 chez maman soit une prise mais bon hier et avant hier on a feté les anniversaire donc ben je suis encore contente de ne pas avoir repris plus que 600gr
Marie tu fais quoi comme régime spécial allaitement? Bravo pour ta perte!
Internet à planter je recommence mon messsage !!!!!!
Mon pacs s'est très bien passé ! Ce fut une très belle journée. Nous avions rendez-vous à 9h15 et 45 après nous étions pacsés !! Mes parents, mes beaux-parents et ma cousine avec ces 2 filles étaient là. J'ai eu un joli bouquet, noah nous a mis nos alliances. Après le pacs nous avons été boire un café en terrasse et nous avons ensuite rejoint le restaurant. Et à 14h00, dur retour à la réalité je suis allée travaillée Tout le monde est resté ensemble et ils ont profité de la piscine .
Voici quelques photos de cette fabuleuse journée :
Avec ma moitié, mon fils et la fille de ma cousine :
Echange d'alliance :
Et nous deux :
Côté régime, poids de ce matin 71,5 kg au lieu des 72 de jeudi dernier (ou 72,8 kg chez la nutritionniste) donc assez contente car je n'ai pas commencé mon régime encore
Titekayote et Mcmj, ne vous inquiétez pas vous allez les perdre ces kilos !! Pour ma grossesse je suis montée à 92 kg pour un départ à 67 kg ! Avec arrêt de cigarettes et au minimum 1 place par jour, je les ai pris à partir du 6e mois !!!! Donc comme vous faites attention tout de suite, c'est une bonne chose !!! Car moi j'ai attendût 3 ans avant que je me prenne réellement en main !!!
Fette c'est bien, tu ne reprends ps déjà
Bisous les filles
FELICITATIONS LOUTE!!!!!!!!! tu es rayonnante!!!!!!!!!
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 31 Juillet 2009
Marie tu fais quoi comme régime spécial allaitement? Bravo pour ta perte!
ben en fait rien du tout lol
quand je dis "regime special allaitement" c'est l'allaitement en lui meme qui me fait maigrir, je ne sais pas si tu te souviens mais je t'avais dit qu'apres la naissance de claire j'avais perdu 17kg en 3-4mois sans faire de regime rien qu'en allaitant
j'ai la chance de perdre en allaitant et comme je mange plus qu'en etant enceinte c'est sur que ça fait du bien au moral enfin c'est pas compliqué de manger plus vu que je n'ai plus aucun probleme d'acidité et de vomissement
mon mari m'a demandé de ne faire aucun regime tant qu'Arnaud n'est pas totalement diversifié etcomme je lui ai promis, je vais essayer de tenir le coup et de laisser faire la nature, je dis bien "essayer" car tu me connais un peu et j'ai vraiment du mal a rester "sans controler" mon alimentation mes pesées etc...
enfin pr le moment je vais le dire honnetemetn que je n'y pense pas, je suis tellement soulagée d'avoir accouché, suis tellement heureuse et epanouie que franchement je mange etj e ne me pose pas de question sur le contenu de mon assiette
si j'arrive a perdre les 13derniers kg de cette grossesse rien q'uen allaitant je serai super heureuse
apres je m'attaquerai aux derniers kg de mes precedentes grossesses (11kg)
denis me parle de +en + de bb4 sans que se soit vraiment confirmé donc si ds 1an 1an et demi on s'y remet j'aimerai essayer de perdre un max en sachant que je risque 'a nouveau de prendre bcp de poids
donc en gros avec mon poids actuel j'aurai encore +-24kg a perdre pr revenir au poids de depart de ma 1ere grossesse et si j'y arrive tant mieux, si pas j'essaierai de m'en approcher le plus possible sans m'en rendre malade
allez courage
loute,
tu vas me trouver bete mais j'ai pas compris ce que c'etait le pacs
enfin on dirait un mariage mais pas religieux c'est ça? vous vous mariez juste a la mairie/commune? chez nous on appel ça un mariage civil
vous avez l'air super heureux c'est le principal par contre pas rigolo d'aller travailler juste apres,chez nous on a droit a avoir congé pr le jour du mariage lol
Coucou les filles !
Loute, superbes les photos de votre PACS !
Comment allez-vous ?
Ici tout va bien, un peu de mal à supporter la chaleur mais sinon ça roule ! Je suis en congé depuis hier soir alors forcément le moral est bon ! Et puis ma belle-famille est là jusqu'en début de semaine prochaine
Gros bisous les zoulettes !
ptit coucou du soir
il fait si chaud pffff
titekayote ici aussi dur dur les chaleurs maisje ne souffre plus de la retention d'eau dc mise a part que je transpire bcp le reste ça va je peux marcher donc tout va bien, super pour tes congés, profites en bien
fette: je voulais te demander si ds ta page recapitulative tu pouvais changer mes données ds le tableau, donc en poids de depart j'aimerai que tu notes les 96.6kg objectif intermediaire 70 kg et en objectif final je vais changer et mettre 65kg car je ne pense pas arriver un jour a nouveau a 60kg, je me peserai demain si je n'oublie pas
sinon ce matin je me suis prise ma 1ere reflexion sur mon poids par une vieille dame qui pese les bébés a l'one, sur le coup ça m'a fait mal et j'en ai parlé tout de suite a mon mari, car faut pas que je craque maintenant vu que je lui ai promis de ne pas faire de regime, il doit que je dois me moquer de ce qu'on me dit et que je dois rester zen mais c'est pas si facile que ça a faire
bibizzzz
marie
Marie je change cela tantot.
pas sympas la dame de l'One!
dis tu sais que si tu fais WW tu manges vraiment a ta faim. moi zhom n'a meme pas remarqué que je faisais regime. je mange encore de tout mais certaines choses (chips,bonbons,frites,et autres crasses) avec un pEu plus de moderation hihi
ici, hier super journee a la mer mais pas regime du tout lol. je suis ce matin a 80KG tout rond donc contente hihi
Kikoo les filles ! Ca va ?
Fette, ça te fait une perte de combien cette semaine ? Bientôt dans la tranche des 70 hihi coooooool
Marie, elle est vraiment pas sympa cette dame qui t'a fait une réflexion ... et pas maline non plus grrrrr
C'est sûr que c'est pas facile de ne pas prendre en compte les réflexions blessantes des autres, mais il faut essayer de passer à côté.
Moi j'ai eu 64.2 à ma pesée, j'ai reperdu 700 gr par rapport à la dernière, suis contente moi qui croyais que je prendrai lol je n'ai quasiment pas grignoté de la semaine ça a porté ses fruits hihi
Tite -1kg300. Ce matin 80kg100 sur labalance hihi par contre hier soir 78kg300 donc je pige pas tout mais bon je continue d'y croire LOL
je vais mettre la page un a jour
Dans tous les cas ça te fait une belle perte
ben oui et ce matin, hop de nouveau 81 mais je suis hyper constipée.
par contre la j'ai encore rien mangé. J'ai l'estomac complètement noué d'avoir laissé ma puce chez sa nounou. Trop dur j'ai pleuré comme une madeleine surtout qu'Owen a hurlé quand je suis partie...
Arffff pas facile les premières journées de séparation d'avec son p'tit bout d'chou ... Courage Fette, que la journée passe vite vite, et que tu retrouves tes loulous !
je vais rechercher Sarina pendant la sieste de mon grand..... hihi c'est son premier jour donc on ne le fait pas trop long heureusement
bon je vais me faire un plat de légumes faut que je mange pour l'allaitement LOL
ptit coucou
désolée mais j'ai vraiment du mal a me connecter, vive les familles nombreuses lol
j'ai cru que ma balance n'allait plus donc pesée de ce matin
86.2kg
je suis contente car je mange vraiment bcp plus qu'en etant enceinte je me fais plaisir et je ne grossis plus donc ça fait du bien au moral
bibizzzz
marie
Kikoo !
Comment ça va Fette ? Cette première journée chez la nounou s'est bien passée pour Sarina ?
Super Marie, tu peux enfin te faire plaisir sans être malade ni prendre de poids, ça fait plaisir de voir ton moral remonter !
Pour moi ce matin, 65 kg tout rond, soit + 800 gr.
Bizzzzzz à toutes, passez une bonne journée !
Tite ça c'est super bien passé pour elle, moi j'ai eu super dur mais bon faut bien hein!
Mon poids GRRRRRRR je comprends rien j'ai fait attention et j'ai repris 1kg mais bon j'ai pas fait régime donc je vais me reprendre un peu car je veux vraiment perdre et cela joue sur mon moral en plus de ma post partum. IL FAUT QUE JE ME REPRENNE je vais avoir besoin de vous les filles!
Pas de prob' Fette, on est là on va te soutenir et te booster !
Pour la séparation d'avec Sarina, je comprends, moi aussi ça avait été très dur avec Lina, c'est un cap difficile à passer.
Gros bisous !
ptit coucou
je n'ai pas bcp de temps pr le net,
mais j'ai eu le temps de me peser
tjrs 86.2kg
bibizzzz
marie
Bisous Marie
Ici, 65.5 ce matin, soit + 500 gr. Sachant que j'ai eu pas mal de fringales, je suis plutôt contente.
Cette semaine je vais faire mon possible pour éviter les cochonneries !
Tite et ben allez une petit demi kilo en plus c'est pas trop grave!
Moi 80kg800 je suis pas encore a mon poids le plus bas depuis le début mais je vais y arriver!
salut!
Je peux vous rejoindre?? Ici,j'ai commencé mais là, je sens que je ne suis plus motivée...
Allez fette! Courage!!!!
Bienvenue zouzou!
Merci on y arrivera a bout de ces foutus kilos hihi
merci!!!
Les tentations sont grandes... Je n'ose plus manger de pain sinon je pense que je m'enfile un pain entier...
hihi moi mon zhom a fait un pain hier soir et cela embaumait dans toutes la maison. Dur dur de résister!
La je viens de craquer les filles et je m'en veux a mort. J'ai trouvé un bon fromage de chèvre dans mon frigo et il y est passé!
Bon, alors...évaluation des dégâts...le fromage, il en restait quoi style 1/4...1/2...ou tout?
Allez, un écart, ce ne doit pas être trop grave...c'est humain après tout et puis, est-ce que devoir faire régime est juste? NON, donc un 'tit écart, c'est pour le moral
Aujourd'hui, essaie peut-être de compenser en légumes et fruits...
non non j'ai vraiment tout manger! Une buchette de fromage de chevre en entier a 22h!! pFFF
On verra les dégats vendredi hihi
et non devoir faire régime n'est pas juste! Quand je vois ma BS qui mange tout , mang entre les repas, des crasses et elle est filiforme ben je trouve la nature vraiment mal faite!
ce midi riz et petit légumes et ce soir salade et RIEN ENTRE LES REPAS hihi
et toi tu tiens le coup?
Et les autres ça va le régime?
bof, bof. Et aujourd'hui, zhom sans faire gaffe me propose du chocolat... dur, dur surtout que je me prive et que je ne vois pas de différence sur la balance (je me pèse tous les jours...)
Pareil pour mon frère. Mais, je lui répétais toujours étant jeune que moi c'est du gras pas caché mais que lui, ce doit être dans ses artères pas sympa, je sais, mais parfois, c'est ch***
Bon, courage pour ton riz et tes petits légumes! Allez, -10%, tu as déjà tellement fait, faut pas craquer!!!
courage!
Pas facile de résister au chocolat!
tu sais quand tu te peses tous les jours on ne voit pas la difference si vite. Essaie de te peser une fois pas semaine ou du moins de ne tenir compte que de la pesée une fois par semaine, c'est ce que je fais...
Courage les filles ! C'est pas toujours facile d'éviter les craquages !
Zouzou, bienvenue ici ! Fette a raison pour la pesée, si tu peux réussir à ne te peser qu'une fois par semaine, ça sera plus motivant.
Moi suis en pleine insomnie bon je vais pas me plaindre c'est la première depuis que je suis enceinte. Mais j'en ai marre de ces brûlures d'estomac, qui me remontent dans l'œsophage grrrrr même avec le gel ça a du mal à se calmer ...
Allez tite courage c'est bientot fini. Mais je te comprend les brulurs c'est l'horreur. le maalox n'aide pas?
Coucou les filles,
Me voilà de retour de vacances , je vois que vous allez toutes à peu près bien ! Malgré le chocolat et les insomnies dût aux aigreurs d'estomac .
Je pense que je mettrai mon poids vendredi car je me suis pesée lundi et mardi, ma balance m'affichant 73,9 le premier jour et le lendemain 71,4 kg !!!!!!!!!! Je trouve ça bizarre !!!!
J'ai rendez-vous chez ma nutritionniste jeudi de la semaine prochaine et je n'ai rien perdue . On verra ce qu'elle me dira !!!
Bonne journée les filles
ptit coucou à toutes
je me suis pesée lundi
et tjrs 86.2kg
je ne fais tjrs pas regime mais j'ai une alimentation un peu hum desordonnée donc lorsque les zouzous vont entrer a l'ecole je vais essayer de faire des repas un peu plus equilibré et de diminuer mes grignotages de chocolat, hé oui 9mois sans chocolat ça m'a manqué lol
sinon je n'ai plus de remontées acides comme pdt la grossesse mais lorsque j'ai voulu manger de la pizza j'ai ete malade qd meme et j'ai tjrs un peu de mal avec les tomates bizarre, parcontre le café ça va mais j'en abuse pas vu que j'allaite, et le pain ça va je supporte
c'est la premiere fois que je ne fais pas "regime" ou "attention" am on alimentation en sortant de la maternité, bon j'avoue que j'ai envie de reprendre le regime mais comme j'ai promis a mon zhom,
mais sinon du coup c'est mon 1er bb allaité qui grossit autant apres la naissance, moi qui ai tjrs eu des crevettes maigrichonnes apres la naissance style jéjé né a terme 3.760kg et à 1mois il pesait 4.150kg donc +390gr ;claire née a 3.470kg et a 1mois pesait 3.720kg dc +250gr et ici arnaud né 3.870kg et à 1mois 4.660kg dc +790gr
zhom dit que c'est parce quej e ne fais pas regime cette fois
voilà j'espere que je vais encore perdre qd meme qq kg avant de commencer mon regime (qd arnaud sera diversifié)
bibizzzz
marie
Kikoo les filles !
Fette, c'est du Rocgel que j'ai contre les brûlures d'estomac, c'est comme le Maalox, d'habitude ça fait bien mais cette nuit là rien du tout c'était l'horreur !
Coucou Loute, alors ces vacances ont été bonnes ?
Marie, je vois que tu as l'air très très pressée de commencer le régime hihi
Ici ce matin, 65.5 ! Trop contente j'ai pas bougé depuis la semaine dernière !
Super tite!
moi ce matin sur ma balance peu fiable 79kg700 donc on va dire COOOL hihi
Titekayote, les vacances se sont bien passées, je reprends lundi ça va être dur de laisser mon loulou et son papa (au chômage) à la maison !! Mais c'est comme ça, je vais vite reprendre le ryhtme .
Pas de prise de poids pour toi ça c'est super !!! Combien de temps te reste-t'il avant d'accoucher ?!!!
Fette, c'est super tu es en-dessous des 8 , je te félicite !!! Continues comme ça !
Pour ma part, pesée ce matin (après le petit déjeûner !!!) : 72,8 kg j'ai reperdu ce que j'ai pris durant les vacances !!! Maintenant il faut que je tienne avec ce nouveau régime, c'est dur pour le grignotage je l'avais repris durant les vacances !!! lol Rendez-vous jeudi chez ma nutritionniste....
Passez une bonne journée et un bon week-end, gros bisous à toutes
Loute, courage pour lundi, c'est vrai que la première journée est dure, surtout si tu laisses tes deux zhoms à la maison ! Mais comme tu dis, on se remet très vite dans le bain.
Tu vas réussir à tenir avec ton nouveau régime, faut partir positive
Fette, cool alors hihi
Bizzzzzzz à toutes !
bon, ici, j'ai tout le temps des fringalles mais je résiste...
Pesée demain ou après-demain suivant quand je me suis plus légère loool.
J'espère avoir de bonnes surprises...
Mais je crois que je tombe dans l'excès inverse...est-ce que c'est normal que je me sente bien sans manger??? D'habitude, ce n'est vraiment pas moi mais là...!!!
Va falloir que je fasse gaffe. Je suis pas trop inquiète quand même vu que j'adooooooooooore les bonnes choses mais bon, ce n'est pas bon non plus...
Oulala c'est le calme plat ici !
Me voilà de retour après presque une semaine sans le net, notre modem est tombé HS suite aux "bons conseils" d'un conseiller technique grrrrr
Vous en êtes où dans vos pesées les filles ?
Pour moi, vendredi dernier 67 kg, +1.5 kg en une semaine, pas cool ...
Et pour demain, beh on verra bien, mais je dois dire que je n'ai pas été super sage lol donc je ne m'attends pas à un remerciement de ma balance ... J'aimerais quand même rester en dessous des 70 d'ici l'accouchement !
Bizzzzzzz à toutes !
Tite pas cool pour le modem. Allez courage pour le poids bientot tu vas perdre 10kg en une fois hihi
Moi mon corps me laisse tomber dans tous les sens du terme hihi et le poids pffff je passe de 79 a 83 en deux jours. mais je reste stable a 83 sur le total du mois grrrrr
Fette, vi lol, j'aurai le moral en regardant la balance au retour de la mater hihi
Bizarre cette prise de poids en deux jours ? Tu as toujours la balance qui te joue des tours ou tu en as racheté une autre ?
MDR oui j'en ai une nouvelle mais elle est bizarre aussi ou alors mon corps est vraiment super bizarre!!!!
bref je joue dans le bizarre MDR
Coucou,
Je me rends compte que je n'ai pas posté après ma visite chez la nutritionniste... honte sur moi !!
J'ai pris 2 kilos et 3 cm de tour de hanche, l'horreur je suis montée à 74,6 kg. Mais pour elle pas d'inquiètude, je me suis fait plaisir et pour préparer le moral pour l'hiver c'est nécessaire ! Donc on repart sur de bonnes bases...
Pesée de ce matin : 73,9 kg donc -700 gr, je continue comme ça ! En plus je fais de la rétention d'eau dés qu'il fait chaud...
Ce ne serait pas ton cas Fette ?!!! Pour avoir une grosse différence de poids d'un jour à l'autre ?!! C'est ce que m'a dit la nutritionniste car je prenais 2,5 kg du jour au lendemain !!
Titekayote, bientôt, tu vas voir la balance changer de chiffre mais dans l'autre sens
Bonne journée les filles
Coucou Loute ! Super -700 gr, allez, tu vas continuer sur cette lancée
Pour moi tu prends les 700 gr et tu mets un + devant lol
Sniffffff je commence vraiment à me sentir très lourde là ...
Coucou bon moi toujours 83,4 ce matin bon -400gr par rapport a avant hier mais pffff
Loute je crois que chez moi je ne maigrirai pas tant que je n'irai pas mieux psychologiquement. Je suis en train de remettre toute ma vie en question Sauf mon zhom et mes enfants LOLUne chose est sure je n'ai pas du tout envie de retourner vers mon boulot donc je cherche ailleurs. Je sais pas combien de temps je peux rester en congé médical mais la je me sens pas cap de reprendre du tout.
Enfin bon super pour ta perte et courage je suis sure que tu vas y arriver!!!
tu as raison, fette, si tu ne vas pas bien, ton corps ne te suivra pas dans ton projet de maigrir mais je vois que tu te prends en main, super !!! tu vas y arriver, tu es une battante !!!
bisous
Coucou les filles
Ici aujourd'hui bof bof mais je crois pas avoir dépassé mes points WW.
Annif hihi ben oui ça veut dire gateau et BBQ mais j'ai été sage! juste une cc d'aioli et une poignée de chips
oups ça fait longtemps
voilà pesée du matin 86.2kg
j'avais promis a zhom que je ne ferai pas de regimes pdt qu'arnaud n'est pas diversifié,mais j'en peux plus et comme la diet vient lundi me faire un drainage lymphatique je vais lui demander des conseils pr que je puisse perdre qd meme un peu car ça fait 6semaines que je ne perds plus rien
désolée d'etre si peu presente mais j'ai repris le boulot et dur dur de trouver le temps avec 3 zouzous de me connecter sur le net
allez courage
bibizzz
marie
MCMJ courage j'espere que ta diet pourra t'aider!
Ici 82,5 ce matin ras le bol mais bon au moins je prends pas!
Coucou les filles,
Beh moi 68.7 ce matin, encore un kilo en plus ...
Me voilà quasi aux + 17 kgs que j'avais pris pour Lina ...
Je sens que ce sera sûrement la dernière fois que je donne ma pesée avant l'arrivée de notre bout d'chou !!!
Mcmj, tu nous diras après ta visite de la diet comment ça c'est passé ?!!
Fette, alors ta pesée du jour tu auras peut-être perdue depuis mercredi ?!! Et tant que tu n'iras pas un peu mieux (sommeil...) ton corps refusera de perdre...prends déjà soin de toi et ensuite tu verras pour le régime !
Titekayote, tu arrives au bout... courage ! A la sortie de la maternité je suis sûr que tu vas nous annoncer un -15 kg
Ma pesée du jour : 73,7 kg j'arrive pas à perdre les 4 kilos pris pendant les vacances en 15 jours j'ai perdu 900 kg dont seulement 200 gr cette semaine... je sais c'est toujours ça de perdu J'ai rendez-vous le 5 octobre donc il faut vraiment que j'ai perdu 2-3 kilos !!!
Coucou Loute ! Ben vi c'est déjà pas mal du tout une perte de 900 gr en 2 semaines !
- 15 kg à la sortie de la mater wouaaaa alors là ça serait le rêve lol
Bisous les filles bonne journée !
désolée de m'incruster
fette, c'est quoi le mot de passe pour acceder au blog?
titekayote, j'ai perdu 15kg en 15jours!!!! que de l'eau! tout est possible! mais bon j'en avais pris 25 donc il m'en reste 9 à perdre!
courage
Cocodi: regimeusesbbp
Cocodi, wouuaaa ça me donne du baume au coeur ce que tu me dis là ! Mais le truc c'est que pour moi j'ai l'impression qu'il n'y pas beaucoup d'eau dans mes kilos en + ... on verra bien ! Courage pour les 9 kgs qu'il te reste à perdre, motivée motivée !
Bibizzzzzz les filles !
loute non rien perdu
Tite je suis sure que tu reperdras vite comme pour ta premiere grossesse. Je te revois nous dire le nombre d'abdos que tu faisais ! Tu m'épatais vraiment!
Merci Fette c'est gentil
C'est vrai que quand j'ai un objectif en tête je suis du genre déterminée lol j'espère que mes kilos superflus partiront aussi bien qu'après la naissance de Lina.
Gros bisous les filles, bonne fin de soirée !
De rien Tite hihi
on fera nos abdos ensemble LOL
merci fette
De rien
Si tu as des recettes tu peux me les donner je les ajouterai
Je viens de poster une nouvelle recette hihi
Salade de brocoli aux raisins et graines de tournesol
moi perso je change le lard par du bacon déjeuner c'est moins gras donc plus régime hihi
Coucou les filles,
moi j'ai repris Dukan car les vacances ont fait des ravages.Donc depart le 1er sept à 69kg800 et aujourd'hui 65kg200,voilà objectif 61kg700,mon poids idéal,si tout va bien encore 1 gros moi de regime avant la conso.
Une grosse pensée pour Tit' et son p'tit loulou.
Bizzz
Felicitations doro!
tit felicitations a toi aussi et bienvenue a ton adorable bout de chou! Alors combien de kg en moins apres accouchement?
moi idem que pour owen 5 mois = 5kg en plus qu'a la sortie de la mat. je me degoute et je desespère car honnetement je ne fais pas d'exces. de temps en temps un ecart mais sur la semaine j'ai pas depassé mes points ww autorisés.
et vous les filles? Ca donne quoi cette semaine?
Doro, Fette, merci pour mon p'tit Soen !
Doro, wouaaaa tu as déjà beaucoup perdu depuis le 1er septembre Tu arriveras vite à ton objectif !
Fette, arfff pour les kg ... parfois on comprend pas bien comment réagit notre corps ... J'espère que ça va vite aller dans le sens inverse.
Pour moi, ça me donne - 6 kg à la sortie mater, suis à 63 kg. Suis un peu déçue vu que j'avais perdu 9 kgs pour Lina. Mais j'avais beaucoup fait de rétention d'eau alors que là, non. Allez c'est parti, pour moi objectif -10 kg à perdre ! Pas de régime vu que j'allaite, mais pas d'excès non plus !
Bizzzzzzzzz les filles !
Tite ah c'est assez classique les kg de bb2 sont bcp plus dur à perdre grrrr.Courage.
Merci Fette.
Là j'en suis à 64kg500,trop contente.Je fais pas mal de sport ca aide bien.Si j'avais plus de temps j'en ferai bien plus mais bon les journée ne durent que 24hres.
Gros bisous et courage à vous toutes!
Super Doro, encore 700 gr en moins, c'est top !
Moi je vous dirai ce qu'il en est demain matin !
Bisous les filles !
Voilà la pesée est faite ! J'ai le moral hihi j'ai perdu 1.5 kg suis à 61.5
C'est un bon début, et ça me booste bien !
Titekayote, je ne t'ai pas félicité.... Soen est magnifique ! Tout s'est bien passé ?!!!
1,5 kg c'est super !!!! Continues, tu es sur la bonne voie !
Doro, c'est incroyable ta perte de poids, ce sont plus que des félicitations que l'on doit te souhaiter
Pesée ce matin : 73,1 kg mais en début de semaine j'étais à 72,6 kg donc je pèserai demain pour être sûr !!! Donc à 73,1 kg ça me fait quand même -600 gr (mais je préfèrerai -1,1kg demain )
Hier soir au sport, j'ai peut-être dut trop en faire ou simplement le faite d'avoir mes règles m'a provoqué une hypoglycémie...... je ne faisais pas vraiment la maline, ça fait vraiment bizarre... enfin un coup de sucre (à 19 heures en plus ) mais après ça allait beaucoup mieux ! Mais ça sèche !!! Aujourd'hui des courbatures de partout, ça fait du bien !!!
Voilà les new les filles
Super Titekayote!!!!!!
Loute les regles faussent aussi les poids donc tu es a moins de 73kg c sur.Super pour le sport mais pas pour ton malaise ,chez Dukan ils disent 1 produit laitière avant de faire du sport c'est bien.
63kg500 ce matin ,j'ai halluciné,ca fait 10ans que je n'etais pas à ce poids!!
Bisous
Loute, merci ! Oui tout s'est très bien passé, j'ai eu l'accouchement que je souhaitais ! Enfin, l'idéal aurait été de ne pas avoir d'épisio lol
Doro a raison pour ton poids, ça augmente toujours un peu avec les règles
Doro, mais tu fonds littéralement toi c'est fou ! Je sens que tu vas pas rester longtemps sur le post lol
En tout cas c'est génial dis-donc, bravo !
Félicitation Ma Doro!!!!!
Titekayote j'espère que tu as bien reçu mes félicitation sur face!
Fette j'espère que tu vas bien?
Moi j'ai repris et je m'aide de l'homéo...Enfin repris c'est vite dit , je fait petit à petit cad qu'au départ j'essaie d'éviter les grignotages et dès que 'jy arriverai je m'attaquerai au repas.
Gros bisous!
Doro tu as fait dudu?
Petitelaura "contente" de te revoir hihi. Tu prends quoi en Homéo?
Petitelaura, vivi j'ai bien eu tes félicitations merkiiii !
Mon p'tit bonhomme a déjà 15 jours ! Vi je sais, c'est pas beaucoup mais je ne les ai pas vu filer ces 15 jours c'est fou ! Hier il a perdu son cordon et m'a fait ses 2 premiers sourires, je ne m'y attendais pas si vite, rholala c'est tellement chouette ces moments !
En ce moment moi je ne suis pas très sage, mais comment résister à la tentation arfff mon homme m'a acheté des Kinder Pingui c'est tellement bon ! Il n'en reste plus que 2 alors j'me dis je profite, et après je reprends un peu de sérieux !
Coucou les filles ! Ben alors vous vous cachez où ?
Bon ça y est mes Kinder Pingui sont finis lol
Suis super contente car malgré ça j'ai encre perdu 1kg500 je suis à 60 tout rond, ça fait plaisir !
Et vous les filles ça donne quoi ?
ptit coucou a toutes
je ne vous oublie pas mais j'ai vraiment un manque de temps
je vais bientot arreter de travailler et donc j'espere que je serai un peu plus presente
concernant mon poids ça varie entre 85.5 et 86.4kg mais je ne suis pas encore vraiment au regime
a bientot
bibizzz
marie
Bravo Laura!!!!
mcmj bin t'as pas beaucoup perdu depuis ton accouchement,c'est chiant ca!mais te connaissant dès que tu mettras au régime tu vas vite perdre.
Merci ma stéf'.
Fette oui dudu depuis le 1er septembre,normalement je passe bientôt en conso.
Moi encore 200gr de moins,63kg300.
Gros bisous
Doro, c'est top, tu continues sur ta lancée
Marie, comme Doro, je suis sûre que quand tu te mettras au régime les kgs superflus vont vite s'envoler
Bizzzzz les filles !
Coucou les filles
Alors il fait trop calme ici!
Comment allez vous?
Ici c'est la cata totale
79k900 fin aout et 84kg900 ce matin!
D'après mon doc c'est du a une crise endocrinienne due à ma dépression.....
Je passe aux anti-dépresseurs le 21 jours des 6 mois de ma puce et jour ou je passe en allaitement partiel! uniquement matin et soir car je dois avoir min 8h entre la prise du médoc et la tetée
Arfffff Fette pour ton poids j'espère que les antidépresseurs vont bien t'aider à te sentir mieux, et à faire baisser la balance. Gros bisous à toi !
Pour moi ça donne -300 gr cette semaine, je suis à 59.7 kg.
Snifff le post est vraiment de plus en plus désert
Tite oui désert c'est le bon mot
Félicitations pour ton poids! Tu gères comme un chef!
Moi c'est une horreur ce matin j'étais a 86kg700. Mais bon j'espere sincerement que cela va finir car j'en peux plus et ce poids me dépriime!
fette tu devrais plus te peser car les ad ne vont pas t'aider à perdre dans un premier temps. pour le moment, ton corps te dit m...de. ignore le et tu vas le matter.
tu as pu commencer les ad ? tu prends quoi ?
Ohhh Fette ... Valou a raison, enfin si tu y arrives, moi perso, je suis devenue une balance addict' lol j'ai du mal à passer un jour ou deux sans me peser et ça m'énerve grrrr
J'espère que ton moral va vite remonter, gros bisous à toi ! J'adore les photos de tes loulous sur Face, ils sont trop trop mignons ils ont l'air si complice c'est adorable !
valou j'arrive pas a ne pas me peser.
je prends Cenlafaxine retard Mylan 1 par jour. Pour le moment je vois pas de différence mais le doc a dis que cela prendrait au min 15j voir 3 semaines avant que je ne ressente vraiment les effets.
Tite merci! Ils sont super complices c'est trop mimi. Sarina fait des grands sourires des qu'elle voit son frere.
pour les ad, on ne voit pas les effets directement en effet.
ce qui risque d'arriver c'est une grosse fatigue mais sans certitude, je ne connais pas ton medoc et donc ses effets.
pour la balance je te comprend mais l'histoire c'est que tu t'enfonces encore plus en te pesant car tu le vois bien tu fais attention et tu grossis. il y a un souci et donc tous les jours tu vois des chiffres en plus. mais en meme temps, je comprends que ca te permet de te surveiller aussi. que c'est compliqué quand le corps dit zut.
courage à toi
Merci Valou! Oui je sais mais c'est plus fort que moi. Et puis cela me "motive" pour ne pas craquer complètement
coucou à toutes
je profite d'etre de passage
alors derniere pesée j'etais a 85.7kg
je sais c'est pas top mais bon tjrs probleme de thyroide et puis on dirait que mon corp stocke du fait que j'tais a la diete pdt la grossesse si c'etait a refaire je ne ferai plus de diet enceinte
enfin le principal est que je suis +-stable car je pense que si je venais a grossir je peterai un cable j'ai assez souffert durant la grossesse des prises de poids non justifiées
parcontre arnaud est mon plus gros bébé allaité
ici mon prochain petit objectif est de passer sous la barre des 85kg maisje me laisse le temps car pas envie de me prendre la tete avec ça car c'est pas trop le moment j'ai d'autres choses a regler ds mon couple ds ma vie de famille
allez les filles courage je ne vous oublie pas bibizzz
marie
Allez mcmj tu vas y arriver!!!!
Fette courage ma jolie,soigne toi bien.
Bravo Titekayote!!!
Ici ca va je stabilise bien,quel bonheur de remanger certaines choses,surtout le pain et les fruits!Mon poids 61kg700 ce matin.
Biz
coucou a toutes
ça y est ça descend un peu
voici mon poids le plus bas depuis la naissance d'arnaud
85.2kg je suis assez contente de moi car ce n'est pas facile
ça me fait -11.4kg depuis l'accouchement, c'est vrai que par rapport aux 2 grands je perds bcp moins vite mais en meme temps je ne fais pas de regime non plus, pr jéjé et claire juste apres l'accouchement j'avais fait le regime herbalife ce qui avec l'accouchement m'avait fait perdre entre 15-16kg en 4mois et +-20kg en 9 et 11mois, voilà pr cette grossesse il me reste 12kg a perdre
je vais au resto tte les semaines et mon zhom me surveille il a vraiment peur que je fasse regime et queje foire l'allaitement et comme arnaud est mon 1er bb allaité de poids normal et bien j'essaie de ne pas trop me restreindre
donc je garde trjs en tete de passer sous la barre des 85kg, je suis entrain de me faire des ptits objectifs a la fois et du coup je me prends moins la tete et du coup je ne suis pas frustree non plus
doro: tu as recommencé dukan? je pensais que tu avais fait ww, tu allaites en faisant dukan ou pas?super pr ton poids en tout cas tu peux etre fiere car dukan c'est pas rien comme regime, meme si pr moi ça a bien fonctionné l'an passé au debut de magrossesse ici je reste qd meme déçue de toute les complications gastriques et intestinales que j'ai eu a cause de dukan, en plus j'en suis arrivée a un point où je n'arrive plus a manger ni oeufs ni yaourt tellement j'en ai mangé, la viande ça me degoute tjrs autant, si ça continue je vais finir vegetarienne lol
allez fette courage a toi, c'est pas facile de perdre du poids mais tu sais on finira par y arriver!!!!
désolée pr les autres j'ai pas trop suivi, mais courage a toutes on finira bien par les faire partir tous ces vilains kg
bibizzzz
marie
Coucou Marie ! Bien sûr qu'on les aura ces kilos superflus non mais !!! Comment ça se passe sinon avec tes 3 p'tits loups ?
Suis trop contente de ma pesée ce matin, 58.2 ! Je commence à me sentir mieux dans mon corps, et aussi à avoir plus de choix dans mes fringues, ça fait plaisir de pouvoir rentrer dans quelques pantalons hihi
allez courage les filles!
Ici, ben pas le moral et ... les kilos reviennent au galop! Je n'ose même pas me peser mais je suis certaine que je suis revenue comme avant d'avoir perdu...pfff...trop beau!
Zouzou, c'est vrai que le moral peut avoir beaucoup d'incidence sur le poids ... Mais tu n'as pas forcément repris tout ce que tu avais perdu, le mieux c'est d'affronter la balance tu seras fixée, et tu auras peut-être une bonne surprise !
Et les autres copinautes, comment ça va ???
COucou ici la cata totale et j'y comprends rien du tout
la je suis remontée dans les 88 soit +9kg depuis ma sortie de la maternité! MARRE MARRE MARRE
la semaine prochaine je revois mon psy et je lui demande ce qu'il en pense. Il est médecin psychiatre donc ben il pourra peut etre m'aider. JE me demande si c'est du a la dépression et au médocs
car fin aout j'étais encore a 79kg900....
Fette, j'espère que ton psy pourra apporter des réponses à tes questions, et surtout des solutions pour renverser la situation par rapport à la balance ... Je te fais de gros bisous !
Merci tite j'espere aussi car la j'en ai VRAIMENT marre!
courage fette, bientot tu auras des reponses j'espere à cette prise de poids
as tu fait une pds pour voir s'il y a pas un autre dereglement style thyroide ??
viens nous dire vite ce qu'il en pense
courage bisous
Merci Valou . j'en ai parlé a mon doc et il me dit que cela peut etre du a la depression donc il veut attendre que j'aille mieux psychologiquement avant de faire des tests cliniques
sinon une petite recette
Type de recette: Entrée Nombre de parts: 4 Temps de préparation: 10 Minute(s) Temps de cuisson: 30 Minute(s) Difficulté: Très Facile
Ingrédients:- 20 tomates cerise- 500 g de roquette- 2 gousses d'ail- Huile d'olive- Sel et poivre
Préparation:Triez, rincez puis éponger les feuilles de roquette. Hachez-les finement.Épluchez l'ail et hachez-le.Dans une poêle faire revenir l'ail et la roquette pendant une bonne dizaine de minutes avec un filet d'huile d'olive ou jusqu'à ce que la roquette soit tendre et croquante. Salez et poivrez. Ajoutez les tomates cerise. Faites cuire jusqu'à ce que les tomates commencent à se fendre. Servez immédiatement avec un filet de bonne huile d'olive!Ma suggestion:- La prochaine fois, j'ajouterai un filet de vinaigre balsamique!
miam miam fette, je vais chercher de la roquette ca a l'air simple et bon. j'adore la roquette. j'ai mangé une soupe à la laitue et roquette, vraiment tres bon aussi. merci pour la recette
tu ressens l'effet des ad ou pas encore ?
j'espere que tu auras vite des resultats pour cette prise de poids, bisous
ptit coucou a toutes
j'ai repris du poids
86.5kg
mais j'ai des soucis de sommeil et l'osteo m'a dit que je ne perdrai rien tant que je ne dormais pas un peu plus
donc patientes patientes
a bientot
bibizzz
marie
Bonjour les filles,
Voici ce que j'ai écrit la semaine dernière chez les "Weight Watcherettes"...
Message posté par Christelle 001 sur 19 Novembre 2009 à 17:05 - IP Noté Profil Rechercher Envoyer le message
Christelle 001
Membre Or
Belgium 21 Février 2007 866 Message
Coucou les filles,
Puis-je me joindre à vous ? ...marre de mes kilos en trop!!! J'ai pris 59 kg (sur mes 3 grossesses... 33, 4 -avant ma fc jamais perdus- et 22). Après Gabriel, il m'a fallu 2 ans pour tout perdre. Ici, Nicolas à 10,5 mois et il me reste encore 6,5 kg...
Comme j'allaite tjs Nicolas, je ne peux pas envisager de régime draconien mais si vous avez quelques conseils à me donner, je suis preneuse... j'aimerais tant pouvoir porter des vêtements normaux au lieu de camouffler mes bourrelets dans des sacs à patates
Je vous en remercie d'avance
...mais je m'aperçois que le comptage de pts, c'est pas, mais pas du tout mon truc
Je viens de (re)découvrir ce post qui je pense me conviendrait mieux et j'aimerais vous poser la même question...
ps. Que les choses soient bien claires, chui po une déserteuse hein !!! (juste que je ne me sens pas à ma place dans les discussions... niveau "points")
Fette, comment vas-tu ? Ca fait un moment qu'on a plus de tes nouvelles.
Marie, c'est vrai que c'est fou le nombre de choses qui peuvent influer sur notre poids ... et le manque de sommeil en fait partie c'est clair ! J'espère que tu vas bien vite passer de meilleures nuits. Comment se porte ta petite famille ?
Christelle, bienvenue sur le post ! Je n'ai aucune connaissance en ce qui concerne WW et le système de points. Je suis moi aussi une Maman qui allaite, donc pas de régime non plus pour moi, j'essaie de ne pas trop faire de craquages c'est déjà pas mal lol
Sinon je suis une grande adepte de l'activité sur la Wii ! Depuis que j'ai terminé ma rééduc du périnée je m'y suis remise, entre la Wii Fit et EA Sports je transpire ! Pour l'instant je n'ai pas de résultat, mon poids stagne, mais il paraît que c'est normal le premier mois, car on fabrique du muscle, qui pèse plus lourd que la graisse.
Je me repèserai demain matin car ma pesée du jour ne me convient pas lol
Bibiiiiizzzz à toutes !
Merci Titekayote Les WW m'ont aidé à me remettre les règles de base en tête : boire bcp + et manger + de fruits et légumes... j'essaie de les mettres en pratique depuis une semaine et je vois déjà la résultat... -600gr ajd (me pèse le vendredi car le lundi c'est la cata ). Mais même si je suis motivée, c'est difficile d'éviter les grignotages... surtout le soir, où j'ai + envie de craquer sur des cacahuètes ou un bon chips bien gras que sur une pomme... quoique depuis quelques jours je me contente d'un activia (mon p'tit plaisir du soir, installée confortablement dans le canapé après avoir couché les nains).
Je fais aussi un peu de sport à la maison... sur le tapis de jeux des p'tits (100 chiens qui pisse dès que j'ai un peu de tps pour moi... autant dire pas régulièrement). Comme tu l'expliques, ça ne se voit pas forcément sur la balance, mais bien à l'enfilage de pantalons...
Marie : pour le manque de sommeil... je confirme. Mon poids joue bcp moins au yoyo depuis que Nicolas passe ses nuits (càd depuis début octobre). J'espère que l'ostéo va te soulager. Sinon, ton loulou te laisse dormir un peu ?
Coucou les filles
désolée de vous laisser tomber mais j'ai pas le moral et mon psy m'a dit que je ne pouvais pas faire de régime strict tant que je ne serais pas mieux moralement. Donc ben voila je dois juste diminuer les sucres lents et augmenter les protéines mais pas au point de ducan bien sur.
pour le moment ben je suis remontée de 79kg900 fin aout a 87kg900 ce matin et cela me démoralise encore plus
je vous lis mais je poste pas toujours désolée je vais tenter d'etre plus assidue c'est promis! ne fus-ce que pour tenir la recap a jour car la elle ne l'est plus du tout du tout
Christelle (re)bienvenue ici! tu vas y arriver la motivation est la base la plus importante pour un régime!
Marie je confirme aussi rien de pire que le manque de sommeil ou le mauvais sommeil pour le poids!
tite super pour la Wii moi j'en reve mais j'ai pas les sous. c'est cher ce truc la console plus le wii sport pffff donc j'économie mais la je vais perdre sur mon salaire car je suis malade depuis bientot 6mois donc j'attends de voir les conséquences salariales avant de faire des gros frais!
Voila donc je continuerai de mettre des recettes light quand j'en trouve, je vais aussi tenter de les mettre systématiquement sur le blog mentionné en page1
Gros bisous a toutes!!!!
courage à toi fette, les ww pense fort à toi !!!! gros bisous et prends bien soin de toi !!!!!! profites des fetes, c'est un moment merveilleux avec des tits loups !!!
bisous
Merci Valou
voici une recette que j'ai essayée et honnetement mmmmmm
remplacé la creme par de la creme allégée et c'est OK pour le régime!
Type de recette: Plat Nombre de parts: 4 Temps de préparation: 10 Minute(s) Temps de cuisson: 40 Minute(s) Difficulté: Facile
Ingrédients:3 escalopes de poulet1/2 oignon2 carottes3pommes de terre10cl de bouillon de volaille120g de champignons10cl de crème liquideSel, poivre
Préparation:Dans une cocotte faites revenir les escalopes découpées en morceaux avec un bon filet d'huile d'olive. Ôtez les morceaux de poulet et réservez.Faites ensuite revenir légèrement les oignons, ajoutez les carottes découpées en rondelles. Ensuite remettez les morceaux de poulet dans la cocotte et arrosez le tout du bouillon de volaille, couvrez et laissez mijoter 20 minutes environ à feu doux.Pendant ce temps faites cuire les pommes de terre dans une casserole d'eau bouillante salée.Ajoutes ensuite les pommes de terre découpées en morceaux et les champignons dans la cocotte. Versez la crème, couvrez et laissez mijoter 20 minutes.Servez aussitôt avec pour moi des tagliatelles.
ca à l'air bon mais des pommes de terre et des tagliatelles boff je trouve mais merci ca me redonne une idée
lol moi j'ai pas mis de pates hihi
je reconnais la femme de bon gout !!! moi non plus je ne l'aurais pas fait !!
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 27 Novembre 2009
Coucou les filles
désolée de vous laisser tomber mais j'ai pas le moral et mon psy m'a dit que je ne pouvais pas faire de régime strict tant que je ne serais pas mieux moralement. Donc ben voila je dois juste diminuer les sucres lents et augmenter les protéines mais pas au point de ducan bien sur.
pour le moment ben je suis remontée de 79kg900 fin aout a 87kg900 ce matin et cela me démoralise encore plus
C'est le chien qui se mord la queue... un régime t'est déconseillé car tu n'es pas bien, mais en même tps, ta prise de poids ne t'aide pas à aller mieux Je suis aussi suivie depuis peu par un psy (suite au décès de mon papa... ). Je ne lui ai pas parlé de mon envie de perdre du poids donc je ne sais pas ce qu'il m'aurait dit, mais -c'est con à dire- j'ai l'impression que mon moral est un peu remonté depuis que mon poids s'est stabilisé (voir à la baisse)......... ou est-ce tout simplement le fait de me sentir comprise qui me permet d'aller mieux et de stabiliser mon poids ?! Je n'en sais rien, mais c'est bon de se sentir dans une spirale "tirée vers le haut". Désolée, ce n'est pas très français, mais c'est difficile a exprimer avec des mots... en tout cas, je te souhaite de le ressentir très bientôt
je vous lis mais je poste pas toujours désolée je vais tenter d'etre plus assidue c'est promis! ne fus-ce que pour tenir la recap a jour car la elle ne l'est plus du tout du tout Et puis, on est là pour se soutenir Je ne fais pas non plus de régime strict, pour d'autres raisons, mais ça revient au même... La perte de poids sera certainement + lente, mais si ça nous permet de ne plus en prendre, c'est le principal, non ?
Christelle (re)bienvenue ici! tu vas y arriver la motivation est la base la plus importante pour un régime! Merci bcp, cette fois, la motivation est bien là
Marie je confirme aussi rien de pire que le manque de sommeil ou le mauvais sommeil pour le poids!
tite super pour la Wii moi j'en reve mais j'ai pas les sous. c'est cher ce truc la console plus le wii sport pffff donc j'économie mais la je vais perdre sur mon salaire car je suis malade depuis bientot 6mois donc j'attends de voir les conséquences salariales avant de faire des gros frais!
Voila donc je continuerai de mettre des recettes light quand j'en trouve, je vais aussi tenter de les mettre systématiquement sur le blog mentionné en page1 Je vais y faire un tour... tes filets de poulets à la crème ont l'air délicieux (pour moua, ce sera sans patates, mais avec de la bonne crème )
Gros bisous a toutes!!!!
Coucou les filles !
Rhooo ça fait plaisir de voir le post bouger comme ça !
Fette, j'espère de tout coeur que tu iras vite mieux, et comme dit Christelle, on est là pour se soutenir et se remonter le moral quand ça ne va pas !
Ma pesée de samedi donne 58.2, je continue à stagner, peut-être que cette semaine je vais commencer à voir mon poids diminuer, suis motivée, je continue mon sport tous les jours sur la Wii je sens que ça commence à être bénéfique, je me sens plus mince, même si le poids reste stable pour l'instant.
Bisous !
Félicitations pour ta stabilisation (c'est déjà pas mal je trouve), perso j'adorerais stagner à 58.2, mais chui po prête d'y arriver... pas avec des écarts comme ce midi : ma maman m'a invitée chez elle à manger un bon croque-monsieur bien gras, miaaammm. Heureusement que je ne prends en compte que mon poids du vendredi*... du coup, obligée de faire attention le reste de la semaine ou je ne serai plus copine avec ma balance
C'est vrai qu'à partir du moment où tu commences à voir les résultats, c'est super motivant de faire du sport (le + dur est de s'y mettre )
*balance addict aussi... me pèse ts les jours et si le nombre affiché sur la balance ne me plait pas, il m'arrive souvent de remonter dessus après avoir enlevé slip, sous tif, montre, pince à cheveux... pour 100gr de -
Hihi zhom est jaloux ! Il m'a demandé de lui faire des croques ce soir... et comme il ne rentre pas du boulot avant 20H, je vais pouvoir manger + tôt avec les p'tits, mais surtout + léger
Christelle, si on ne faisait pas de p'tits écarts de temps en temps, ce serait bien triste non ? Un p'tit plaisir de temps à autre ça fait du bien au moral
Tu as tout à fait raison pour le sport, le tout est de s'y mettre, et quand on commence à ressentir les résultats on y revient de plus en plus facilement, et même avec envie
Mdrrrr moi aussi quand le poids ne me convient pas j'enlève tout ce que je peux lol, et si ça ne me convient toujours pas j'me dis que c'est cette fichue balance qui dit n'importe quoi mdrrrr
Tu as mangé quoi finalement hier soir ?
Bibizzzzzzz
Coucou les filles
merci christelle ben oui mon poids me démoralise LOL une chaine sans fin quoi. on verra ce qu'il me dira la semaine prochaine quand j'y retourne. La je suis stable mais trop haut! Je me donne encore une semaine apres j'entame un régime strict pendant une semaine pour amorcer la descente et puis je reprends WW serieusement. Je veux avoir tout reperdu pour ma reprise du boulot. C'est une question d'image de moi....
Tite ah le sport moi j'y arrive pas cette fois ci! La j'ai acheté une carte pour la piscine et je compte bien la rentabliser mais entre les loulous et les cours du soir c'est pas facile de trouver le temps!
Allez les filles nous allons y arriver. je sais juste pas encore quand
et les autres vous etes ou? comment allez vous?
Bonjour les filles,
Tite mdr moua quand j'estime que la balance déconne... je la vire ! lol (je l'ai fait qd j'étais enceinte de Gabriel... je prenais entre 3 et 4 kg par mois !) Mais ici, je ne peux pas être de mauvaise foi, ma moman m'en a offert une intelligente... avec mémoire intégrée et tout
Sinon, lundi soir je me suis préparé une méga salade (mélange du Delhaize : laitue, choux, carottes + concombre, tomates et cubes de fromage assaisonnée de Yogorette) mmmmm
Et hier nous sommes allés souper chez ma BM (je fais des efforts pour St-Nicolas lol). Je me suis contentée d'une assiette de soupe verte, de qq frites maison, d'un peu de compote et d'un petite boulette sauce tomate (pas bien cuite la boulette... m'est restée sur l'estomac tte la soirée )... en +, on avait oublié la chaise de Nicolas et, manger avec lui sur les genoux, c'est pas évident... mais c'est bon pour ce que j'ai
Fette t'as l'air super motivée, ça fait plaisir ! Tu te sens un peu mieux, non ?! Au fait, quand dois-tu reprendre le boulot ?
Christelle ben non pas motivée vraiment mais ras le bol de ce poids. Je me trouve horrible et je veux pas reprendre le boulot comme ça! Déja que l'ambiance n'est pas bonne j'ai pas envie de sentir les regards en plus sur mon poids!
Donc voila je vais faire 15 jours de mon régime soupe et intervertir avec WW.
Super la salade!
moi hier ce fut légumes et viande a midi et au soir soupe aux poix
kikou les filles
est ce que qqn se souvient encore de moi??
bon en gros, je suis venue ici en 2005-2006 jusqu'à prendre du poids et ne pas savoir pourquoi (tu t'en souviens fette??)
PUis qqs mois après ben antoine est arrivé!!
alors ici il va avoir 3 ans en février et moi j'ai toujours rien reperdu!! grrrr
ce soir je retourne chez la diététicienne (oui oui la meme que la première fois) et j'espère bien pouvoir reperdre
que vous faut il de plus?
Hey Muske!!!!!!!!!!!!!!!! Rebienvenue parmi nous
Comment tu vas sinon?
salut Fette, alors on se souvient de moi????
je vais comme je peux! pas toujours évident mais on essaye de faire aller (on va pas se plaindre hein!!)
les enfants grandissent trop vite mais bon, le dico sur la tete ne marche pas!
et sinon pour moi toujours en congé le mercredi et ca fait un bien immense, sauf quand il faut commencer à courir dans tous les sens
Courage Fette, quant aux têtes de con du boulot, tu les em***de ! Quoique s'ils peuvent t'aider à trouver la motivation, c'est tjs ça de pris
rhoo j'aimerais aussi pouvoir me contenter d'un repas complet à midi et manger léger le soir... mais le problème c'est que je suis gourmande et que si je prépare le repas uniquement pour zhom et les enfants le soir, je ne sais pas résister à l'envie de les "accompagner". Pourtant, je pourrais... le bureau est à 5 minutes de la maison et je rentre pour dîner.
Bienvenue müske ! Qu'on se connaisse ou non n'a pas grande importance... au final, on est toutes là pour la même raison et, surtout, pour trouver du soutien...
oui christelle, le post est vraiment là pour nous soutenir l'une l'autre!
et non je ne pense pas qu'on se connaisse quoique j'ai lu plusieurs de tes posts sans jamais intervnir (j'suis une tite discrète en fait)
bon on verra ce soir ce que la madame va me dire (elle va encore me faire de gros yeux ca je le sais) masi bon c'est pas tous les jours évident non plus et moi le stress et le manque de fatigue me fait gonfler
ben me voilà de retour de chez la diététicienne! alors en un an (et pourtant je la trouve "bonne") je n'ai perdu que 100 gr!!! grrrr
faut vraiment que je prenne tout ca en main!!
Il faut voir le côté positif => tu n'as rien pris. Sur 1 an, ça aurait pu être pire... Allez courage, on va y arriver
oui coté positif rien pris mais coté négatif dépenser plus de 200 euros en un an pour ne rien prendre, c'est cher quand même
et coté moral, faut pas croire qu'il reste au beau fixe alors
bon m'en vais aller prendre un bon bain puis je me prépare pour aller travailler à la st nicolas de l'école. vais pas manger bcp de la journée et si je mange ce soir ca va encore se retrouver direct sur la balance!!!
et vous les filles quoi de prévu?
Ouai ben zut, müske, me suis contentée de souligner le seul point positif pour te remonter le moral, mais si tu n'y mets pas du tien ... j'te taquine mais je compatis... un an d'efforts pour juste amaigrir ton porte-monnaie, ce doit être frustrant en effet !
De mon côté, je viens de craquer... j'ai avalé une ligne de chocolat lait & noisettes (j'ai tjs une plaque dans mon bureau en cas de mauvaise faim)... po bien !!! Surtout que je monte sur la balance demain et je me connais... si je craque maintenant, je vais avoir difficile de me contrôler ce soir (je suis très faible quand il s'agit de grignoter)
Bon pour souper, mon homme se réserve le reste de "grosse soupe" d'hier, je vais en profiter pour me faire un plat de crudités et des fruits en dessert... et dodo pas trop tard pour éviter de me jeter sur les cacahuètes qui me font de l'oeil depuis 2 jours
A demain les filles, j'espère que nous serons + nombreuses, histoire de papoter un peu... je suis censée bosser mais quand j'allume le pc le matin, je ne peux pas m'empêcher de venir faire un 'tit tour sur bbp et, forcément, je reviens tout au long de la journée, mais chuuuuuuut
christelle c'est ce que je faisais il y a un temps aussi, puis me suis fait prendre et taper sur les doigts donc maintenant jene fais plus que passer mais en tant qu'invité et ne répond plus de mon boulot (enfin normalement!!)
ici je suis encore assez "forte" !!! travailler à la vaisselle toute l'après midi, bu un verre d'eau plate et un autre d'eau pétillante mais rien grignoter!! pour tant il y en avait de bonnes choses (gaufre, gateau, chips)
oui il me semble que le post est bien calme, ki ki me fait un résumé des personnes présentes normalement?
au fait christelle c'est peut être pas une bonne idée d'avoir une plaque de chocolat dans ton bureau meme si je te comprends très bien)
pourvu que ta "pesée" de demain ne s'en ressentira pas de trop!!
pfffff je me lancerais bien aussi sur qqch tellement j'ai faim! mais bon je pense que je vais me contenter d'un nesquik avec moi de sucre
au fait fette te souviens tu du choco rouge?
Coucou müske,
Je vais faire attention aussi sinon je sens que ma patronne va me tomber dessus pour mon manque de productivité... et elle n'aurait pas tort lol
Quant au résumé des personnes présentes habituellement, je ne peux pas t'aider, je viens depuis la semaine dernière seulement Tout ce que je peux dire, c'est qu'il n'y pas grand monde, à part mcmj (Marie), valou, Titekayote et Fette (qui a tjs de bonnes recettes à nous faire partager)... ce qui me permets de suivre (les WW sont nettement + bavardes lol)
Malgré mes excès de cette semaine, ma balance a affiché -300gr ce matin, je suis plutôt contente... ça me fait -900gr en 2 semaines !
'tite récap. pour me motiver :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Christelle, c'est super ça -900 en 2 semaines !
Moi aussi suis contente de ma balance ce matin hihihi je suis à 57.7, donc -500 gr depuis la semaine dernière, yessssssss !!! Ca faisait un mois que mon poids stagnait donc j'ai le moral
Depuis quelques jours j'ai repris les abdos, et beh me souvenais plus à quel point c'était dur au début lol mais je vais m'accrocher, plus on en fait régulièrement et mieux ça va hihi
Müske, attention j'te surveille, pas de gros craquage hein !!!
Allez bisous les filles bonne journée !
Waaah Tite, t'en fais du sport ! 500gr en moins, ça motive... Allezzzzz, toutouyoutou...
Je suis bcp moins courageuse. Mon homme m'a offert un abonnement à la salle de fitness du village d'à côté, j'y suis allée +/- un mois... en prévision des vacances. J'avoue que ça m'a fait bcp de bien, mais c'est toute une organisation avec les nains (j'y allais le soir après le souper, les bains et les avoir mis au lit... au bout d'1 mois, j'étais hs)
Au fait, combien aimerais-tu encore perdre ?
c'est toujours le vendredi alors le jour de la pesée?
euh je commencerai à peser vendredi prochain pour avoir un point de départ avec le poids de chez la diététicienne.
mais je ne donnerais peut être pas directement mon poids de départ (trop gênée)
en tous les cas chouette les filles, -500 et -900 c'est chouette!!
Christelle, je comprends que tu aies arrêté d'aller à la salle de fitness, tu m'étonnes que tu étais ko ! Moi l'avantage c'est que je fais mon sport à la maison, et ça ne me prend que 20 mn pour ma séance sur la Wii, plus les abdos que je fais souvent le soir.
J'aimerais arriver à 52 kgs, c'est le poids que je faisais en début de grossesse ; à la naissance de Soen j'étais à 69.
Müske, ben moi je me pèse toujours le vendredi, j'ai voulu garder l'habitude qu'on avait en 2006 lol mais après chacune se pèse le jour qu'elle veut. Il ne faut pas que tu te sentes gênée de donner ton poids ici, aucune d'entre nous ne te jugera, on est là pour se soutenir, pas pour se démonter
Sur ce les filles, bonne fin de soirée, moi je vais filer au lit ! Bibizzzzz
tite, il me semblait bien que tu faisais déjà partie du groupe en son temps
pffff j'sui cloitrée chez moi alors que je viens de voir st nicolas arrivé chez les voisins (zhom y est déjà avec le grand, antoine n'a pas voulu s'endormir et quand j'ai voulu aller le rechercher ben il dormait !!!
Arffff pour St Nicolas ...
Et vi, on avait passé quelques mois ensemble ici, j'étais venue pour perdre les kilos de ma première grossesse. D'ailleurs ça m'avait vraiment beaucoup aidée à trouver la motivation de papoter ici, c'est pour ça que je suis de retour hihi
Bravo les filles!
Ici vendredi 87,6.
continuez les filles rien de tel que la motivation!
Coucou les filles,
Müske, il n'y a aucune obligation... tu viens qd tu en as envie pour papoter, trouver du soutien ou la motivation à continuer, mais dire son poids n'est pas indipensable ! Je ne te comprends que trop bien... J'ai pris + de 30 kg pour Gabriel (jamais avoué le nbr exact). Quand je suis rentrée de la maternité, j'étais à peine redescendue en dessous de la barre des 90... je ne connaissais pas encore bbp, mais je suis seulement arrivée à donner mon poids presque 2 ans plus tard, pour m'aider à perdre les 4 derniers kg qui s'incrustaient et j'y suis arrivée grâce à ce forum. Idem pour Nicolas, j'ai pris 10kg de moins cette fois, mais ça ne fait pas longtps que j'ose dire mon poids (à la salle de sport, en août, je l'encodais discrètement sur les engins... ). Je me suis décidée grâce à la gyné qui m'a dit de me surveiller, pour ne pas prendre de trop suite à la pose du stérilet le 20 novembre dernier.
Rho, j'écris une tartine puis j'oublie ce que je voulais préciser au départ lol Ah oui, tu te pèses QUAND TU VEUX ! Perso, il est préférable que je le fasse le vendredi car je suis bcp + tentée le week-end et ça se voit le lundi
Tite, j'ai pensé à toua ce WE J'ai recommencé la gym à la maison... pff à peine qq abdos et 100 "chiens qui pissent" (50 de chaque côté), mais ça fait maaaaaaaaleuh
Alors Fette c'est officiel, tu as décidé de nous rejoindre pour de bon ? Je suis certaine que tu verras déjà la différence samedi prochain
Saint-Nicolas a été très généreux (à croire que j'ai été gentille), mais j'ai bien résisté... on verra vendredi
Et vous ?
Christelle non je commence cette semaine mon régime soupe pour me booster. je vais faire les courses tantot via internet et je vais tout chercher demain donc je commence en fait mercredi. quand je serai a mon poids d'avant grossesse je continuerai en WW
Fette, dis-moi, c'est quoi ton régime soupe ?
- 4 éclats d’ail
- 6 gros oignons
- 1 ou 2 boites de tomates pelées
- 1 grosse tête de choux (blanc- choux-fleurs ou brocoli) (Carine n’en mettait qu’une demi)
- 1 poireau (facultatif)
- 6 carottes
- 2 poivrons verts ou rouges ( Carine n’en mettait qu’un)
- 1 céleri (branche et ou tête)
- 3 litres d’eau
- 2 cubes de bouillon de boeuf dégraissé
- 2 cubes de bouillon de poule dégraissée (facultatif)
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d’eau. Assaisonner de sel poivre curry et persil. Faites bouillir pendant 10 minutes. Réduisez la chaleur et continuez à cuire jusqu’à ce que les légumes soient tendres et mixez.
Cette soupe peut être mangée chaque fois que vous avez faim. Mangez en autant que vous voulez, quand vous voulez : elle n’ajoutera pas de calories.
Au plus vous en mangez au plus vous perdez du poids. Si vous l’utilisez comme seul moyen de nourriture, vous pourriez souffrir de malnutrition.
Jour 1
Tous les fruits sauf les bananes. Les pastèques possèdent le moins de calories.
Ne mangez uniquement les fruits et la soupe. Comme boisson : du thé sans sucre, jus de fruit frais et non sucré, eau.
Jour 2
Tous les légumes sauf le maïs, les pois et haricots secs. Mangez les frais ou en boites mais de préférence verts et feuillus. Accompagnez-les de soupe.
Au souper récompensez--vous d’une pomme de terre au four avec un peu de beurre. Ne mangez aucun fruit.
Jour 3
Mangez autant de soupe, fruits et légumes que vous voulez mais pas de pomme de terre.
Si vous avez respecté ces 3 jours sans tricher vous devriez avoir perdu entre 2 et 3 kg.
Jour 4
Bananes et lait écrémé. Mangez jusqu’à 3 bananes avec un litre de lait écrémé et buvez autant d’eau que possible ainsi que la soupe.
Les bananes contiennent beaucoup de calories et d’hydrates de carbone ainsi que le lait mais votre corps aura besoin de potassium et d’hydrates de carbone, de vitamines et de calcium pour diminuer votre envie de sucre.
Jour 5
Boeuf et tomates. Vous pouvez avoir entre 300 et 500 gr de boeuf et jusqu’à 6 tomates fraîches par jour.
Essayez de boire au moins 6 à 8 verres d’eau pour éliminer l’acide urique de votre corps.
Buvez au moins une fois de la soupe.
Jour 6
Boeuf et légumes. Mangez ce que votre coeur vous en dit de boeuf et de légumes. Vous pouvez même voir 2 ou 3 steaks si vous aimez avec des légumes mais pas de pommes de terre.
Veillez à boire au moins une fois de la soupe.
Jour 7
Riz complet et légumes à volonté ainsi que jus non sucré.
Buvez au moins une fois de la soupe.
A la fin de ce 7ème jour, si vous n’avez pas triché vous devriez avoir perdu entre 4,5 et 7,5kg.
Si vous avez perdu plus de 6 kg. Quittez le régime pendant 2 jours avant de recommencer au jour 1.
Ce régime de 7 jours peut être suivi aussi souvent que vous voulez.
En effet, s’il est correctement suivi, il nettoiera votre corps des impuretés et vous donnera une sensation de bien être comme jamais auparavant.
Après seulement 7 jours de ce programme, vous sous sentirez plus léger d’au moins 4,5 kg et peut-être 7,5 kg tout en ayant beaucoup d’énergie. Continuez ce régime aussi longtemps que vous voulez et que vous sentez une différence.
Ce régime est rapide, brûleur de graisses ; le secret est que vous brûlez plus de calories que vous en recevez.
Ce régime n’autorise pas de boissons alcoolisées, à aucun moment à cause de la destruction des graisses de votre corps. Quittez ce régime au moins 24 heures avant de consommer de l’alcool.
Parce que chaque système digestif est différent, ce régime fonctionnera différemment sur chaque personne. Après 3 jours, vous devriez avoir plus d’énergie qu’avant de commencer.
Après voir suivi ce régime pendant plusieurs jours, si vous constatez un ralentissement de vos intestins mangez un bol de fibres ou de son.
Bien que vous puissiez boire du café noir avec ce régime, vous constaterez qu’après le 3ème jour, vous n’aurez plus besoin de caféine.
IL EST INTERDIT DE PRENDRE DU PAIN, DES BOISSONS ALCOOLISEES, GAZEUSES OU LIGHT AVEC CE REGIME.
Vous pouvez remplacer le boeuf par du poulet grillé ou au four mais absolument sans peau.
Aucune prescription médicale n’est contre-indiquée à ce régime.
DR. BREMS Hugo
Mésothérapie et Physiothérapie, Glicothérapie
Square Ambiorix 46
1040 Bruxelles
Tél. 230 32 42
734 3242
Ce régime a l'air costaud... trop pour moi, je pense. Me connaissant, je risque de tricher souvent
Par contre la soupe me fait envie, je vais en préparer pour remplacer mes repas de midi (c'est souvent un grand n'importe quoi...) et mes grignotages du soir... Si en + d'insiter à manger des légumes, elle permet de brûler les graisses... pourquoi s'en priver lol
Question idiote : elle doit absolument être mixée ? (histoire de varier les plaisir)
Merci encore pour la recette
Edit. Euh, en vrai, ce régime permet de perdre autant de poids en si peu de tps ?
c'est costaud mais j'ai besoin de perdre vite au debut et je fais une semaine puis ww puis une semaine....
pour la soupe perso je la passe ou je la mixe
beurk cette soupe (désolée fette mais moi je ne saurais absolument pas!!
j'aimerais aussi perdre plus plus vite mais bon tout comme toi christelle je pense que je ferai plus d'écarts encore
là pour le moment je ne mange vraiment pas bcp car trop mal de dents!! enfin Mr le dentiste a quand meme fini par me recevoir aujourd'hui au lieu du 22 décembre (rendez vous pris il y a 3 semaines alors que j'avais déjà ma rage de dent!!!
Dis müske, on goûte avant de dire beurk ! En +, une tite souplette, c'est bon qd on ne sait pas mâcher
Blague à part, je compatis et j'espère que ton mal de dents est passé... en 3 semaines, y a de quoi devenir enragée !!!
justement christelle j'ai déjà gouté ce fameux régime soupe et je dis et redis beurk beurk beurk
mal de dents, ca va un peu mieux! j'espère être sur la bonne voie car c'est comme tu l'as dit galère!! peur de macher, de boire chaud, de boire froid, d'être dans un courant d'air! la totale!!
je dois resonner au dentiste lundi prochain poru voir s'il faut dévitaliser la dent ou non
pffff j'ai pas trop fait régime aujourd'hui, ai fait un pari avec zhom et zou ai avalé une bonne glace vanille avec sauce chocolat, meringue et crème fraiche
on fera plus de wii ce soir!!
LOL muske moi perso je l'aime bien hihi comme quoi tout est une question de gout LOL
Pfff c'est long dis donc pour un rendez vous alors que tu as une rage de dents!
Gloups les filles, je passais par ici par hasard et vous me donnez envie là!
Perso, j'adore les soupes, elle a l'air super bonne et ça doit marcher à fond comme régime! En plus, la soupe ça cale bien!
Mais j'suppose que c'est pas conseillé aux femmes enceinte? Parce que y a pas de féculents?
Alixette non pas conseillé pour les femmes enceintes et allaitantes! Tu as de tout mais bébé lui a besoin de tout, tous les jours.....
moi je vais le faire en alternance avec WW au début et puis continuer en WW uniquement. j'en ai trop besoin pour me remonter le moral. IL FAUT QUE JE PERDE VITE au début! apres on ira doucement et ww me convient mais la j'en ai marre et il faut que je me reprenne d'urgences.
Jeudi je revois mon psy et je vais lui en parler car la mon poids me démoralise et c'est pas bon pour mon état moral LOL
Fette comment fais tu pour arriver à compter tous les points? j'ai toujours ton tableau dans ma boîte mail mais j'ai jamais réussi à compter une seule de mes journées
là nous avons soupé un peu plus tot que prévu car le grand avait son cours de tennis, et maintenant je commence déjà à crever la dalle
pas sure que je vais rester longtemps sans rien mettre sous la dent
bonne soirée les filles
Muske, tu as aussi la Wii hihi tu as quoi comme jeu d'activité physique ?
Arffff pour tes dents, j'espère que tu vas pouvoir avoir un rdv rapidement !
Bienvenue Alixette, et félicitations pour ta p'tite crevette ! C'est vrai qu'on ne peut pas suivre de régime pendant la grossesse, mais tu peux quand même rester avec nous hein ! Moi j'ai passé ma grossesse ici pour faire attention aux craquages, car mon appétit était souvent assez énorme en mode gros bidou !
Courage Fette, allez, ton régime va bien te faire perdre et te remonter le moral !
oui tite j'ai la wii aussi, je fais principalement la wii fit et dernièrement me suis mise à la boxe (mais c'est violent pour les abdos ca aussi qu'est ce que j'ai eu mal le jour d'après
sinon ici j'ai pu aller chez le dentiste, il m'a mis un "pansement" et je dois lui resonner lundi sans faute (pour info j'avais loupé il y a qqs temps de lui resonner et j'ai fait une toute grosse infection au pansement). Donc j'attends patiemment lundi! faut avouer quand meme que j'ai un peu moins mal mais je suis toujours sous antidouleur quand meme
demain je recommence le boulot après une semaine, pfff ca va pas être simple tout ca
Profite bien de ton aprèm avant la reprise Muske !
Quelle galère pour tes dents, vivement que tu puisses enfin être soulagée pour de bon !
Moi aussi j'ai la Wii Fit, mais en ce moment je suis plus sur EA Sports active, je fais le défi 30 jours.
Ca fait du bien quand ça fait mal ! C'est ce que je me dis, suis contente quand j'ai mal suis maso lol
je n'ai pas le EA sports active mais je pense que zhom voulait en parler avec Père Noel
oui c'est vrai que c'est "bon" quand ca fait mal sauf que vu que je toussais pas mal en plus ca faisait encore plus mal!!
je vais essayer d'en profiter de mon après midi, là le grand est parti jusqu'à vendredi en classe verte à la ferme et le petit est à la sieste (en plus il a l'air de dormir!!)
je voulais aller me promener par la suite mais quand je vois le temps je sens qu'il va faire de la plasticine
kikou les filles
bon coté "bouffe" ca n'a pas été très facile!! c'est toujours ainsi quand je suis à la maison, il y a trop de choses que je peux mettre en bouche et vuque j'étais dans mon divan en attendant le réveil d'antoine, ben j'ai fait bcp d'exercices (se lever, aller dans le frigo et s'assoir)
mais quand meme une demi heure de wii ce soir pour moi
Super si tu l'as pour Noël il est vraiment bien, avec ce jeu on transpire à fond ! En plus ils viennent de sortir une nouvelle version avec encore plus de jeux, snifffff moi j'ai la première version lol
Bien pour la demi-heure de Wii !
Bizzzz et bonne journée !
Coucou,
Ben dites donc les filles, il me semble que vous êtes super modernes... Chez nous, on est en retard d'une guerre, la "nouvelle" technologie se limite à la télé lol pas de console de jeux et pas de pc, enfin si, mais sans le net loll D'ailleurs, Gabriel a déjà fait sa liste pour ses 12 ans et, devinez quoi, il a demandé un ordi !
Hé qwè müske, cette première journée au boulot, elle s'est bien passée ? Allez courage... dernier jour de la semaine lol J'espère que ton mal de dents n'est plus qu'un mauvais souvenir...
Alors, moi aussi, j'ai fait bcp d'exercices cette semaine, les mêmes que müske lol Résultat : +200gr bah ça aurait pu être pire !
Et touwa Tite ?
Fette, où en es-tu ? Ce WE, je penserai à toi en préparant ma soupe... je vais acheter les légumes qui me manquent demain Mmmmm
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 04 Décembre 2009
'tite récap. pour me motiver :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Ah ben non, c'est moins pire que je ne pensais !!!
lol Christelle ici on est très très "net" lol d'ailleurs avec mon chéri on s'est rencontrés sur le net il y a déjà 6 ans maintenant !
Et moi j'avoue que je suis une Wii Addict, j'adore ça !
Beh par contre pour la pesée, suis vraiment pas contente ... + 300 gr alors que je n'ai fait quasi aucun écart de la semaine sniffffffffff moi qui m'attendais à un joli "moins" c'est raté du coup suis un peu démotivée là ...
Fette, j'ai vu sur FB que Sarina et toi avez la gastro, reposez-vous bien toutes les deux, et rétablissez-vous bien vite, gros bisous !
Ah non Tite hors de question de se démotiver !!! L'important est de stabiliser ton poids. Je suis bien placée pour comprendre ton impatience, mais tu ne peux pas perdre 500gr toutes les semaines sinon ton corps se vengera... Il vaut mieux perdre pro-gres-sive-ment et puis, après tout, ces kilos ne sont pas arrivés là du jour au lendemain ! (pour ma part, les derniers à perdre sont installés depuis 2 ans...)
Allez un p'tit palier d'une semaine et la semaine prochaine on verra de nouveau une différence
Prompt rétablissement Fette !
Quoique, une bonne gastro est peut-être encore plus efficace qu'une bonne soupe loll J'rigoooole, hein ...même avec mes kilos en trop, j'te la laisse
Bonjour les filles! Bon ben alors, je viens vous rejoindre! Parce que WW enceinte, ça le fait pas!
Alors, première chose: nouvelle balance! Hier, j'ai voulu me peser pour voir de combien j'avais grossi (parce que je le vois bien) et là... -7 kilos. J'y croyais pas! Quelle merde cette balance! Je suis donc allée chez Krefel et j'ai pris une Tefal. Y a deux mémoires, donc un pour moi et mon amour et elle te dit si t'as grossi ou maigri depuis la dernière pesée et de combien! Plutôt que l'autre, qui te donnait ton % de graisse! Pff on s'en fout.
Donc, allez, je le note, je suis à 86 kilos pour 1m77 au secours!!!!
Ce matin: café déca avec un vrai sucre (fini l'édulcorant), un bol de lai + cacao et deux tartines de choco "light". Un yaourt et un jus d'orange aussi. Au moins, ça me cale, rien de très gras mais trop!
Bienvenue Ali ,
Je pense que nous avons la même balance... pas facile d'enregistrer mon poids au départ, mais maintenant ça fait plaisir de voir la tite lumière verte s'allumer... bien que l'orange me convienne aussi lol
Pour toi, l'important est de ne pas prendre trop de poids... tu fondras après la naissance de ton p'tit nuton.
Quant à ton p'tit déj.: étant donné que tu dois reprendre des forces après une longe période de jeûne... je le trouve parfait, bien équilibré... Mais ayant pris + de 30kg pour ma première grossesse, je ne suis peut-être pas la bonne personne pour te conseiller
Encore toutes mes félicitations tite moman
Merci Christelle! Oui, je crois que c'est la même balance! Elle me plait, simple et puis elle va jusque 160 kilos, j'ai de la marge (meuhh non, je rigole).
Longue période de jeune? ??
Oui, il est équilibré mais en fait avant je faisais WW donc un p'tit déj comme ça, c'est 300 000 points!
Vais penser à mon dîner... Soupe en sachet (ben oui, suis toute seule, c'est plus simple), tartine au fromage light. Et clémentines!
Ben oui, la nuit, pour moi c'est une looongue période de jeûne... surtout enceinte. Pour te citer un exemple à ne pas suivre : j'allais me coucher, une assiette remplie de tartines de Nutella à portée de main lol
Euh ok, la soupe en sachet, j'adore aussi et c'est plus simple... mais pour toi, c'est moyen, parce que bourrée de sel ! Si je peux me permettre un p'tit conseil... prépare-toi une marmite de soupe avec des légumes surgelés, c'est vite fait et tu es tranquille pour 2 ou 3 jours
Bon appétit... ma moman m'invite à manger un bon croc, trooop tentant
Bah oui, je sais que c'est pas bon... Si tu savais ce qu'il y a comme sucres aussi là-dedans! On ne s'imaginerait pas ça hein! C'est un diabétique qui me l'a dit.
Oui, je suis d'accord pour la marmite de soupe, j'ai déjà voulu le faire mais j'ai peur que ça soit pourri... Ca tient 3-4 jours? Au frigo ou pas? (parce que une marmite dans un frigo, ça prend de la place).
Bah un croque-monsieur, c'est pas si gras!
Moi, je mets un peu de minarine (et encore mon mari n'en mets pas et c'est pas dégueu), une tranche de jambon et une de fromage. Dans mon régime de la diét, c'était permis. Mais un seul...
C'est pas bête je vais prévoir ça demain, tout est dans la quantité! En plus, j'adooooore!
Oh oui, la soupe tient quelques jours, mais au frigo sinon elle "tourne" (qd j'en fais, elle n'a pas le tps de tourner... suis raccordée à la marmite lol) Si pas assez de place dans le frigo, tu peux aussi congeler des petites portions, que tu mets direct au four à micro-ondes... ou tu laisses la marmite dehors, avec le froid qu'il fait, elle se conservera lol
On est bien d'accord, un croque-monsieur normal peut ne pas être trop gras, mais ceux de ma moman NON !!! Le meilleur, c'est le beurre Et encore, je lui ai demandé d'en retirer quelques noquettes avant de le cuire, sinon... Mais qu'est-ce qu'ils sont booooooooons !
Vi Christelle tu as raison, allez vivement dans une semaine que je sois redescendue un peu hihi
Mmmhhhhhh les croque-monsieur j'adore ça aussi miam miammmmm
Mdrrr pour les tartines de Nutella !
Ici ce soir ça sera du poulet pané en petits morceaux avec des carottes braisées.
Bibizzzz et bonne soirée !
ptit coucou a toutes
hum je sais je me fais rare sur le forum
enfin me voilà et je profite de vous faire un tit coucou
vous avez ete bien bavardes depuis le temps que je n'etais plus venue hi hi hi
fette courage pr ta depression oups je ne savais pas
muske:je me souviens de toi bon retour ds la troupe des regimeuses hi hi hi
christel: qu'est ce que c'est ces employées qui surfent au lieu de bosserallalaa heureusement que j ene suis pas ta boss hi hi hi
titekayote trop mimi ton ptit loup
alixette:bienvenue ds l'aventure des regimeuses et surtout felicitations pr ta grossesse
bon alors les nouvelles ici c'est bof bof
tjrs mes problemes d'insomnies faut dire qu'arnaud a un reflux, depuis l'osteo pr lui ça va mieux mais maintenant il est encombré un gros rhume bref de nouveau je ne dors plus trop, avec son reflux je n'avais plus que 2h de dodo sur la nuit,j'ai tenu plus de 3semaines comme ça, là j'en suis a 4-5 et parfois 6h de dodo en plusieurs fois sur lanuit c'est deja mieux
coté poids je suis tjrs entre 85.7 et86.2 kg, la diet m'a dit que je ne mangeais pas assez, l'osteo m'a dit que tant que je ne dormais pas plus mon corps stocke et donc je ne maigrirai pas, et ma kiné m'a dit tant que mon dos n'est pas retapé tant que je n'ai pas fini de me refaire la gaine abdominale pas de sport donc pas possible de maigrir
bref j'ai encore du boulot coté dos et hanches et jambes une fois qu eje pourrai terminer la kiné post natal je pourrai apres commencer un peu le sport
on m'a aussi conseillé d'augmenter mon metabolisme de base en faisant du sport ben vi mais bon faut que le dos et les jambes suivent donc...
mais je garde le moral je ne desespere pas je sais qu'un jour j'arriverai a remaigrir
sinon le 46 en bas c'est trop large mais le 44 c'est un poil etroit mais bon je suis deja tres heureuse de descendre de taille
bon je vais aller coucher les zouzous
bibizzz
marie
bon les filles je vous lis du boulot (en invité car trop dangereux sinon) et donc j'ai pas l'occasion de vous répondre
je vous ai relues hier soir mais j'ai pas eu le temps de vous répondre et là j'ai plus envie de tout relire (ma mémoire est défaillante en ce moment)
de ce que je me rappelle c'est les tartines de nutella (miam!!!)
moi je ne me suis pas pesée hier car j'avais trop "craqué" avant hier!! je vais taché de le faire ce matin quand je m'habillerai!!
là j'ai le grand qui est revenu de son séjour à la ferme et c'est pas évident pour lui de reprendre ses marques (bizarre avec lui mais c'est ainsi!)
par contre le petit est infernal, grochon, grincheux, chiant et j'en passe!!!!
Coucou les filles, comment ça va ?
Ici très très froidement brrrrrr ça fait tout drôle les températures ont chuté d'un coup
Dimanche on a fêté les 4 ans de ma grande puce, donc pour l'équilibre alimentaire ce sera pour la semaine pro lol j'avais fait un cake au choc avec une crème anglaise, et une charlotte choco-poire mmmhhhhhh ... Du coup je sais pas ce que va en penser ma balance vendredi lol
En tout cas je continue mes séances sur la Wii et mes abdos, motivée motivée ! Et je vois mon bidon qui fond donc ça me booste !
Et vous les filles quoi de neuf cette semaine ?
Bibizzzzz
Coucou les filles,
Marie, une femme n'est pas l'autre, mais pour Gabriel j'ai commencé à perdre après l'allaitement et pour Nicolas, je l'allaite tjs, mais il m'a fallu 6 mois avant de voir la différence. Ton petit bout n'a pas encore 5 mois et tu te reposes difficilement... je sais que c'est long, mais sois patiente
Rho oui müske, une taille en moins (même un chouilla trop juste) ça fait du bien au moral ! Et courage, j'ai l'impression que bcp de petits sont chiants pour le moment grr
Super Tite pour ton bidon... allez toutouyoutou toutouyoutou !(c'est con mais j'aime bien )
Quant à moi, comme je le disais, j'ai pensé à Fette ce WE... me suis fait une énorme marmite de soupe. Pas terrible au goût, mais vu le nombre de légumes que j'ai mis dedans, ça me ferait mal de la vider dans les toilettes J'ai dû trop poivrer et la prochaine fois, je remplacerai le brocoli par le choux-fleur, pour un effet + velouté... En fait, je trouve que ça manque de patates et de crème fraiche Mais je ne craquerai pas et suis obligée de la boire rapidement, vu que je n'ai pas non plus la place dans mon frigo (petite pensé pour Ali ) et trop fade pour la mettre au congélo... je dois aller dans le garage où il fait un froid à faire tomber les doigts de pieds lol
Bref, vu que je bois cette soupe tous les midis + un bol avant de souper, j'espère voir la différence sur la balance vendredi...
Milbizzz
tite, j'ai un peu de mal à faire mes séances wii quand zhom est à la maison
mais bon si ma balance ne me ment pas j'aurais perdu un bon 500 gr en presque 2 semaines (je verrai demain en fait)
christelle moi c'est l'allaitement qui m'a fait prendre un bon 5kg!!!!
et pour ta soupe, vaut mieux toi que moi!!! au moins maintenant tu comprendras pourquoi je disais "beurk" à cette soupe
Alors müske, le -500gr est confirmé ? Si c'est le cas, c'est super ! Félicitations !!! ...ça fait du bien au moral, hein !?
Ben, j'ai toujours entendu que l'allaitement aidait à retrouver sa ligne rapidement. Pour Gabriel j'ai perdu bcp les 9 premiers mois alors que j'ai dû le sevrer assez tôt. Alors, pour Nicolas, tu penses si j'étais motivée ! Et franchement, je n'ai pas vu la différence mais je n'ai pas pris de poids non plus
Ouai je comprends ton beurk maintenant... quoique, on s'habitue au goût tu sais... à force d'en boire Je l'ai transvasée dans une + petite marmite, mais je pense qu'il en reste encore pour 2 ou 3 jours (elle ne tourne pas vu que la réchauffe souvent)
J'espère au moins que mes efforts seront récompensés vendredi...
- 600 meme ce matin
j'suis assez contente mais j'ai surtout peur que ca remonte!!
donc pour moi pesée tous les 15 jours je crois que c'est mieux (quoique dans 15 jours c'est juste le réveillon de nouvel an, celui de noel avec toute sa bouffe sera justement passé!!
soit, ce soir zhom a dit qu'il irait faire du vélo d'appart, donc moi m'y mettrai à la wii
et là si je continue ainsi ben euhje vais me goinfrer!! donc non, je bouge mon popotin et vais aller ranger le linge repassé ce week end!
ah non christelle je n'aurais jamais pu m'y habituer moi!! beurk beurk
Waou 600gr en moins sur 2 semaines, c'est une assez bonne moyenne ! Y a pas de raison que ça remonte, si tu continues à faire attention, mais ne t'attends pas non plus à perdre autant tous les 15 jours... je te le souhaite, mais tu risques d'être déçue. Je me dis souvent (j'essaie de m'en convaincre lol) que l'important est de perdre progressivement et surtout de ne pas reprendre !
Chapeau si tu tiens 2 semaines... perso, je ne sais pas passer un jour dans la salle de bains sans monter sur la balance grr
Oui allez, bouge le ton popotin ! Et vraiment, si ça peut t'aider, je veux bien t'apporter mon linge à repasser...
ca je le sais christelle qu'il faut pas m'attendre à perdre autant toutes les 2 semaines, mais j'suis quand meme contente de moi!
euh je ne repasse que le week-end moi et je range le linge le mercredi quand je suis seule à la maison (c'est plus facile et plus rapide)
et au fait j'avais aussi toujours entendu que l'allaitement aidait, mais à mon avis je suis faite différemment moi car ca n'a pas du tout été le cas!! en sortant de la mat j'avais perdu 8 kg (il ne m'en restait plus que 2 à perdre) et à la fin de l'allaitement qui n'a duré que 6 semaines j'en avais déjà repris 5. et pourtant je ne me goinfrais pas, mais je pense que c'était plus du à la fatigue !
bon m'en vais faire un gateau sec pour les enfants maintenant (j'en fais un que je n'aime pas trop, ainsi jene suis pas tentée à en manger
coucou a toutes
super pr la perte de poids muske
ben concernant l'allaitement moi jai eu la chance pr les 2 premiers de pouvoir perdre grace a l'allaitement parcontre ici j'ai un probleme d'hypothyroide et j pense que ça joue en ma defaveur
pr le 1er +29kg pdt la grossesse et -15kg 2semaines apres avoir accouché et -20kg lorsqu'il a eu 1an mais surprise re enceinte donc j'ai sevré pdt la grossesse de claire
pr la 2ième +20kg pdt la grossesse et -17kg apres 4mois et -20kg apres 9mois apres accouchement apres j'ai regrossi
pr le 3ième +23.400kg et a ce jour je suis entre -10 et -11kg et je mange moins qu'il y a 3ans mais j'ai moins de muscle et je dors moins aussi
ici c'est vrai que j'avoue que j'aimerai au moins perdre mes kg de grossesse pr le 1er annif d'arnaud car apres j'ai les autres kg a perdre ceux que j'ai gardé de ma 1ere grossesse et ceux que j'ai pris pr pouvoir etre enceinte de bb1
allez courage a toutes en cette periode de festivité c'est pas facile
bibizzz
marie
mcjm je n'ai jamais pris autant pour ma grossesse moi! en fait j'ai pris à peu près ce que j'avais perdu durant mon régime d'avant. à tout casser 9 kg en étant au repos total durant presque 2 mois et repos à mi temps durant 2 mois! donc je pensais bien m'en tirer!!
mais pas de chance pour moi, l'allaitement et le manque de sommeil m'a mis dedans! encore maintenant quand je passe une semaine avec trop peu d'heures de sommeil je peux prendre jusqu'à 2 kg sans me forcer!!
voilà 30 minutes de wii fit de faite( d'après elle j'ai perdu 1kg en 6 jours!! mais j'y crois pas de trop car après les 30 minutes je suis parvenue à prendre 200 grammes!! donc c'est pas du totu juste!!
courage les filles on va y arriver un jour quand meme!!
Coucou les filles,
Marie, ma jumelle de grossesse lol (visiblement, on n'est pas faites pour ne prendre que les 9 à 12 kg règlementaires lol), si tu as un problème d'hypothyroïdie en + de ton manque de sommeil, c'est clair que les derniers kilos ne vont pas partir facilement... mais j'ai une amie qui avait des soucis de ce côté aussi (hypo ou hyper, je ne sais plus) et dès que le médecin a trouvé le bon dosage pour son traitement, elle a fondu en quelques semaines... impressionnant !!! Courage
müske, pour moi c'est loiiin, ms je faisais bcp de sport dans mon jeune tps lol et je peux te dire que si tu persévères, tu verras une nette différence très rapidement. Comme Tite l'expliquait aussi, la graisse se transforme en muscle donc tu t'affines, mais le muscle pèse aussi + lourd que la graisse, donc les 1ères semaines tu vas pê prendre du poids, mais en même tps tu enfileras plus facilement tes vêtements 1 à 2 tailles en dessous !
Ah que j'aimerais m'y remettre aussi ! Mais à part un peu de gym sur le tapis de jeux des nains, je ne sais pas quoi faire : - pas de console de jeux et de toute façon pas la place non plus (chez nous, c'est Tétris, la maison est tellemnet petite que j'ai dû remonter mon vélo d'appart pour mettre la table à langer à la place, quant au reste du salon... il est rempli de jeux) - la salle de sport c'est exclu (j'ai essayé mais en bossant à tps plein + les p'tits + le boulot à la maison, les courses... laisse tomber!) - un peu d'endurance ? (oui mais ça caille dehors ) - la piscine (avec les nains, impossible de faire une longueur). Bref, je suis coincée
Et le vélo d'appart ? Ben dans une maison de stroumphs, y a tjs une pièce bordélique et chez nous, c'est le bureau où le vélo se trouve, mais je pense qu'en faisant quelques fouilles, y aurait moyen de le retrouver...
Sinon, j'ai peur de me peser demain. Zhom rentrait tard hier et a rapporté des frites, j'ai essayé de limiter les dégâts en me faisant une salade pour les accompagner, mais... Rho mais qu'est-ce qu'elles m'ont bien goûté !!!
Bouh encore un mauvais signe pour demain... ma soupe est dans les égouts. Un p'tit fumet planait dans la cuisine ce midi Obligé, hier je suis restée coincée avec les p'tits chez ma moman car mes clés étaient restées sur la desserte et zhom est parti après moi. Bref, on a dû attendre le retour de papa pour rentrer chez nous, donc ma soupe est restée toute la journée + la nuit à t° ambiante...
Hier c'était vraiment une journée de merde, j'ai enchaîné cata sur cata et pour couronner le tout, Nicolas a chopé la varicelle !
Et vous ? Donnez-moi des bonnes nouvelles, s'il vous plaiiiiiit
Coucou Christelle !!!
Ben alors dis-donc il faut remonter ce petit moral là !
Demain sera une bonne journée, avec un beau moins sur la balance
Des bonnes nouvelles ... et bien ma puce a son goûter de Noël cet aprèm, elle va voir le Père Noël hihi elle était excitée comme une puce ce midi !
Et puis tiens, J-8 avant Noël !!! Vous avez commandé quoi les filles ? Avec mon chéri on voudrait se prendre quelquechose pour tous les deux, mais on ne sait pas encore quoi, va quand même falloir qu'on se presse un peu !
Sinon ce matin on a eu droit à un joli p'tit manteau blanc, mais là c'est fondu et on a de nouveau un froid glacial brrrrrrr
Je vous laisse il faut que j'aille réveiller mon p'tit loupiaud pour aller à l'école chercher sa grande soeur, bibiiizzzzzz !!!
Bof, je pencherais pour un gros + moua.
Et puis, je veux pas plomber l'ambiance, mais depuis le décès de mon papa, les fêtes n'ont plus le même sens... j'me force pour les p'tits, d'ailleurs je pense qu'il est grand tps de descendre la déco du grenier, sinon ça n'en vaudra plus la peine !
Ah si tu veux une idée kdo, zhom m'a offert un super coffret l'année dernière... dont j'ai oublié le nom (pê Bongo, à vérifier), mais il contenait plein de p'tites choses bien-être et une invitation d'une journée pour 2 dans un institut thalasso de notre choix, si ma mémoire est bonne ... En fait, le coffret est tjs dans le même état que l'année dernière (J'imagine que cette formule existe en France aussi)
Bref j'ai tellement pas le moral que ça en devient risible. Demain, c'est promis, j'arrête de me concentrer sur mon nombril !
psst Chui contente pour ta p'tit puce, j'adore voir les p'tits intimidés devant... Saint-Nicolas (chez nous Père Noël à moins la cote lol)
Coucou les filles.
On la la oui les fêtes arrivent grrr pas cool pour le régime .Ici aussi période d'anniversaires (Elyséa et zhom).
Christelle comme toi cette année ca va être assez bof les fêtes,ma belle mère est dcd l'année dernière le 31 décembre et les jours précedant ont été très difficile donc les fêtes nous rappelle tout ça.Honnêtement on ne va pas faire grand chose.
Titekayote ah oui la neige,ici il neige un toput petit peu depuis 2 jours,mais ca font vite,la tempête est prevue pour demain ,ouf zhom est en vacances et on a fait les courses aujourd'hui histoire de ne pas devoir prendre la voiture.Alors tu as déjà acheté l'extension du ea sport active?il est trop top,avec echauffement avant les exercices et assouplissement après,fini les crampes le lendemain lol (la dernière fois j'ai refait de la wii fit,j'ai eu mal aux abdo 3 jours!grrr).
Côté regime tout va bien,j'ai officièlement fini le régime le 20/12 mais bon je sais qu'il va falloir faire attention toute ma vie.Pour le moment malgré les repas d'anniversaire et les gâteaux je n'ai pas repris de poids.Je suis entre 59 et 60kg .
Bisous
Christelle, Doro, j'imagine qu'en effet ça ne doit pas être facile à l'approche des fêtes pour vous ...
Christelle, oui ce genre de coffret existe aussi en France, ça doit être sympa ! Vous devriez vous programmer votre petite journée tous les deux en institut thalasso, ça te ferait du bien !
Doro, ce matin ici on a une bonne couche de neige, je n'ai pas emmené Lina à l'école, on reste tous les trois à la maison.
Non je n'ai pas acheté l'extension d'EA Sports. Il est si bien que ça ? Arffff tu me donnes envie lol en fait c'est le prix qui me bloque un peu, je trouve que ça fait cher pour une extension. Et du coup le premier jeu ne sert plus à rien quand tu as l'extension ? Il y a beaucoup de choses en plus ?
C'est super pour ton poids, il reste bien stable !
Moi, p'tit souci de balance ce matin grrrr je me suis pesée en nuisette au lever, 59.6 ... Je trouvais ça bizarre, je me suis repesée après ma toilette, toute habillée, et là ... 57.9 ! Donc du coup je ne sais pas combien je pèse lol pfffff
Coucou les filles
Désolée pas le temps pour les persos pour tout le monde mais je pense bien à vous et je vois que vous etes motivées c'est génial!
Ici je ne me pese plus car ma balance m'énerve. Je vais demander a mon doc une prise de sang pour controler Thiroide et pancréas car comme dit mon psy avec ce que je mange c'est pas normal du tout que je ne perde pas de poids.
je mange super équilibrer, pas d'exces du tout, plus de craquages depuis plus d'une semaine et rien pas un gramme en moins a la derniere pesée. Toujours 89kg ras le bol de chez ras le bol je dois vous avouer!
donc voila c'est définitif je fais mes courses demain et je commence mon régime soupe car la au moins si je perds pas je suis sure qu'il y a un problème qql part!
alors christelle la pesée ca a donné quoi??
moi j'aurais reperdu encore 600 gr là en un jour (mais bon c'est normal j'étais tellement stressée que j'ai pas soupé hier!!)
je sais pas bon mais bon c'est ainsi!! mais je ne prends pas en compte ce moins ci!! on verra dans 2 semaines
ah oui mon premier objectif est de changé de dizaine! donc j'en suis ici à .6,3 (oui oiu je ne donne pas la dizaine)
au fait christelle, il vaut mieux que le petit fasse la varicelle maintenant il aura probablement moins de cicatrices (antoine l'a fait qu'il avait 7mois)
tite nous ici on s'est acheté un meuble de tv et deux étagères (au lidl en promo!!) car l'ancien meuble tv était en fait une commode de notre première chambre à coucher et elle tombait en morceaux (ca devenait dangereux poru les enfants)
christelle, ca faisait 20 ans que je n'avais plsu fait de st nicolas moi à cause d'un décès le jour de la st nicolas! depuis qu ej'ai les enfants je m'oblige à faire une st nicolas mais pas le jour de la st nicolas! c'est pas possible! alors si ca peut t'aider fêtes plutot noel avec un peu d'avance ou de retard!
et pour ton bongo, regarde quand meme qu'il n 'arrive à échéance, ce serait trop bête quand meme
doro, l'année passée c'est à la période des fêtes que j'ai perdu le plus(mais faut dire aussi que je me suis chopée une intox alimentaire avec de la choucroute!!! et donc ca va faire un an que je ne sais plus en avaler
toutes mes félicitations pour ta fin de régime doro! chouette de lire qu'il y en a qui y arrive
tite pour ta pesée fais la moyenne alors
fette un bon check up complet ferait bien l'affaire à mon avis! et si problème thyroide c'est normale que tu ne perdes rien! soigne toi un max
bon voilà
j'ai lu mon retard et penses avoir fait une tite remarque à tout le monde
j'suis dans mon divan et j'ai toujours pas soupé!! je sais toujours pas bien! mais bon! l'ambiance ici est telle que si j'avale qqch ca repasse alors vaut mieux éviter!
à bientot les filles
Coucou les filles !
Repesée pour moi ce matin, 57.4, j'espère que je peux m'y fier, en tout cas ça me va ! - 600 gr donc pour cette semaine
super tite avec un -600 gr! c'est encore moins que le moins que tu t'étais pesée hier (je ne sais pas si c'est du français ce que je viens d'écrire
demain je fais une raclette avec zhom et les enfants et j'ai pas trop envie de me priver (quoique je n'ai qu'un seul paquet pour nous 4
sinon que faites vous les filles? toutes dans la neige ou surgelées
Hihi vi Müske suis contente de mon moins
Ici on est dans la neige, on a une bonne dizaine de centimètres
Ce soir on s'est fait une crêpes party mmmhhhhhh ma puce était trop contente ça faisait plaisir à voir hihi et moi j'ai bien fait ma gourmande lol je crois j'ai du les reprendre mes 600 gr mdrrrr cette semaine vais faire bien attention après ce p'tit écart.
Bisous neigeux du soir !
Coucou les filles!!!
Muske ah bin la perte de poids pour les fêtes j'ai aussi connu ça,esperont quand même que cette année ca ira.bravo pour ta perte.
Tit' alors le jeux est vraiment plus qu'1 extension puisque les exercices sont differents,c'est vraiment dommage qu'il n'ait pas remis les accessoires avec (Oceane aime bien jouer au duo avec moi).Par contre il y a enfin des abdos à faire ,donc vraiment il est plus complet+effaufement et étirement.Hier il m'a fait faire des pompes avec le wii balance board et du ski nautique aussi avec la board trop chouette.
On adore les crèpes party ici,miam miam,j'en ai fait 1 mercredi avec les copines d'Elyséa pour son anniversaire,elles ont bien mangé,plus que moi!!
Fette tu as bien raison de demander ces examens,c'est vraiment pas normal tout ce qui t'arrive.Et les Ad ils t'aident?tu es suivie par un psy?prend bien soin de toi,c'est important,plein de courage à toi.
Pour moi le regime touche à sa fin,ce matin je me suis permis 2 tartines(1 beurre 1pate a speculoos).Maintenant il va falloir que je fasse très attention,je vais continuer de manger comme les jours PL (protéines legumes) en rajoutant simplement les matières grasses et des feculents et garde ma journée protéines pures.Et surtout le sport!!
-13° cette nuit mdr,on a eu un peu de neige hier,c'est tout blanc et aujourd'hui très froid mais un super beau soleil,ca fait du bien.
Bisous
Coucou les filles
félicitations tite et doro!
Voici ce que j'ai comme récap mais j'ai pas tous vos poids...... merci de me les donner que je mette a jour!
Nom
Taille
Pesée
cette semaine une perte de
depuis le début une perte de
reste
Fanny
0
56,0
0,0
19,0
2,0
Melanie
155
50,6
0,0
22,7
-5,4
Fette
160
88,6
-7,0
3,8
10,0
Muske
160
86,9
0,0
-0,1
-3,1
Loute
163
70,9
0,0
11,1
10,9
Doro
160
65,1
0,0
26,9
-4,9
Titekayote
167
56,4
8,6
-0,4
-3,6
virginie 2
0
68,8
0,0
16,2
3,8
Tortue68
157
53,0
0,0
29,2
-5,0
Fanny487
162
93,5
0,0
21,5
23,5
mcmj
163
96,6
0,0
0,0
26,6
Ladrix
0
76,1
0,0
6,5
1,1
0,0
totaux
1,6
650,1
-65,0
enceinte
stoppe momentanément
ont atteint leur objectif
pas de nouvelles depuis 2 semaines
Objectif intermédiaire atteint
Classement pour cette semaine:
FELICITATIONS!!!
ONT ATTEINT LEUR OBJECTIF
FANNY Objectif 54kg. Dernière pesée 54kg
TITEKAYOTE Objectif 55kg. Dernière pesée 54kg
MELANIE Objectif 56kg dernière pesée 50kg600
TORTUE68 Objectif 57kg
Doro Objectif 70kg
Fette tu peux mettre 59kg500 pour moi,en stabilisation à partir de maintenant.
Gros bisous
Done Doro
Fanny
0
56,0
0,0
19,0
2,0
Melanie
155
50,6
0,0
22,7
-5,4
Fette
160
88,6
-7,0
3,8
10,0
Muske
160
86,9
0,0
-0,1
-3,1
Loute
163
70,9
0,0
11,1
10,9
Doro
160
59,5
5,6
32,5
-10,5
Titekayote
167
56,4
8,6
-0,4
-3,6
virginie 2
0
68,8
0,0
16,2
3,8
Tortue68
157
53,0
0,0
29,2
-5,0
Fanny487
162
93,5
0,0
21,5
23,5
mcmj
163
96,6
0,0
0,0
26,6
Ladrix
0
76,1
0,0
6,5
1,1
0,0
totaux
7,2
655,7
-65,0
enceinte
stoppe momentanément
ont atteint leur objectif
pas de nouvelles depuis 2 semaines
Objectif intermédiaire atteint
Classement pour cette semaine:
FELICITATIONS!!!
ONT ATTEINT LEUR OBJECTIF
FANNY Objectif 54kg. Dernière pesée 54kg
TITEKAYOTE Objectif 55kg. Dernière pesée 54kg
MELANIE Objectif 56kg dernière pesée 50kg600
TORTUE68 Objectif 57kg
Doro Objectif 70kg en stabilisation
coucou les filles!
Je vous rejoints....
avec un poids de ...On verra demain matin
Je commencerai officiellement le 04/01 ca rje part en vacance vendredi...
MAIs j'aimerai ne plus prendre car là : 15kg en 1 an!!!!!
Par ma faute (me suis complètement laisser allée!)
J'ai reçu l'active sport sur wii + l'extension.... Je ferai le programme 30 jours ..Sinon pour les connaisseuses que me conseillez vous , comment gérer le sport sur la wii?
C'est par ce post que j'ai le mieux perdu..J'espère pouvoir recommencer et ne plus craquer, j'aimerai 68 kilos pour juin.... (je suis aux alentours de 76kg).
J'ai besoin énormément de volonté pour réussir...
Gros bisous a toutes ,et contente de vous retrouvés
Fette, mon poids cette semaine est de 57.4, tu as mis 56.4, ce qui me plairait bien lol mais ce serait de la triche
Contente de te retrouver Petitelaura ! 8 kilos en 6 mois c'est faisable ! L'important est de garder la motivation !
Tu as commencé un peu EA Sports ? Au début je trouvais ça super dur, et puis au fur à mesure tu t'y fais, tu prends de l'endurance, et tu apprécies grave ! Je suis en train de terminer mon défi 30 jours, j'aurai fini pour Noël. Au départ j'avais mis en mode faible pour l'intensité, puis j'ai mis en mode moyen quand je me suis sentie prête. Pour l'instant je ne tente pas encore l'intensité forte j'attends un peu !
Quand tu auras fini ton défi 30 jours, il faudrait te fixer un nombre de séances à faire par semaine, et t'y tenir. C'est ce que je compte faire, par exemple deux séances par semaine pendant un mois, et puis hop tu te refais un défi 30 jours.
Allez Petitelaura soyons combattantes on va les rétamer ces kilos en trop !!!
Gros bisous !
Doro, merci pour ces infos sur l'extension d'EA Sports.
Il a l'air bien, mais je vais en rester au premier, j'ai déjà le Wii Fit plus donc je vais pas abuser lol je jongle entre Wii Fit plut et EA Sports pour avoir quelquechose de complet (surtout pour les abdos).
Tu m'étonnes pour le Crêpes Party c'est trop bien hihi j'adore aussi !
Ah super petitelaura!!!!et cette fois je veux que tu viennes sur ce post le plus souvent possible!,8kg tu vas y arriver c'est sûr.Pour le sport en faible intensité ca dur environ 15 minutes alors essaye d'en faire 4 jours par semaine (rho en fevrier on fera des duo hin?,on va bien rigoler).Tient bon pendant les vacances!
J'ai aussi acheté "your shape",y'a même des défis spéciaux (spécial été,bonnes résolutions,futur maman et vie saine).J'essaye aussi d'en faire 15 minutes tous les 2/3 jours,il fait bruler 3 fois plus de calories celui ci lol.Dire qu'il y a des gens qui se foutait un peu de moi de faire mon sport devant ma tv...je vous assure que maintenant quand ils me regardent je sens un peu de jalousie.
Biz
ptit coucou a toutes
et felicitations pr les pertes de poids
j'ai une wii mais je ne sais pas comment on l'allume lol je suis tres tres nulle pr tt ce qui est console d ejeux et je vais meme dire que c'est le genre de chose qui ne m'interesse pas du tout
j'ai une copine qui va me faire essayer son truc de gym avec la wii donc si j'accroche alors j'investirai pr me l'acheter, faudra que zhom m'explique comment on manipule ce truc
j'attends avec impatience janvier pr aller chez l'osteo et me faire debloquer le dos et pouvoir peut etre terminer ma kiné post natal et enchainé apres avec le sport
pr la recap je suis a 86.8kg et pr un premier temps l'objectif sera d'etre a 70kg
lorsqu'on sera certain qu'il n'y a plus de bb chez nous alors je tente de redevenir comme avant je donnerai a ce moment là l'objectif final
mais avec tout ça je dois encore faire controler ma thyroide et voir si le dosage d'hormone est tjrs bon
passez de bonnes fetes
bibizzzz
marie
Coucou,
Je viens de vous lire un peu. Doro, tu m'impressionnes. Je me souviens de toi à ta première visite en Belgique et à la rencontre à Huizingen. Quel changement! Nous venons d'avoir une Wii de base. Quelle est l'extension que tu préconises sans que cela coûte bonbon?
Bonne continuation à vous. J'ai aussi repris le régime, mais plus en mode WW. Ceci dit, chez ww, ils parlent de plus en plus de l'effet des protéines sur l'amaigrissement, donc cela permet plus de variations. Chez moi, de toutes manières, il s'agit de diminuer les quantités, mais surtout le grignotage entre les repas. J'y parviens pas trop mal depuis un peu moins de trois semaines.
Doro, tu m'étonnes que ceux qui se moquaient de ton sport devant la télé doivent l'avoir mauvaise lol et vi le sport sur la Wii c'est pas de la gnognote !
Suis vraiment tentée par Your Shape ! La caméra est fiable pour la détection des mouvements ? Je crois que je vais le commander au Père Noël hihi
Marie, franchement je te conseille d'essayer le sport sur la Wii, suis sûre que tu deviendras accro comme nous hihi en plus c'est très facile à utiliser.
Bisous les filles m'en vais au lit, j'ai les pieds "glaçonnés" lol c'est mon homme qui va être content mdrrrr
Marie vivement ton rv ostéo alors,pour le dos la wii fit c'est très bien aussi,ça t'apprend à avoir 1 bonne posture.
Merci Resade,super pour le grignotage,moi je suis pareil pfff.Pour la wii je te conseille le jeu ea sport active,les accessoires sont fournis et il est pas mal complet,il coute 59euros.
http://www.jeuxvideo.com/articles/0001/00010821-ea-sports-active-personal-trainer-test.htm
L'extention vient de sortir mais il vaut mieux d'abord bien bosser sur le 1er .Bon courage pour ton régime!
Tit' moi j'aime bien ce jeu,en fait c'est comme le coach personnel fitness avec la camera en plus.J'ai vu qu'ils vendaient les manette avec nuchuk sans fil,c'est mon prochain achat wii,ca m'aidera à me plus m'etrangler avec la sangle mdr.
Biz
Mdrrrr Doro pour la sangle c'est vrai que parfois ça peut être dangereux lol
Je me suis décidée j'ai choisi Your Shape pour Noyel hihi
oui franchement c dangereux la wii .Chouette pour ton cadeau hihihi.Joyeux 3 ème moisversaire à ton loulou .
Oh merci Doro déjà 3 mois pfiouuuu ça va trop vite !
Joyeux anniversaire à ton homme ! Bisous
Coucou les filles,
Bienvenue à toi Petitelaura
Super Tite ton objectif n'est plus très loin maintenant !
Toutes mes félicitations Doro pour la fin de ton régime ! Comme müske (je pense) l'a déjà dit, ça fait du bien de voir qu'on peut y arriver...
müske, je ne me suis pas pesée vendredi, mais ce matin j'étais à 62 tout rond soit 300gr de moins (mais dimanche j'étais à 61,7...). Et toi, comment vas-tu ?
Fette, tu as commencé ton régime soupe ? Je me réjouis de voir les résultats... perso, j'ai déjà abandonné mais tu vas certainement m'aider à me remotiver
Alors, après vérification, ce n'est pas un coffret Bongo que mon homme m'a offert, mais un coffret Vivabox (relaxed) comprenant 4 tisanes et il est valable jusqu'au 30/09/2010... ça nous laisse encore un peu de temps pour nous décider lol Et comme les prochains mois s'annoncent difficiles financièrement et physiquement parlant (nous nous laissons 8 mois pour terminer la maison -dont la construction a débuté en 2006- et y emménager), une petite journée en thalasso nous fera du bien.
ps. Euh désolée de ne pas laisser de messages + souvent (bien que je vous lise tous les jours), mais difficile d'intervenir dans vos conversations... les consoles de jeux et moua ça fait 4 lol
Edit Pour la récap
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr) soit -1,2kg en 1 mois, chui fière de moua
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Christelle, vi je commence à sentir approcher mon objectif ça fait plaisir !
Vous avez bien raison pour la journée thalasso, ça vous fera un bien fou c'est sûr, ça doit être super !
Super 1.2 kg en moins en 1 mois, c'est bon tout ça !
Gros bisous les filles, vais aller faire ma tit'séance de sport !
zut j'ai pas pu vous suivre pendant 2-3 jours et je me prends 2 pages dans les dents!
enfin je les ai lues mais euh petite mémoire moi pour le moment donc pas trop retenu
pour la wii, je suis un peu"fainéante quand meme moi, donc j'en fais vraiment quand je n'ai rien d'autres à faire (et là pour le moment je faisun puzzle de 1000 pièces donc j'en ai pour un moment - un dessin de Anne Geddes que j'avais comme faire part de naissance d'antoine.
sinon coté régime ben euh c'est le calme pour le moment. J'ai parfoisun peu de mal à souper mais bon c'est pas pour cela que je perds bcp
je commence 5 jours de congé ce soir, j'espère pouvoir vous suivre un peu plus.
j'ai une tite question les filles, la wii vous la faites quand vous?
moi je ne sais le faire que le soir quand les enfants sont au lit et endormis, car sinon ils se promènent encore et moi faut que je m'arrête!
donc c'est pas tous les soirs très évident à faire
ici je me suis pesée en vitesse avant hier et j'étais contente j'avais un super beau moins, mais là en deux jours je suis de nouveau au meme stade que la semaine dernière grrrrrrr
Coucou müske, un puzzle de 1000 pièces ! Ben dis donc, t'as de la patience à revendre... (perso 100 pièces, avec l'aide de mon grand, c'est déjà limite lol) Mais c'est super, à défaut de faire bouger ton corps, il t'empêche de grignoter, c'est déjà ça de ne pas pris (c'est pas très français mais on se comprend )
Rho les filles, je n'en reviens pas ! j'me suis pesée ce matin (3x pour être sûr lol), ma gentille balance marquait 61,4kg, soit 600gr de moins qu'hier ! (ok mes intestins se sont débloqués, mais de là à perdre autant...)
Alors rien que pour mon p'tit moral
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr) soit -1,2kg en 1 mois, chui fière de moua
le 23/12 => 61,4kg (-600gr)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
wouah christelle, j'espère juste que tu n'auras pas la mauvaise surprise comme moi c'est à dire de tout reprendre le jour d'après
et pour le puzzle j'ai toujours adoré faire cela d'ailleurs j'ai meme participé avec 3 copines à un concours de 6h de puzzle!! on s'est super bien marrés et le comble c'est qu'on a meme gagné!!! le seul hic c'était que le premier prix était une excursion à une date où l'on était déjà toutes parties! donc nous avons négociés le prix de cette excursion et l'avons transformé en bon pour un resto!! miami!!
Super pour le resto... et moua qui pensait que les puzzles aidaient à ne pas grossir
J'espère aussi ne pas reprendre. En même tps les fêtes ne m'incitent pas à manger davantage... Demain, le repas du réveillon chez ma belle-mère sera composé principalement de petits pains et charcuterie (boudins et pâtés de Noël)... je suis pas fan de charcuterie Vendredi... tranditionnel repas chez des amis de la famille (avec les marraines des p'tits) où tous les plats seront certainement délicieux, très équilibrés et en quantité raisonnable (ils ont tous la taille mannequin lol) mais je me méfie de l'apéro et DES desserts... Quant au nouvel an, je pense faire une pierrade
Et vous ?
alors pour demain j'ai vraiment pas peur de prendre du poids vu que la géantissime idée de mon frère est de cuisiner un plat que je n'aime pas!!! donc aucun souci! je mange chez moi avant de partir ainsi pas besoin de faire la difficile!!
par contre le 25 c'est chez nous uniquement avec mes parents et là je pensais faire (et oui je ne suis toujours pas décidée) un pain de viande avec du gratin fait maison et des légumes!! je sais ca fait pas grandiose mais mes hommes aiment bien! par contre pour le dessert j'ai été acheté des glaces (buches et autres) avec le grand et j'ai eu du mal à fermer le congelateur.
et le 26, nous sommes invités chez ma marraine pour le 4h et chez mon parrain pour le souper (aie aie aie aie aie)
et le 27 c'est moi qui invite les parrains et marraines des enfants mais je ne sais pas encore quoi leur offrir à mettre sous la dent
je ne suis pas du tout pressée moi pour tout ca
Les prochains jours s'annoncent chargés pour toi. Dis, comment fais-tu ton pain de viande ? Je sais que ça plairait à mes zhoms aussi. Gabriel adooore la viande hachée, mais comme je ne suis pas grande cuisinière... ça se limite aux boulettes à la liégeoise maison (et saucisses, oiseaux sans tête, steaks ardennais... acheté tout fait bien sûr lol)
Euh je sais que c'est trèèèèès mauvais de se peser tous les jours mais ma balance me faisait encore de l'oeil ce matin... me suis pesée histoire de voir si mon poids était stable ou si j'avais tout repris (hein müske qui, sans le vouloir, m'a un chouilla saper le moral). Et bien je confirme ! Même mieux, j'ai perdu 300gr de + je sais que ça ne va pas durer mais si mon nouveau palier pouvait être 60,.. mon 1er objectif, je serais super contente !!!
Edit Rien que pour mon p'tit moral
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 23/12 => 61,4kg (-600gr)
le 24/12 => 61,1kg (-300gr) soit -2,1kg en 5 semaines, chui fière de moua
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
mais dis moi christelle tu ne manges plus rien alors? mais je ne voulais pas te zapper ton moral hein!!!! loin de là, t'es la seule qui me parle ici
euh moi aussi je monte sur la balance tous les jours ou presque tu sais
et pour le pain de viande? je l'achète tout fait et je le mets au four durant minimum 40 minutes, je coupe au milieu pour voir s'il est cuit (enfin encore un peu rosé puis je le laisse encore qqs minutes au four (mais feu éteint)
et rechangement de programme pour nous aujourd'hui! sommes invités chez mes parents dans l'après midi maintenant déjà! (je râle car vais encore devoir faire le gendarme et j'ai horreur de ca)
Citer: posté originellement par müske sur 24 Décembre 2009
mais dis moi christelle tu ne manges plus rien alors? Sisi je mange ! Hier midi j'me suis enfilé un plat rempli de restes lol... mais des beaux hein : salade, tomate, concombre, maïs, poulet avec de la yogorette et zhom a préparé le souper : riz, filets de poulet (coupés en dés) et un pot de sauce aigre-doux miaaam... ça fait bcp de poulet, mais pour le moment y a que ça qui passe (avec le veau) mais je ne voulais pas te zapper ton moral hein!!!! loin de là, t'es la seule qui me parle ici Oh ma pauv'choupèèète, ben ça tombe bien, moi j'aime bien papoter avec toua
euh moi aussi je monte sur la balance tous les jours ou presque tu sais Quand on fait des efforts pour maigrir, c'est difficile de résister... c'est comme dire à une femme qui est en essai bébé... de ne pas y penser, pff mais faut pas que ça tourne à l'obsession... après Gabriel, il m'est arrivé de me peser plusieurs fois sur la journée (avant/après pipi...)
et pour le pain de viande? je l'achète tout fait et je le mets au four durant minimum 40 minutes, je coupe au milieu pour voir s'il est cuit (enfin encore un peu rosé puis je le laisse encore qqs minutes au four (mais feu éteint) Merkiii
et rechangement de programme pour nous aujourd'hui! sommes invités chez mes parents dans l'après midi maintenant déjà! (je râle car vais encore devoir faire le gendarme et j'ai horreur de ca) Bête question mais pourquoi le gendarme ?
moi aussi j'aime bien papoter avec vous toutes
euh pour le gendarme uniquement parce que je suis plus "sévère" que les autres et du grand ben je lui demande plus ! donc ils et elles estiment qu'il vaut mieux que moi je me mette à table avec les enfants pour qu'ils mangent correctement! et gendarme parce que je travaille à la police avec d'anciens gendarmes!
euh pour les essais bb je sais absolument de quoi tu parles, ben en essai, en traitement et le reste durant plus de 8 ans! puis bb est venu sans s'annoncer et en effet je n'y pensais pas du tout puisqu'il m'a fallu aller chez le doc demander un check up complet pour savoir ce que j'avais comme "maladie"!!
là nous sommes encore tous en pyjamas et donc jene me péserais probablement pas (j'ai déjà fait qqs tentatives poru sortir du salon et monté à l'étage mais sans succès!!!
Ah le gendarme dans ce sens là !!! Moua aussi je devrai faire le gendarme ce soir, mais pour empêcher ma belle-mère de donner n'importe quoi aux p'tits... quoique je fais des efforts pour les fêtes... mais il est hors de question que je laisse passer les chics avant le repas !!! Le pire, c'est qu'elle arrive tjs à faire passer mes enfants pour des mal-éduqués s'ils ne mangent pas correctement après les cochonneries qu'elle leur donne
Désolée pour les essais... décidément, j'en rate pas une Nicolas aussi est venu sans s'annoncer, pourtant après ma fc (curetage) je n'utilisais plus de contraceptif, mais avec le décès de mon papa, je dois dire que je ne pensais pas du tout à une éventuelle grossesse... c'est mon médecin traitant qui m'a annoncé la bonne nouvelle suite à un bilan hormonal !
... famille pyjamas, j'en rêve !!! C'est pour bientôt, ce soir je suis en congé jusqu'au 4 janvier
Et comme je n'ai pas internet à la maison, je te... euh... vous souhaite d'ores et déjà un joyeux Noël et une année 2010 pleine de bonheur et de... sous !!!
Coucou les filles
Christelle et ben tu perds bien BRAVO!!!!!!!!!!!!!! Continue comme cela!
Muske tu parles toute seule? non non je vous lis mais pour le moment bof bof.
Je ne sais plus qui a posé la question pour le régime soupe mais non j'ai pas commencé car pas moyen d'aller faire les courses!
Merci Fette
Pour la soupe, c'est moua
quoi christelle en congé jusqu'au 4 janvier, mais que vais je faire moi????
ici aussi je dois surveiller ce qu'ils mangent avant mais j'ai la chance d'avoir 2 enfants qui ont très bon appétit et qui mangent vraiment de tout (contrairement aux 3 autres) donc j'ai bon souvent de le faire remarquer aux autres que contrairement à eux les miens ben ils vident leur assiette et ils mangent de tout
Fette, j'espère que 2010 sera meilleure pour toi coté santé (pas coté enfants hein! enfin si coté santé des enfants aussi) et surtout coté moral aussi
ben bon réveillon au fait à toi Christelle( mais que fais tu comme boulot?
Oui en congé jusqu'au 4 et à partir de... maintenant !!! Ma patronne vient de m'annoncer qu'elle fermait l'étude cet aprèm et vient de m'offrir de chouettes cadeaux : une bouteille de Champagne et un bon d'achat de 60 € (à valoir chez PointCarré)
Au fait, je suis clerc de notaire... surchargée de boulot malgré la crise mais je trouve tjs le tps de venir entre deux dossiers ...dis, c'est ton côté gendarmette qui ressort, c'est ça ?! (j'rigooole)
Milbiz à toutes et à l'année prochaine !!!
Ouh pinaise les filles vous avez fait vos pipelettes !
Müske, pour la Wii en ce moment j'en fais le matin ou l'après-midi pendant la sieste de Soen, mais je vais bientôt reprendre le taff () donc là je le ferai aussi le soir une fois que mes loupiauds seront au lit, c'est clair que c'est plus difficile de trouver la motivation après une journée de taff ... on verra comment ça se passe, déjà faudra que je gère la séparation d'avec mon p'tit loup et ça j'appréhende pas mal ... pour Lina ça avait été un cap dur dur à passer ...
Christelle c'est super tu as encore bien perdu !
Les filles, je vous souhaite à toutes de passer un bon réveillon, et un joyeux Noël ! Vivement demain matin que l'on voie la magie dans les yeux de nos p'tits poussins ! Tout plein de gros bisous !
Coucou les filles, vous avez passé un bon Noël ? Le Père Noël a été généreux ?
Est-ce que vous êtes montées sur la balance ? Moi oui, ça va suis contente je n'ai pas pris, mon poids est resté à 57.4
et ben tu en as de la chance tite que ta balance soit restée ton amie! moi c'est plus la mienne! zut de zut et rezut !! pourtant jene pensais pas avoir trop mangé!! grrrrrr
bon la fatigue y est pour qqch aussi car j'en peux plus! antoine nous fait des crises de peur la nuit et atterri dans notre lit!!
sinon aujourd'hui on continue toujours la noel avec les parrains et marraines des enfants! mais bon ce ne sera que des pains garnis !
et demain c'est boulot de nouveau et le soir nous allons à un spectacle au forum de liège!
Müske, c'est clair que la fatigue n'est pas copine avec la balance ... pas facile les peurs nocturnes, Lina aussi est passée par là, ça avait duré quelques mois et puis ça s'est terminé. Etant petite je me rappelle aussi avoir eu une période difficile pour les nuits, je faisais énormément de cauchemars qui me terrorisaient.
Ah, mon p'tit bonhomme m'appelle, bonne journée avec ta famille Müske !
kikou tite et les autres (meme absentes)
alors ici toujours aussi fatiguée mais bon je ne me couche pas très tot non plus puis toujours boulot quand meme (enfin pas demain) mais bien jeudi matin encore!!
mes deux semaines se terminent demain et à mon avis ce sera un léger + mais bon faut aussi dire que je viens d'être réglée (et donc je gonfle toujours à cette période là)
non non je ne me cherche pas des excuses je vous assure
je viens enfin de trouver ce qu'on va manger au réveillon - des apéros à réchauffer (pas bcp) et des chips pour les enfants - une entrée à base de scampi géants - sorbet au marc de champagne - fondue - et un dessert glacé! maintenant quant à savoir si on fait toutes les étapes ou si on en passe comme souvent, ca on verra bien
voilà 30 minutes de wii fit de fait (uniquement du step en fait en regardant la télé quand meme !!
dites les filles qui ont une wii quand vous dites que vous faites la wii sport c'est quel sport?
bonjour, il y a un certain, je faisais regime n est ce pas fette et doro ...
apres avoir bien galere j ai demande de l aide a mon medecin, j ai demarré fin mai ou juin( je sais plus ) et auj, j en suis a -7 mais la je stagne, en fait j ai l impression que lesdernieres fois ou j y suis allé j etait un coup 69 un coup 70 , 69 et la, le 23/12 j etais a nouveau a 70 la j avoue je galere a fond, du coup il m a colle une resolution, faire 15 minutes de sport 4 fois par semaine.
l'avantage d etre suivie c est que j ai des comptes a rendre , je me pese chez lui, je dois meme faire une semaine de menu, la j y retourne le 22/01 avant un 69 qui s'affiche .
si ma balance fonctionne demain, je me peserai (ce matin elle n allait pas) mais je sais que j ai environ 1 kilo d'ecart avec la sienne en ma faveur ouf
le plus dur c est les idees menu, autant l ete ca allait super bien, autant l hiver c est la misere ... alors des idees menu sans feculents pour le soir serait top et rapide de preference !!!
a demain les filles, enfin si vous m'accepter
pour info je suis partie a 77 , 1ere etape c etait 72 poids de debut de ma 1ere grossesse , 2eme c'etait passer sous les 70 dc presqaue atteinte et 3eme c est celle que le doc m a fixé a savoir 65 kg
actuellement j ai pas l impression d avoir maigri dc je doute que 5 kilos feront la difference a voir jusque ou j aimerais aller, c est plus une apparence qu poids en fait qui m interesse.
Kikou Müske ! Pour les c'est clair que on prend toujours un peu, enfin moi suis comme toi ça me fait ça à chaque fois !
Sympa ton menu de réveillon ! Nous ce sera tout simple, on reste à la maison tous les 4, on ne sait pas trop encore ce qu'on va se faire, mais ça sera pas trop lourd en tout cas, car le lendemain on mange chez mes parents avec ma soeur et mon beau-frère ; je ne sais pas ce qu'il y aura mais je sais déjà qu'on sortira de table avec la peau du ventre bien tendue lol
Sur la Wii, moi en fait j'alterne entre Wii Fit, EA Sports Active et Your Shape, comme ça je ne me lasse pas. Your shape est super pour le cardio, Doro tu as raison celui-là il fait bouffer beaucoup de calories ! Pour l'instant je n'en fais qu'1/4 d'heure c'est largement suffisant lol ça tue !
Chouppy, bien sûr que tu es la (re)bienvenue ici ! Tu es super encadrée par ton doc, obligé tu vas avoir des résultats ! Et puis ici aussi on se booste !
Bisous les filles, bonne fin de soirée !
ben voilà un + 300 gr (je limite encore les dégats car dimanche j'avais un+1,600 ce qui était bien pire!!)
quels exercices fais tu à la wii fit tite?
et je n'ai pas la ea sport mais la sport tout court et la sport resort depuis noel! mais je ne trouve pas que ca me fait bcp "bouger" sauf la boxe bien sur qui lui fait mal aux abdos!!
bienvenue choupy (ou rebienvenue car je ne me souviens pas si quand moi je faisais partie du groupe tu y étais aussi
Mdr Laura oui effectivement 15 minutes ca suffit au debut.Bravo pour ta non prise de poids pendant les fêtes.
Muske ah les fêtes pfffff ici aussi j'ai repris,aujourd'hui journée sport et protéines (zhom va au ciné avec les filles je vais pouvoir en profiter pour bien bouger).
Bienvenue chouppy.5kg c'est énorme et tu as déjà perdu 7 kg bravo!!lfait du sport ca va bien d'aider à te remodeler.
Je suis quand même assez fière de moi,j'ai eu pleins de compliments à Noel de personnes qui ne m'ont pas vu depuis longtemps,ca motive!!
Gros bisous les filles!!
tu en as de la chance doro car moi c'est le contraire qui m'est arrivé, et pourtant d'une personne qui est censée m'encourager quand meme
mais bon on fera avec hein!!
Müske, tu vas vite les reperdre ces 300 gr après les fêtes
Sur la Wii Fit je fais surtout les exos de gym qui font travailler les abdos et les cuisses. Et toi ?
Merki Doro ! Bon sport ! Et vi tu peux être fière de toi, tu assures et on voit bien sur les photos à quel point tu es épanouie ça fait plaisir à voir !
tite, moi je fais plus le hula hop, la boxe (mais c'est ringuard sur la fit), le step et la course à pied
je vais rarement dans les autres exercices.
j'espère que je les perdrais vite ses 300 gr!!
j'ai l impression qu il va falloir investir ds la wii lol on se demande de tte facon ... meme zhom s engraisse !!!
muske: oui il me semblec etait deja fette qui gerait le post lol
titekayote: tu sais ma moitié ne voit pas vraiment de difference, il me voit ts les jours ... ma belle mere non plus, elle a dit a son fils qu il avait maigri ( alors que non) et moi que dalle ... sinon, on me le dit pas trop en fait. sinon, oui bien encadree c est ce qu il faut c est mon gendarme, sinon, j aurais abandonné , je l'avoue, et je prefere que ca soit lui a une diet ou autre car ne le connaissant j aurais arrete alors que la c est mon medecin traitant pour moi et meme si je n y vais pas souvent, il est aussi celui des enfants et la j y vais tres (trop) souvent lol
j ai achete une nouvelle pile je vais dc me peser demain matin, avant les degats du reveillon, et ensuite a partir du lundi 4/1 en route pour les bonnes resolutions.
merci d'avance votre soutien !!!
choupy, rassure toi moi on m'a demandé si j'allais toujours chez la diététicienne et si j'étais sure que ca valait la peine (j'ai perdu 5kg déjà avec elle, ok à cause de la mono j'en ai repris 2 mais quand meme, pour le moral c'était pas bon!!
voilà encore 30 minutes de step et d'après elle j'ai perdu 200 gr!! j'suis sur la bonne voie mais bon le souper de demain n'est pas encore passé!!
c est clair que doro est metamorphosée!!!
je suis deg je viens d acheter de piles pour ma balance 6€20 pour ... rien, apparemment c est elle qui est morte, suis deg ... et la je cherche pour racheter la meme, et j en vois pas ... pfffffffff
Chouppy tu vas y arriver!!on est là pour te soutenir!!!moi j'ai acheté 1 balance chez carrefour de la marque carrefour elle est super,simple et pas cher lol.
Super muske!!
Courage pour ce soir,fêtez bien quand même et dès demain regime!!!je dis ca mais après c'est les galettes des rois et ca c'est encore pire que noel j'aime trop ca lol.
doro: finalement elle remarche ma balance !!! alors sur la mienne c est 7.5 dc ca va car chez le doc ca doit faire 70 lol
le pire c est qu'a la maison c est le matin et nue !! et chez le doc le soir en jean tee shirt !! j aime bien son vieux pese personne a aiguille !!
alors en general je me pese quasi ts les jours mais je ne retiens que celui du vendredi matin (puisque ca oscille ds la semaine) et c est juste pour etre sur d avoir perdu qd je vais chez le doc le vendredi ttes les 3 semaines ! la mienne ne me sert qu a gerer mes ecarts on va dire et etre sereine pour la vraie pesée officielle.
chouppy moi je vais tous les mois chez la diététicienne, sauf ici pour les fêtes où j'ai reculé d'une ou de deux semaines je ne sais plus
bon pour ma part je ne pense pas avoir exagéré du tout! mais bon mangé tard, peu dormir ne va pas arrangé les affaires
et cette après midi on fait la noel (oui oui la noel) avec mon beau frère qui rapporte un gateau et là ca va être difficile de refuser!
et vous les filles comment ca s'est passé?
un coucou vite fait, pour vous dire qu on s est achete la Wii cet aprem
on teste ce soir la board, ebfin quand on sera enregistré, voila demain, je risque de vous poser pleins de questions lol !!!
bonne soiree
on a mange ca va pas etre top de remuer ds ts les sens, j ai jsute teste le bowling avec mon fiston pour le moment !
Bonne année les filles!!!!
Genial chouppy .
Meilleurs voeux à toutes ! Bonne année, que tous vos voeux se réalisent !
Super Chouppy pour la Wii !!!
Cette semaine j'ai décidé d'esquiver la balance lol pas envie d'être déçue ! Donc prochaine pesée vendredi prochain, le temps d'évacuer les p'tits craquages de fin d'année hihi !
Bisous bisous !
alors on a teste le bowling a deux tennis et base ball ts les deux
sinon, on a fait de la course a pied, du houla oup du step et des torsions soit 22 minutes et 90 miserables calories soit une banane
vous parlez du defi 30 jours c est qu il faut acheter je suppose ? quel est le nom?? sinon, on a ciblé nos exos ventre plat et fesses et hanches pour moi soit 15 minutes d exercices qu ils me proposent dc des demain, on etait deg de nos piids mais bon on avait mangé. on a opte pour 5 kilos en 2 mois soit 1.2 ttes les deux semaines, ce qui fait 100g par jour c est raisonnable ca c est l optimisme des 1ers jours !!!
allez bonne nuit
chouppy, c'est chouette ca !! par contre 100 gr en moins par jour ce devrait être faisable mais en même temps c'est pas évident tous les jours!! courage
tite, ne l'esquive pas trop longtemps quand meme ta balance, ne serait ce que d'avoir une tite vue d'ensemble!!
moi je viens de terminer une bolo au beurre à l'ail (ben oui j'avais un reste!!)
marre des raclettes, pierrade, fondue, envie de pates moi
Chouppy, c'est déjà pas mal 90 calories !
Le défi 30 jours c'est dans le jeu EA Sports Active.
MMMhhh Müske des bons spaghettis bolo miammm !
Pour la balance, je la ressors dès vendredi, en espérant y voir un p'tit moins !
Je viens de me faire une séance d'une demi-heure sur Your Shape, trop contente de moi hihi suis KO ! 253 calories de brûlées ça fait zizir hihi, vais aller me prendre une bonne douche maintenant !
où voyez vous les calories brulées? j'ai pas moi ca! snif snif
les spag bolo ce sera pour ce soir, zhom étant rentré trop tard de sa réunion!
enfin ce soir, plutot l'après midi car ce soir c'est la fête de nouvel an du quartier!! on ira prendre le dessert là bas
your shape c est quoi un autre jeu ??
dites moi ce que je dois prendre les filles on s y perd un peu !!! mais bon, hier soir on a filme nos exploits enfin, le step ( a mourir de rire) et mon zhom qui vole trop fandart on entend meme remi plier de rire !!!
ce soir, on remet ca, mais on ne mangera pas avant et on se repesera car hier on etait un peu deg de nos poids !
ce matoin, recreakids avec les loulous y a avit pas gd monde du coup on pouvait monter avec les enfants ds les structures on etait naze ... mais bien sympa !
muske: je me doute que 100g ts les jours c est chaud mais c est une moyenne, la wii a ramene les 5 kilos sur 2 mois et une moyenne pour 2 semaines dc 1.2 kg ce qui fait en moyenne 100g par jour, c est aussi pour voir si c est faisable. vu comma ca ca nous semble correcte mais bon a voir on est qu a notre 2eme jour lol !!!
coucou les filles
auj, on s est fait un programme mais on a rajouté le nb de calories qu on voulait perdre le verre de coca soit 123 calories, et bein ca m a fait faire du sport pdt 32 minutes, mais bon, j ai eu des abdos aussi, on brule que dalle !!
allez bonne soiree, j ai pas fini de preparer les sacs de rentree descrapauds ...
Bonne Année les filles !!!
Bienvenue Chouppy
Si je comprends bien, je serai le dernier fossile à ne pas avoir la wii En tout cas, je vous sens bien motivées... me réjouis de lire les résultats (idée kdo de St Valentin, qui sait lol naaaaaaan po les sous pour ça...)
Me revoiloù après 10 jours d'absence... et, à mon avis, 1 bon kg de + Comme je le craignais, et ce, malgré mes bonnes résolutions d'avant réveillons, je n'ai pas DU TOUT été raisonnable !!! Et l'anniversaire du p'tit n'arrange rien... ben oui snif ma 'tite croquette a déjà 1 an... que ça passe viiite !!! Samedi, nous lui avions organisé une petite fête au Château d'Ice à St-Georges et qui dit anniversaire dit gâteau... glacé ok, mais bien riche quand même. Et aujourd'hui, jour J... rebelote... mamy prépare un gâteau aux fruits et crème fraîche !
Bon à partir de demain, je redouble d'efforts... en vue de me pesée de vendredi (le pire, c'est que j'y crois lol)
Christelle bon anniversaire à ton p'tit loulou .Allez les excès vont bien vite disparaitre de la balance!
Moi c'est surtout le sport que je dois reprendre pas facile avec tout le monde à la maison!
Gros bisous
Coucou en vitesse!
La dernière fois que je me suis pesée, c'était la semaine du 15/12... Depuis, deux réveillons, voyage à Paris,... Et pas pris un gramme!
Suis contente! Bon j'ai pas exagéré mais comme mon ventre se développe j'avais peur. Pourvu que ça dure!
Merci pour lui doro Quant au sport, c'est décidé, je vais m'y remettre... au moins le vélo d'intérieur (à descendre au salon à la place du sapin lol). Moi qui n'avait pas encore réfféchi aux bonnes résolutions à tenir en 2010... en voici une lol
Super Ali, t'es sur la bonne voie pour ne pas prendre trop de poids ! En théorie, il ne faut rien prendre le 1er trimestre et 9 à 12 kg les deux derniers. (Bon pour moi, c'est resté une théorie lol j'en ai pris 3 fois +)
Bonne année!!!!
J'aimerais vous rejoindre pour me motiver à perdre 10kg... Je n'ai pas de régime particulier donc j'espère avoir ma place ici .
J'allaite encore 2 mois donc au début ce sera un "régime" soft avec beaucoup moins de grignotage et plus d'eau. A partir de mars, à fonc le régime!
Un peu d'info: 30 ans / 2 enfants dont le petit dernier qui a tout juste 2 mois / je vis dans la région de Namur
Poids de départ ce matin: 77,5kg - Objectif: 68kg
J'ai aussi la WII avec la WII Fit + mais je ne peux pas encore me lancer à fond...je dois d'abord remettre mon périnée en forme!
La Morrue
Bienvenue Morrue (dis, on peut t'appeler par ton p'tit nom ?... morrue, ça fait antipathique, je trouve ! loll)
Je suis comme toi, pas de régime particulier... mais Nicolas ne veut plus du néné de maman depuis 2 grosses semaines :-s lol
Pour remuscler ton périnée + abdos et "remonter" tes organes, j'ai deux supers exercices faciles à faire :
1°) assise au bord d'un chaise, le dos bien droit et les orteils relevés, tu serres les fesses et souffles doucement pour vider l'air de tes poumons (tu te dégonfles au max) et tu recommences une dizaine de fois
2°) l'inverse, tu te pinces le nez et "inspires" à fond (tu creuses ton ventre au max puis tu relâches doucement), une dizaine de fois aussi => pas très agréable à faire au début, mais super efficace
Sinon pour la wii, vois avec Tite ou presque toutes les autres d'ailleurs lol
Milbiz
ptit coucou a toutes et bonne annee
alors je suis fiere de moi car le peu de poids pris pdt ma semaine de vacances en bretagne je l'ai vite reperdu jvous explique
le 21/12 avant de partir 86.8kg
le 28/12 au retour 87.9kg
le 30/12 86.4kg
le 2/1 86.7kg
je suis contente car deja d'habitude sur une semaine de vacance je prends au moins 2 voir 3kg alors que je fais bcp de marche et ici je n'ai pas pu marcher vu que je boite tjrs a la jambe gauche
cet apres midi je suis allée chez l'osteo il m'a debloqué le dos et les hanches mais la sciatique il ne sait plus rien faire je dois prendre des complements en magnésium et pr le moment repos il a dit tjrs pas de kiné je reprendrai en douceur qd je le sentirai, pr le sport idem
j'avoue qu'a vous lire ça me tenterait bien d'investir ds l'accessoire de gym de la wii surtout que pr le moment je ne travaille plus donc j'aurai le temps de le faire en journée (car avant j'allais ala salle de sport le soir car la garderie etait ouverte a partir de 17h maintenant il n'y a plus de garderie donc je n'y vais plus)
mais comme j ene m'y connais pas du tout en console de jeux pouvez vous me dire ou me montrer des images de ce que je dois acheter pr faire la gym comme vous? j'ai juste une boite blanche et 2poignées (chepa comment on appelle ce truc)pr jouer
apres je demanderai a zhom de m'installer et de m'expliquer comment on allume et comment on fait
je n'y connais rien a tout ça je suis vraiment pas tres fut fut
pour ma part comme j ene mange deja pas assez j'espere pouvoir faire un peu plus d'excercice et pouvoir augmenter mon metabolisme pr pouvoir remanger correctement, ma diet m'a demandé de manger 2fruits/jour et de mettre du beurre sur mon pain ou sur mes legumes, elle m'a demandé de manger un peu plus de proteine (dukan m'a degoutée des proteines) mais pr le moment j'ose pas trop vu que je ne perds deja pas de poids avec ce que je mange
j'allaite tjrs exclusivement et ce encore jusqu'a fin fevrier où je pourrai commencer les repas solides pr arnaud
mais j'aimerai qd meme bien m'alleger de qqkg et perdre les derniers kg de cette grossesse (encore 13.5kg)
bon voilà j'arrete mon roman et a bientot
mcm
Citer: posté originellement par chouppy sur 03 Janvier 2010
coucou les filles
auj, on s est fait un programme mais on a rajouté le nb de calories qu on voulait perdre le verre de coca soit 123 calories, et bein ca m a fait faire du sport pdt 32 minutes, mais bon, j ai eu des abdos aussi, on brule que dalle !!
allez bonne soiree, j ai pas fini de preparer les sacs de rentree descrapauds ...
mais où trouves tu ce "programme"? moi j'ai juste la wii fit mais j'ai nulle part un programme (du moins pas encore trouvé!!)
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 04 Janvier 2010
Bonne Année les filles !!!
Bienvenue Chouppy
Si je comprends bien, je serai le dernier fossile à ne pas avoir la wii En tout cas, je vous sens bien motivées... me réjouis de lire les résultats (idée kdo de St Valentin, qui sait lol naaaaaaan po les sous pour ça...)
Me revoiloù après 10 jours d'absence... et, à mon avis, 1 bon kg de + Comme je le craignais, et ce, malgré mes bonnes résolutions d'avant réveillons, je n'ai pas DU TOUT été raisonnable !!! Et l'anniversaire du p'tit n'arrange rien... ben oui snif ma 'tite croquette a déjà 1 an... que ça passe viiite !!! Samedi, nous lui avions organisé une petite fête au Château d'Ice à St-Georges et qui dit anniversaire dit gâteau... glacé ok, mais bien riche quand même. Et aujourd'hui, jour J... rebelote... mamy prépare un gâteau aux fruits et crème fraîche !
Bon à partir de demain, je redouble d'efforts... en vue de me pesée de vendredi (le pire, c'est que j'y crois lol)
Bonne et Heureuse année Christelle
Bon anniversaire à ta croquette alors aussi
allez j'y crois pour toi aussi alors !!! bon moi spagetti bolo encore ce soir et voilà que zhom vient de m'apporter un ferrero rondnoir (ou qqch ainsi, je l'ai en bouche et vraiment pas mauvais!!
demain je devrais aller avec le grand au tennis et je sens que ca va être encore la galère (rentrée des classes aujourd'hui et déjà 2 notes au journal de classe!!!
Citer: posté originellement par Alixette sur 04 Janvier 2010
Coucou en vitesse!La dernière fois que je me suis pesée, c'était la semaine du 15/12... Depuis, deux réveillons, voyage à Paris,... Et pas pris un gramme!Suis contente! Bon j'ai pas exagéré mais comme mon ventre se développe j'avais peur. Pourvu que ça dure!
super ca alixette mais attention de ne pas avoir trop peu non plus
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 04 Janvier 2010
Merci pour lui doro Quant au sport, c'est décidé, je vais m'y remettre... au moins le vélo d'intérieur (à descendre au salon à la place du sapin lol). Moi qui n'avait pas encore réfféchi aux bonnes résolutions à tenir en 2010... en voici une lol
Super Ali, t'es sur la bonne voie pour ne pas prendre trop de poids ! En théorie, il ne faut rien prendre le 1er trimestre et 9 à 12 kg les deux derniers. (Bon pour moi, c'est resté une théorie lol j'en ai pris 3 fois +)
alors ce vélo d'intérieur est-il à la place du sapin maintenant??
moi je devrais encore faire la wii ce soir mais plus aucun courage, le grand m'a assassiné (2h pour faire une demi feuille de calcul, et encore pas mal de faux, on reprend demain car j'ai plus de courage
Citer: posté originellement par Morrue sur 04 Janvier 2010
Bonne année!!!!
J'aimerais vous rejoindre pour me motiver à perdre 10kg... Je n'ai pas de régime particulier donc j'espère avoir ma place ici .
J'allaite encore 2 mois donc au début ce sera un "régime" soft avec beaucoup moins de grignotage et plus d'eau. A partir de mars, à fonc le régime!
Un peu d'info: 30 ans / 2 enfants dont le petit dernier qui a tout juste 2 mois / je vis dans la région de Namur
Poids de départ ce matin: 77,5kg - Objectif: 68kg
J'ai aussi la WII avec la WII Fit + mais je ne peux pas encore me lancer à fond...je dois d'abord remettre mon périnée en forme!
La Morrue
euh tu sais pour la wii tu peux la faire mollo aussi ! moi à ta place je m'y lancerais déjà meme doucement
Bienvenue à toi
Citer: posté originellement par mcmj sur 04 Janvier 2010
ptit coucou a toutes et bonne annee
alors je suis fiere de moi car le peu de poids pris pdt ma semaine de vacances en bretagne je l'ai vite reperdu jvous explique
le 21/12 avant de partir 86.8kg
le 28/12 au retour 87.9kg
le 30/12 86.4kg
le 2/1 86.7kg
je suis contente car deja d'habitude sur une semaine de vacance je prends au moins 2 voir 3kg alors que je fais bcp de marche et ici je n'ai pas pu marcher vu que je boite tjrs a la jambe gauche
cet apres midi je suis allée chez l'osteo il m'a debloqué le dos et les hanches mais la sciatique il ne sait plus rien faire je dois prendre des complements en magnésium et pr le moment repos il a dit tjrs pas de kiné je reprendrai en douceur qd je le sentirai, pr le sport idem
j'avoue qu'a vous lire ça me tenterait bien d'investir ds l'accessoire de gym de la wii surtout que pr le moment je ne travaille plus donc j'aurai le temps de le faire en journée (car avant j'allais ala salle de sport le soir car la garderie etait ouverte a partir de 17h maintenant il n'y a plus de garderie donc je n'y vais plus)
mais comme j ene m'y connais pas du tout en console de jeux pouvez vous me dire ou me montrer des images de ce que je dois acheter pr faire la gym comme vous? j'ai juste une boite blanche et 2poignées (chepa comment on appelle ce truc)pr jouer
apres je demanderai a zhom de m'installer et de m'expliquer comment on allume et comment on fait
je n'y connais rien a tout ça je suis vraiment pas tres fut fut
pour ma part comme j ene mange deja pas assez j'espere pouvoir faire un peu plus d'excercice et pouvoir augmenter mon metabolisme pr pouvoir remanger correctement, ma diet m'a demandé de manger 2fruits/jour et de mettre du beurre sur mon pain ou sur mes legumes, elle m'a demandé de manger un peu plus de proteine (dukan m'a degoutée des proteines) mais pr le moment j'ose pas trop vu que je ne perds deja pas de poids avec ce que je mange
j'allaite tjrs exclusivement et ce encore jusqu'a fin fevrier où je pourrai commencer les repas solides pr arnaud
mais j'aimerai qd meme bien m'alleger de qqkg et perdre les derniers kg de cette grossesse (encore 13.5kg)
bon voilà j'arrete mon roman et a bientot
mcm
super mcm de ne rien avoir pris (enfin si mais d'avoir surtout tout reperdu
euh pour la wii moi j'ai que la wii fit en plus c'est à dire la balance qui va avec (en plus de la boite blanche et de la commande)
tiens le régime dukan n'avait pas fonctionné avec toi? je pose juste la question hein, je ne vais certainement pas faire ca, j'arrive déjà pas à compter des points pour ww alors le reste je ne te dis meme pas!!!
et pour ma part de ce que je me suis pesée ce matin j'aurais repris encore 100 gr mais là je me donne une semaine et demi pour tout reperdre! et le prochain rendez vous chez la diététicienne est fin janvier
en fait elle m'a dit que je pouvais aller chez le doc demander l'ordonnance pour du reductil, qqn connait il ce produit?
muske: reductil connait pas, c est pourkoi ? moi j ai mediator mais il n est plus commercialisé, il m en reste qques boite set apres j ai plus rien pas d equivalent j apprehende de reprendre du poids du coup...
bon alors de memeoire qd tu as sur la droite programme plus et bah a gauche tt en haut tu as une assiette de dessiner c est les calories, et la tu cliques et c est la que tu choisis
bon ce soir j ai mis 30 minutes pour evacuer un verre de coca ca tue qd meme, qd tu penses que tu le bois en "2 sec" .. herueusement qd j en bois c est du light !! on a bien ri avec zhom et du coup on a debloque pour moi 6 minutes ca doit etre le houla up et pour lui c est au niveau des abdos des series de 20, en tout cas ca travaille on a qques courbatures mais rien de mechant !
mais on doit s organiser autrement car ca nous fait manger a pres de 21h, heureusement qu on regarde peu la tele ...
Coucou les filles
Bienvenue aux nouvelles
Dites pourriez vous toutes m'envoyer votre poids actuel par MP que je mette le tableau a jour?
Pour les nouvelles j'ai aussi besoin de votre poids de début de régime, votre objectif (final ou intermédiaire) et si vous voulez votre taille'.
voila moi ben pffff mais j'ai pas trop pris pendant les fêtes donc ça va. On verra vendredi!
Citer: posté originellement par müske sur 04 Janvier 2010
Citer: posté originellement par mcmj sur 04 Janvier 2010
super mcm de ne rien avoir pris (enfin si mais d'avoir surtout tout reperdu
euh pour la wii moi j'ai que la wii fit en plus c'est à dire la balance qui va avec (en plus de la boite blanche et de la commande)
tiens le régime dukan n'avait pas fonctionné avec toi? je pose juste la question hein, je ne vais certainement pas faire ca, j'arrive déjà pas à compter des points pour ww alors le reste je ne te dis meme pas!!!
alors la 1ere fois que j'ai fait dukan en janvier 2008 jusqu'a mars 2008 j'ai perdu 6kg, je n'ai pas compris les autres perdaient super bien et moi je ramais donc apres avec la diet je suis repassée a un regime hypocalorique mais je crevais de faim vu qu'avec dukan je grignottais des proteines tte la journée
en novembre 2008 j'ai recommencé dukan et je prenais du reductil et en 5semaines j'ai perdu5.5kg ce qui en soit etait deja super genial par rapport a la 1ere fois le hic c'est que j'etais enceinte et j'ai commencé a vomir a avoir des problemes avec les oeufs les yaourts etc... donc je suis passée a un regime hypocalorique mais j'ai eu plein de soucis et j'ai commencé a prendre du poids style 5-6 et jusqu'a 7kg/mois la diet m'engueulait alors que je ne mangeais rien de contraire et elle m'a reduit a un point où je ne mangeais plus que 2 kiwis le matin une salade et un peu de thon a midi un pamplemousse a 16h et un yaourt le soir et je continuais a grossir
j'ia vu une sage femme qui m'a envoyée chez une autre dieteticienne qui elle m'a expliqué que dukan avait perturbé mon metabolisme donc pr moi meme si dukan m'a fait perdre du poids je ne pourrai plus le faire, je suis sensible de l'estomac et un rien me donne de l'acidité et dukan les proteines c'est trop acide pr moi, en plus comme je n'aime pas la viande ni les oeufs (que j'ai qd meme mangé) et que je suis intolerante au proteine d elait de vache ben dukan est super restrictif pr moi
alors reductil je l'ai pris c'est un medicament qui est prescrit que pr les gens qui ont un suivi avec un nutritionniste ou une diet c'est le medecin traitant qui le prescrit il faut si mes souvenirs sont bons avoir un bmi de 28%, le medicament agit sur la sensation de satiete donc lorsqu'on commence a manger il dit au cerveau stop donc on mange moins de quantité et surtout on n'a pas la sensation de faim
parcontre on a bcp de palpitations
ce qui est bien c'est q'une fois qu'on arrete le medoc on ne remange pas plus car l'estomac s'est retreci
enfin voilà pr moi ça m'a aidé et surtout pr les sensations de faim car rien de plus horrible que de faire un regime et de crever de faim
Citer: posté originellement par müske sur 04 Janvier 2010
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 04 Janvier 2010
Merci pour lui doro Quant au sport, c'est décidé, je vais m'y remettre... au moins le vélo d'intérieur (à descendre au salon à la place du sapin lol). Moi qui n'avait pas encore réfféchi aux bonnes résolutions à tenir en 2010... en voici une lol
Super Ali, t'es sur la bonne voie pour ne pas prendre trop de poids ! En théorie, il ne faut rien prendre le 1er trimestre et 9 à 12 kg les deux derniers. (Bon pour moi, c'est resté une théorie lol j'en ai pris 3 fois +)
alors ce vélo d'intérieur est-il à la place du sapin maintenant?? Pas encooore !!! "Traditionnellement" on fait le sapin juste avant Noël et on l'enlève après l'Epiphanie... ça demande tellement d'efforts à zhom pour monter au grenier chercher les boules... si c'est pas pour en profiter AU MOINS 3 semaines, ça n'en vaut pas la peine, voyons loll (et je n'ai pas encore osé lui parler de mon vélo à descendre... le pauv' va être traumatisé!)
moi je devrais encore faire la wii ce soir mais plus aucun courage, le grand m'a assassiné (2h pour faire une demi feuille de calcul, et encore pas mal de faux, on reprend demain car j'ai plus de courage Aaah les calculs... ici, on a encore un peu de tps pour les voir venir
bon je vais encore vous ennuyer avec la wii
je suis allée voir sur le site de collishop mais il y a plein d'option et j'ai pas tres bien compris donc je vais noter ici
wii fit plus + balance board 84.95€
wii fit plus+ balance board+accessoires 109.95€
wii fit plus+ accessoires 49.95€
moi je dois prendre quoi? j'ai la console et 2 manettes
merci de m'aider un peu
bibizzzz
marie
mcmj: il te faut la board, et les deux manettes c est les memes ou pas ?? il te faut une manete plus nunchuk
on a fait notre seance ce soir, stef continue il teste d autres jeux, on a encore debloque qques trucs , remi a lui fait du saut en ski, tit pepere il est rigolo car a l heure ou on demarre il est en pyj, alors il va chercher un calecon et maillot et se prepare et ce soir il ns dit " regarde j ai maigri "
je vais aller le rejoindre y a ad autres jeux que j ai envie d'essayer
oulala les filles que je suis quand meme un peu contente de moi, j'en suis au meme poids que la semaine passée (mercredi) donc pour le moment tout va bien!!
mcjm je ne sais pas trop t'aider pour ce qu'il te faut en plus! moi j'ai la board, avec manette (normale et nunshuk) mais vu qu'on a tout acheté via ebay je ne sais te dire ce qu'on peut acheter séparément!!
en tous les cas je n'en ai plus fait pour le moment!! mais je devrais m'y remettre (ce soir peut être!!)
j'suis trop fatiguée car si c'est pas antoine qui se réveille ou sabri, c'est moi qui me suis fait qqch au bras gauche (je ne sais pas quoi) et j'ai mal à ne pas savoir dormir! j'suis morte là!!!
hier j ai teste le step endurance decue car pas de musique 10 minutes avec objectif 800 pas et j en ai fait 1265 et apres houla up 3 minutes ds un sens puis ds l autre la naze ... sinon, qques autres jeux plus cool
on remet ca ce soir mais juste, nos 123 calories a bruler environ 30 minutes hier au total j ai fait une heure
Félicitations les filles!
moi c'est la cata totale et j'en ai marre mais je ne désespère pas! Mais analyse de sang sont bonnes donc d'apres mon psy quand ma depression ira mieux je perdrai du poids. Pourvu qu'il ai raison!
Citer: posté originellement par chouppy sur 06 Janvier 2010
hier j ai teste le step endurance decue car pas de musique 10 minutes avec objectif 800 pas et j en ai fait 1265 et apres houla up 3 minutes ds un sens puis ds l autre la naze ... sinon, qques autres jeux plus cool
on remet ca ce soir mais juste, nos 123 calories a bruler environ 30 minutes hier au total j ai fait une heure
je viens de faire 20 minutes de course à pied et 10 minutes de step
ca m'a fait du bien
pour le houla hop dans un sens ca va, dans l'autre c'est la cata mais quand je le fais c'est déjà les 6 minutes
maisje m'arrete à 30 minutes moi!!
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 06 Janvier 2010
Félicitations les filles!
moi c'est la cata totale et j'en ai marre mais je ne désespère pas! Mais analyse de sang sont bonnes donc d'apres mon psy quand ma depression ira mieux je perdrai du poids. Pourvu qu'il ai raison!
Fette sois déjà bien contente que ta pds est bonne!
alors fais tout tes efforts pour sortir de cette dépression et je crosi en ton psy moi, j'suis sure que tu iras mieux et que tu perdras à ce moment là
courage
Un p'tit coucou rapide !
Fette, je pense comme Müske, je suis sûre que quand tu sortiras de ta dépression, ton corps suivra et tu perdras ! De gros bisous !
Je vous embrasse toutes, passez une bonne soirée !
hi hi zhom va regarder pour me prendre la wii fit plus, d'après lui ce serait encore "mieux" pour moi
autant dire qu'il n'a aucune idée de cadeaux pour moi
muske: je fais pour bruler 123 cal ce qui fait une demi heure, je l'ai fait ce soir demain c est vendredi on a rien de particulier, on fera peut etre plus longtps
ce soir, j ai fait ma wii seule zhom est a une avant premiere de ciné, c est moins marrant sans lui
Pas de pesées ce matin ?
Moi suis remontée sur la balance, résultat 56.9 cooooool -500 gr depuis la dernière fois !
Aujourd'hui on a + de 20 cm de neige j'me rappelle pas en avoir déjà vu autant ! C'est très beau mais aussi très chiant lol
Félicitations Tite
Ici c'est la cata. J'ai repris 800gr depuis la dernière fois... j'avais prévu faire attention cette semaine, mais lundi : 2ème gâteau pour l'annif de Nicolas, mardi : patates à l'huile, mercredi : épiphanie et incontournable galette, hier : zhom a ramené des pizzas... + toutes les cochonneries que je bouffe le soir + manque de sommeil (même pas à cause des nains... mais vu que je ne sais pas dormir, je regarde un dvd jusqu'1 heure du mat')
Ma tite récap... ça ne remonte po le moral, mais aide à trouver la motivation :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 23/12 => 61,4kg (-600gr)
le 24/12 => 61,1kg (-300gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
ps. Je vois mon psy lundi... je pense qu'il est tps!
Ohh Christelle! Je pense que le psy va te faire du bien! Courage!
Moi, j'ai perdu 600 grammes... Pourvu que ça dure!
Merci Ali, je le vois +/- toutes les 3 semaines... c'est con, mais je me sens prête à soulever des montagnes les 2 semaines qui suivent la séance... par contre les derniers jours avant la suivante me paraîssent interminables
Euh, je ne sais pas si je dois te féliciter pour cette perte ! Tu te rends compte que tu auras besoins de toutes tes réserves après l'accouchement... c'est bien de ne pas prendre trop de poids, mais fais gaffe à ne pas y laisser ta santé ! (déprimée, ok, mais tjs aussi casse-pieds lol)
Lol Christelle, j'ai perdu 600 grammes pas 10 kilos et je suis quand même à 85 kilos pour 1m77, maintenant je mets du 46 (j'ai honte) alors j'ai de la marge. Puis, à 9 semaines, ça va cool, on est censée prendre 0 kilo durant le premier trimestre.
Mouai c'est vrai que t'es tjs dans le 1er trimestre... mais pas de régime draconien, hein !
ps. je suis de loin ta prise de tête sur "la fréquence des courses"... avoir les nerfs, c'est pas bon pour c'que t'as lol... chacun vit sa vie, ne te sens pas obligée de justifier tes principes
Christelle, tu me fais rire! Je devrais apprendre à me taire en fait, j'l'ai toujours dit... Mes doigts courent tout seuls sur le clavier!
Non, je ne suis pas de régime draconien, je mange peu au déjeuner, un peu à midi, repas normal au soir... J'essaye juste de ne plus manger de crasses.
Citer: posté originellement par Alixette sur 08 Janvier 2010
Christelle, tu me fais rire! Je devrais apprendre à me taire en fait, j'l'ai toujours dit... Mes doigts courent tout seuls sur le clavier! Allez, comme je suis solidaire... je viens d'écrire une tartine sur l'autre post, de quoi ajouter de l'eau au moulin de certaines lolNon, je ne suis pas de régime draconien, je mange peu au déjeuner, un peu à midi, repas normal au soir... J'essaye juste de ne plus manger de crasses. Ok, maintenant je peux te féliciter
Super Alixette, c'est cool ça !
Allez Christelle tu vas repartir du bon pied cette semaine, et tu verras que ces 800 gr vont s'envoler
jbonsoir les filles
dites je vous ai lue courant de la journée de mon boulot (ok pas bien) mais franchement pourne pas faire de citer et remplir des pages poru les remplir, ben euh j'ai plus trop retenu
si alixette, oui ok il ne faut pas prendre durant le 1er trimestre, mais en meme temps il ne faut peut e^tre pas maigrir non plus hein!!
christelle, quand je vois ta récap, dis toi quand meme que tu as perdu 100 grammes entre le premier réveillon et maintenant, donc moi je dis "BRAVO"
tite, bravo pour ta perte à toi aussi
et sinon ben oublier!! j'ai froid je me les gele en fait depuis ce matin pas de chauffage au boulot et ici zhom avait oublié de fermer la porte d'entrée!!!! grrrrrr
donc là je tremble toujours un peu de froid! enfin très froid!!
coucou les filles !
je ne devais pas voir le medecin avant 2 semaines mais j'y suis allée pour des maux de tete et il en a profite pour que je passe par la balance pour voir les degats des fetes, et bien - 1 kilos ce qui me fait 69 poids le plus bas que j ai eu ... dc je le revois ds 15 jours comme prevu, pour refaire le point, on a pas trop parle regime c etait pas le motif de la consultation .
Suis contente et jespere casser ce foutu palier, je suis bloquée !!
sinon, j ai fait mes 30 minutes de Wii et zhom est en train!! et les arosuilels sont au lit on mange et on teste d'autres jeux je pense
bonne soiree
super bravo choupy
il me semble que tu es sur une excellente voie là
euh moi pas de wii ce soir, trop fatiguée, trop froid
j'hésite d'ailleurs à me glisser sous la couette (mais il fait froid là aussi!!
pas retester d autres jeux hier soir, comme j ai arrete j ai pas eu le courage de reprendre j etais bien enfonce ds ma polaire jusqu au cou lol
bon WE les filles je fais les soldes c ets pas le tout de maigrir faut pouvoir s habiller maintenant d ailleurs pb, je perds plus a la taille qu as fesses dc probleme ds les tailles que faire ? quels exercices ?
ptit coucou
pesée 86.9kg +200gr
alixette n'ait pas honte moi taille 46-48 et je ne suis plus enceinte pr mes 3grossessesj'ai perdu au debut iln'y a que pr ma 2ième où le gygy a rouspeté car j'exagerai mais apres on reprend tout alors perdre un peu au debut si ça peut limiter un peu la casse pourquoi pas (hum moi je prends entre min 20 et max 29kg par grossesse hum hum)
chouppy super pr ton palier
j'ai pas encore commander les jeux pr la wii jvais demander a zhom de voir avec moi car je n'ai pas la manette nunchunk et jene vois pas ds le descriptif, qd je dis que je suis nulle pr tout ça l'autre jour les zouzous m'ont demandé pr jouer au bowling j'ia meme pas su l'alumer
bon we a toutes
Super Chouppy pour ce kilo de perdu, bravo !
Voici quelques conseils pour affiner les fesses
http://www.doctissimo.fr/html/nutrition/dossiers/regimes/mincir-localement/mincir-affiner-fesses-lundi.htm
On va bientôt pouvoir renommer ce post lol et l'appeler "Les Wiigirls" lol
Bisous à toutes !
page 1 mise a jour
Si vous n'etes pas dedans ou que le poids est incorrect merci de me le dire!
courage les filles on y arrivera!
Fette, ma dernière pesée est de 56.9.
Petitelaura où es-tu ? Tu n'es pas revenue sur le post depuis la dernière fois, attition je surveille lol
Tu as commencé ton défi 30 jours ? Ca se passe bien ?
Bon, demain pour moi c'est la reprise ... j'espère que ça ira ... Vendredi j'ai mis Soen chez la nounou pendant une heure, il a eu du mal à boire son bib il a beaucoup chouiné, il m'avait fait le même coup avec ma Maman le coquinou. Je sens que je vais passer ma journée à me tracasser demain arffff ... il va me manquer mon p'tit bonhomme snifouuuuu
Titevoila c'est changé
Petitelaura alors tu y arrives ma belle?
Loute et toi?????
Merki Fette !
Voilà je passe ma dernière soirée avant la reprise, suis toute bizarre, je commence déjà à stresser pour demain ...
je te comprends! Moi je stresse aussi pour la reprise! Il y a plus d'un an que je suis a la maison....
Ah vi et tu reprends quand ?
Pfiouuuu j'me souviens encore de la reprise après mon congé pour Lina, qu'est-ce que ça avait été dur ... Là je me sens quand même mieux qu'à cette époque car je m'y suis préparée psychologiquement. Après la naissance de Lina, j'avais complètement occulté la reprise je ne voulais pas y penser, résultat, beaucoup beaucoup de pleurs quand il a fallu retourner au taff. J'ai donc voulu éviter de refaire la même erreur lol
Le plus dur sera la journée de demain, la toute première journée complète de mon p'tit loup chez sa nounou, j'espère que tout se passera au mieux.
Coucou vous toutes,
Grosses pensées pour Tite aujourd'hui.... courage, cette journée sera vite derrière toi
Félicitations Chouppy pour cette belle perte
Merci Müske, c'est vrai que vu sous cet angle... 100 gr de perdu, c'est tjs ça. Quant au froid, je compatis... ça caille chez nous aussi (même qd la porte reste fermée ). Il fait bon dans le salon, pcq je calfeutre mais le reste de la maison ressemble à une glacière. On coupe le froid dans la chambre des enfants à l'aide d'un radiateur électrique qui consomme à crever et j'ai une couverture chauffante de mon côté du lit (si zhom fait une tentative d'approche, je lui file un coup lol)... grr je déteste cette maison !
J'ai démonté le sapin samedi et zhom a descendu mon vélo (non sans grogner, je précise lol). J'adore les encouragements de mon mari "Quoi ?! Ton vélo qui pèse une tonne !!! Je vais l'descendre, tu vas en faire 3 jours..." Le pire c'est qu'il n'a peut-être pas tort Mais pour l'instant, je suis motivée... hier soir, j'ai déjà fait 2x 1/4H (j'avais trop mal au cul pour en faire + lol)... mais j'ai déjà senti que ça travaillait bien
Aujourd'hui, comme ma silhouette s'affine un peu, je me suis habillée en fille... jupe (en dessous du genou), collant opaque et petites bottes, ça fait bizarre. Chui contente, il y a un mois, j'étais saucissonnée dans cette jupe et maintenant, elle est un peu trop large. Pensez-vous que mon cromagnon aurait remarqué quelque chose ?!
Bonjour à toutes ,
Y a toujours une petite place pour moi ?
Maman d'un petit Shayan de 4 ans , j'ai remis ça avec mon petit Liam 5 semaines, et comme pour Shayan je me retrouve avec 15 KG de superflu ...
J'allaite donc je ne souhaite pas fondre à vue d'oeil mais au moins commencer à me motiver parmis vous !!
la derniere fois j'etais descendu à 53kg !! youpi mdr
pour aujourd'hui :
1,60m pour 70 kg et oui !! j'ai fait des dégâts ....
je commence aujourd'hui et objectifs descendre à 65 kg debut mars ?
biz à toutes, les nouvelles et les anciennes que j'ai deja lu
christelle: veut pas te decourager mais -8 et il ne voit rien, tu comprends il me voit ts les jours grrrrrrrrrrrr
Bienvenue Séverine
Chouppy je sais, je sais .... à 5 jours de la naissance de Gabriel, mon homme m'a dit que je n'avais pas changé... j'ai retrouvé une photo prise ce jour là (annif de mon papa) et franchement, on aurait dit que j'avais deux énormes steaks à la place des joue... affreux... j'étais à +32 kg! Ici, je suis revenue à +/- mon poids d'avant Nicolas (-24kg) mais j'ai l'impression que pour lui, c'est tjs bon. Que je sois boudinnée dans mes vêtements ou pas, il ne voit rien !
J'ai encore fait un peu de vélo hier soir... 10 minutes en me forçant... j'avais encore mal aux guibolles mais je ne voulais surtout pas donner raison à zhom lol Ce matin, la balance me faisait de l'oeil... -400gr depuis vendredi !
COUCOU!!
Pour hier j'ai pas fait d'exces, (pouvu que cela dur)
christelle, pour le velo, essais d'en faire minimum 2 fois par semaines mais au moins 20 minutes .... car en fait tu commences réellement a bruler des calories apres ces fameuses 20 minutes. Tu peux tenir en regardant une serie sympa a la tele, ou avec une bonne musique entraînante. courage commences tout doucement et en accelerant par la suite ton velo marque les kilomètre et la vitesse ?
J'ai pas commencé la reeducation du perinée mais promis j'attaque les abdos apres ...... oui oui !! promis :)
bizzz
Félicitations Séverine, en allaitant je sais que c'est difficile de s'empêcher de grignotter et ne pas faire d'excès... courage. Pour moi, l'allaitement est fini depuis 3 bonnes semaines nif, du coup je n'ai plus peur de me "priver"... ou dumoins de ne pas écouter mon corps quand il me réclame deux grosses tartines de nutella à minuit lol
Pour le vélo, merci du conseil J'ai commencé par 30 minutes le 1er jour... mais c'était trop. Maintenant je me contente de 10 minutes par jour et j'augmenterai progressivement pour arriver à ces fameuses 20' au moins 2x par semaines. Et oui, il y a un compteur sur le vélo : durée, vitesse, distance et surtout CALORIES (dimanche -375... j'ai +/- éliminé mon chips grignoter juste avant lol, hier -100)
coucou
y aurait-il une petite place pour moi ici??
me presente vite fait... alors moi c'est emma, maman de clément 2 ans et manon 9 mois...apres clement j'ai fait regime et j'ai perdu 18kilos et manon est arrivée, catastrophe niveau poids!
j'ai commencé le regime le 2 janvier avec poids de depart a 84kg... apres 10jours de regime j'en suis a 78.9kg ce matin!
voiloubisous a toute
ah oui... je fais 1m53...
Séverine, je te copie/colle un message que j'avais écrit pour Morrue mais j'aurais pu l'écrire pour toi lol
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 04 Janvier 2010
(...)
Je suis comme toi, pas de régime particulier... mais Nicolas ne veut plus du néné de maman depuis 2 grosses semaines :-s lol
Pour remuscler ton périnée + abdos et "remonter" tes organes, j'ai deux supers exercices faciles à faire :
1°) assise au bord d'un chaise, le dos bien droit et les orteils relevés, tu serres les fesses et souffles doucement pour vider l'air de tes poumons (tu te dégonfles au max) et tu recommences une dizaine de fois
2°) l'inverse, tu te pinces le nez et "inspires" à fond (tu creuses ton ventre au max puis tu relâches doucement), une dizaine de fois aussi => pas très agréable à faire au début, mais super efficace
(...)
Bienvenue Emma
Waou -5kg sur 10 jours, ça fait rêver... Félicitations Mais euh rassure-moi, tu manges au moins ?! Que fais-tu comme régime ?
christelle: merci... oui chuis contente de moi... et oui oui je mange, j'aime trop manger pour resTer l'estomac vide, lol...
je fais le regime dukan... la derniere fois j'ai fait le meme apres clément et j'ai perdu 18kg en un peu moins de 4 mois! et en plus je prend des gellules pour eliminer, et je bois bcp bcp, 2 voir 2.5 litres par jours
voilou
Ah oui dukan, je comprends mieux... je reçois souvent des mails, mais me suis jamais inscrite au programme... chui pas assez disciplinée pour suivre ce régime correctement lol Mais je suis contente pour toi, ça doit faire un bien fou au moral de perdre aussi vite... Par contre, je vais essayer de boire +. Depuis l'arrêt de l'allaitement, je ne fais plus aucun effort... si je bois 1 litre, c'est bcp.
Edit. Je viens de boire un grand verre d'eau en pensant à toi lol (le 1er de la journée)
moi y a que ce regime qui marche, alors pas le choix!
oui effectivement 1litre c'est peu, pour me motiver moi je remplis une bouteille de 2 litres le matin et je dois la finir avant le repas du soir, oui pas trop tard sinon pipi toute la nuit... lol
Quand j'allaitais Nicolas (surtout jusque son 6ème mois), je prenais une bouteille de 2 litres (aussi) et me forcais à boire un verre toutes les heures... ma bouteille était vide en quittant le bureau... vais essayer de reprendre cette habitude (d'ailleurs, je viens de commencer). Mais, comme toi, plus rien après 20 H sinon...lol
super!! par contre j'espere que tu dois pas faire trop de kilometres pour allé aux WC...
Mdr non juste un couloir à traverser, le hic c'est que ma collègue, enceinte de 3 mois, monopolise souvent le trône lol
oh ben vous allez vous battre alors! lol
l'avantage c'est que bientot elle pourra plus trop courrir donc tu pourras prendre les devants! hihi
tu fais quoi comme regime toi? et tu en es ou de ta perte?? enfin si c'est pas indiscret
Pas de vrai régime... j'essaye juste de faire attention et de manger + équilibré (+ de fruits et légumes - de graisses et de sel). Pour l'instant, ça fonctionne, j'ai perdu 2kg en 2 mois... je trouve que c'est une bonne moyenne. Aujoud'hui, je suis à 61,4 et j'aimerais redescendre à 56 (mon poids avant les grossesses) mais 58 suffirait à mon bonheur... soit encore 3,5 kg !
ps Pour te donner une idée... j'ai pris et perdu presque 60 kg en un peu + de 5 ans
ca va, t'y est presque! allé courage
Merci mais à ce rythme, tu auras atteint ton objectif avant nous toutes lol
kikou les filles
désolée poru ce petit silence mais j'ai une semaine super chargée là
alors je vous lis du boulot mais ne me connecte qu'en tant qu'invité donc ne peut pas répondre en fait
pesée pour moi demain, aie aie aie
sinon bienvenue aux nouvelles, courage à vous toutes puis on y arrivera bien un jour ou l'autre non??
Coucou les filles,
Alors müske, ça donne quoi cette pesée tant redoutée ? (certaine que c'est moins pire que tu ne pensais )
Hier, j'ai tenu 20 minutes sur mon destrier de métal devant Grey's Anatomy (et en pensant à Séverine chaque fois que mes guibolles me disaient stop lol). Moi qui étais sportive avant les p'tits... Euh me suis encore pesée ce matin (ça sert à rien, je sais) mais c'est bon pour mon p'tit moral, d'autant + que mon poids est à la baisse. J'espère voir le 60 vendredi
Edit. Preuve que je suis condamnée à faire attention, au moindre écart mon poids monte en flèche...
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 13/01 => 61,1kg (-800gr)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
ben oui christelle tout compte fait c'est moins pire c'est meme bcp mieux que ce que je n'espérais
pour rappel:
1ère pesée: 6.9
2e pesée: 6.3
3e pesée: 6.6
et aujourd'hui: 5.8
je vous rassure il manque un chiffre devant
alors oui je suis très contente, pourvu que ca dure ainsi et que dans 2 semaines quand j'irai chez la diététicienne ben il y aura tjs ce bon résultat!!
mais là je fais des gaufres
coucou
christelle: moi aussi je suis condamnée a faire attention a vie... j'ai toujours eu es problemes de poids et dès que je me surveille pas c'est la catastrophecourage!!
alos ici -400gr sur la balance ce matin...
a demain et courage avec vos balances
bisous
muske: allé faut tenir bon et pas craquer sur les gauffres, ca serait dommage!
emma, la dernière fois que j'ai fait des gaufres je ne les ai meme pas vu partir!! n'en ai pas eu une seule
et ici je les fais pour mon garcon car demain il les amène pour son anniversaire à l'école (plus pratique qu'un gateau je trouve)
Félicitations les filles !
Emma, perso, j'ai eu la chance de ne pas avoir de gros problèmes à ce niveau... mais énormes prises de poids pour trois grossesses (même si la 2ème a duré - de 3 mois) et passé 30 ans... me fais une raison Courage à toi aussi
Müske, si je compte bien, tu as perdu 1,1kg en moins d'1 mois ! C'est tout bon ça Je souhaite un très joyeux anniversaire à ton filston... ça lui fait quel âge ?
J'ai aussi fait des gaufres dimanche (des petits coeurs) pour les collations et je n'ai même po osé en manger une (me suis contentée de grignoter 2 ou 3 petits déchets lol)
il va avoir 7 ans demain
il en est fier bien sur.
Coucou les filles !
Merci Christelle c'est gentil d'avoir pensé à moi lundi ! C'est cool tu as reperdu tes 800 gr !
Müske, tu as bien perdu aussi !
Prochaine pesée dans 2 jours pour moi, je sais pas trop c'que ça va donner j'ai mangé pas mal de cochonneries ...
Ma reprise s'est bien passée, c'est surtout la séparation d'avec Soen qui a été difficile ... Dès que je l'ai laissé chez la nounou, il a commencé à faire la moue puis à pleurer sniffffff heureusement ça n'a pas duré et sa journée s'est bien passée ! Depuis il s'est bien adapté avec la nounou, tout va bien oufffff !
Aujourd'hui suis heureuse c'est mercredi hihi à partir de maintenant je pourrai profiter chaque mercredi avec mes zouzous !
Bienvenue sur le post Emma, tu as déjà beaucoup perdu, bravo !
Je viens de faire 30 minutes de sport, dur dur ... avec la reprise du taff et les nuits entrecoupées, je dois dire que j'ai plus de mal ... d'ailleurs maintenant j'ai décidé de n'en faire que le mercredi, samedi et dimanche, les autres jours suis trop ko après le taff pour me bouger les fesses lol en tout cas pour l'instant !
Citer: posté originellement par müske sur 13 Janvier 2010
il va avoir 7 ans demain
il en est fier bien sur.
Je veux bien croire qu'il soit fier... à cet âge là, on se réjouit de "vieillir", c'est après que ça se gâte lol 7 et bientôt 3, c'est une chouette différence je trouve (la même qu'entre mes arsouilles... pour l'instant, ils se chamaillent sans arrêt ! Le grand râle quand le p'tit lui pique ses crayons, mais quand son p'tit frère est au lit, le grand s'ennuye lol)
christelle, c'est plutot la meme chose ici aussi, sauf que c'est plus souvent le grand qui taquine le petit
enfin ils s'aiment ses deux là et c'est chouette à voir
on ne peut en mettre un pour la nuit chez qqn d'autre sans mettre l'autre!!! surtout le grand qui protège le petit en fait et ce depuis la grossesse il faisait mon garde du corps
Coucou Tite, je suis contente que la reprise se soit bien passée pour vous deux Un 4/5ième c'est super, j'en rêve... mais j'ai tout fait à l'envers, les pemières années à tps partiel (congé le mercredi aussi) et, enceinte de Gabriel, suis passée à tps plein... c'était ça ou ma patronne virait ma collège qui voulait réduire son tps de travail le reste de sa carrière mais je pense de + en + à un congé parental.
Quant au sport, si tu en fais 3x par semaine, c'est pas mal du tout... d'autant + que les 4 jours restant ne sont pas ceux où tu es le - active...
RV vendredi
tite contente de lire que ta reprise a été, et surtout que le petit est bien chez sa nounou
christelle j'ai un 4/5 aussi mais il risque à tout moment de sauter car nous avons poru le moment un chef très "social" il fait la chasse aux sorcières alors qu'il ne se rend pas compte que ca va lui péter à la figure!!!
Et me revoilà !
La honte quand même...je poste un message pour me présenter et hop, plus de nouvelles pendant 10 jours .
Semaine chargée pour moi et donc pas fais du tout attention et voilà, lundi +1kg . Je me suis reprise en main et oef, ce matin: 77,8kg. Bon, c'est tjrs plus qu'il y a 10 jours mais ça va.
J'ai eu un déclic hier et j'espère que je vais continuer à bien pedre même si en allaitant j'ai bien faim. Le déclic s'est fait pendant ma séance chez la kiné, ça m'a fait bcp de bien et je veux retrouver un silhouette un peu plus présentable.
Je reprends la conversation en route, et je trouve aussi que c'est plus que bien 3X/semaine du sport! 2X serait déjà un bon début pour moi mais ingérable pour l'instant avec mon petit bonhomme. En mars je compte me remettre à la natation.
Je vois que bcp travaille en 4/5...super! Moi je sais pas quoi faire. Ou un 4/5 le mecredi quand ma puce rentra à l'école ou 1 mois pas an pendant l'été... arf, à réfléchir.
Il neige ici. Et chez vous?
Bonne journée
Citer: posté originellement par müske sur 13 Janvier 2010
christelle, c'est plutot la meme chose ici aussi, sauf que c'est plus souvent le grand qui taquine le petit Lol ici le grand donne le "mauvais exemple", il a appris à Nicolas a monter et descendre les escaliers...
enfin ils s'aiment ses deux là et c'est chouette à voir Rhooo oui ! ...Gabriel est plutôt doux et Nicolas a déjà l'air bagarreur lol mais quand il tire la manche de son grand frère pour lui faire un câlin, je fonds C'est chouette d'avoir des enfants qui montrent bcp de tendresse l'un envers l'autre. Au départ, on ne peut pas être certains que le courant va passer... on ne peut pas les obliger à s'aimer et on voit tellement de famille se déchirer, c'est ma hantise
on ne peut en mettre un pour la nuit chez qqn d'autre sans mettre l'autre!!! surtout le grand qui protège le petit en fait et ce depuis la grossesse il faisait mon garde du corps Que du bonheur !
Citer: posté originellement par müske sur 13 Janvier 2010
(...) christelle j'ai un 4/5 aussi mais il risque à tout moment de sauter car nous avons poru le moment un chef très "social" il fait la chasse aux sorcières GROS CON !!! alors qu'il ne se rend pas compte que ca va lui péter à la figure!!! Je croise les doigts pour qu'il ne saute pas... passer d'un 4/5 à un tps plein, l'air de rien, c'est dur, j'étais crevée et les enfants n'étaient pas encore là... le seul avantage (pas des moindres) c'est que ça met du beurre dans les épinards... faut voir le côté positif lol
christelle c'est pas "possible" ici pour le temps plein, j'ai trop d'obligation à "suivre" vis à vis de sabri (c'est un enfant accueilli donc on n'a pas mal de réunions et autres à faire)
le seul hic est que si je tombe malade de longue durée mon 4/5 saute et si je refais une demande il ne peut pas me la refuser il peut juste m'imposer le jour de congé (et pour lui ce serait le vendredi, jour qui ne m'arrange pas du tout!!!!
pour le sport par contre, moi j'essaye de faire quand ca va et si une semaine je n'y arrive pas ben tant pis !!! pour la natation j'en faisais tous les dimanches à une époque et là j'ai vraiment du mal à m'y remettre (pourtant mes copines y vont toujours)
Citer: posté originellement par Morrue sur 13 Janvier 2010
Et me revoilà !
La honte quand même...je poste un message pour me présenter et hop, plus de nouvelles pendant 10 jours . Rho oui la honte, t'as raison ! Ce qui est bien ici, c'est que tu n'as aucune obligation... encore moins celle de rendre des comptes... même sur ton poids lol Tu viens, quand tu sais, pour trouver la motivation ou simplement du soutien
Semaine chargée pour moi et donc pas fais du tout attention et voilà, lundi +1kg . Je me suis reprise en main et oef, ce matin: 77,8kg. Bon, c'est tjrs plus qu'il y a 10 jours mais ça va.
J'ai eu un déclic hier et j'espère que je vais continuer à bien pedre même si en allaitant j'ai bien faim. Le déclic s'est fait pendant ma séance chez la kiné, ça m'a fait bcp de bien et je veux retrouver un silhouette un peu plus présentable.
Je reprends la conversation en route, et je trouve aussi que c'est plus que bien 3X/semaine du sport! 2X serait déjà un bon début pour moi mais ingérable pour l'instant avec mon petit bonhomme. Bien sûr que si c'est gérable... quelques p'tits exercices au sol 10 minutes par jour suffisent. Demande conseil à ta kiné En mars je compte me remettre à la natation. (perso, j'aimerais recommencer l'aquagym, mais l'épreuve du maillot est encore difficile pour moua nif)
Je vois que bcp travaille en 4/5...super! Moi je sais pas quoi faire. Ou un 4/5 le mecredi quand ma puce rentra à l'école ou 1 mois pas an pendant l'été... arf, à réfléchir.
Il neige ici. Et chez vous? Ici aussi... à gros flocons
Bonne journée
ici pas un flocon de neige, mais il fait encore tout blanc de tout ce qui est tombé le week end dernier!!! les routes sont encore bien blanches par endroit
ne me faites pas peur, je dois bcp rouler cette après midi et pas des routes bien déblayées!!!
je vous dit peut etre à tout à l'heure, là je vais chercher les monstres à l'école, puis manger ici, puis amener le petit chez mes parents pour la sieste, aller chez la psy avec le grand, puis qqs courses (surgelés pour demain) puis récupérer le petit et rentré maison
faire à souper pour mes zhoms et moi je pars souper avec une copine au resto !! j'essayerai de faire attention à ce que je vais manger quand meme pour ne pas reprendre 1kg demain!!
Eh ben Müske, tu ne chômes pas toi les mecredi . Bon resto et sois résonable!
Il neige mais ça ne tient plus vraiment ici (Namur). Nous rien eu le wk passé alors qu'on nous avait promis le "chaos"!
Christelle, c'est vrai que 10min par jour serait déjà un bon début. Moi qui pensait de suite à faire du sport à l'extérieur de la maison . D'ailleurs dès que j'ai finis ce message, je monte sur ma WII Fit .
Ah non, mon loulou a faim. Donc d'abord ça et puis le sport...
Ah oui, je crois que tu m'avais demandé mon petit nom: Stef. Morrue, c'était le petit surnom que mon homme me donnait au début .
quel joli surnom Morrue!!! à dire vrai, je préfère stef quand meme
alors ici je profite d'une connection non sécurisée pour être encore un peu avec vous, enfin s'il y a qqn quoi
pour le resto de ce soir, faudra essayer d'être raisonnable mais franchement je ne le sens pas trop !! je ferai un effort demain !! ben oui je fais des hot dogs poru l'anniv de sabri mais j'aime ni la saucisse ni la choucroute! juste du dessert pour moi alors
"Morrue" Oh oui, moi aussi, je préfère 1000x t'appeler Stef
Müske, j'veux pas jouer les oiseaux de mauvaise augure hein, mais perso, j'ai moins peur pour toi aujourd'hui que demain... au resto, c'est tjs possible de manger équilibré... mais le dessert à l'annif du p'tit... surtout si tu ne manges pas grand chose avant...
Coucou
et ben deja 4 pages !!
Christelle merci pour les excercices du periné, tu penses que je peux commencer maintenant doucement ? (5 semaines apres)
sinon felicitaions pour les 20 minutes ;)
emma, jai fait dukan aussi et c'est vrai que cela marche bien !! je recommencerai plus tard apres l'allaitement, mais comme je compte allaiter 6 mois mini, il faut que je me prenne un peu en mains !! courages et tiens bon , tu as passé le plus dificille.. la 1er semaine!!
pour moi malheureusement, j'ai tjs envi de manger mm si je me retiens..... grrrr
a bientôt, mais je vais avoir du mal a suivre si vous discutez autant :)
Citer: posté originellement par Séverine38 sur 13 Janvier 2010
Coucouet ben deja 4 pages !! Christelle merci pour les excercices du periné, tu penses que je peux commencer maintenant doucement ? (5 semaines apres) Sans problème, j'ai fait le 1er exercice (faire sortir l'air des poumons en souflant doucement... avec une petite bouche en "cul de poule" lol) à partir de la 6ème semaine et le 2ème (inspirer en pincant le nez) dès le lendemain de l'accouchement... avec la kiné de la maternité
sinon felicitaions pour les 20 minutes ;) Merki. Je remets ça aujourd'hui... si + de courage qu'hier lolemma, jai fait dukan aussi et c'est vrai que cela marche bien !! je recommencerai plus tard apres l'allaitement, mais comme je compte allaiter 6 mois mini, il faut que je me prenne un peu en mains !! courages et tiens bon , tu as passé le plus dificille.. la 1er semaine!!pour moi malheureusement, j'ai tjs envi de manger mm si je me retiens..... grrrr C'est normal, l'air de rien, ton corps a besoin de bcp d'énergie pour produire le miamiam de ton bibou et te le fait comprendre !a bientôt, mais je vais avoir du mal a suivre si vous discutez autant :)
JOYEUX ANNIVERSAIRE SABRI !!!
bonjour, je mesure 1m68 et pèse 68 kilo.j aimerai perdre quelques kilos.
pourriez vous m aider?
j attends quelques conseils.
Merci
Salut les filles!
Petit coucou rapidos parce que journée chargée entre kiné et lunch en ville avec une amie mais promis, ca sera une bonne salade!
Je reviens plus tard...
Bonne journée!
Amuse-toi bien Stef J'te fais confiance pour la salade
Bienvenue Chipiedora. Tu es au bon endroit
Quant aux conseils... je pense qu'on connaît toutes +/- les règles de base, le tout est de parvenir à les respecter : boire bcp (en évitant les boissons sucrées), manger "équilibré" (+ de fruits et légumes - de graisse), éviter les grignotage (ou du moins remplacer les crasses par un fruit ou un yaourt)... mais ne pas trop se priver non plus (par ex. un morceau de chocolat de tps en tps, vaut mieux qu'une plaque entière au bout d'une semaine lol) et bouger d'avantage (au cas où, il y a quelques fans de wii sur ce post lol)
Voilààà
MERCI J AI DEJA ESSAYER MAIS JE NE TIENS PAS TRES SOUVENT MAIS CETTE FOIS J AIMERAI BIEN TENIR
coucou
severine: oui il marche bien ce regime, mais tu as bien le temps, profite de ton bébé et de ton allaitement!
chipiedora: bienvenue! pour les conseils, je crois que christelle a tout dis... sinon moi je fais dukan, ca marche bien... mais toi tu a pas bcp a perdre!
alors ici -500gr ce matin... ca me fais -6kg en 12 jours... donc tout roule! bon y a encore du boulot mais ca motive
bisous
Ben, Chipiedora, je pense que si c'était si simple, on serait toutes minces (sauf qd des soucis de santé s'ajoutent aux kilos en trop...)
Au début, c'est très dure de changer nos mauvaises habitudes, mais quand on commence à voir les résultats (sur la balance et dans nos vêtements) ça motive !
Félicitations Emma !!! Tu fonds littéralement toua
J AI ESSAYER D ALLER SUR LE SITE AVEC LES RECETTES MAIS IL FAUT UN MOT DE PASSE
QUE FAITES VOUS COMME SPORT QUI FONCTIONNE??
Tu dois t'inscrire au programme... mais si tu n'as pas grand chose à perdre, ça n'en vaut peut-être pas la peine... Combien aimerais-tu perdre ?
Edit. Comme sport qui marche ? euh perso, j'ai commencé le vélo d'intérieur dimanche et je fais des exercices au sol (sur le tapis de jeux des enfants lol)... +/-100 "chien qui pisse" (pour la culotte de cheval) et un exercice de respiration pour les abdos (décrit qq pages avant)
christelle: bah tu sais vu le nombre de kilos que j'ai a perdre, heureusement que les premiers partent vite, sinon je ne m'en sortirais pas... lol
chipiedora: ici j'ai repris doucement le sport la semaine derniere... je fais jogging et piscine! et ca fait un bien fou
Citer: posté originellement par 34emma sur 14 Janvier 2010
chipiedora: ici j'ai repris doucement le sport la semaine derniere... je fais jogging et piscine! et ca fait un bien fou Waou, on reconnaît les courageuses... ou trèèèèèèèès motivées c'est selon lol
Mais toi, tu aimerais perdre combien ? (si chui pas trop indiscrète )
MOI J AIMERAI PERDRE 8 KILOS
chritelle... courageuse?? heu non j'étais super sportive avant les enfants... basket 2 fois 2h par semaine plus les matchs le week end, 2 fis 1h de piscine et le dimanche jogging (je courrais 20km avant)... sans parler des 300 marches de mon lycée!
sinon j'aimerais pour la fin d'année etre a 55kg... du boulot quoi...et pour cet été je voudrais etre a 65kg!
je suis a 78kg ce matin donc d'ici la fin d'année si j'arrive a mon objectif ca ferait 29kg de perdu!
moi poids idéal c'est 48kg mais apres 2 enfants faut pas rever, chuis raisonnable! mais quand je faisait bcp de sport c'était top... l'autre fois j'ai trié mon placard... l'horreur, je mettais du 34/36 alors que la je suis a un bon 42...
oups la tartine
Bah 8kg ça va Chipiedora... tu n'as pas besoin de Dukan. Il vaut mieux perdre doucement et te stabiliser entre chaque perte (ce qui correspond à un palier)... c'est clair que ça prend du tps, mais en faisant attention, d'ici cet été, tu te seras déjà bien affinée Perso j'ai commencé le 20 novembre... (mon point de repère = date à laquelle ma gyné m'a placé le Mirena et m'a dit de faire attention à ma prise de poids) et j'ai "déjà" perdu 2kg... souvent timides petits - par semaine mais un gros + pendant les fêtes (de Noël à l'Epiphanie), mais grâce à ce post... me suis pas découragée et le + est déjà oublié Si je suis lucide, il m'en reste encore 3 à perdre... mais mon rêve est d'atteindre mon poids d'avant les enfants, soit 56kg (pour 1,70... quoique avec le tassement lol) donc encore 5.
Emma plus que 13 d'ici l'été... tu te rends compte que tu as déjà perdu 1/3 en 12 jours, c'est énoooorme !!! Si tu tiens le rythme, je suis certaine que tu arriveras à 60 facilement... pour les 5 derniers, tu feras comme nous... tu rameras
Allez courage, on va y arriver !!!
psst. moua aussi j'étais très sportive... avant Jogging (2x/semaine), volley (1x/semaine), natation (1x/semaine), fitness (tous les jours). Mais aujourd'hui, je cours 100 m et c'est l'horreur... l'impression d'avoir de la gélatine à la place des fesses et point de côté . Pour le reste, depuis que j'ai les enfants (surtout depuis l'arrivée de Nicolas), le soir, je suis naze... et niveau organisation
oui vu sous cet angle, 1/3 en 12 jours, c'est motivant! lol
pour c qui est des 5 derniers je sais deja a quoi m'attendre, mais j'ai la motivation... car a 55kg on met le petit 3eme en route... donc meme si j'y suis pas a la fin d'année ca motive vu que le 3eme on le voudrait dans 4/5 ans mais c'est un deal!
Super Emma comme motivation Je ne perds pas non plus espoir pour un p'tit 3ème d'ici 3 ou 4 ans, mais zhom n'est pas d'accord... pour l'instant lol Mais ce que femme veut... Il sent le roussi car nous sommes dans les travaux (nouvelle construction) et j'ai tout prévu pour 3 enfants lol (4 chambres, cuisine avec coin à manger pour 5...) et ça, ça a le don de l'agacer En même tps, je peux comprendre, il va sur ses 38 ans et ne veut pas être un "vieux papa"... mais bon
mdr... alala quand on a une idée en tete nous les femmes!
merci christelle pour sabri
il a encore été gâté lui! pourtant j'ai l'impression qu'il n'en a jamais assez (ou alors trop gêné car de trop je ne sais pas
pour ma part j'ai soupé un pain saucisse et comme desserts 2 petits morceaux de glace, seul hic est que j'y ai mis du chocolat fondu dessus - mais miami que c'était bon
et là ben je suis morte fatiguée quand meme, il m'épuise le grand aussi bien physiquement que psychologiquement! pourvu que ca ne tarde pas trop à se calmer sinon j'suis bonne pour l'asile!
Et ben les filles vous y allez. C'est super! JE suis super contente que ce post revive si bien!
Moi demain je commence mon régime soupe. Je VEUX perdre vite les premiers kilos donc une semaine a partir de demain hihi on verra le résultat sur la balance vendredi prochain LOL
J'ai pas tout retenu ne m'en veuillez pas! Pas trop la forme psychologiquement mais je vous lis et je vois que je ne peux que vous dire BRAVO!!!!!
Je vais tenter de revenir plus souvent et de vous encourager comme il se doit c'est promis!
Je suis super fiere de vous toutes!
Bienvenue aux nouvelles et re-bienvenue aux anciennes hihi
Coucou les filles et bien quelle lecture mais c etait cool , alors je vois qu on est ds les anniv' remi le sien c est mardi prochain et il aura 4 ans et d'annee en annee ca prend de l importance , cette annee il veut des chapeaux, et des sachets de bonbons entre autres ! et des gateaux en forme de spiderman et de woddy woodpecker et un autre en clown, dc j y travaille !!!
cote poids et forme, bah ca va, on continue la WII ts les soirs depuis le 2/1, soit 13 e jour et ca descend je me pese demain pour info mais c est le poids de chez le doc vendredi prochain que je donnerai, j aurais interet a aller mollo sur le gateau le mardi soir, et son anniv en famille c est le samedi ouf !!!
sinon, je me suis rhabille avec l aide d'une amie, y en avait besoin, je mettais mise trop entre parenthese ces dernieres annees ... et j ai dcpu me rendre compte que j avais maigri pas suffisamment bien sur mais un bon debut.
bon vu l heure, je vais finir de preparer pour demain, pfff cest dingue le doc m a donne un cachet pour les maux de tete, et il me fait dormir son truc .. 1/2 au repas du soir et l autre demi avant de dormir et je dors comme un bébé ca fait du bien !!!
samedi j ai du monde je ne vais pas le prendre , a voir a moins que ca soit le sport le soir ?!? je ne pense
bon allez j arrete de causer!!!
super bien dormir est important aussi quand on fait régime!
Coucou les filles,
Rho müske, tu m'as donné envie de chocolat fondu mmmmmmmm, pas bieeeeeeeeeen ! D'autant plus que je vais passer la soirée toute seule devant la télé... me connaissant, je suis capable de m'en préparer un bol et le déguster à la p'tite cuillier lol
J1 Fette... me réjouis d'être vendredi prochain pour te féliciter, je suis certaine que les 1ers résultats vont être impressionnants Courage
mdr Chouppy... pour ses 5 ans, il te réclamera une méga teuf avec ses potes lol Gabriel a déjà choisi l'endroit ! (plaine de jeux couverte)... et euh super ton cachet pour les maux de tête, j'veux l'même ! Depuis quelques jours, mes zhoms scient du bois pendant que j'erre dans la maison tel un fantôme lol... pas moyen de fermer l'oeil, impression de ne pas savoir déconnecter mon cerveau
Rapport du jour lol J'ai pédalé 22 minutes hier soir et me suis pesée ce matin, la mauvaise nouvelle est que je n'ai rien perdu depuis mercredi, la bonne... je n'ai rien pris non plus, donc -800gr confirmé
coucou du jour
alors ici pas de - sur la balance...mais bon je m'inquiete pas de trop car j'ai pas fait d'ecart hier et je ne suis pas llé aux wc non plus... donc bon
par contre ce soir, resto pour feter l'anniv d'un ami...le truc c'est qu'on peut pas choisir le menu... donc a peur moiau programme: fondue a la viande ou au fromage et en dessert fondue au chocolat... bref j'ai quand meme un peu peur du resultat demain!
surtout que je devais allé courrir et piscine ce soir mais pas possible a cause de l'anniv, on doit partir tot, bref tout pour pas maigrir quoi!
bisous
Coucou Emma... ben tu ne peux pas aller courrir demain ? Ainsi, tu pourrais profiter de ta soirée sans culpabiliser, sachant que ton repas sera éliminé rapidement
Pour ton poids, t'as raison de ne pas t'inquiéter, c'est plutôt bien que ton corps se stabilise entre chaque perte.
Et toi Tite ? Dis-moi pas que t'as encore perdu 600gr cette semaine !!! lol
non demain je pourrais pas, trop chargé le samedi! lolj'irais surement dimanche... enfin au pire ca sera mardi comme prevu a la base!
Coucou
Pas de - sur la balance ... je sais bien qu'il faut que j'arrete de me peser tout les jours mais c'est plus fort que moi la balance m'appelle. grrr bref, pas de + c'est le principal ;)
à bientôt,
severine: on doit avoir la meme balance, mdr... la mienne aussi m'appelle tous les matin!
mdr la mienne est encore plus vicieuse que la vôtre... non seulement elle m'appelle tous les matins, mais ce midi..... ben oui, me suis pesée aussi (c'est l'inconvénient de revenir chez soi pour manger) Vous foutez pas de moi hein... j'espérais vraimant voir s'afficher 60,9... grrrrrrr marre du 61.... et comme mes intestins se sont débloqués... raté, chui toujouououours à 61 !
coucou a toutes
desolee de ne pas venir souvent faire papotte mais voilà je ne sais pas faire plus
alors hum mauvaise semaine pr moi car denouveau acidité a l'estomac du coup jsuis toute gonflée en plus j'ai pas de chance je me pese et c'est seulement apres le ptit dej que je vais a selle grrrrr cette semaine j'ai souvent pris mon souper tard (apres 20h30) donc hum bonjour le stock
donc me vlà avec la pesee a jeun +1kg
je ne desespere pas et on verra la semaine prochaine parcontre je vais essayer de me peser 2X de la semaine pr voir un peu
ce qui m'enerve c'est que tout mon entourage me trouve maigrie pffff chepa où ils voient ça
je ne suis pas encore allé acheter le wii fit mais je l'ai essayé chez une copine alors j'ai fait qq ptite torsions ou autre et j'etais qd meme pas mal au niveau du classement mais apres elle m'a fait un genre d'inscription et j'ai du faire un test et là j'ai failli avoirune crise cardiaque, car la mechante wii m'a dit en rouge en plus que j'etais obese!!!et que mon poids ideal etait 58.5kg (hum ya du boulot) et en plus j'ai 45ans d'age!!!! donc là des que je sais aller m'acheter la bete je vais m'y mettre
la balance ts les jours qd on fait dukan c'est conseillé si je me souviens bien il dit qu'il faut se peser ts les jours pr voir au combien ça marche et pr qu'on reste motivée!!
bon je dois deja me deconnecter
bibizzzzz
marie
Contente d'avoir de tes nouvelles Marie, mais tu ne dois surtout pas t'excuser, tu viens quand tu peux...
J'ai le même problème pour les repas, une semaine sur deux zhom rentre tard... hier, on a soupé à 21H... je l'ai attendu car il ramenait des plats chinois lol, mais en temps normal, je mange avec les enfants (une tartine car les p'tits ont un repas chaud à midi) et je tiens compagnie à zhom quand il rentre en mangeant mon dessert (un fruit ou un yaourt). Je cuisine pour nous deux et me garde une assiette pour le midi du lendemain...
En effet, quand tu commences à perdre, c'est motivant de te peser tous les jours, mais quand tu stagnes... ça produit l'effet inverse. Perso, j'ai tendance à me laisser aller quand je ne vois pas de résultat
En ce qui concerne ton entourage, dis-toi qu'il a certainement raison... si tu t'affines, ça se voit à l'oeil nu, pas forcément sur la balance. Tu ne le sens pas dans tes vêtements ?
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 14 Janvier 2010
Et ben les filles vous y allez. C'est super! JE suis super contente que ce post revive si bien!
Moi demain je commence mon régime soupe. Je VEUX perdre vite les premiers kilos donc une semaine a partir de demain hihi on verra le résultat sur la balance vendredi prochain LOL
J'ai pas tout retenu ne m'en veuillez pas! Pas trop la forme psychologiquement mais je vous lis et je vois que je ne peux que vous dire BRAVO!!!!!
Je vais tenter de revenir plus souvent et de vous encourager comme il se doit c'est promis!
Je suis super fiere de vous toutes!
Bienvenue aux nouvelles et re-bienvenue aux anciennes hihi
fette, meme si tu n'arrives pas à t'y mettre comme tu le souhaites, reste près de nous et repensons au bons vieux temps où l'on parlait de "choco rouge"!!
Citer: posté originellement par chouppy sur 14 Janvier 2010
Coucou les filles et bien quelle lecture mais c etait cool , alors je vois qu on est ds les anniv' remi le sien c est mardi prochain et il aura 4 ans et d'annee en annee ca prend de l importance , cette annee il veut des chapeaux, et des sachets de bonbons entre autres ! et des gateaux en forme de spiderman et de woddy woodpecker et un autre en clown, dc j y travaille !!!
cote poids et forme, bah ca va, on continue la WII ts les soirs depuis le 2/1, soit 13 e jour et ca descend je me pese demain pour info mais c est le poids de chez le doc vendredi prochain que je donnerai, j aurais interet a aller mollo sur le gateau le mardi soir, et son anniv en famille c est le samedi ouf !!!
sinon, je me suis rhabille avec l aide d'une amie, y en avait besoin, je mettais mise trop entre parenthese ces dernieres annees ... et j ai dcpu me rendre compte que j avais maigri pas suffisamment bien sur mais un bon debut.
bon vu l heure, je vais finir de preparer pour demain, pfff cest dingue le doc m a donne un cachet pour les maux de tete, et il me fait dormir son truc .. 1/2 au repas du soir et l autre demi avant de dormir et je dors comme un bébé ca fait du bien !!!
samedi j ai du monde je ne vais pas le prendre , a voir a moins que ca soit le sport le soir ?!? je ne pense
bon allez j arrete de causer!!!
oh tu sais coté anniv le mois de janvier et février est bien rempli!! et alors coté gateaux on est gaté aussi!!
par contre génial la wii pour toi, moi j'y arrive pas pour le moment, trop fatiguée, épuisée et donc pas de courage
super de t"être rhabillée, moi j'y arrive toujours pas! tout est toujours pour les enfants très rarement pour moi, à tel point que j'ai meme pas de pantalons d'hiver!!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 15 Janvier 2010
Coucou les filles,
Rho müske, tu m'as donné envie de chocolat fondu mmmmmmmm, pas bieeeeeeeeeen ! D'autant plus que je vais passer la soirée toute seule devant la télé... me connaissant, je suis capable de m'en préparer un bol et le déguster à la p'tite cuillier lol
J1 Fette... me réjouis d'être vendredi prochain pour te féliciter, je suis certaine que les 1ers résultats vont être impressionnants Courage
mdr Chouppy... pour ses 5 ans, il te réclamera une méga teuf avec ses potes lol Gabriel a déjà choisi l'endroit ! (plaine de jeux couverte)... et euh super ton cachet pour les maux de tête, j'veux l'même ! Depuis quelques jours, mes zhoms scient du bois pendant que j'erre dans la maison tel un fantôme lol... pas moyen de fermer l'oeil, impression de ne pas savoir déconnecter mon cerveau
Rapport du jour lol J'ai pédalé 22 minutes hier soir et me suis pesée ce matin, la mauvaise nouvelle est que je n'ai rien perdu depuis mercredi, la bonne... je n'ai rien pris non plus, donc -800gr confirmé
non non christelle, je n'oserais pas à la petite cuillère, mon foie ne serait absolument pas d'accord d'ailleurs
pour te snuits, as tu déjà essayé le sédinal plus? pour moi ca marche, seul truc d'ailleurs qui marche, mais pas toujours hein!!
wouah pour ton vélo, tu continues, super ca!! moi je ne peux pas le vélo car trop mal au genou!!
Citer: posté originellement par 34emma sur 15 Janvier 2010
coucou du jour
alors ici pas de - sur la balance...mais bon je m'inquiete pas de trop car j'ai pas fait d'ecart hier et je ne suis pas llé aux wc non plus... donc bon
par contre ce soir, resto pour feter l'anniv d'un ami...le truc c'est qu'on peut pas choisir le menu... donc a peur moiau programme: fondue a la viande ou au fromage et en dessert fondue au chocolat... bref j'ai quand meme un peu peur du resultat demain!
surtout que je devais allé courrir et piscine ce soir mais pas possible a cause de l'anniv, on doit partir tot, bref tout pour pas maigrir quoi!
bisous
en fait moi j'essaye de positiver, je ne dis pas "pas de moins" mais plutot "super pas de plus malgré ce que j'ai mangé"!!
Citer: posté originellement par Séverine38 sur 15 Janvier 2010
CoucouPas de - sur la balance ... je sais bien qu'il faut que j'arrete de me peser tout les jours mais c'est plus fort que moi la balance m'appelle. grrr bref, pas de + c'est le principal ;)à bientôt,
moi aussi je me pèse tous les matins! alors je perds 1kg et le lendemain j'en ai repris 900 grammes
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 15 Janvier 2010
mdr la mienne est encore plus vicieuse que la vôtre... non seulement elle m'appelle tous les matins, mais ce midi..... ben oui, me suis pesée aussi (c'est l'inconvénient de revenir chez soi pour manger) Vous foutez pas de moi hein... j'espérais vraimant voir s'afficher 60,9... grrrrrrr marre du 61.... et comme mes intestins se sont débloqués... raté, chui toujouououours à 61 !
quoi meme le temps de midi? c'est une honte, moi je sais pas faire ca, enfin il vaut mieux pas non plus avec mes 2litres d'eau!!!!
Citer: posté originellement par mcmj sur 15 Janvier 2010
coucou a toutes
desolee de ne pas venir souvent faire papotte mais voilà je ne sais pas faire plus
alors hum mauvaise semaine pr moi car denouveau acidité a l'estomac du coup jsuis toute gonflée en plus j'ai pas de chance je me pese et c'est seulement apres le ptit dej que je vais a selle grrrrr cette semaine j'ai souvent pris mon souper tard (apres 20h30) donc hum bonjour le stock
donc me vlà avec la pesee a jeun +1kg
je ne desespere pas et on verra la semaine prochaine parcontre je vais essayer de me peser 2X de la semaine pr voir un peu
ce qui m'enerve c'est que tout mon entourage me trouve maigrie pffff chepa où ils voient ça
je ne suis pas encore allé acheter le wii fit mais je l'ai essayé chez une copine alors j'ai fait qq ptite torsions ou autre et j'etais qd meme pas mal au niveau du classement mais apres elle m'a fait un genre d'inscription et j'ai du faire un test et là j'ai failli avoirune crise cardiaque, car la mechante wii m'a dit en rouge en plus que j'etais obese!!!et que mon poids ideal etait 58.5kg (hum ya du boulot) et en plus j'ai 45ans d'age!!!! donc là des que je sais aller m'acheter la bete je vais m'y mettre
la balance ts les jours qd on fait dukan c'est conseillé si je me souviens bien il dit qu'il faut se peser ts les jours pr voir au combien ça marche et pr qu'on reste motivée!!
bon je dois deja me deconnecter
bibizzzzz
marie
bonsoir marie,
il ne faut surtout pas t'excuser de ne pas venir régulièrement
moi j'arrive à suivre duboulot (mais en invité) et le soir j'arrive pas toujour sà me connecter
là je m'amuse à répondre à presque tous les messages qui m'ont interpellés durant la journée
j'ai le meme "souci" que toi, rien perdu et pourtant on me dit que je m'affine!!!
pour la wii, il ne faut pas tout prendre poru "argent comptant" car ici tune connaissais pas la "balance" et donc faut aussi comprendre ce qu'il faut faire, une fois que tu auras fait plusieurs fois les exercices ca changera et tu rajeuniras aussi!!
et pour ce qui est écrit en rouge, tracasse moi aussi j'ai droit à cela!!
sur ce ben je te laisse et vous souhaite un bon week end quand meme
muske et fette: je me souviens du choco rouge !!!
alors moi aussi la WII me dit que je suis ds le rouge ... pff mais ca descend et ca descendra pour vous aussi !
cote poids ca descend sf qu auj, on a tire les rois au boulot et pour une fois j ai mange de la galette et frangipane en prime et ce soir frites auu four, la totale lol demain ca ne se verra mais apres oui et on rajoute que demain soir j ai des amis et ca sera le pompom !!!!!!
zhom a bouiffe 7 chocolats jeudi ca ne s ait pas vu jeudi soir emais alors ce soir il etait deg !!!
mdr pour l anniv' mega teuf !! ce soir j ai parle avec la maman de la petite fiancee de mon fils tjs le meme celui de presque 4 ans lol c est pareil elle n a aque des ueux pour remi a la maison !!! lol c est rassurant tout ca !!!!
bon allez je vais repasser maintenant !
ah oui, au boulot on m a dit que j avais encore bien decolle verdict la semaine prochaine, suis alle chez le doc mais c etait pour mon fils, et cest lui qui a ete pesé le petit cette fois et hourra il a enfin pris un bon kilos !!! lol
muske: c est tjs pour les enfants les fringues d habitude, mais comme on se sent mieux ds son corps on est mieux ds sa ette et ds ses baskets mais alors plus du tt ds ses jeans !!!!!
Oulala ça papote sec ici hihi
Je suis un peu dépassée là, je n'ai pas suivi vos conversations
Je viens de faire ma p'tite séance de sport du samedi, suis claquée pffiouuuuu ... vite une bonne douche !!!
Pour moi +800 gr à la pesée d'hier suis à 57.7 grrrrrr enfin je ne sais pas trop en fait, chaque fois que je remonte sur la balance elle me donne un poids différent, vais aller racheter une pile ptèt qu'elle commence à être HS.
Je vous laisse je file sous la douche suis en nage !
Bisous !
coucou vite fait car samedi chargé...
alors apres le groooos repas de hier soir...la balance a pas été tres sympas... +500gr... mais bon ca va j'ai limité les degats et ce + devrait vite etre oublié!!!
bisous et bon week a toutes
et ben les filles vous etes des pipelettes dis donc!
Hier pas d'ordi donc j'ai pas pu venir LOL
pesée hier 92,2 et j'ai commencé mon régime soupe!
Aujourd'hui c'est soupe et légumes a volonté! Hier soupe et fruits a volonté mais pfff dur dur hihi J'ai juste craqué sur 2 nic nac et un mini morceau de chocolat LOL mais bon sur la journée ça va hein! pour le reste, pommes, oranges, mandarines et kiwis! et 2L d'eau plus la soupe je vous dis pas j'arretais pas d'aller a la toilette MDR
et voila deuxieme jour presque fini! au menu: soupe, choux de bruxelles et ce soir haricots verts.
demain soupe + fruits et légumes à volonté!
et vous les filles ça va vous tenez le coup?
Coucou
Contente de lire que je ne suis pas la seule à être appellée par la balance ;)
Pour le poids : tjs pareil, ras le bol de voir affiché 70 sur la balance .... veux plus voir de 7 .. ou alors plus dans le 1er chiffre !! grr
Je ne desespere pas car c'est souvent dur les debuts d'autant que je ne suis pas sur un regime ....
Vous connaissez WW et qu'en pensez vous? j'ai regardé un peu et j'aurai droit à 32 points ??!!( femme, 34 ans, un peu active, allaitante) auriez vous des idéees de menu type avec cette quantité de points, ( pas trop compliqué , chui pas une grande cuisinière...)
merci d'avance et promis je m'y tiendrai.
merci les coachs
Severine va voir sur leur site, il est super bien fait et il y a plein de recettes. Moi perso j'aime bien WW car ils ne te supprime rien! Tu as meme droit a ton nutella et ton chocolat si tu veux. C'est une question de faire des choix sur ta journée voire sur ta semaine. Je connais pas trop leur nouveau plan mais l'ancien fonctionnait tres bien. D'ailleurs je compte bien faire WW pour atteindre mon poids de reve hihi mais la j'avais besoin de me donner un sérieux coup de fouet!
Je vois que les balances n'ont pas été très sympas dans l'ensemble cette semaine ...
On va inverser la tendance pour la semaine prochaine, et elles vont nous donner un beau moins, non mais !!!
ouiiiiiiiiiiiiiii on verra vendredi pour moi LOL pour le moment ça descend hihi
kikou les filles
bon 1er jour pour moi avec du réductil !! on verra bien si ca marche un peu mieux car un peu marre quand meme de jouer au yoyo tout au long de la semaine, des mois et des années.
C'est quoi Réductil Müske ?
c'est un cachet à prendre une fois par jour pour "booster" la perte de poids
c'est sous controle médical (donc ici je fais un essai d'un mois et je retourne chez le doc ensuite) et en meme temps je vais toujours chez la diététicienne !
donc une aide à perdre tout en faisant le régime quand meme! je devrais normalement perdre 2kg par mois
Muske alors cette journée avec le réductil"? Pas trop d'effet secondaire?
fette, pour le moment aucun
j'avais déjà des maux d'estomac le soir donc ca ne change pas! pas moins faim! j'ai mangé mon plat tout à l'heure! je suppose que c'est pas en une prise que je vais perdre hein!!
♥ Muske non mais j'avais déja entendu plusieurs personnes qui se plaignaient de diarhée avec le réductil d'ou ma question LOL
Je rejoins le club de la "non-perte" de poids mais bon, honnêtement je ne peux que m'en vouloir...ce wk: raclette, osso-bucco, tiramisu et gros apéro hier .
Depuis ce matin par contre je gère et ça faisait bien longtemps. Je me suis bien trop longtemps "goinfrer" sous prétexte d'allaiter.
Ce matin: 2 tranches de pain complet avec un peu de Nutella + 1 verre de jus
Ce midi: 1 bol de soupe + 2 tranches de pain fromage + 1 yahourt
On va essayer de tenir pour la suite.
Müske, il y a un min. de surpoids à avoir avant que le Doc préscrit le Reductil?
Fette, courage pr ton régime "soupe"...ça dure combien de temps?
Christelle, tu continues ton sport journalier?
LEs autres...bon débt de semaine!
♥Steph aller super si tu gères c'est le principal! c'est pas beaucoup dis donc pour diner. Tu soupes chaud au soir?
♥ Muske alors ça va toujours avec le réductil?
et les autres vous allez bien?
Oui oui Fette, obligé d'avoir le repas chaud ici à midi puisque mon mari n'a rien pour chauffer au bureau.
Ce soir: steak grillé avec carottes et pdt
Et toi, ca doit sentir bon la soupe à ton bureau ...
fette pour le moment pas de souci avec le reductil
et sinon zut j'ai de nouveau lu et rien retenu
faut avouer aussi que sabri nous en fait voir pour le moment que ben en vous lisant je suis obligée de couper 3 voire 4 fois pour aller voir les conneries qu'il nous fait encore
ici on a passé 1h30 pour faire des devoirs qu'il a d'ailleurs cochonné et j'en ai eu marre! l'ai mis au lit sans qu'il termine! j'hésite à le lever plus tot demain matin!!
sinon coté régime, ben rien à dire, juste une sensation quand meme de faim mais c'est vrai aussi que ben je mange moins
coucou, moi ca commence mal le repas entre copains de samedi c est fait sentir sur la balance, je viens de preparer le gateau de remi avec bonbons et j en ai mangé ... demain c est son anniv' aie aie et pesee vendredi et re anniv samedi ...
Coucou vite fait les filles,
J'ai dû prendre 1 jour de congé hier (mon p'tit frère devait passer une série d'examen avant son opération de vendredi en 8)... bref, bcp de boulot ajd !
J'ai tout lu (bjr les pipelettes depuis vendredi lol) et je pense que c'est Stef qui me demandait si je continuais le sport... viviii, je tiens bon... 10 km sur mon vélo tous les jours (soit entre 21 et 23 minutes suivant ma cadence lol) + 100 "chien qui pisse" + qq abdos Je ne vois aucune différence sur la balance, mais je sens que mon corps change et ça se voit... je suis allée faire les soldes et, pour la 1ère fois depuis des années, je n'ai pas eu honte d'essayer des vêtements et de défiler entre les cabines devant le grand miroir !!! (pas de miroir à la maison, à part le petit de la salle de bains lol) et je suis ressortie avec 2 tenues complètes en taille 38 !!! Me suis aussi offert des bottes (à talons hauts)... plus joli que les bottines avec des jupes lol Je m'autorise enfin à m'habiller en fille... n'étant pas très féminine, ça change ! (mais surtout, ça fait du bien au moral). Jusqu'à présent, c'était jeans, longs pulls et chaussures confortables...
Bon j'arrête ma tartine et vais bosser
A+
ps Je repasserai + tard pour les p'tits mots personnalisés
♥ Steph je suis toujours en congé de maladie mais oui ça sent bon la soupe dans la maison LOL
♥ Muske cool que tu n'ai pas d'effet secondaire avec le réductil!
♥ Chouppy courage pas facile quand on a des fêtes!!! Moi je suis tranquille jusqu'au 9 février hihi
♥ Christelle super! je t'envie pour le sport moi j'arrive pas a m'y mettre! Je vais refaire les chiens qui pisse et les abdos car pffff ma ceinture abdominale est horrible voir absente!
Recoucou,
Müske, une 'tite idée coupe-faim... manger une pomme avant d'avoir faim (à 11 et/ou 16H par ex)... ben oui, perso, si j'attends d'avoir la dalle, j'ai + envie de me jeter sur un truc bien gras grr
Chouppy, dur dur les annifs juste après les fêtes... je compatis !
Fette, plus que 3x dormir avant les premiers résultats de ton régime soupe !!! Me réjouis, tu seras certainement une bonne motivation pour m'y mettre sérieusement... ma muse en quelque sorte Quant au sport, tu verras, une fois que tu commenceras à fondre, ce sera bcp + facile de t'y mettre et, surtout, de t'y tenir
Marie, Stef, Tite, Emma, Séverine (j'espère n'oublier personne), la balance n'a pas été sympa avec nous la semaine dernière, mais mon p'tit doigt me dit que ça va changer d'ici vendredi ! (et mon p'tit doigt ne se trompe jamais, Gabriel peut en témoigner lol) Courage, on va y arriver !!!
Citer: posté originellement par chouppy sur 18 Janvier 2010
coucou, moi ca commence mal le repas entre copains de samedi c est fait sentir sur la balance, je viens de preparer le gateau de remi avec bonbons et j en ai mangé ... demain c est son anniv' aie aie et pesee vendredi et re anniv samedi ...
oh tu sais chouppy depuis début décembre et jusqu'à fin février toutes les semaines il y a un anniversaire ou une occasion de se faire une bonne bouffe!!
cette semaine ce sera jeudi un resto (au soir avec pleins de copines), vendredi matin petit déj en tête à tête avec zhom avant de se retrouver au tribunal pour l'accueil de sabri, et à midi trente j'ai donné rendez vous au resto avec mes collègues (3 sympas) pour fêter l'anniv de l'une d'elle
donc tu vois ca va pas être simple non plus!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 19 Janvier 2010
Coucou vite fait les filles,
J'ai dû prendre 1 jour de congé hier (mon p'tit frère devait passer une série d'examen avant son opération de vendredi en 8)... bref, bcp de boulot ajd !
J'ai tout lu (bjr les pipelettes depuis vendredi lol) et je pense que c'est Stef qui me demandait si je continuais le sport... viviii, je tiens bon... 10 km sur mon vélo tous les jours (soit entre 21 et 23 minutes suivant ma cadence lol) + 100 "chien qui pisse" + qq abdos Je ne vois aucune différence sur la balance, mais je sens que mon corps change et ça se voit... je suis allée faire les soldes et, pour la 1ère fois depuis des années, je n'ai pas eu honte d'essayer des vêtements et de défiler entre les cabines devant le grand miroir !!! (pas de miroir à la maison, à part le petit de la salle de bains lol) et je suis ressortie avec 2 tenues complètes en taille 38 !!! Me suis aussi offert des bottes (à talons hauts)... plus joli que les bottines avec des jupes lol Je m'autorise enfin à m'habiller en fille... n'étant pas très féminine, ça change ! (mais surtout, ça fait du bien au moral). Jusqu'à présent, c'était jeans, longs pulls et chaussures confortables...
Bon j'arrête ma tartine et vais bosser
A+
ps Je repasserai + tard pour les p'tits mots personnalisés
il va se faire opérer de quoi ton petit frère? et quel âge a-t-il?
génial pour ta silhouette si tu t'y sens déjà mieux dedans! moi c'est pas encore le cas!!
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 19 Janvier 2010
♥ Steph je suis toujours en congé de maladie mais oui ça sent bon la soupe dans la maison LOL
♥ Muske cool que tu n'ai pas d'effet secondaire avec le réductil!
♥ Chouppy courage pas facile quand on a des fêtes!!! Moi je suis tranquille jusqu'au 9 février hihi
♥ Christelle super! je t'envie pour le sport moi j'arrive pas a m'y mettre! Je vais refaire les chiens qui pisse et les abdos car pffff ma ceinture abdominale est horrible voir absente!
toujours pas d'effets secondaires pour moi fette
par contre j'en ai discuté avec une de mes gentilles collègues et elle me disait qu'elle avait aussi essayé ce produit mais qu'elle avait malade comme un chien après une semaine de prise!! donc on verra bien!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 19 Janvier 2010
Recoucou,
Müske, une 'tite idée coupe-faim... manger une pomme avant d'avoir faim (à 11 et/ou 16H par ex)... ben oui, perso, si j'attends d'avoir la dalle, j'ai + envie de me jeter sur un truc bien gras grr
Chouppy, dur dur les annifs juste après les fêtes... je compatis !
Fette, plus que 3x dormir avant les premiers résultats de ton régime soupe !!! Me réjouis, tu seras certainement une bonne motivation pour m'y mettre sérieusement... ma muse en quelque sorte Quant au sport, tu verras, une fois que tu commenceras à fondre, ce sera bcp + facile de t'y mettre et, surtout, de t'y tenir
Marie, Stef, Tite, Emma, Séverine (j'espère n'oublier personne), la balance n'a pas été sympa avec nous la semaine dernière, mais mon p'tit doigt me dit que ça va changer d'ici vendredi ! (et mon p'tit doigt ne se trompe jamais, Gabriel peut en témoigner lol) Courage, on va y arriver !!!
re coucou christelle
quelle chance de pouvoir y répondre ainsi du boulot!! moi j'arrive à vous lire mais c'est pas évident du tout
euh comme coupe faim j'ai ma bouteille d'eau!! mais je dois dire qu'ici ca fait 2 jours déjà que je ne craque pas auboulot! je verrai ce que ca va donner demain à la maison, car c'est toujours à la maison que j'ai le plus difficile moi!! snif snif
et les filles grosse nouvelle, zhom est rentré avec la wii fit plus!!! je vais m'y mettre dès ce soir, enfin si j'y arrive!!
hier je dormais déjà à 20h45 (je rale car j'ai pas vu la fin de la série!!!
Kikoo les filles !
Ca papote toujours autant ici hihi ça fait vraiment plaisir de voir le post revivre !
Christelle, je compte sur ton p'tit doigt pour vendredi hein ! Pour l'instant pas de craquage pour moi depuis la dernière pesée, je tiens le coup !
Müske, super pour la Wii Fit plus c'est cool ! Tu vas voir les nouveaux jeux sont sympas !
Suis crevée aussi en ce moment le soir je lutte pour ne pas me coucher avant 22 heures ... moi qui suis plutôt une couche-tard d'habitude, là je crois que j'ai besoin de récupérer !
Bizzzzz à toutes et bonne soirée !
tite je suis d'accord avec toi, ca fait du bien parfois d'avoir un peu de lecture !!!
au fait les filles, sije vous embête avec mes "citer" faut me le dire hein
ben alors j'ai fait une bonne demi heure d'exercice, mais moi je suis plus pour faire vraiment exercice pour suer que des trucs pour détendre!! enfin j'ai essayé d'évacuer 159 kcal (un morceau de fromage je pense que c'était)
je rattaque ce soir si j'en ai l'occasion
en tous les cas, c'est dur dur aujourd'hui!!! toujours envie de me fourrer qqch en bouche (pas faim hein!!)
en plus j'ai personne avec qui parler pour le moment donc pas évident!!
Coucou les filles,
Tite, tu peux franchement compter dessus (pour moi, j'ai un doute, mais bon). Félicitations pour ton non-craquage... plus que 2x dormir à tenir lol Si tu sens que ton corps te réclame du repos, ne lutte surtout pas... c'est mauvais pour tout (y compris ton régime) !
Müske, ne te prends pas la tête avec tes "citer", c'est fait pour ça, je pense. Perso, comme je ne sais jamais tout lire d'un coup et que j'ai une mémoire très sélective lol j'ai un truc... je note les pseudos sur un post-it avec un 'tit commentaire à côté histoire de me remettre les messages en mémoire et écrire + rapidement un mot personnalisé à chacune dès que j'ai un moment de tps. Courage, c'est bientôt midi (sinon, tu peux toujours te fourrer ta bouteille d'eau en bouche lol)
Milbiz
Müske suis comme toi sur la Wii je fais que les trucs qui font bien suer lol on est maso mdrrr
Bien pour les 159 calories !
Christelle, tu as raison il faudrait que je me couche plus tôt, c'est la faute à mon zhom il se couche tard et j'essaie de le suivre lol
Aller courage les filles il ne faut pas craquer !!!
Sinon, je change de sujet, mais ça me rend vraiment triste, je viens d'apprendre que Super Nanny est décédée ...
Oh moua aussi chui toute triste. J'adorais cette femme... d'ailleurs, j'essaie d'appliquer certains de ses conseils (par ex. prendre le tps de parler à son enfant et le regarder droit dans les yeux pour que l'info passe mieux)
Décès de "Super Nanny"
(20/01/2010)
© M6
Cathy Sarraï était Super Nanny sur M6 et RTL-Tvi. Elle est décédée dans la nuit de mardi à mercredi d'un cancer des poumons
PARIS «Nous avons le regret de vous informer du décès cette nuit de Cathy Sarraï, plus connue sous le nom de Super Nanny, des suites d’une maladie», a indiqué ce mercredi matin son agent Amir Zogib dans un communiqué. L'animatrice Cathy-Kalthoum Sarraï, la "Super Nanny" de la chaîne M6, est décédée dans la nuit de mardi à mercredi, emportée par un cancer à l'âge de 47 ans, a annoncé la chaîne dans un communiqué.Nurse professionnelle, diplômée de puéricultrice et psychologue pour enfants, Cathy Sarraï, d'origine tunisienne, avait été révélée en 2005 avec la version française de "Super Nanny", concept britannique acheté par la chaîne M6 (audience moyenne : 3,7 millions de spectateurs). Parmi les programmes phares de M6, l'émission est diffusée aussi en Belgique sur la chaîne RTL."Super Nanny", elle-même mère de trois enfants et issue d'une famille très nombreuse, aidait des parents en perte d'autorité face à des enfants très difficiles. Des dizaines de familles ont bénéficié de ses conseils. Elle animait aussi une émission sur le même principe de coaching parental sur la chaîne tunisienne Hannibal TV.Cathy Sarraï avait publié trois livres depuis 2006, deux guides et une autobiographie.
Je ne savais pas qu'elle avait écrit des bouquins...
Citer: posté originellement par müske sur 19 Janvier 2010
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 19 Janvier 2010
Coucou vite fait les filles,
J'ai dû prendre 1 jour de congé hier (mon p'tit frère devait passer une série d'examen avant son opération de vendredi en 8)... bref, bcp de boulot ajd !
(...)
il va se faire opérer de quoi ton petit frère? et quel âge a-t-il? Mon "p'tit" frère a déjà 21 ans lol, il doit être opéré du dos... en fait il a des kistes (polypes qu'il a depuis la naissance mais qui se sont développés suite à un foyer d'infection... bêtement un poil qui aurait poussé à l'intérieur... si j'ai bien tout compris). Résultat, le chirurgien doit ouvrir et tout gratter jusque la colonne vertébrale...
génial pour ta silhouette si tu t'y sens déjà mieux dedans! moi c'est pas encore le cas!! Merci... toua aussi, tu te sentiras mieux tout bientôt, tu verras
et ben merde alors pour super nanny, moi qui pensais l'a contacté pour avoir des conseils vis à vis de sabri
non sans blague, sabri adorait ces émissions et me faisait la remarque que lui il n'était pas comme ca, ben là franchement je me pose des questions +++
suis je trop exigente? j'en sais rien mais là ca en devient plus vivable pour le reste de la famille
toujours pas de craquage pour moi, d'ailleurs la façon d'être de sabri me dégoute réellement de la nourriture!! alors ca plus le médoc à mon avis je vais perdre très vite! pourvu que je ne les reprenne pas surtout!!
ah oui Christelle, je ne saurais pas me pendre au goulot de ma bouteille, c'est une de 5 litres!!!!
plus personne n'est passé de l'après midi? wouah on dirait que tout le monde avait du travail
bon un tout petit craquage pour moi tout à l'heure (mais bon je n'avais rien pour 15h donc en rentrant à 16h30 me suis pris un tout petit morceau de chocolat! et j'ai préparé le souper (mais pas bcp manger, enfin je trouve!
dessert un activia (pas des masses non plus car nature!!
et là j'attends encore un tit quart d'heure, puis vais éteindre la lampe chez le grand et me met à la wii
à tout à l'heure ou à euh vendredi à mon avis (demain pour rappel je vous lis du boulot mais en invité et le soir je suis au resto!!
coucou vite fait , mal de tete quio me prend la tete ... pff enfin rdv chez le doc vendredi pour la pesée, j en reparlerai meme avec le traitement de fond ca ne va pas la ...
muske; a quelle heure tu couches le grand ?
Hello les filles!
Ici je sens enfin le - pour demain ...j'ai la sensation d'être moins gonflée. J'espère que ce soir je ne vais pas tout foutre en l'aire...des potes à mon mari et il se casse pas la tête...pizza pr tt le monde. Je me doute que c'est très mauvais!
Christelle, je crois que tu as raison, il me semble que nous sommes toutes plus raisonables cette semaine .
Müske, chapeau pr le n° de calories brulées à la WII. Tu en fais pendant au moins 1h alors? Quelles excercises font le mieux suer?
Choupy, j'espère que ton doc pourra te soulager. c'est tuant de commencer des journées comme ça .
Fette, tu tiens le coup. Jusque quand ce régime soupe? C'est demain qu'on connaitra la résultat? Suis curieuse...
Ici, ma louloute et moi commencons un rhume. Espérons que ça en reste là. PAs de microbes à la maison depuis septembres...bien envie que cela reste comme ça!
Bonne journée et n'oubliez pas de bien boire!!
Coucou les filles,
Müske, je me posais la même question que Chouppy... il va dormir à quelle heure ton grand ? Chez nous, c'est tjs pire... avant Gabriel était au lit entre 20h30 et 21h... aujourd'hui, s'ils sont tous les deux couchés avant 22h, je suis contente !
Chouppy, j'espère que ton mal de tête est passé et que le doc trouvera le traitement qui te convient.
Je croise les doigts pour toi Stef... En effet, vous avez l'air très raisonnable cette semaine Malheureusement, ce n'est pas mon cas, hier midi j'ai dégusté un bon croque bien gras chez ma moman et zhom avait envie de Miracoli sauce fromage pour souper... bjr les calories !!! Du coup, j'ai fait 25 minutes de vélo pour essayer de limiter les dégâts, mais je le sens mal pour demain...
Ai Christelle, mais une bonne journée "light" aujourd'hui devrait le faire, non .
Dis, il ne reste pas grand chose de vos soirées??? Ici, la grande va dormir à 19h30, se qui nous laisse le temps de manger après en amoureux et de se raconter notre journée. Ceci dit depuis l'arrivée de petit bonhomme, c'est plus rare .
Je file à ma séance de Wii Fit
Non, je confirme... autant dire qu'il ne nous reste plus aucun moment en amoureux. Zhom rentre souvent tard, les nains ont mangé et sont en pyjamas, mais attendent papa pour faire un câlin... en général, quand on passe à table, ils sont aussi avec nous... Nicolas fait ses dents sur une croute de pain pendant que Gabriel déguste son dessert... en prenant son tps ! Puis brossage des dents, lecture d'UNE SEULE histoire (qd c'est possible, sinon 2 ou 3), bisous et dodo... en tout cas, pour le grand... car le petit fait souvent chambard jusque bien tard Ensuite, vaisselle pour zhom, un peu de sport pour moua lol, douchette et dodo, pendant que zhom regarde la télé jusque minimum 1h du mat'. Et c'est à peu près le même cirque tous les soirs !!!
Bon j'y vais, bon appétit (j'vais essayer de faire un repas très light)
♥ Christelle pour la pomme c'est un bon moyen mais je te conseille de boire un verre d'eau tout de suite après afin d'éliminer la pectine de la pomme dans ta bouche. La pectine est un donne faim naturel LOLpour les persos moi j'ouvre deux fenêtres hihi et je réponds au fur et à mesure LOL.Si aujourd'hui tu fais attention cela devrait aller pour demain hihiTes soirées ressemblent fort aux miennes!
♥ Muske j'espere que tu n'auras pas d'effet secondaire!Super pour la Wiifit!Que tout aille bien pour ton frère!Sabri est difficile? C'est peut-Être l'age non?
♥ Steph je peux le faire indéfiniement en fait mais je veux atteindre le poids d'avant grossesse rapidement car ce sont des kilos que j'airepris apres l'accouchement, à mon avis a cause de la dépression donc je le fais jusquá 78kg et apres je continue en WWSoigne toi bien surtout!
Coucou Fette,
Merci du conseil, je ne savais pas pour la pectine... Quant à nos soirées, tu me rassures, je pensais être la seule à ne pas arriver à coucher mes enfant à une heure correcte lol Mais qu'est-ce que ça fait du bien quand ils sont au lit + tôt... ce sont des rares moments à savourer !
Comme je le redoutais, mon repas super light de ce midi s'est transformé en repas complet pas léger du tout Je crois que je vais avoir du mal à passer en dessous de 61kg... (manque de sommeil, l'estomac qui tire toute la journée... et pour ne rien arranger, cette semaine les russes ont débarqués!) Bref, je commence à baisser les bras, et ça, c'est pas bon signe du tout.
HOP HOP HOP Christelle!!!!!! Rien que l'arrivée des Reds expliquent ton état et ta non motivation. Moi je crève tjrs la dalle la semaine avant leur arrivée .
Essaie juste de limiter un peu. Tanpis pour le repas pris ce midi mais essaie de ne rien grignoter avant ton repas de ce soir!!
Remplis toi l'estomac d'eau...ça éliminera déjà un peu et ça t'occupera .
ON NE BAISSE PAS LES BRAS. Tu viens de combien de kg et ton objectif est de combien?
COURAGE
J'ai les larmes aux yeux en te lisant, d'un côté, j'ai envie de te faire confiance (qd tu dis que c'est à cause des reds) et me contenter de ma bouteille d'eau jusqu'à ce soir et de l'autre (mon côté, j'ai le moral dans les chaussette), je me dis que, quoi que je fasse, je n'arriverais jamais à atteindre mon objectif... et la plaque de chocolat qui se trouve dans le dernier tiroir de mon bureau me fait de l'oeil.
Pour répondre à ta question, je pesais à peu près 85kg juste avant la naissance de Nicolas (-8kg en sortant de la maternité) et j'aimerais revenir à 56... mon poids de forme avant mes grossesses. En résumé, j'ai perdu 16kg en 1an et il m'en reste encore 5...
3/4 d'heure depuis mon dernier message et je n'ai pas craqué sur le chocolat... me suis contentée d'un verre d'eau.
Je viens de me préparer une petite soupe Royco Minute, histoire de patienter jusqu'au soir (sachant que la dose de sel que je m'apprête à ingurgiter va me couper l'envie de manger du sucré pour le reste de la journée)
♥ Christelle Félicitations pour le non craquage!
♥ En ce qui me concerne: 89kg ce matin soit -3,2kg . Je repars pour une semaine! mais cette fois ci je suis bien décidée a le respecté à la lettre! Je file et je reviens ce soir pour vous lire!
Merci Fette et félicitations pour cette belle perte... -3,2kg en 1 semaine... impressionnant !!!
Je n'ai rien grignoté de la soirée, me suis contentée de mon repas (carbonnades sauce paprika + riz, donc pas gras du tout ) et un activia en dessert, suivi de 30 minutes de vélo (13,5km et -300 cal)
Ben finalement, ça va encore, je n'ai pris "que" 100gr cette semaine. Je vais essayer de rester positive en me disant que je ferai mieux le mois prochain (-2kg le 1er mois, yoyo le 2ème... )
Tite récap. qd même :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
SUPER Fette!!!!!!!!!!!! Continue sur la lancée!!!
Christelle, tu as été forte sur le coup de la barre au chocolat . Et chapeau pour seulement 100gr au vu de tes 2 derniers jours. 1 semaine de sérieux et tu vas exploses les scores!
Ici pizza hier soir mais j'ai résisté au chips ...ma dernière pesée date de lundi et donc là un -800gr. Je suis contente. dorénavant, pesée comme vous le vendredi AVANT le week-end .
Je vous laisse, mon bonhomme me réclame.
Super Stef, chui contente pour toi Je trouve aussi que la pesée du vendredi est moins déprimante que celle du lundi... ça nous laisse le tps d'éliminer les écarts du we et nous motive à ne pas trop craquer le we suivant... en théorie lol
J'espère aussi amorcer une nouvelle descente... raz-le-bol de voir le 61 !
Merci Christelle .
Tu sais, 16kg en moins d'1 an c'est SUPER je trouve...même si c'est râlant de stagner .
Alé, un petit effort pendant 2-3 semaines et à toi le chiffre 5!!!
Ici, bonne journée et j'ai trouvé la fonction "calories" sur la Wii. Aujourd'hui -140 calories. Ca fait du bien. PAr contre ce wk ça va être dur de résister à la tentation: demain une crémaillère et dimanche retrouvailles avec d'anciennes collègues...pfff.
Je n'aurais pas le temps de passer, donc je vous dis à lundi les filles!
Bon week-end et pas trop de craquage
Merci pour tes encouragements, ça fait du bien. Voir le 5 d'ici 2-3 semaines... j'aimerais partager ton optimisme... et pourquoi pas après tout
Demain soir, nous avons aussi une tite fête pour les 40 ans de la marraine de Gabriel... tout comme toi, j'espère résister à la tentation... on verra lundi lol
Excellent week-end à toi aussi... à vous toutes d'ailleurs
Wouaouuuu Fette, bravo pour ton beau moins !
Christelle, un petit +100 gr tu as bien géré l'après-craquages !
Super Stef, c'est une bonne semaine pour toi !
Pour moi c'est un moins aussi, j'ai perdu 600 gr, je suis à 57.1. Suis comme toi avec le 61 Christelle lol moi j'en ai marre du 57 ! Il y a deux semaines j'étais passée en dessous, mais il m'a fait la feinte et il est revenu aaaaaaaaahhhhhhhhh !!! Allez, la semaine prochaine tu seras dans les 60 et moi dans les 56
you hou les filles je suis trop contente y a 15 jours 69 chez le doc et cette semaine 67, il en revenait pas et moi non plus d ailleurs !!!!!!!! vive la WII
bon, j y retourne ds 3 semaines sans avoir perdu quoique ce soit stabilisation pdt 3 semaines, par contre percutafeine pour remodelage et sport c est tout lol mal de tete serait lié a la faim, peut etre quoique j ai pas cette impression on a refait le menu, je dois lui noter une semaine de menu pour la prochaine fois, prochaine pesee le 12/2
je suis trop contente !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Citer: posté originellement par chouppy sur 20 Janvier 2010
coucou vite fait , mal de tete quio me prend la tete ... pff enfin rdv chez le doc vendredi pour la pesée, j en reparlerai meme avec le traitement de fond ca ne va pas la ...
muske; a quelle heure tu couches le grand ?
j'espère que le mal de tête t'a quitté maintenant?
alors le grand est au lit aux environs de 20hnormalement, mais ici cette semaine c'était 19h au plus tard car puni, mais il pouvait "lire" dans son lit avec obligation d'éteindre la lampe pour 19h45
Citer: posté originellement par Morrue sur 21 Janvier 2010
Hello les filles!
Ici je sens enfin le - pour demain ...j'ai la sensation d'être moins gonflée. J'espère que ce soir je ne vais pas tout foutre en l'aire...des potes à mon mari et il se casse pas la tête...pizza pr tt le monde. Je me doute que c'est très mauvais!
Christelle, je crois que tu as raison, il me semble que nous sommes toutes plus raisonables cette semaine .
Müske, chapeau pr le n° de calories brulées à la WII. Tu en fais pendant au moins 1h alors? Quelles excercises font le mieux suer?
Choupy, j'espère que ton doc pourra te soulager. c'est tuant de commencer des journées comme ça .
Fette, tu tiens le coup. Jusque quand ce régime soupe? C'est demain qu'on connaitra la résultat? Suis curieuse...
Ici, ma louloute et moi commencons un rhume. Espérons que ça en reste là. PAs de microbes à la maison depuis septembres...bien envie que cela reste comme ça!
Bonne journée et n'oubliez pas de bien boire!!
ah oui la pizza c'est par top pour le régime enfin moi j'ai pas de souci je n'en mange pas
et non la wii c'est 30minutes ou un peu plus mais pas bcp
et je fais surtout le houlahop, la course à pied, dans la wii fit + j'ai le vélo et le skate mais j'aime pas trop ce dernier! je suis toujours à la découverte
ici aussi nous avons tous un rhume
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 21 Janvier 2010
Coucou les filles,
Müske, je me posais la même question que Chouppy... il va dormir à quelle heure ton grand ? Chez nous, c'est tjs pire... avant Gabriel était au lit entre 20h30 et 21h... aujourd'hui, s'ils sont tous les deux couchés avant 22h, je suis contente !
Chouppy, j'espère que ton mal de tête est passé et que le doc trouvera le traitement qui te convient.
Je croise les doigts pour toi Stef... En effet, vous avez l'air très raisonnable cette semaine Malheureusement, ce n'est pas mon cas, hier midi j'ai dégusté un bon croque bien gras chez ma moman et zhom avait envie de Miracoli sauce fromage pour souper... bjr les calories !!! Du coup, j'ai fait 25 minutes de vélo pour essayer de limiter les dégâts, mais je le sens mal pour demain...
ici aussi durant la semaine j'ai mangé un croque, mais bon faut bien se nourrir aussi non? et là avec ton vélo tu élimines plus aussi, donc no soucy
comme dit plus haut pour le coucher du grand, faut avouer que je ne saurais pas les "garder" aussi longtemps près de moi! faut savoirqu'ils sont debout entre 5h30 et 6h!!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 21 Janvier 2010
Non, je confirme... autant dire qu'il ne nous reste plus aucun moment en amoureux. Zhom rentre souvent tard, les nains ont mangé et sont en pyjamas, mais attendent papa pour faire un câlin... en général, quand on passe à table, ils sont aussi avec nous... Nicolas fait ses dents sur une croute de pain pendant que Gabriel déguste son dessert... en prenant son tps ! Puis brossage des dents, lecture d'UNE SEULE histoire (qd c'est possible, sinon 2 ou 3), bisous et dodo... en tout cas, pour le grand... car le petit fait souvent chambard jusque bien tard Ensuite, vaisselle pour zhom, un peu de sport pour moua lol, douchette et dodo, pendant que zhom regarde la télé jusque minimum 1h du mat'. Et c'est à peu près le même cirque tous les soirs !!!
Bon j'y vais, bon appétit (j'vais essayer de faire un repas très light)
en fait christelle, j'ai plutot habitué le mari à rentrer plus tot pour voir les enfants qu'habitués les enfants à aller dormir plus tard pour voir le papa!!
il arrive des jours où zhom ne les voit pas mais je ne garderai pas les enfants plus tard debout pour! car après c'est vraiment la galère pour qu'ils s'endorment! j'ai des enfants qui aiment leurs habitudes!!
meme moi je n'attends pas toujours le retour de zhom!!
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 21 Janvier 2010
♥ Christelle pour la pomme c'est un bon moyen mais je te conseille de boire un verre d'eau tout de suite après afin d'éliminer la pectine de la pomme dans ta bouche. La pectine est un donne faim naturel LOLpour les persos moi j'ouvre deux fenêtres hihi et je réponds au fur et à mesure LOL.Si aujourd'hui tu fais attention cela devrait aller pour demain hihiTes soirées ressemblent fort aux miennes!
♥ Muske j'espere que tu n'auras pas d'effet secondaire!Super pour la Wiifit!Que tout aille bien pour ton frère!Sabri est difficile? C'est peut-Être l'age non?
♥ Steph je peux le faire indéfiniement en fait mais je veux atteindre le poids d'avant grossesse rapidement car ce sont des kilos que j'airepris apres l'accouchement, à mon avis a cause de la dépression donc je le fais jusquá 78kg et apres je continue en WWSoigne toi bien surtout!
fette je me souviens d'il y a qqs années tu parlais déjà de boire un grand verre d'eau après la pomme
non sabri n'est pas difficile à cause de son âge mais plutot à cause de sonpassé d'abandonné!!
et toujours pas d'effets indésirables! enfin faut avouer que je comprends que certaines personnes pouvaient en avoir car jeudi j'ai mangé plus "gras" au resto benje l'ai payé aussi sur la toilette! donc le resto de vendredi a été plus "light" et aucun souci!!! donc oui il y a des effets indésirables mais ily a moyen de passer outre en ayant une bonne alimentation!
je t'admire toujours de pouvoir manger cette affreuse soupe
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 21 Janvier 2010
Coucou Fette,
Merci du conseil, je ne savais pas pour la pectine... Quant à nos soirées, tu me rassures, je pensais être la seule à ne pas arriver à coucher mes enfant à une heure correcte lol Mais qu'est-ce que ça fait du bien quand ils sont au lit + tôt... ce sont des rares moments à savourer !
Comme je le redoutais, mon repas super light de ce midi s'est transformé en repas complet pas léger du tout Je crois que je vais avoir du mal à passer en dessous de 61kg... (manque de sommeil, l'estomac qui tire toute la journée... et pour ne rien arranger, cette semaine les russes ont débarqués!) Bref, je commence à baisser les bras, et ça, c'est pas bon signe du tout.
débarquement russe ici aussi donc assez difficile de ne pas passer par le chocolat, sauf quej'ai remarqué ici que quand j'en mange j'ai mal à l'estomac et ai le brulant, doncj'évite quand meme
Citer: posté originellement par Morrue sur 21 Janvier 2010
HOP HOP HOP Christelle!!!!!! Rien que l'arrivée des Reds expliquent ton état et ta non motivation. Moi je crève tjrs la dalle la semaine avant leur arrivée .
Essaie juste de limiter un peu. Tanpis pour le repas pris ce midi mais essaie de ne rien grignoter avant ton repas de ce soir!!
Remplis toi l'estomac d'eau...ça éliminera déjà un peu et ça t'occupera .
ON NE BAISSE PAS LES BRAS. Tu viens de combien de kg et ton objectif est de combien?
COURAGE
je n'aurais pas mieux dit pour encourage christelle Morrue
quand on voit d'où elle vient, c'est déjà un super bon résultat!! faut juste qu'elle continue ainsi!! et les craquages, ben tant pis pour eux! puis zut on a le bien qu'on veut bien se donner non?
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 21 Janvier 2010
J'ai les larmes aux yeux en te lisant, d'un côté, j'ai envie de te faire confiance (qd tu dis que c'est à cause des reds) et me contenter de ma bouteille d'eau jusqu'à ce soir et de l'autre (mon côté, j'ai le moral dans les chaussette), je me dis que, quoi que je fasse, je n'arriverais jamais à atteindre mon objectif... et la plaque de chocolat qui se trouve dans le dernier tiroir de mon bureau me fait de l'oeil.
Pour répondre à ta question, je pesais à peu près 85kg juste avant la naissance de Nicolas (-8kg en sortant de la maternité) et j'aimerais revenir à 56... mon poids de forme avant mes grossesses. En résumé, j'ai perdu 16kg en 1an et il m'en reste encore 5...
laisse toi un peu de temps pour les 5 derniers, sinon tu vas nous quitter trop rapidement
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 22 Janvier 2010
♥ Christelle Félicitations pour le non craquage!
♥ En ce qui me concerne: 89kg ce matin soit -3,2kg . Je repars pour une semaine! mais cette fois ci je suis bien décidée a le respecté à la lettre! Je file et je reviens ce soir pour vous lire!
super fette, c'est motivant à lire mais toujours incapable pour moi de manger ca!!
Citer: posté originellement par Morrue sur 22 Janvier 2010
SUPER Fette!!!!!!!!!!!! Continue sur la lancée!!!
Christelle, tu as été forte sur le coup de la barre au chocolat . Et chapeau pour seulement 100gr au vu de tes 2 derniers jours. 1 semaine de sérieux et tu vas exploses les scores!
Ici pizza hier soir mais j'ai résisté au chips ...ma dernière pesée date de lundi et donc là un -800gr. Je suis contente. dorénavant, pesée comme vous le vendredi AVANT le week-end .
Je vous laisse, mon bonhomme me réclame.
un bon moins pour toi aussi alors
et chouette d'avoir résisté au chips
moi j'ai pas résisté hier au dessert mais bien jeudi!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 22 Janvier 2010
Super Stef, chui contente pour toi Je trouve aussi que la pesée du vendredi est moins déprimante que celle du lundi... ça nous laisse le tps d'éliminer les écarts du we et nous motive à ne pas trop craquer le we suivant... en théorie lol
J'espère aussi amorcer une nouvelle descente... raz-le-bol de voir le 61 !
comme je te comprends d'en avoir raz le bol de voir toujours le meme chiffre! c'est pareil ici aussi!!!
Citer: posté originellement par Morrue sur 22 Janvier 2010
Merci Christelle .
Tu sais, 16kg en moins d'1 an c'est SUPER je trouve...même si c'est râlant de stagner .
Alé, un petit effort pendant 2-3 semaines et à toi le chiffre 5!!!
Ici, bonne journée et j'ai trouvé la fonction "calories" sur la Wii. Aujourd'hui -140 calories. Ca fait du bien. PAr contre ce wk ça va être dur de résister à la tentation: demain une crémaillère et dimanche retrouvailles avec d'anciennes collègues...pfff.
Je n'aurais pas le temps de passer, donc je vous dis à lundi les filles!
Bon week-end et pas trop de craquage
++ tu vois moi j'ai eu une fin de semaine très difficile et ici durant le week end je vais essayer de me calmer!!!
passe un bon week end et à lundi alors
Citer: posté originellement par Titekayote sur 22 Janvier 2010
Wouaouuuu Fette, bravo pour ton beau moins ! Christelle, un petit +100 gr tu as bien géré l'après-craquages !Super Stef, c'est une bonne semaine pour toi !Pour moi c'est un moins aussi, j'ai perdu 600 gr, je suis à 57.1. Suis comme toi avec le 61 Christelle lol moi j'en ai marre du 57 ! Il y a deux semaines j'étais passée en dessous, mais il m'a fait la feinte et il est revenu aaaaaaaaahhhhhhhhh !!! Allez, la semaine prochaine tu seras dans les 60 et moi dans les 56
encore un moins
ben je ne sais plus qui le sentait bien pour le moins de tout le monde mais c'était bien vu!! meme christelle je trouve que tu as super bien géré aussi! et tes 100 gr en plus, je dirais que c'est plus du au fait du débarquement des russes
Citer: posté originellement par chouppy sur 22 Janvier 2010
you hou les filles je suis trop contente y a 15 jours 69 chez le doc et cette semaine 67, il en revenait pas et moi non plus d ailleurs !!!!!!!! vive la WII
bon, j y retourne ds 3 semaines sans avoir perdu quoique ce soit stabilisation pdt 3 semaines, par contre percutafeine pour remodelage et sport c est tout lol mal de tete serait lié a la faim, peut etre quoique j ai pas cette impression on a refait le menu, je dois lui noter une semaine de menu pour la prochaine fois, prochaine pesee le 12/2
je suis trop contente !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
wouah 2 kg en 22 semaines, magnifique ca!!
ben voilà 3 jours sans passer et me voici maintenant avec presque 2 pages à mon actif
ah oui christelle tu me parlais de ton post it pour ne rien oublier, c'est pas évident car je lis généralement en vitesse du boulot et j'essaye de répondre le soir!! mais autant dire qu'avec ma mémoire de moineau c'est pas évident
puis avec les enfants dans les pieds non plus, donc je cite pour pouvoir répondre au fur et à mesure quand meme et surtout de n'oublier personne (au cas où il y aurait des susceptibilités
alors poru ma part c'est la crève générale!!! le seul hic c'est que c'est moi qui ai commencé mais que zhom qui a un rhume remballe les enfants auprès de moi maintenant disant que LUI est malade!! ca me tue ca!!
ca fait 3 nuits que je dors maximum 3hrs et c'est lui le pauvre qui doit rester plus longtemps au lit et qui engueule les enfants car ils ont osés faire du bruit alors qu'il était déjà 7h du mat!!
Coucou les filles ! Comment se passe votre week-end ?
Müske, ça c'est bien les hommes lol quand ils sont malades c'est toujours pire que nous, on peut pas se rendre compte ! Le mien m'a déjà sorti "Si tu avais mal comme j'ai mal tu supporterais pas !" ... Non, bien sûr lol ... Parfois j'aimerais bien voir comment nos hommes supporteraient les contractions que nous avons subi pendant des heures lol j'te jure !
Ici pour ce qui est du coucher, Lina est au lit vers 20 heures. Ma puce a besoin de 11 heures de sommeil sinon elle ne tient pas toute la journée, le soir bien souvent c'est elle qui réclame à aller au lit.
Suis super contente de moi ce matin, j'ai fait 45 mn de fitness, et brûlé 448 calories ! Et dire qu'au début j'étais KO au bout de 15 minutes, rhooooo j'ai le moral là !
Bon dimanche les filles bisous !!!
Ca va tite, Je fais ma semaine stabilisation hihi donc la soupe de mon régime mais je mange normalement. La semaine prochaine je reprends le régime soupe hihi
Citer: posté originellement par Titekayote sur 24 Janvier 2010
Coucou les filles ! Comment se passe votre week-end ?Müske, ça c'est bien les hommes lol quand ils sont malades c'est toujours pire que nous, on peut pas se rendre compte ! Le mien m'a déjà sorti "Si tu avais mal comme j'ai mal tu supporterais pas !" ... Non, bien sûr lol ... Parfois j'aimerais bien voir comment nos hommes supporteraient les contractions que nous avons subi pendant des heures lol j'te jure !Ici pour ce qui est du coucher, Lina est au lit vers 20 heures. Ma puce a besoin de 11 heures de sommeil sinon elle ne tient pas toute la journée, le soir bien souvent c'est elle qui réclame à aller au lit.Suis super contente de moi ce matin, j'ai fait 45 mn de fitness, et brûlé 448 calories ! Et dire qu'au début j'étais KO au bout de 15 minutes, rhooooo j'ai le moral là !Bon dimanche les filles bisous !!!
ben je lui ai fait la gueule durant presque toute la journée et ce matin il a compris, il m'a laissé dormir une heure de plus (mais bon il y avait quand meme pas mal de boucan hein!!! on peut pas tout avoir non plus!!
euh ici si antoine dort 11h c'est qu'il passe une bonne nuit, sinon c'est plutot 10 et moins! pareil pour sabri d'ailleurs (malheureusement pour nous!!!
wouah 45 minutes pour toi, ca je ne suis pas sure de pouvoir y arriver! quels exercices as tu fait??
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 24 Janvier 2010
Ca va tite, Je fais ma semaine stabilisation hihi donc la soupe de mon régime mais je mange normalement. La semaine prochaine je reprends le régime soupe hihi
bonne semaine de stabilisation alors
ah oui j'ai oublié de le dire!! je n'ai pas été "malade" à cause du reductil en fait, 8 filles sur les 10 présentes au resto de jeudi ont été malades!!!!! autant dire qu'on avait prévu d'y retourner dans 12 semaines mais qu'on n'ira plus là!!!
sympa l indigestion ...
bon alors j ai bouffé ce WE aie aie dailleurs pas monter sur la wii depuis jeudi soir aie aie ... vendredi parce que j etais ds les preparatifs de l anniv de remi, samedi pas chez moi, et ce soir bah eux sans commentaires ...
demain, je vais chercher ma creme et je remonte sur la WII et je vais avoir peur ... semaine de m**de cette semaine sf demain et je bosse samedi matin.
allez je vais vous mettre des photos des gateaux d'anniv de remi
Félicitations les filles... qui c'est qui avait raison ?! lol
Tite, je sais 57,1 c'est râlant Allez un beau 56 tout bientôt et pour de bon cette fois !
Chouppy, 2kg en 2 semaines, c'est magnifique !!! Euh, dis, si tu connais une crème miracle, elle m'intéresse...
Fette, stabilistation, stabilisation, mouai... me réjouis de voir vendredi, tu vas encore pêter des records, oui !
Müske, merci pour tes encouragements... visiblement, nous étions dans la même galère la semaine dernière, ça ne peut aller que mieux cette semaine ! Au niveau de l'heure du couché, difficile d'habituer zhom autrement, il n'est pas responsable de ses horaires de merde... il bosse dans une société de transport et a dû faire la fermeture 3 semaines de suite, mais ici c'est sa semaine de tôt... oh joie pour nous et oh drame pour lui qui doit se lever à 5h. Sinon, je confirme... ici aussi, qd zhom a la crève, c'est toute une histoire, mais comme je me moque de lui, il n'ose pas trop chouiner... "on" a qd même vécu deux accouchements sans péri loll
Quand à moi, je ne suis plus très loin de mon 1er objectif... j'ai vu le 60 samedi matin on verra vendredi, mais je compte bien faire attention d'ici-là. Samedi, c'était souper fromage... me suis contentée de 2 ou 3 p'tit morceaux de Brie avec 3 petites tranches de pain aux noix, du raisin blanc et quelques abricots secs (mais j'avais craqué sur les amuses-bouche lol) Hier, j'ai mangé une bonne assiette de pâtes avant de faire 13km de vélo (25 minutes), ensuite une bonne douche et dodo à 22h30... les p'tits étaient au lit avant 21h, que ça fait du bien !!!
A+
psst Séverine, ça fait un p'tit tps que tu n'as plus donné de nouvelles... comment vas-tu ma belle ? Et toi, Stef, t'as passé un bon week-end ?
Arfff Müske pour l'indigestion ...
La séance de 45 minutes, je l'ai faite sur Your Shape, c'est beaucoup de cardio, steptouchs, squats, fentes ... C'est assez intensif, mais en y allant progressivement on peut rallonger la durée des séances petit à petit.
Christelle, et vi ton objectif se rapproche ! Moi aussi, plus que 4 kilos, mais ce sont les derniers les plus durs à perdre, alors va falloir s'accrocher !
Bisous les filles, passez une bon aprèm !
Attention, je m'approche de mon 1er objectif Tite, mon 1er objectif ! Pour atteindre mon poids "idéal" (56), je dois encore perdre 4 gros kilos... va falloir s'accrocher, comme tu dis
Euuuh si mes calculs sont bon, tu aimerais descendre à 52... mais t'es toute petite ou toute maigrichonne ??? Te fâche pas, hein... mais ça me paraît tellement peu.
Citer: posté originellement par chouppy sur 24 Janvier 2010
sympa l indigestion ...
bon alors j ai bouffé ce WE aie aie dailleurs pas monter sur la wii depuis jeudi soir aie aie ... vendredi parce que j etais ds les preparatifs de l anniv de remi, samedi pas chez moi, et ce soir bah eux sans commentaires ...
demain, je vais chercher ma creme et je remonte sur la WII et je vais avoir peur ... semaine de m**de cette semaine sf demain et je bosse samedi matin.
allez je vais vous mettre des photos des gateaux d'anniv de remi
ben moi je fais l'impasse ce soir pour la wii
pas que j'ai trop mangé mais trop marre et trop fatiguée! na!
allez on s'y remet convenablement à partir de demain
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 25 Janvier 2010
Félicitations les filles... qui c'est qui avait raison ?! lol
Tite, je sais 57,1 c'est râlant Allez un beau 56 tout bientôt et pour de bon cette fois !
Chouppy, 2kg en 2 semaines, c'est magnifique !!! Euh, dis, si tu connais une crème miracle, elle m'intéresse...
Fette, stabilistation, stabilisation, mouai... me réjouis de voir vendredi, tu vas encore pêter des records, oui !
Müske, merci pour tes encouragements... visiblement, nous étions dans la même galère la semaine dernière, ça ne peut aller que mieux cette semaine ! Au niveau de l'heure du couché, difficile d'habituer zhom autrement, il n'est pas responsable de ses horaires de merde... il bosse dans une société de transport et a dû faire la fermeture 3 semaines de suite, mais ici c'est sa semaine de tôt... oh joie pour nous et oh drame pour lui qui doit se lever à 5h. Sinon, je confirme... ici aussi, qd zhom a la crève, c'est toute une histoire, mais comme je me moque de lui, il n'ose pas trop chouiner... "on" a qd même vécu deux accouchements sans péri loll
Quand à moi, je ne suis plus très loin de mon 1er objectif... j'ai vu le 60 samedi matin on verra vendredi, mais je compte bien faire attention d'ici-là. Samedi, c'était souper fromage... me suis contentée de 2 ou 3 p'tit morceaux de Brie avec 3 petites tranches de pain aux noix, du raisin blanc et quelques abricots secs (mais j'avais craqué sur les amuses-bouche lol) Hier, j'ai mangé une bonne assiette de pâtes avant de faire 13km de vélo (25 minutes), ensuite une bonne douche et dodo à 22h30... les p'tits étaient au lit avant 21h, que ça fait du bien !!!
A+
psst Séverine, ça fait un p'tit tps que tu n'as plus donné de nouvelles... comment vas-tu ma belle ? Et toi, Stef, t'as passé un bon week-end ?
wouah christelle presque le 1etr objectif! magnifique
moi j'y suis encore loin
et super d'avoir pu te "retenir" pour le repas! c'est toujours ca en moins à évacuer
Citer: posté originellement par Titekayote sur 25 Janvier 2010
Arfff Müske pour l'indigestion ...La séance de 45 minutes, je l'ai faite sur Your Shape, c'est beaucoup de cardio, steptouchs, squats, fentes ... C'est assez intensif, mais en y allant progressivement on peut rallonger la durée des séances petit à petit.Christelle, et vi ton objectif se rapproche ! Moi aussi, plus que 4 kilos, mais ce sont les derniers les plus durs à perdre, alors va falloir s'accrocher !Bisous les filles, passez une bon aprèm !
ah zut ca je n'ai pas!!!
et toi aussi t'es plus très loin de ton objectif alors, cool
ben voilà mes petits citer
alors poru ma part euh j'aurai pas fait de wii ce soir car trop crevée
mercredi c'est la pesée pour moi chez la diététicienne (enfin si zhom est rentré duboulot ce qui n'est pas tout à fait sure!!
j'espère que ca va bien se passer
Christelle, mon objectif est de 53 kilos. Je suis de taille moyenne (1m67). J'ai toujours été de nature fine, au delà de 54 kilos je ne me sens pas bien dans mon corps. Là je commence à me sentir mieux, il me reste à perdre du bidon et des cuisses, et à raffermir tout ça !
Müske, pour moi non plus pas de Wii ce soir, la prochaine sera mercredi. Par contre ce midi j'ai fait une tit'séance d'abdos.
Allez, un beau moins pour toi demain chez la dièt' !
Bonne soirée à toutes !
fallait s en douter lka WII etait fachee apres moi, + 500 g et le pire c est que les lendemains de grosse bouffe bah c est dur ... lol
bon on est repartis sur de bonne base !! et Wii a nouveau le soir a chque fois q<ue possible, pour ma creme je l ai achete ce soir dc je repasse qques trucs une douche et ma creme puis dodo vu l heure !!
bonne soiree
coucou
dsl ca fait un moment que je ne suis pas passé...
j'espere que tout le monde a eu de beau - depuis mon dernier passage...
alors ici apres l'ecart de l'autre fois ou au final je me suis retrouvé avec +1.5kg... j'ai decider de me remettre en cause, du coup cjangement de reigme car Dukan ne me convient as cette fois... psychologiquement j'y arrive pas, trop de privations...
du coup j'ai commencé un rééquilibre alimentaire vendredi... j'ai reperdu les 1.5kg pris apres l'écart et j'ai perdu 900gr de plus...je suis donc a 77.1kg ce matin...
voilou
bisous et courages a toutes
Félicitations Emma !!! Je suis contente pour toi, si tu as trouvé le régime qui te convient, c'est super... rdv vendredi alors ?
Courage Tite, bientôt tu te sentiras à nouveau légère comme une plume
Dis Chouppy, c'est kwa ta crèèèèème ??? ...j'ai vraiment besoin d'un miracle pour mes fesses (sans parler des zones qui posent problème habituellement : cuisses, ventre...)
Allez, je croise les doigts pour toi jusqu'à demain Müske... chui certaine qu'un beau moins va s'afficher chez la diététicienne
Dans l'ensemble, je suis assez fière de moua... hier midi, j'ai mangé 3 petites tranches de pain aux graines (comme dit zhom) avec un yaourt + une orange... rien grignoté après-midi et au soir me suis contentée d'une tranche de rôti, un peu de sauce, 2 morceaux de pdt et des haricots-verts à la crème (allégée) + une pomme en dessert... bah j'ai craqué sur quelques chips (cuits au four) en regardant la télé, mais j'ai enfourché mon vélo juste après lol (25 min). Ce midi, je viens d'avaler un bol de soupe aux poireaux avec une tranche de pain... j'espère tenir jusqu'au soir (sinon j'ai encore une royco en réserve )
Voilààà
Milbiz à toutes
Citer: posté originellement par Titekayote sur 25 Janvier 2010
Christelle, mon objectif est de 53 kilos. Je suis de taille moyenne (1m67). J'ai toujours été de nature fine, au delà de 54 kilos je ne me sens pas bien dans mon corps. Là je commence à me sentir mieux, il me reste à perdre du bidon et des cuisses, et à raffermir tout ça !Müske, pour moi non plus pas de Wii ce soir, la prochaine sera mercredi. Par contre ce midi j'ai fait une tit'séance d'abdos.Allez, un beau moins pour toi demain chez la dièt' !Bonne soirée à toutes !
je l'espère pour le moins chez la diét, mais j'y crois pas trop là
wii pour moi ce soir et horreur, j'aurais pris plus d'1kg!! doit y avoir un soucis là!!!!
Citer: posté originellement par chouppy sur 25 Janvier 2010
fallait s en douter lka WII etait fachee apres moi, + 500 g et le pire c est que les lendemains de grosse bouffe bah c est dur ... lol
bon on est repartis sur de bonne base !! et Wii a nouveau le soir a chque fois q<ue possible, pour ma creme je l ai achete ce soir dc je repasse qques trucs une douche et ma creme puis dodo vu l heure !!
bonne soiree
meme si tu ne prends pas une grosse bouffe, moi elle me fait la gueule aussi! grrrrrrr
c'est quoi cette crème??
Citer: posté originellement par 34emma sur 26 Janvier 2010
coucou
dsl ca fait un moment que je ne suis pas passé...
j'espere que tout le monde a eu de beau - depuis mon dernier passage...
alors ici apres l'ecart de l'autre fois ou au final je me suis retrouvé avec +1.5kg... j'ai decider de me remettre en cause, du coup cjangement de reigme car Dukan ne me convient as cette fois... psychologiquement j'y arrive pas, trop de privations...
du coup j'ai commencé un rééquilibre alimentaire vendredi... j'ai reperdu les 1.5kg pris apres l'écart et j'ai perdu 900gr de plus...je suis donc a 77.1kg ce matin...
voilou
bisous et courages a toutes
super emma, comme quoi meme si le régime a marché une fois on n'est jamais à l'abri qu'à la seconde fois ce soit foireux!!
enfin là tu es quand meme sur une bonne base et continue ainsi!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 26 Janvier 2010
Félicitations Emma !!! Je suis contente pour toi, si tu as trouvé le régime qui te convient, c'est super... rdv vendredi alors ?
Courage Tite, bientôt tu te sentiras à nouveau légère comme une plume
Dis Chouppy, c'est kwa ta crèèèèème ??? ...j'ai vraiment besoin d'un miracle pour mes fesses (sans parler des zones qui posent problème habituellement : cuisses, ventre...)
Allez, je croise les doigts pour toi jusqu'à demain Müske... chui certaine qu'un beau moins va s'afficher chez la diététicienne
Dans l'ensemble, je suis assez fière de moua... hier midi, j'ai mangé 3 petites tranches de pain aux graines (comme dit zhom) avec un yaourt + une orange... rien grignoté après-midi et au soir me suis contentée d'une tranche de rôti, un peu de sauce, 2 morceaux de pdt et des haricots-verts à la crème (allégée) + une pomme en dessert... bah j'ai craqué sur quelques chips (cuits au four) en regardant la télé, mais j'ai enfourché mon vélo juste après lol (25 min). Ce midi, je viens d'avaler un bol de soupe aux poireaux avec une tranche de pain... j'espère tenir jusqu'au soir (sinon j'ai encore une royco en réserve )
Voilààà
Milbiz à toutes
et ben c'est pas bcp ce que tu avales là! mais tant que tu t'y tiens c'est super
ici pour le moment je craque pas mal!! mais bon les y sont pour qqch aussi!!!!
alors me voilà après 30 minutes de wii et je ne sais combien de calories en moins (au fait les filles, vous savez me dire où on voit ce qu'on a dépensé en un jour sur la wii comme calorie?? moi et les calculs ca fait 2!!
demain soin du visage le matin, puis psy avec sabri l'après midi, diét le soir!! journée encore bien chargée pour moi!
Christelle non je vais pas peter les records hihi pour le moment je suis stable
emma courage tu vas y arriver!
Muske alors la wii ça te plait??
Citer: posté originellement par müske sur 26 Janvier 2010
alors me voilà après 30 minutes de wii et je ne sais combien de calories en moins (au fait les filles, vous savez me dire où on voit ce qu'on a dépensé en un jour sur la wii comme calorie?? moi et les calculs ca fait 2!!
demain soin du visage le matin, puis psy avec sabri l'après midi, diét le soir!! journée encore bien chargée pour moi!
pour voir le nombre de calories brulées sur la journée tu vas sur la "tirelire" il a le temps que tu as fait du sport, bah tu clic et ca change!
ici pas de - ce matin... mais comme pas fait d'ecart j'y aurait surement droit demain... en changeant de chiffre en plus! ... enfin j'espere
courage a toutes
bisous
Coucou Emma,
C'est tout le mal que je te souhaite pour demain
Ici pas d'écart non plus et pesée demain puisque en congé vendredi... me réjouis de voir si mes efforts portent leurs fruits !
Milbiz
y a pas de raison tes efforts vont payer!
♥emma allez demain un beau moin pour toi!
♥Christelle ne craque pas maintenant tu verras tes efforts seront récompensés!
♥♥ moi ben pas la joie ici zhom a appris hier qu'il perdait son boulot donc pas l'ambiance et du coup ben je mange rien ou presque. Pas bien ça car je vais perdre oui mais pas sainement donc ce sont des kilos que je vais reprendre! Mais j'arrive pas a manger tellement je suis inquiete. On va devoir faire avec 600 a 700 euros de moins par mois et ben heu suis un peu paumée!
Oh merde, Fette !!!! Je suis vraiment désolée pour vous... pas facile par les tps qui courent. Ton homme bosse dans quel secteur ?
♥christelle il est comptable de formation mais il est hanidcapé de la vue et apres 3 ans tout d'un coup on lui dit qu'il ne convient pas! A mon avis c'est de nouveau une histoire de subsides comme à son boulót précédent. Cela me dégoute!
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 26 Janvier 2010
Christelle non je vais pas peter les records hihi pour le moment je suis stable
emma courage tu vas y arriver!
Muske alors la wii ça te plait??
oui oui fette, la wii ca me plait! dommage que je ne sache en faire plus souvent seulement
Citer: posté originellement par 34emma sur 27 Janvier 2010
Citer: posté originellement par müske sur 26 Janvier 2010
alors me voilà après 30 minutes de wii et je ne sais combien de calories en moins (au fait les filles, vous savez me dire où on voit ce qu'on a dépensé en un jour sur la wii comme calorie?? moi et les calculs ca fait 2!!
demain soin du visage le matin, puis psy avec sabri l'après midi, diét le soir!! journée encore bien chargée pour moi!
pour voir le nombre de calories brulées sur la journée tu vas sur la "tirelire" il a le temps que tu as fait du sport, bah tu clic et ca change!
ben je vais aller voir ca tout à l'heure alors
merci
Citer: posté originellement par 34emma sur 27 Janvier 2010
ici pas de - ce matin... mais comme pas fait d'ecart j'y aurait surement droit demain... en changeant de chiffre en plus! ... enfin j'espere
courage a toutes
bisous
je suis déjà pressée de te lire demain alors pour avoir la bonne nouvelle
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 27 Janvier 2010
Coucou Emma,
C'est tout le mal que je te souhaite pour demain
Ici pas d'écart non plus et pesée demain puisque en congé vendredi... me réjouis de voir si mes efforts portent leurs fruits !
Milbiz
allez je me réjouis de voir tes résultats à toi aussi demain!!
wouah en congé vendredi toi alors! pffff moi faudra bien encore y aller
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 27 Janvier 2010
♥emma allez demain un beau moin pour toi!
♥Christelle ne craque pas maintenant tu verras tes efforts seront récompensés!
♥♥ moi ben pas la joie ici zhom a appris hier qu'il perdait son boulot donc pas l'ambiance et du coup ben je mange rien ou presque. Pas bien ça car je vais perdre oui mais pas sainement donc ce sont des kilos que je vais reprendre! Mais j'arrive pas a manger tellement je suis inquiete. On va devoir faire avec 600 a 700 euros de moins par mois et ben heu suis un peu paumée!
ben merde alors fette, c'est quoi ca pour une entreprise?
et non c'est pas bien de ne pas manger ou presque rien, car ses kg là vont vite revenir! mais bon je te comprends aussi que tu ne vas pas faire "bonne chair" de cette mauvaise nouvelle.
et comment ca se passe dans ta société?
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 27 Janvier 2010
♥christelle il est comptable de formation mais il est hanidcapé de la vue et apres 3 ans tout d'un coup on lui dit qu'il ne convient pas! A mon avis c'est de nouveau une histoire de subsides comme à son boulót précédent. Cela me dégoute!
est-ce seulement pour 3 ans les subsides? c'est vraiment dégoutant ca
petit coucou de l'après midi, ici encore de chez moi mais dans une grosse ce sera de la voiture probablement!!
pas de craquage ce matin! un soin du visage (cheque cadeau) donc pas bcp à la maison
là j'attends encore un peu puis c'est direction la psy avec le grand!
pfffff j'espère que c'est bientot fini de courir ainsi
Pff, Fette, les patrons, tous les mêmes... ils ne voient que leur profit ! Et j'imagine que rares sont les entreprises que engagent du personnel ayant un handicap... Tu habites en région liégeoise ? Je peux me renseigner de mon côté, on ne sait jamais
Oui müske, en congé vendredi et quel congé !!! Mon frère se fait opérer le matin et l'après-midi, je dois courrir pour la maison (3 rdv en 4 heures... bjr la course lol). Et ce, avec Nicolas sur les bras... avec ma chance, il va être infernal...
christelle, un bon valium à nicolas tu crois pas que ca ferait effet??
ah oui ce sont des jours de congé dont on se passerait quand meme bien hein!!! c'était pareil pour moi vendredi dernier, pour le tribunal
ptit coucou a toutes
je n'ai pas bcp le temps e tje n'arriverai pas alire toutes les pages de retard bandes de piplettes va! vous avez raison lol
je ne pense pas que je pourrai passer vendredi pr la pesée
alors je ne sais pas ce qu'il m'etait arrivé mais j'etais remontée a 88.4kg et puis ce matin 86.7kg donc je suis assez contente
biensur je suis encore loin de mon 1er objectif
parfois j'ai envie de reprendre dukan mais vu que j'ai eu plein de probleme d'acidité j'hesite et puis ici arnaud est tjrs en allaitement total, fin fevrier normalement on commence la diversification
bon ça y est il pleure je vous laisse
bibizzz
marie
coucou avec le changement ds le regime j ai l impression de bouffer plus ... et puis je me demande comment j ai fait pour afficher un 67 chez le doc, ca y est ca va me stresser si je n y suis plus la prochaine fois, parce que je me rends compte qd meme je ne manger pas bcp de feculents ou pas ts les midis alleeeez zeeeeeeeeeeeeennnn
ma creme miracle je ne sais pas mais c est percutafeine en tt cas ca pue l alcool (96%)
super mcjm, continue sur ta lancée là tu es sur la bonne voie
et tu vois que tu arrives à perdre sans passer par dukan, moi à ta place je continuerais sur ta lancée
ici chez la diététicienne c'est - 1kh600 je pense! plus sure et trop "pourrie" que pour aller reverifier!
30 minutes de wii à mon actif et je pense que c'est 135 calories éliminées (merci emma, j'ai trouvé maintenant la tirelire pour le voir)
Rho oui müske, un valium pour Nicolas, ça c'est une idée ! Naaaaaaan, c'est une arsouille (dans le sens où il remue bcp et enchaîne les bêtises lol), mais il est super gentil, charmeur et marrant comme tout... Et félicitations, -1,6kg, c'est génial !!!! Tes efforts sont enfin récompensés ! (dis euh c'est moi où ça n'a pas l'air de te faire sauter de joie)
Coucou Marie, tu es super courageuse... perso fallait pas me parler de "privations" quand je servais encore à 100% de garde-manger pour mon glouton lol Et tu verras, quand ton loulou sera diversifié, tes kilos en trop fondront comme neige au soleil... laisse-toi encore un peu de tps, pour le moment ton corps est programmé pour faire des réserves
Allez chouppy, je pense que tu peux avoir confiance en ton doc... gâce à lui, tu vois déjà le résultat ! Et je suis certaine que ce n'est qu'un début
Quant à moi, j'ai hésité avant de me peser ce matin... comme mon rdv s'est terminé tard hier, zhom m'a proposé d'aller chercher des frites et je vous avoue que je n'ai pas su résister. Mais il a eu la gentillesse de penser à mon régime et de me ramener un "oeuf à la russe" (un plat rempli de crudités avec deux oeufs durs + yogorette... au moins 400gr le plat !), qui m'a bien goûté d'ailleurs et j'ai chipé quelques frites à Gabriel... Mais tout va bien !!! Ma balance affichait 60,1, j'ai donc perdu 1,1kg depuis la semaine dernière
Tite récap qui fait du bien au moral :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Edit. Merci chouppy pour le nom de ta crème, je vais me renseigner C'est une prépa en pharmacie ou bien... ? Tu penses qu'elle est commercialisée en Belgique ? Je t'avoue que j'en ai essayé plusieurs mais je ne connaissais pas celle-ci.
J'ai trouvé toute seule les infos concernant la crème de chouppy... merci internet Alors Percutaféine Gel a été mis au point par les laboratoires Fabre et est exclusivement vendu en pharmacie car consitéré comme médicament... concernant son efficacité, j'ai lu de tout mais j'ai bien envie d'essayer ! Je suppose que tous les pharmaciens peuvent commander ce produit, même les p'tits belges... lol
coucou
alors ici pas de - ... j'ai un peu les boules mais bon, pas de + non plus
christelle: bravo! quel beau -
fette: alors la pour ton zhom c'est vraiment pas bien... j'espere que vous trouverez une solution et que vous aurez pas trop de soucis
bisous
Coucou Emma,
Surtout, ne baisse pas les bras, tu auras certainement un beau - demain. Perso, je pestais sur ma balance vendredi dernier car marre de voir s'afficher le 61 depuis 1 mois et le lendemain, j'étais à 60,6... A n'y rien comprendre.
Allez, courage, on va y arriver
Citer: posté originellement par chouppy sur 27 Janvier 2010
coucou avec le changement ds le regime j ai l impression de bouffer plus ... et puis je me demande comment j ai fait pour afficher un 67 chez le doc, ca y est ca va me stresser si je n y suis plus la prochaine fois, parce que je me rends compte qd meme je ne manger pas bcp de feculents ou pas ts les midis alleeeez zeeeeeeeeeeeeennnn
ma creme miracle je ne sais pas mais c est percutafeine en tt cas ca pue l alcool (96%)
zen zen zen chouppy, ca ne sert à rien de stresser déjà maintenant
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 28 Janvier 2010
Rho oui müske, un valium pour Nicolas, ça c'est une idée ! Naaaaaaan, c'est une arsouille (dans le sens où il remue bcp et enchaîne les bêtises lol), mais il est super gentil, charmeur et marrant comme tout... Et félicitations, -1,6kg, c'est génial !!!! Tes efforts sont enfin récompensés ! (dis euh c'est moi où ça n'a pas l'air de te faire sauter de joie)
Coucou Marie, tu es super courageuse... perso fallait pas me parler de "privations" quand je servais encore à 100% de garde-manger pour mon glouton lol Et tu verras, quand ton loulou sera diversifié, tes kilos en trop fondront comme neige au soleil... laisse-toi encore un peu de tps, pour le moment ton corps est programmé pour faire des réserves
Allez chouppy, je pense que tu peux avoir confiance en ton doc... gâce à lui, tu vois déjà le résultat ! Et je suis certaine que ce n'est qu'un début
Quant à moi, j'ai hésité avant de me peser ce matin... comme mon rdv s'est terminé tard hier, zhom m'a proposé d'aller chercher des frites et je vous avoue que je n'ai pas su résister. Mais il a eu la gentillesse de penser à mon régime et de me ramener un "oeuf à la russe" (un plat rempli de crudités avec deux oeufs durs + yogorette... au moins 400gr le plat !), qui m'a bien goûté d'ailleurs et j'ai chipé quelques frites à Gabriel... Mais tout va bien !!! Ma balance affichait 60,1, j'ai donc perdu 1,1kg depuis la semaine dernière
Tite récap qui fait du bien au moral :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Edit. Merci chouppy pour le nom de ta crème, je vais me renseigner C'est une prépa en pharmacie ou bien... ? Tu penses qu'elle est commercialisée en Belgique ? Je t'avoue que j'en ai essayé plusieurs mais je ne connaissais pas celle-ci.
c'est vrai que je ne saute pas de joie, je pensais à encore moins, mais bon vaut mieux qu'ils partent lentement mais surement
en tout cas toi tu peux vraiment sauter de joie, 1,1kg en une semaine c'est quand meme mieux que moi en plus d'un mois
bonsoir les filles
moral un peu en cave, mais bon je suppose qu'après qqs nuits de bons sommeils ca passera aussi
là je termine de voir ce qu'il se passe sur bbp puis zou vais aller me faire chouchouter par un bon massage
je serai de nouveau parmi vous demain soir probablement
Bonsoir,
J'ai pas bcp de tps pour passer, ptit bout qui reclame souvent, travaux dans le nouvelle appart et cartons a preparer !! vivement la fin, surtout que nous allons surement nous offrir la Wii alors a moi les resultats sur la balances :)
fette, je ne suis pas alle voir dans le post WW j'irai plus tard, merci, j'espere que ton mari va retrouver un emploi rapidement.
muske, j'ai le mm mari, pdt le congé paternité j'ai cru qu'il etait en vacances ... mdr,
mcmj felicitation pour ton allaitement, normalement du devrait fondre apres ;) tu me diras !!
christelle bravo pour le beau -, tiens bon et tout va bien merci
J'ai vu 69,6kg sur la balance, apres 2 jours de migraines a vomir, chouette un - mais a quel prix !! j'espere que c'est le debut de la perte de poids.
Allez zou et bonne nuit. Liam dort deja et Shayan est chez les grand parents .... vacances ?? non non ;)hihihi
Coucou les filles !
Il y a beaucoup de moins cette semaine, bravo ! En plus ce sont de belles pertes de poids !
Pour moi +300 gr grrrrrrrrr suis pas contente, me voilà encore une fois dans les 57 ! Va falloir que je m'y mette plus sérieusement, j'ai arrêté l'allaitement il y a deux semaines, donc maintenant je vais pouvoir faire un p'tit régime pour perdre ces 4 derniers kilos.
Fette, suis vraiment désolée pour ton homme ... j'espère qu'il va vite retrouver un autre taff.
Je vous embrasse toutes, passez un bon week-end !
coucou j ai fait ma WII et elle a ete sympa - 600 auj alors qu hier + 300 g lol enfin, je ne me base pas a ca bien sur ds 15 jours pesée pour moi !!!
bon WE
et ben pas de wii pour moi, ni hier ni aujourd'hui
là je suis déjà dans mon lit (vive les portables et la connection sans fil)
je suis morte non seulement physiquement mais psychologiquement aussi
enfin, j'espère que demain j'irais un peu mieux
bonne nuit les filles et super pour les moins
Bon je vais mettre le tableau a jour!
les filles merci de me dire vos poids c'est plus facile pour moi car me dire -500 gr ben heu c'est pas toujours facile de s'y retrouver.
Voila ce que j'ai pour le moment. J'espere n'oublier personne. Dites moi la ou il y a des erreurs
Nom
Taille
Pesée
cette semaine une perte de
depuis le début une perte de
reste
Fanny
0
56,0
0,0
19,0
2,0
Melanie
155
50,6
0,0
22,7
-5,4
Fette
160
89,2
-0,2
3,2
10,6
Loute
163
70,9
0,0
11,1
10,9
Petite Laura
158
71,2
0,0
4,3
3,2
Doro
160
65,1
0,0
26,9
-4,9
Titekayote
167
57,1
0,0
-1,1
-2,9
chouppy
163
69,0
-2,0
8,0
4,0
Tortue68
157
53,0
0,0
29,2
-5,0
34emma
155
62,8
0,0
16,0
12,8
Fanny487
162
93,5
0,0
21,5
23,5
mcmj
163
86,9
0,0
9,7
13,7
Ladrix
0
76,1
0,0
6,5
1,1
Alixette
177
85,0
0,0
1,4
85,0
christelle 001
0
60,1
1,1
-60,1
60,1
morrue
0
0,0
0
0,0
0
0,0
0
totaux
-2,2
662,7
-65,0
enceinte
stoppe momentanément
ont atteint leur objectif
pas de nouvelles depuis 2 semaines
Objectif intermédiaire atteint
Coucou les filles !
Comment allez-vous ? Ici grand ciel bleu et beau soleil aujourd'hui, par contre il fait froid !
Fette, pour moi c'est 57.4 cette semaine.
J'ai fait mes 45 minutes de sport ce matin, cette semaine obligée un beau moins je veux être dans les 56, suis motivée là !
MErci Tite j'ai changé et je mettrai la page 1 a jour des que j'aurai les poids de tout le monde
Moi demain je recommence mon régime soupe. Je n'ai pris que 200gr cette semaine en mangeant normalement donc je suis contente!
Cool Fette, allez cette nouvelle semaine va être bonne pour les moins hihi bisous !
Demain je repars pour une semaine stricte de mon régime soupe LOL "Ca va pas etre facile avec zhom a la maison LOL
ben bon courage pour ta semaine soupe Fette, tiens ton mari n'en mange pas lui?
moi grand exploit ca fait 2 jours que je ne suis pas montée sur ma balance
Rhooo bravo Müske ! Moi qui tenais une semaine entre les pesées il y a quelque temps, là c'est la cata je me pèse tous les jours, même plusieurs fois par jour, je guette le moins ... qui n'arrive pas lol
tite: tu m etonnes fauit pas se peser ts les jours je dis ca mais la WII me le fait, mais le matin suis tellement a la bourre que je ne peux pas ... je prefere zapper et me maquiller ( nouvelle resolution 2010 lol)
Coucou les filles,
Fette, bon courage pour cette semaine stricte régime soupe... tu vas y arriver, même avec zhom dans les pattes lol et merci bcp pour la récap., pour être complète : je mesure 1,69 m et j'ai perdu 3,1 kg depuis novembre.
Allez Tite, motivée... à toi le 56 vendredi !!!
Bravo müske, la force est avec toi ! Je vais tâcher de suivre ton exemple et ne plus monter sur le balance d'ici vendredi... le hic c'est que je ne me maquille po (chouppy) me demande ce que je vais bien pouvoir faire à la place... (je précise que le matin, c'est tjs la course avec les deux nains lol)
Séverine, j'espère aussi que tu vas encore enregistrer une belle perte cette semaine... mais pas au prix d'une migraine carabinée cette fois
Pour ma part, j'ai enfin vu le 59 samedi matin... mais j'ai l'impression que c'est déjà tellement loiiiiiin... me suis goinfrée ce week end, mais je compte bien me rattraper cette semaine !
Nom
Taille
Pesée
cette semaine une perte de
depuis le début une perte de
reste
Fanny
0
56,0
0,0
19,0
2,0
Melanie
155
50,6
0,0
22,7
-5,4
Fette
160
89,2
-0,2
3,2
10,6
Loute
163
70,9
0,0
11,1
10,9
Petite Laura
158
71,2
0,0
4,3
3,2
Doro
160
65,1
0,0
26,9
-4,9
Titekayote
167
57,4
-0,3
-1,4
-2,6
chouppy
163
67,0
2,0
10,0
2,0
Tortue68
157
53,0
0,0
29,2
-5,0
34emma
155
62,8
0,0
16,0
12,8
Fanny487
162
93,5
0,0
21,5
23,5
mcmj
163
86,9
0,0
9,7
13,7
Ladrix
0
76,1
0,0
6,5
1,1
Alixette
177
85,0
0,0
1,4
85,0
christelle 001
169
60,1
1,1
3,1
???
morrue
0
0,0
0
0,0
0
0,0
0
totaux
1,5
664,4
-65,0
enceinte
stoppe momentanément
ont atteint leur objectif
pas de nouvelles depuis 2 semaines
Objectif intermédiaire atteint
♥ Christelle quel est ton objectif?
Dans un premier tps 58, soit encore 2kg à perdre... idéalement 4 pour arriver 56, mais je ne rêve pas trop lol
Citer: posté originellement par Titekayote sur 31 Janvier 2010
Rhooo bravo Müske ! Moi qui tenais une semaine entre les pesées il y a quelque temps, là c'est la cata je me pèse tous les jours, même plusieurs fois par jour, je guette le moins ... qui n'arrive pas lol
euh c'est juste parce que je n'arrive pas à aller m'habiller avant tard dans la journée que je n'ai pas été me peser tu sais, car sinon c'est sur mon chemin
Citer: posté originellement par chouppy sur 31 Janvier 2010
tite: tu m etonnes fauit pas se peser ts les jours je dis ca mais la WII me le fait, mais le matin suis tellement a la bourre que je ne peux pas ... je prefere zapper et me maquiller ( nouvelle resolution 2010 lol)
euh oui mais faut faire la wii tous les jours alors
et se maquiller? c'est quoi ca?? je ne me maquille jamais ou alors très très rarement
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 01 Février 2010
Coucou les filles,
Fette, bon courage pour cette semaine stricte régime soupe... tu vas y arriver, même avec zhom dans les pattes lol et merci bcp pour la récap., pour être complète : je mesure 1,69 m et j'ai perdu 3,1 kg depuis novembre.
Allez Tite, motivée... à toi le 56 vendredi !!!
Bravo müske, la force est avec toi ! Je vais tâcher de suivre ton exemple et ne plus monter sur le balance d'ici vendredi... le hic c'est que je ne me maquille po (chouppy) me demande ce que je vais bien pouvoir faire à la place... (je précise que le matin, c'est tjs la course avec les deux nains lol)
Séverine, j'espère aussi que tu vas encore enregistrer une belle perte cette semaine... mais pas au prix d'une migraine carabinée cette fois
Pour ma part, j'ai enfin vu le 59 samedi matin... mais j'ai l'impression que c'est déjà tellement loiiiiiin... me suis goinfrée ce week end, mais je compte bien me rattraper cette semaine !
génial christelle pour le 59, rien que le fait de le voir une fois te remonte le moral je trouve
euh moi aussi toujours à la bourre et pourtant c'est pas moi qui amène les enfants à la garderie, mais vu que j'attends toujours que la maison soit vide ben euh il me reste vraiment plus bcp de temps
alors pour moi pas de wii ce soir, ai fait pas mal d'exercices rien que par le fait d'avoir été chez le dentiste à pied dans la tempête de neige! et oui chez nous nous avons eu une tite tempête de neige, un bon 20 cm est tombé en un peu moins de 2hrs! une horreur!!
alors pour marcher là dedans faut déjà y aller, donc pour moi l'exercice est fait! na!!
et ben ca alors, toute une journée sans personne? ca veut dire quoi ca? tout le monde est envahi par la neige?
alors ici ben petit moment de panique, le réductil est retiré de la vente
vite la semaine prochaine que je retourne chez ledoc et voit ce qu'il peut me prescrire à la place
coucou
comment ca va ici?? les kilos fondent???
muske: pas cool la tempete de neige...
alors petit bilan pour moi...hier ca faisait 1 mois pile de regime... avec une perte de 7.2kget ce matin encore un petit -400gr sur la balance...je suis donc a 76.4kg contre 84kg au 2 janvierpls que 21.4kg a perdre... lol
bisous
Coucou les filles,
Félicitations Emma !!! Impressionnant... tu dois certainement voir la différence dans tes vêtements... ça fait du bien hein
Müske, j'espère aussi que ton doc trouvera un autre traitement qui te convienne. On fait bcp de pub pour Alli en ce moment... Je viens faire mon p'tit tour tous les jours, mais po tjs envie de parler de mon nombril lol et comme tu l'as remarqué, il n'y avait pas grand monde hier pour papoter... en même tps, ça m'a permis de rattraper mon retard au boulot
Sinon, comme d'hab, moral en dents de scie donc grignotage... Hier, pour ne rien arranger, j'ai fait des crèpes pour la Chandeleur... Je ne sais tjs pas résister à l'appel de ma balance le matin et je peux vous dire que je ne me réjouis po d'être vendredi pour la pesée "officielle" !
Christelle, ici aussi zhom a voulu des crêpes hier et moi aussi j'en ai mangé et pas des lights hein!!
wouah emma super comme régime ca mais je ne suis pas sure que ce serait pour moi
Christelle pour la ALLI jene sais pas si ce serait qqch pour moi! on verra la semaine prochaine
alors ici depuis que je le prends c'est -1,1 kg! pourvu que ca continue!
et là je reviens d'avoir fait des courses pour le souper de l'école de vendredi (350 inscriptions déjà - sachant que moi j'ai oublié de remettre mon papier et la famille y va à 8 je pense!! on va encore rentré bien bien tard et bien bien fatiguée
après midi je vais avec le grand chez la psy et j'ai encore la fin des courses à faire d'ailleurs
34emma: tu fais quoi comme regime dukan ?
muske: je crois que l imc doit etre superieur a 28
je vais chercher les loulous a la garderie je suis allée a l ophatalmo, j etais surcorriges ce qui expliquerais peut etre les maux de tete a voir ...
rho les filles, je suis en train de savourer un carré de chocolat lait/noisettes Côte d'Or... mmmmmmmm trop trop bon !!!
Coucou les filles !
Ici aussi hier soir c'était crêpes partyyyyy ! Mmmhhhhh on s'est bien régalés ! A part ça sinon j'ai été raisonnable depuis la dernière pesée, mais j'espère que les crêpes ne vont pas tout foutre en l'air ...
Passez une bonne soirée les filles, vais squatter le canap' tranquilou devant la télé, bisous !
Müske, super pour le -1.1 kg !
Emma, -7.2 kgs en 1 mois, wouaouuu impressionnant ! Quel est ton secret ???
Christelle, mmmhhhhh du bon chocolat ... attention, un seul carré hein ! Bibizzzzzzzzz
Z'êtes où les filles ? Bah vous serez certainement + nombreuses demain jour J...
Tite, un beau - pour toua demain alors... allez, 56 tout rond Hier, me suis contentée de mon carré de chocolat... mmm mais que ça fait du bien !!!
Je ne savais pas que tu portais des lunettes Chouppy sinon je t'en aurais parlé... Il y a quelques années, j'ai eu des grosses migraines qui duraient des jours... dues aussi à des verres trop "forts". Je croise les doigts pour que tout rentre dans l'ordre après ton rv chez l'ophtalmo
Christelle, c'est clair ça fait trop de bien un ti'peu de chocolat de temps en temps, c'est très bon pour le moral !
A partir de maintenant je vais me peser le samedi, ça sera mieux car en semaine le matin c'est la course ! Alors je saurai après-demain si je suis enfin redescendue dans les 56 ! 56 tout rond, vivi ça m'irait très bien hihi
Vais bientôt me retrouver toute seuuuuuuuule moua lol Bon ben, je me réjouis de voir vos - lundi alors... je sens que je vais avoir bcp de lecture (étant donné que vous vous êtes fait discrètes cette semaine, z'allez vous lâcher le week-end hein bande de tchafettes )
Me suis pesée ce matin et, finalement, je suis... heu comment diiiiiire ?... plutôt satisfaite -300gr, soit 59,8 !!!! YESSSS (alors que lundi, j'étais de nouveau à 61,2 ) Je vais tâcher de confirmer ce poids vendredi prochain...
Tite récap qui fait super du bien au moral :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
A lundi les filles... et je veux des beaux ------ !!!
Passez un excellent week-end
ps. Perso, ça commence mal... je quitte le bureau + tôt pour aller chez le pédiatre avec Nicolas... il ne veut plus rien manger depuis hier matin, fait un peu de t° et se frotte l'oreille
ptit coucou du soir
pr moi bonne pesée car 86.4kg!!!
enfin je suis super contente car j'etais remontée a 88.4kg fin janvier donc...
allez pourvu que ça continue
super pr vos moins aussi
dites rupture de stock pr la wii je suis un peu triste car j'etais toute motivee pr me lancer
mon zhom m'a dit qu'on avait retiré reductil d ela vente je pense qu'il y a qq'un ici qui en prend, est ce vrai et pourquoi le retrait? je l'ai utilisé pdt 6mois et ça avait super bien fonctionné et ici je pensais le recommencer une fois arnaud diversifié
bon we à toutes
bibizzz
marie
Citer: posté originellement par chouppy sur 03 Février 2010
34emma: tu fais quoi comme regime dukan ?
muske: je crois que l imc doit etre superieur a 28
je vais chercher les loulous a la garderie je suis allée a l ophatalmo, j etais surcorriges ce qui expliquerais peut etre les maux de tete a voir ...
oui chouppy et mon imc est supérieur aussi
et pour tes lunettes, j'ai connu cela aussi et purée que ca peut donner des maux de tete à se la taper au mur
ca va mieux maintenant?
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 03 Février 2010
rho les filles, je suis en train de savourer un carré de chocolat lait/noisettes Côte d'Or... mmmmmmmm trop trop bon !!!
j'espère bien qu'il était bon, mais christelle t'imagines-tu que je lis ce message la première fois de mon bureau où je n'ai rien du tout dans mes tiroirs et toi qui me parle de chocolat
Citer: posté originellement par Titekayote sur 03 Février 2010
Coucou les filles !Ici aussi hier soir c'était crêpes partyyyyy ! Mmmhhhhh on s'est bien régalés ! A part ça sinon j'ai été raisonnable depuis la dernière pesée, mais j'espère que les crêpes ne vont pas tout foutre en l'air ...Passez une bonne soirée les filles, vais squatter le canap' tranquilou devant la télé, bisous !
ki ki n'a pas mangé de crêpes à la chandeleur???
Citer: posté originellement par Titekayote sur 03 Février 2010
Müske, super pour le -1.1 kg !Emma, -7.2 kgs en 1 mois, wouaouuu impressionnant ! Quel est ton secret ???Christelle, mmmhhhhh du bon chocolat ... attention, un seul carré hein ! Bibizzzzzzzzz
merci titekayote
mais j'ai bien peur que je n'ai repris un petit peu là, souper de l'école hier pas que j'ai trop mangé mais mangé super tard et là je suis encore super crevée
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 04 Février 2010
Z'êtes où les filles ? Bah vous serez certainement + nombreuses demain jour J...
Tite, un beau - pour toua demain alors... allez, 56 tout rond Hier, me suis contentée de mon carré de chocolat... mmm mais que ça fait du bien !!!
Je ne savais pas que tu portais des lunettes Chouppy sinon je t'en aurais parlé... Il y a quelques années, j'ai eu des grosses migraines qui duraient des jours... dues aussi à des verres trop "forts". Je croise les doigts pour que tout rentre dans l'ordre après ton rv chez l'ophtalmo
euh moi depuis mercredi matin j'ai été fortement occupée!
courses pour le souper de l'école mercredi matin, psy avec sabri puis à nouveau courses, le jeudi ben du monde à la maison pour mon anniv, puis aller préparer la salle (à partir de 21H), puis dodo, vendredi boulot, puis souper jusqu'à presque minuit! là debout depuis 7h30 et je m'énerve déjà sur Sabri.
Citer: posté originellement par Titekayote sur 04 Février 2010
Christelle, c'est clair ça fait trop de bien un ti'peu de chocolat de temps en temps, c'est très bon pour le moral !A partir de maintenant je vais me peser le samedi, ça sera mieux car en semaine le matin c'est la course ! Alors je saurai après-demain si je suis enfin redescendue dans les 56 ! 56 tout rond, vivi ça m'irait très bien hihi
alors titekayote ca donne quoi la pesée aujourd'hui? (on est samedi)
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 05 Février 2010
Vais bientôt me retrouver toute seuuuuuuuule moua lol Bon ben, je me réjouis de voir vos - lundi alors... je sens que je vais avoir bcp de lecture (étant donné que vous vous êtes fait discrètes cette semaine, z'allez vous lâcher le week-end hein bande de tchafettes )
Me suis pesée ce matin et, finalement, je suis... heu comment diiiiiire ?... plutôt satisfaite -300gr, soit 59,8 !!!! YESSSS (alors que lundi, j'étais de nouveau à 61,2 ) Je vais tâcher de confirmer ce poids vendredi prochain...
Tite récap qui fait super du bien au moral :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
je fais la tchafette à moi toute seule là je pense
en tous les cas super Christelle, ton 1er objectif est atteint là
allez il n'y a plus tout à faire
moi j'en suis encore très loin là de mon 1er objectif là
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 05 Février 2010
A lundi les filles... et je veux des beaux ------ !!!
Passez un excellent week-end
ps. Perso, ça commence mal... je quitte le bureau + tôt pour aller chez le pédiatre avec Nicolas... il ne veut plus rien manger depuis hier matin, fait un peu de t° et se frotte l'oreille
alors comment va Nicolas?
euh c'est dommage que tu n'as pas le net de chez toi là
et je vais aller me peser quand j'ai terminé de te faire de la lecture!!
Citer: posté originellement par mcmj sur 05 Février 2010
ptit coucou du soir
pr moi bonne pesée car 86.4kg!!!
enfin je suis super contente car j'etais remontée a 88.4kg fin janvier donc...
allez pourvu que ça continue
super pr vos moins aussi
dites rupture de stock pr la wii je suis un peu triste car j'etais toute motivee pr me lancer
mon zhom m'a dit qu'on avait retiré reductil d ela vente je pense qu'il y a qq'un ici qui en prend, est ce vrai et pourquoi le retrait? je l'ai utilisé pdt 6mois et ça avait super bien fonctionné et ici je pensais le recommencer une fois arnaud diversifié
bon we à toutes
bibizzz
marie
super Marie pour ta pesée
c'est moi qui prend le reductil, il aurait été retiré de la vente à cause d'effets secondaires (cardio vasculaire) très grave! moi je termine quand meme ma plaquette vu que je n'en ai plus que pour une semaine et que je dois retourner dans le courant de la semaine prochaine chez le doc
combien avais tu perdu avec ce médicament?
et zut pour la rupture de stock de wii, il n'y a pas moyen d'en trouver ailleurs tu crois?
voilà j'ai fini ma petite lecture depuis mon dernier passage auprès de vous
là je vais aller me laver et m'habiller et ensuite aller rechercher le petit chez mes parents (et qui sait, si le grand continue ainsi je l'enverrais peut être bien sur la lune!!!
je devrais faire des courses et aller remettre mes lunettes en place mais apparemment c'est plein de verglas chez nous! zhom m'a sonné en allant au boulot ce matin il a failli se retrouver dans le fossé plusieurs fois!!
à tout à l'heure pour le résultat de ma pesée
et les autres vous êtes ou???
♥ christelle félicitations!
ici pas encore de pesée. Hier pas eu le temps car j'ai été conduire owen a l'école et puis on est filé chez la marraine de zhom qui est dans le coma et en phase terminale de cancer du cerveau...
en plus hier soir je me suis brulée la paume de la main droite. 2eme degré je vous dis pas c'est l'horreur, j'ai pas dormi
la je vais aller m'habiller et me peser mais étant donné que je suis réglée je crois pas avoir perdu beaucoup! Ben non en général pendant mes vilaines j'ai un a deux kilos d eplus. Enfin on verra de toute fácon j'ai pas vraiment la tete a me concentrer sur mon régime je vous avoue
Coucou à toutes !
Mince Fette pour ta brûlure ça c'est clair que ça fait super mal, rétablis-toi bien, prends soin de toi !
Je vais pas être longue car j'ai tout mon ménage à faire, et les enfants et moi sommes encore en pyj'. Je dois couver quelquechose je me sens toute fébrile et j'ai super mal à la gorge grrrrrr ... Même pas le courage de faire mon fitness j'me sens trop faible ... Mon chériou est parti à la pharmacie me prendre de quoi me rebooster !
Sinon je me suis pesée ce matin comme prévu, et enfin je suis contente du résultat ! 56.3, soit 1.1 kilo en moins, yessssssss ! Cette fois je pense que j'en ai terminé pour de bon avec les 57 lol
Allez je retourne à mon ménage, bisous les filles !
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 06 Février 2010
♥ christelle félicitations!
ici pas encore de pesée. Hier pas eu le temps car j'ai été conduire owen a l'école et puis on est filé chez la marraine de zhom qui est dans le coma et en phase terminale de cancer du cerveau...
en plus hier soir je me suis brulée la paume de la main droite. 2eme degré je vous dis pas c'est l'horreur, j'ai pas dormi
la je vais aller m'habiller et me peser mais étant donné que je suis réglée je crois pas avoir perdu beaucoup! Ben non en général pendant mes vilaines j'ai un a deux kilos d eplus. Enfin on verra de toute fácon j'ai pas vraiment la tete a me concentrer sur mon régime je vous avoue
ah mince fette pour la marraine de zhom et aie aie aie pour la brulure, as-tu bien soigné cette brulure?
moi pour la pesée je stagne depuis 1 semaine malgré le médoc! ca me fout les boules quand meme.
et toi ton résultat?
Citer: posté originellement par Titekayote sur 06 Février 2010
Coucou à toutes !Mince Fette pour ta brûlure ça c'est clair que ça fait super mal, rétablis-toi bien, prends soin de toi !Je vais pas être longue car j'ai tout mon ménage à faire, et les enfants et moi sommes encore en pyj'. Je dois couver quelquechose je me sens toute fébrile et j'ai super mal à la gorge grrrrrr ... Même pas le courage de faire mon fitness j'me sens trop faible ... Mon chériou est parti à la pharmacie me prendre de quoi me rebooster !Sinon je me suis pesée ce matin comme prévu, et enfin je suis contente du résultat ! 56.3, soit 1.1 kilo en moins, yessssssss ! Cette fois je pense que j'en ai terminé pour de bon avec les 57 lolAllez je retourne à mon ménage, bisous les filles !
pfff tite pour ton état fébrile, faut encore que ca arrive le week end ca
et wouah -1.1 kg c'est magnifique ca! c'est ce que j'ai perdu ici jusqu'à présent avec le médoc!!
et j'espère pour toi que tu ne verras plus le 57 alors
bon ménage à toi et dis toi que ca fait un peu de fitness aussi ca
Oh Fette je n'avais pas lu pour la marraine de ton homme courage dans cette période difficile ...
Vi Müske, toujours le week-end ces trucs là, et pour couronner le tout, mon retour de couches est arrivé aujourd'hui, avec les chouettes douleurs au bidou qui vont avec grrrrrr
Coucou les filles,
Félicitations Tite... à cette allure, le 56 tout rond (voir 55 et des poussières) sera pour samedi
Chui contente pour toi Marie... 2kg en moins en si peu de tps, moua je dis BRAVO !!!
Ne te décourage pas Müske, mon p'tit doigt me dit que la perte méga impressionnante sera pour toua cette semaine (et mon p'tit doigt ne s'est pas trompé la dernière fois )
Fette, je suis vraiment désolée pour ton homme... pensées pour sa marraine. Saloperie d'crabe Et toi, comment te sens-tu ? Ta main commence à cicatriser ? Décidément le sort s'acharne sur vous ces derniers tps... Courage (c'est con, mais on ne sait pas dire grand'chose dans ces cas-là)
Vais essayer de passer du coq à l'âne sans être trop maladroite...
De mon côté, le we ne s'est pas trop mal passé, chargé, mais plutôt bien dans l'ensemble lol Vendredi, je suis allée chez le pédiatre avec Nicolas et, en fait, il n'a rien... ses oreilles sont nickelles, sa gorge aussi. Son rhume est certainement dû à la pousse de ses dents (3 en haut qu'on voit à travers ses gencives Aïe)... pour le reste, on va dire qu'il a un sacré caractère et qu'il est un tantinet manipulateur lol Samedi et dimanche, nous étions invités... mais j'ai pas trop grignoté. Par contre, ajd c'est l'annif de zhom et son gâteau au chocolat attend bien sagement dans le frigo de ma maman...
Me suis encore laissée tenter...
Description :
Comme nos besoins varient en fonction de la journée, Elimin Intense contient 2 sortes de gélules:une pour le jour et l'autre pour la nuit.
Composition
Gélule jour:Café vert extrait sec 75 mgThé vert extrait sec 75 mgFenouil extrait sec 75 mgBouleau extrait sec 75 mgGélule nuit:Inuline 150 mgCascara extrait sec 100 mgMélisse extrait sec 50 mg
Propriétés
Gélule jour:Le café vert et le thé vert ont une haute teneur en polyphénols. Ils agissent comme des mangeurs de graisses en favorisant les dépenses d'énergie et la destruction des graisses.Le fenouil exerce un effet "ventre plat". Il allège la digestion, diminue les lourdeurs d'après repas et réduit les ballonnments, responsable de l'augmentation du tour de taille.Le bouleau favorise le drainage et l'élimination de l'eau.Gélule nuit:Le cascara favorise le transit intestinal.La fonction de transit est équilibrée grâce à l'inuline.La mélisse est réputée pour ses vertus relaxantes. Elle favorise un bon repos.
Vu que j'ai commencé samedi, c'est encore un peu tôt pour les résultats mais j'espère que ça fonctionne... 31 € la cure de 28 J quand même (pour une fois que je ne demande pas le prix avant d'acheter...)
Citer: posté originellement par Titekayote sur 06 Février 2010
Oh Fette je n'avais pas lu pour la marraine de ton homme courage dans cette période difficile ...Vi Müske, toujours le week-end ces trucs là, et pour couronner le tout, mon retour de couches est arrivé aujourd'hui, avec les chouettes douleurs au bidou qui vont avec grrrrrr
ben tu vois tite, moi j'ai commencé hier soir à être malade et alors aujourd'hui une horreur mais quand meme au boulot
ai été chez le doc ce soir mais il n'était pas assez rapide à mon gout, alors je suis rentrée chez moi avant de passer par son cabinet
aie pour le retour de couche, j'espère que ca passe là?
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 08 Février 2010
Coucou les filles,
Félicitations Tite... à cette allure, le 56 tout rond (voir 55 et des poussières) sera pour samedi
Chui contente pour toi Marie... 2kg en moins en si peu de tps, moua je dis BRAVO !!!
Ne te décourage pas Müske, mon p'tit doigt me dit que la perte méga impressionnante sera pour toua cette semaine (et mon p'tit doigt ne s'est pas trompé la dernière fois )
Fette, je suis vraiment désolée pour ton homme... pensées pour sa marraine. Saloperie d'crabe Et toi, comment te sens-tu ? Ta main commence à cicatriser ? Décidément le sort s'acharne sur vous ces derniers tps... Courage (c'est con, mais on ne sait pas dire grand'chose dans ces cas-là)
Vais essayer de passer du coq à l'âne sans être trop maladroite...
De mon côté, le we ne s'est pas trop mal passé, chargé, mais plutôt bien dans l'ensemble lol Vendredi, je suis allée chez le pédiatre avec Nicolas et, en fait, il n'a rien... ses oreilles sont nickelles, sa gorge aussi. Son rhume est certainement dû à la pousse de ses dents (3 en haut qu'on voit à travers ses gencives Aïe)... pour le reste, on va dire qu'il a un sacré caractère et qu'il est un tantinet manipulateur lol Samedi et dimanche, nous étions invités... mais j'ai pas trop grignoté. Par contre, ajd c'est l'annif de zhom et son gâteau au chocolat attend bien sagement dans le frigo de ma maman...
Me suis encore laissée tenter...
Description :
Comme nos besoins varient en fonction de la journée, Elimin Intense contient 2 sortes de gélules:une pour le jour et l'autre pour la nuit.
Composition
Gélule jour:Café vert extrait sec 75 mgThé vert extrait sec 75 mgFenouil extrait sec 75 mgBouleau extrait sec 75 mgGélule nuit:Inuline 150 mgCascara extrait sec 100 mgMélisse extrait sec 50 mg
Propriétés
Gélule jour:Le café vert et le thé vert ont une haute teneur en polyphénols. Ils agissent comme des mangeurs de graisses en favorisant les dépenses d'énergie et la destruction des graisses.Le fenouil exerce un effet "ventre plat". Il allège la digestion, diminue les lourdeurs d'après repas et réduit les ballonnments, responsable de l'augmentation du tour de taille.Le bouleau favorise le drainage et l'élimination de l'eau.Gélule nuit:Le cascara favorise le transit intestinal.La fonction de transit est équilibrée grâce à l'inuline.La mélisse est réputée pour ses vertus relaxantes. Elle favorise un bon repos.
Vu que j'ai commencé samedi, c'est encore un peu tôt pour les résultats mais j'espère que ça fonctionne... 31 € la cure de 28 J quand même (pour une fois que je ne demande pas le prix avant d'acheter...)
j'espère que tu as raison Christelle pour la perte de poids impressionnante, moi j'y crois pas trop
ouf super que Nicolas n'ait qu'une poussée dentaire!! antoine quand il faisaitunepoussée dentaire il me faisait une pneumonite avec
euh ce que tu as acheté ne me dit rien du tout! je pensais pouvoir te répondre autre chose mais vu que j'ai pas eu la patience d'attendre mon tour chez le doc ben je ne sais encore rien
j'espère que ca va marcher, mais je dirais aussi qu'il ne faut pas se lancer dans un régime ainsi sans suivi médical
et Bon anniversaire à ton zhom alors, j'espère que le gateau sera bon
Christelle, j'espère que ta cure va fonctionner ! Bon anniv' à ton homme ! Alors ce gâteau ?
Müske, arfffff toi aussi t'es malade ... et quand il faut aller au boulot dans ces cas-là c'est clair que c'est dur dur ... Soigne-toi bien ! Moi ça commence à aller mieux j'me sens moins fébrile, mais maintenant j'ai une toux grasse en plus du nez qui coule et de la gorge enflammée. Mais j'me soigne, ça devrait vite passer ! Pour le retour de couches, ça va, j'ai plus mal au bidou !
Fette, comment vas-tu aujourd'hui ? Ta main, ça va mieux ?
Müske... pas cool la pneumonie pour une poussée dentaire. Je peux m'estimer heureuse, Gabriel et Nicolas n'ont eu que des gros rhumes et des rougeurs aux fesses... D'ailleurs, la première de Nicolas est sortie très discrètement, on l'a seulement remarquée (entendue) quand le p'tit a mordu dans un verre lol Quant à Gabriel, il n'a jamais été difficile, pourtant la 1ère n'est sortie qu'à 9,5 mois et toutes les autres ont suivi très rapidement.
Pour la cure sans suivi médical, ça ne me tracasse pas trop. C'est 100% naturel et des plantes ne peuvent pas me faire de mal (thé vert, fenouil... j'en ai bu des litres en tisanes pendant mes grossesse, ici c'est juste un peu plus concentré)
Le gâteau de zhom était malheureusement délicieux... du coup, en + de mon morceau et de la garniture en chocolat, j'ai terminé la part de Gabriel
Müske, Tite, Fette : Prompt rétablissement à vous trois !!!
Milbizous guérisseurs
Citer: posté originellement par Titekayote sur 08 Février 2010
Christelle, j'espère que ta cure va fonctionner ! Bon anniv' à ton homme ! Alors ce gâteau ?Müske, arfffff toi aussi t'es malade ... et quand il faut aller au boulot dans ces cas-là c'est clair que c'est dur dur ... Soigne-toi bien ! Moi ça commence à aller mieux j'me sens moins fébrile, mais maintenant j'ai une toux grasse en plus du nez qui coule et de la gorge enflammée. Mais j'me soigne, ça devrait vite passer ! Pour le retour de couches, ça va, j'ai plus mal au bidou !Fette, comment vas-tu aujourd'hui ? Ta main, ça va mieux ?
pas de toux pour le moment, un nez qui coule et une impression d'avoir froid du soir au matin et du matin au soir!!
comment vas tu?
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 09 Février 2010
Müske... pas cool la pneumonie pour une poussée dentaire. Je peux m'estimer heureuse, Gabriel et Nicolas n'ont eu que des gros rhumes et des rougeurs aux fesses... D'ailleurs, la première de Nicolas est sortie très discrètement, on l'a seulement remarquée (entendue) quand le p'tit a mordu dans un verre lol Quant à Gabriel, il n'a jamais été difficile, pourtant la 1ère n'est sortie qu'à 9,5 mois et toutes les autres ont suivi très rapidement.
Pour la cure sans suivi médical, ça ne me tracasse pas trop. C'est 100% naturel et des plantes ne peuvent pas me faire de mal (thé vert, fenouil... j'en ai bu des litres en tisanes pendant mes grossesse, ici c'est juste un peu plus concentré)
Le gâteau de zhom était malheureusement délicieux... du coup, en + de mon morceau et de la garniture en chocolat, j'ai terminé la part de Gabriel
Müske, Tite, Fette : Prompt rétablissement à vous trois !!!
Milbizous guérisseurs
et ben bravo pour ton gateau je pense que j'en aurais encore pris plus moi!! klollll
alors sens tu une différence avec ton traitement??
normalement je sonne demain pour avoir un rendez vous chez le doc au soir (il ne reçoit que sur rendez vous les mercredis) et si le rendez vous est trop tard en soirée, j'y retournerai jeudi à la consultation!!! et là je resterai jusqu'au finish!!
coucou !!! derniere ligne avant la pesée de vendredi officielle les 3 semaines auront passé vraiment vite ... j espere que le poids suivra aie aie ...
vu l heure pas le courage de faire des petits mots a chacune
Coucou les filles,
Finalement Müske t'as su obtenir un rdv pour ce soir ? Merci pour le gâteau, mais je t'avoue que j'ai fait de gros efforts pour ne pas le terminer (il restait 6 petites parts que j'ai laissées à maman pour les p'tits de la garderie ) Pour les résultats de la cure, je te dirai ça quand elle sera terminée (il me reste 23,5J à prendre). Pour l'instant, à part que mes intestins sont bloqués je ne sais pas dire grand chose.
Allez chouppy, plus que 2x dormir avant le verdict... euh tu es vraiment restée 3 semaines sans monter sur la balance ? (ou comme moi, tu te pèses tous les jours mais ne tiens compte que du vendredi... )
Edit ...pesée officielle dans 2 jours pour moi aussi et hier, comme on avait une réunion au chantier fin de journée, zhom a ramené des pitas (c'est dans ces cas-là, que j'espère que mes gelules soi-diant brûle-graisse à 31€ la boîte, fonctionnent lol)
Citer: posté originellement par chouppy sur 09 Février 2010
coucou !!! derniere ligne avant la pesée de vendredi officielle les 3 semaines auront passé vraiment vite ... j espere que le poids suivra aie aie ...
vu l heure pas le courage de faire des petits mots a chacune
allez choupy, vivement vendredi qu'on sache ce que ca a donné
pas grave pour le tit mot pour chacun
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 10 Février 2010
Coucou les filles,
Finalement Müske t'as su obtenir un rdv pour ce soir ? Merci pour le gâteau, mais je t'avoue que j'ai fait de gros efforts pour ne pas le terminer (il restait 6 petites parts que j'ai laissées à maman pour les p'tits de la garderie ) Pour les résultats de la cure, je te dirai ça quand elle sera terminée (il me reste 23,5J à prendre). Pour l'instant, à part que mes intestins sont bloqués je ne sais pas dire grand chose.
Allez chouppy, plus que 2x dormir avant le verdict... euh tu es vraiment restée 3 semaines sans monter sur la balance ? (ou comme moi, tu te pèses tous les jours mais ne tiens compte que du vendredi... )
Edit ...pesée officielle dans 2 jours pour moi aussi et hier, comme on avait une réunion au chantier fin de journée, zhom a ramené des pitas (c'est dans ces cas-là, que j'espère que mes gelules soi-diant brûle-graisse à 31€ la boîte, fonctionnent lol)
euh christelle, puis je avouer que j'ai oublié de lui téléphoner pour le rendez vous et que quand j'y ai pensé, ben il n'avait plus de place, il termine quand meme à minuit!!
donc j'suis bonne pour aller à la consult demain!!
euh pour le blocage des intestins c'est pas bon signe hein!! la seule fois où comme toi j'ai voulu prendre qqch sans avis médical me suis fait une méga giga constipation!!!!
lol pour la pita, pour ca j'ai de la chance, je ne mange pas de pita, pas de frite, pas de pizza!!! mais tu me fais bien rire avec ton brule graisse à 31 €, le reductil est à 46 si je me souviens bien!!!
ah oui, pour info
- 600 gr à nouveau en 2 semaines
depuis le début du réductil je suis à - 1,7 kg!!
encore 5.1 avant d'atteindre mon 1er objectif!!
si si je me pese deja la WII environ 5 fois par semaine et moi qd je suis pas trop a la bourre le matin lol
le jour ou je vais le doc je me pese pour voir un peu, c est vrai plus que 2 jours youhouuuuu j en mene pas large a l heure du rendez vous ...
à la bourre ou pas, je ne sais pas passer à coté de ma balance le matin sans monter dessus elle m'appelle tous les matins!!
pourquoi tu n'en mènes pas large? tu n'as pas bcp perdu?
Non müske, on ne dit pas "encore"... mais "plus que" 5.1kg avant ton 1er objectif Gloup 46 € la boîte, y a de quoi avoir l'appétit coupé lol
Chouppy, ça va aller... un beau - pour toi vendredi
Semaine cata pour moi, je vous l'dis, après le gâteau au chocolat lundi, la pita dégoulinante de sauce d'hier et 3 bons gros croques bien gras ce midi... je m'attends au pire !!! (po certaine que je vais monter sur la balance d'ailleurs lol)
christelle ici aussi des croques mais chance pour moi, je n'avaisplus que 2 tranches de jambon (une pour sabri et une pour antoine) du coup ben moi j'ai pas eu droit à mon croque!! loll
bon vais me mettre en route pour aller chez la psy, je vous re depuis la voiture totu à l'heure!!
Prudente sur la route surtout
ben ici il neige oui mais rien ne reste sur la route tu sais, enfin pour le moment!! j'espère bien qu'on n'aura plus la neige qu'on a eu en tous les cas!!
me voilà dans ma voiture connectée à un réseau, moteur allumé, chauffage à fond et -3 dehors!!
muske, prends pas froid :)
tite, tu vas vite perdre tes kilos, motivée comme tu es !!
felicitations a toutes pour vos moins.
perso mm avec le demenagement j'ai rien perdu, je suis tjs dans les 69.4kg, mais je ne desespere pas hihihi :) bientôt j'aurai fini la reeduc du perineet j'attaquerai ( doucment ) les abdos ...
biz a toutes
je suis sensee n avoir rien perdu vendredi mais rien repris non plus !!!! et la j en suis moins sure vois tu ....
allez bonne soiree mla wii c est zhom qui est dessus !!!
Citer: posté originellement par Séverine38 sur 10 Février 2010
muske, prends pas froid :)
tite, tu vas vite perdre tes kilos, motivée comme tu es !!
felicitations a toutes pour vos moins.
perso mm avec le demenagement j'ai rien perdu, je suis tjs dans les 69.4kg, mais je ne desespere pas hihihi :) bientôt j'aurai fini la reeduc du perineet j'attaquerai ( doucment ) les abdos ...
biz a toutes
euh non j'ai pas pris froid, enfin si mais juste les pieds
en tous les cas ca a bien neigé depuis et pour demain je pense que je vais me mettre en congé moi!!
en son temps mon déménagement ne m'avait pas fait perdre non plus car l'énervement et le stress me font gonfler et constipe!!
Citer: posté originellement par chouppy sur 10 Février 2010
je suis sensee n avoir rien perdu vendredi mais rien repris non plus !!!! et la j en suis moins sure vois tu ....
allez bonne soiree mla wii c est zhom qui est dessus !!!
allez te tracasse pas trop pour vendredi, de toute manière on fait toutes notre possible non?
et bonne wii à ton zhom alors, moije vais essayer de m'y mettre aussi ce soir
Coucou les filles !
Ce matin je suis à la maison avec mes zouzous, on a eu quasi 30 cms de neige cette nuit ... Et mon p'tit loup a attrapé mon rhume sniffffff c'est la première fois qu'il est malade pauvre ti'bonhomme ...
J'ai fait un peu de Wii hier, un quart d'heure de fitness, mais je crois que c'était une mauvaise idée lol vais attendre la fin du rhume pour en refaire car c'est pas top quand on est pas bien lol
Allez, plein de moins pour demain, bisous les filles !
rho oui, plein de moins pour demain !!! Perso, je ne rêve pas trop (à moins que ma super cure ne fasse des miracles lol)
Profite bien de ton congé avec tes zouzous Le p'tit n'est pas trop incommodé par son rhume ? Po tjs évident de leur dégager le tit nez à cet âge...
Merci Christelle ! Si il est quand même bien embêté par ce fichu rhume ... Lui qui dort si bien, là il est souvent réveillé à cause du nez qui coule, et comme tu dis, pas facile de dégager tout ça. Vivement que ça passe !
Allez, tu vas l'avoir ton moins !!! Bisous !
Citer: posté originellement par Titekayote sur 11 Février 2010
Coucou les filles !Ce matin je suis à la maison avec mes zouzous, on a eu quasi 30 cms de neige cette nuit ... Et mon p'tit loup a attrapé mon rhume sniffffff c'est la première fois qu'il est malade pauvre ti'bonhomme ...J'ai fait un peu de Wii hier, un quart d'heure de fitness, mais je crois que c'était une mauvaise idée lol vais attendre la fin du rhume pour en refaire car c'est pas top quand on est pas bien lolAllez, plein de moins pour demain, bisous les filles !
kikou tite
qu'est ce que j'aurais bien aimé faire la meme chose que toi ce matin, d'aileurs j'avais dit à zhom je n'essaye qu'une seule fois de monter la rue chez moi et si ca ne marche pas, pas de soucis, je me prends un jour de congé
pas de chance pour moi, c'est passé du premier coup!!
pfff pas cool pour le rhume au tit loup, essaye peut être du pulmex, avec antoine ca marchait du tonnerre
et toi au moins tu en as fait de la wii, moi meme pas, pas eu le courage
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 11 Février 2010
rho oui, plein de moins pour demain !!! Perso, je ne rêve pas trop (à moins que ma super cure ne fasse des miracles lol)
Profite bien de ton congé avec tes zouzous Le p'tit n'est pas trop incommodé par son rhume ? Po tjs évident de leur dégager le tit nez à cet âge...
allez christelle, un beau - pour demain, ca devrait quand meme le faire non??
et les cures miracles? euh comment vont tes intestins??
ben me voilà à la maison
j'ai du partir plus tot car personne pour récupérer les enfants à l'école
et je ne vous dis qu'une chose, déjà qu'avec la neige il faut rouler plus doucement, mais le plus dangereux ce sont ceux qui roulent à du 40!!!! c'est une horreur!!
là j'ai préparé le souper pour ce soir (il n'y a plus qu'à réchauffer le tout) mais je vais essayer d'aller chez le doc avant!
Gros bisous guérisseurs à Soen
T'as raison müske, les gens qui ont peur sur la route, c'est la plaie... et souvent impossible de les dépasser. Le mois dernier, j'ai failli encu*** une tite vieille qui a freiné sans raison en ligne droite, on roulait quasiment à pas d'homme, mais j'ai dû monter sur l'accotement pour ne pas l'emboutir ou risquer qu'on ne me rentre dedans Pour le boulot, ce matin, je me disais pareil... le hic, c'est que je bosse dans mon village à 15 minutes à pattes gd max lol
Merci de t'inquiéter pour mes intestins... ils se sont débloqués ce matin... maintenant, j'ai la va-vite
Et euh... n'oublie pas le doc !
kikou christelle, ben voilà j'ai été chez le doc et malheureusement poru moi il n'y a rien pour remplacer ce fameux réductil, enfin si il y a un médoc mais qui n'est pas trop approprié qu'il dit (et oui, d'après ce qu'il dit, dès qu'on mange de la graisse on court plus vite que son ombre pour aller aux toilettes et liquider cela!!!
donc pas pour moi
maintenant il m'a parlé aussi de placer un ballon intragastrique, mais je ne suis pas trop persuadée pour ce genre d'intervention qui se déroule comme une gastroscopie et ou l'on place un ballon qu'on gonfle!!
j'ai été zieuté sur un site mais ca ne me plait pas trop! donc va falloir reprendre le taureau par les cornes et s'y remettre plus que sérieusement!! pffffff
coucou les filles! finalement je suis allee chez le doc ce soir, zhom va au garage demain et pas sur d etre rentre a l heure (il s est pris une bordure de trottoir t le volant est de bais) ravie, je travaille le samedi en heure supp et ca va etre pour reparer la voiture ... moi j ai envie de faire des travaux ds la maison !!!
soit, dc j ai eu rendez vous au lieu de demain et .... pas bouger !!! contente du coup on arrete le medoc, pdt 3 semaines pour voir comment reagit mon corps, il m en reste encore une boite et apres plus rien puuisqu il n est plus commercialisé mais c est pas reductil et pas d autres alternatives.
pour ceux qui veulent faire percutafeine, c est 6 semaines max apres ca ne fait plus effet, et conseil d une pharmacienne, faire des gommages pour mieux faire penetrer la creme, sinon, j ai du bop a prendre pour eliminer et des vitamines car je suis naze !!!
et rendez vous ds 3 semaines pour faire le point !!! j ai hate d arriver vers les beaux jours, qu on recommence les salades!
allez les filles demian, y aura des moins pour vous !!!!
fette : dc moi ce st 67 ds ta recap'
muske: je voulais te demander la differnce entre l adoption et maman d'accueil, tu n peux pas l adopter ??
en effet chouppy la différence est qu'avec l'adoption l'enfant prend ton nom de famille est à "toi" alors qu'un enfant en accueil ben il a toujours un "membre de sa famille" qq part qui "demande" de ses nouvelles!
ici pour sabri il y a sa maman qui est censée demander de ses nouvelles mais qui ne le fait pas! par contre sabri l'idéalise énormément pour le moment et donc c'est un peu "dur" moralement pour moi qui m'en occupe toujours
et ben tu vois, pas bouger, c'est ce que tu espérais non?
oui un petit moins aurait sympa pour moi, mais fallait pas, dc ca va, pareil ds 3 semaines, mais avec arret du medoc ...
Tu mas depuis quel age ??
Coucou les filles,
Courage chouppy, après 3 semaines de stabilisation, tu vas pouvoir amorcer la descente
müske, je comprends mieux ta situation et les difficultés que tu as avec ton grand... Même si la maman de Sabri ne se montre pas, il s'accroche à l'image qu'il se fait d'elle et c'est bien normal... une maman, on n'en a qu'une (loin de moi l'idée de minimiser ton rôle hein, tu comprends ?). C'est pas facile pour toi de fonder une famille unie et paisible dans ces conditions. Courage, il est encore petit, en grandissant il va se rendre compte de la chance qu'il a d'être "tombé" dans votre foyer
Dis, Réductil, c'est un coupe-faim, c'est bien ça ? Mais avant ce produit, il n'existait rien d'autre tout aussi efficace ?
ptit coucou a toutes
pesee d'hier 86.5kg donc je me maintiens tjrs
je suis allée a la pharmacie pour demander pr le reductil, la pharmacienne m'a dit qu'il avait juste suspendu les ventes car (pas enbelgique ) il y au rait eu des problemes cardiovasculaires, mais idem pr moi xenical et alli ça ne me convient pas car c'est pr la graisse hors mon probleme c'est le sucre et les grignotages, j'ai demandé aussi s'il y avait un medoc equivalent ben non
muske, je suis comme toi et j'avoue que ça trotte ds ma tete et j'aurai bien aimé avoir un anneau a l'estomac mais apparemment je ne suis pas assez en surpoids parcontre le ballon gastrique je ne connais pas
ce we pr st valentin ici c'est pierrade raclette (avec les enfants car c'est la fete des namoureux comme ils disent)et vous , vous faites quoi?
bibizzzz
marie
Bilan de cette semaine... c'est un -200gr pour moi et je suis super contente, c'est pas grand chose mais avec toutes les cochonneries que j'ai bouffées, je ne pouvais pas rêver mieux... merci ohhhhhhh cure miracle qui m'a coûté la peau du c** Si je fais + attention, la semaine prochaine je peux espérer me rapprocher de mon 2nd objectif... j'aimerais tant revoir le 58, j'veux même bien y rester coincée 1 mois ou 2, tiens lol
Tite récap :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Coucou Marie,
Ne te décourage pas... le p'tit est diversifié maintenant ? C'est peut-être encore un peu tôt pour toi d'envisager une intervention chirurgicale, non ?! N'oublie pas que tu étais encore enceinte il n'y a pas si longtemps
Mcmj moi j'ai entendu parlé ce ce produit pour les grignottage c'est super efficace apparement et naturel :
http://www.marmouzets.fr/complement-alimentaire-stop-fringale-boutique-nature-p-278.html
Bravo Christelle.
Bisous
Re,
Je ne vais pas entrer dans les détails pour ne pas faire mal au p'tit coeur de Müske lol mais je tiens mon p'tit plaisir de la semaine entre mes doigts... mmmmmmmm c'est à tomber le c** par terre !!!
NB. Ne pas oublier d'en acheter pour la semaine prochaine (c'était le dernier carré )
Citer: posté originellement par chouppy sur 11 Février 2010
oui un petit moins aurait sympa pour moi, mais fallait pas, dc ca va, pareil ds 3 semaines, mais avec arret du medoc ...
Tu mas depuis quel age ??
depuis qu'il a 23 mois et maintenant il a 7 ans
allez dans 3 semaines ce sera encore pareil ou meme avec un tit -
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 12 Février 2010
Coucou les filles,
Courage chouppy, après 3 semaines de stabilisation, tu vas pouvoir amorcer la descente
müske, je comprends mieux ta situation et les difficultés que tu as avec ton grand... Même si la maman de Sabri ne se montre pas, il s'accroche à l'image qu'il se fait d'elle et c'est bien normal... une maman, on n'en a qu'une (loin de moi l'idée de minimiser ton rôle hein, tu comprends ?). C'est pas facile pour toi de fonder une famille unie et paisible dans ces conditions. Courage, il est encore petit, en grandissant il va se rendre compte de la chance qu'il a d'être "tombé" dans votre foyer
Dis, Réductil, c'est un coupe-faim, c'est bien ça ? Mais avant ce produit, il n'existait rien d'autre tout aussi efficace ?
euh ou ce devait être une sorte de coupe faim le réductil mais pas pour "passer" un repas hein!!
et non il n'y a rien d'autre, le reste est plutot dans le genre "évacue graisse"!!
et oui pour sabri, une maman on n'en a qu'une mais bon, faut pas non plus en vouloir à ceux qui l'ont enfermé hein!!! elle n'a pas encore pris assez pour l'acte qu'elle a commis! mais ca bien sur on ne peut pas le lui dire
Citer: posté originellement par mcmj sur 12 Février 2010
ptit coucou a toutes
pesee d'hier 86.5kg donc je me maintiens tjrs
je suis allée a la pharmacie pour demander pr le reductil, la pharmacienne m'a dit qu'il avait juste suspendu les ventes car (pas enbelgique ) il y au rait eu des problemes cardiovasculaires, mais idem pr moi xenical et alli ça ne me convient pas car c'est pr la graisse hors mon probleme c'est le sucre et les grignotages, j'ai demandé aussi s'il y avait un medoc equivalent ben non
muske, je suis comme toi et j'avoue que ça trotte ds ma tete et j'aurai bien aimé avoir un anneau a l'estomac mais apparemment je ne suis pas assez en surpoids parcontre le ballon gastrique je ne connais pas
ce we pr st valentin ici c'est pierrade raclette (avec les enfants car c'est la fete des namoureux comme ils disent)et vous , vous faites quoi?
bibizzzz
marie
ici le week end st valentin est plutot un week-end carnaval!! la st valentin euh passera en second plan à mon avis!!
et j'ai taper ballon intragastrique sur google et j'ai trouvé de "belles" explications qui font que non non je me sauve moi
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 12 Février 2010
Bilan de cette semaine... c'est un -200gr pour moi et je suis super contente, c'est pas grand chose mais avec toutes les cochonneries que j'ai bouffées, je ne pouvais pas rêver mieux... merci ohhhhhhh cure miracle qui m'a coûté la peau du c** Si je fais + attention, la semaine prochaine je peux espérer me rapprocher de mon 2nd objectif... j'aimerais tant revoir le 58, j'veux même bien y rester coincée 1 mois ou 2, tiens lol
Tite récap :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
allez christelle tu y es presqu'à ton 2e objectif
wouah malgré les craquages tu as un moins quand meme!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 12 Février 2010
Re,
Je ne vais pas entrer dans les détails pour ne pas faire mal au p'tit coeur de Müske lol mais je tiens mon p'tit plaisir de la semaine entre mes doigts... mmmmmmmm c'est à tomber le c** par terre !!!
NB. Ne pas oublier d'en acheter pour la semaine prochaine (c'était le dernier carré )
grrrrrrrrrrrrrr
je me suis quand meme marrée au boulot quand j'ai vu le message! et non je n'avais rien dans mon tiroir mais pas faim non plus!! par contre j'avais un tit biscuit dans la voiture pour le chemin de retour et encore bien, j'ai pris bcp plus de temps que prévu pour rentrer chez moi
c'est encore assez blanc et verglacé chez nous
Coucou les filles !
Pinaise Christelle, un moins avec les craquages, trop fort ça !
Pour moi ni + ni - cette semaine, je suis restée à 56.3 ! Donc plutôt cool, maintenant j'espère passer dans les 55 la semaine pro !
Hier, médecin pour mon p'tit loup, verdict une rhinotrachéite, le doc l'a mis sous antibios. Aujourd'hui il va un peu mieux, mais alors il est tout pâlichon mon p'tit chou ...
Demain, rien de prévu pour la St Valentin.
Bonne soirée les loulouttes !
ptit coucou a toutes et bonne fete aux zamoureux
j'ai eu le wii fit et la balance board zhom me l'a offerte pr st valentin
j'ia commencé vendredi et il me dit que je n'ai qu'un an en plus de mon age reel parcontre il dit que je suis obese et que mon poids ideal c'est 58.5kg, vous y croyez vous?ça m'a l'air peu mais bon je n'ai pas cet objectif là pr le moment, peut etre le jour où je serai certaine qu'il n'y a plus de grossesse, ben vi on est en projet bb4 pr le moment on retarde un peu vu des problemes de personnel et que je dois rattraper les conneries de la secretaire remplaçante
donc j'ai fait des etirements les triceps les developpé et plein d'autres choses sauf les abdo car j'y arrive pas encore et tout ça ça va, j'ai fait du step et du hulla hop
qu'est ce que vous faites vous comme exercices? pr le moment je fais 30min
oups bb pleure je re plus tard
Coucou les filles,
Alors ce we carnaval Müske ? Chez nous aussi on fêtait le carnaval... mais uniquement à l'école, bien au chaud lol, la St-Valentin est passée en second plan... d'autant + que les russes ont débarqué samedi...
Tite, c'est déjà super de te stabiliser un peu avant d'entamer une nouvelle descente Ben dis donc, pour son premier "rhume", ton p'tit loup ne fait pas dans la dentelle !!! Gros bisou guérisseur pour lui !
Waou chouette cadeau Marie, amusez-vous bien en amoureux... avec la wii bien sûr
Perso, j'ai passé un dimanche tout pourri car infection urinaire en + des reds... mais contente quand même lol me suis pesée 3x et la balance affichait tjs 58,6 !!! Comme c'est ma mauvaise semaine (et qui dit mauvaise semaine dit, pour ma part, "goinfrage" intensif), je ne tiendrai compte que de mon poids de vendredi, mais qu'est ce que ça fait du bien de revoir le 58 ! (mon poids de forme => auquel je suis restée le + longtemps avant mes grossesses)
Citer: posté originellement par Titekayote sur 13 Février 2010
Coucou les filles !Pinaise Christelle, un moins avec les craquages, trop fort ça !Pour moi ni + ni - cette semaine, je suis restée à 56.3 ! Donc plutôt cool, maintenant j'espère passer dans les 55 la semaine pro !Hier, médecin pour mon p'tit loup, verdict une rhinotrachéite, le doc l'a mis sous antibios. Aujourd'hui il va un peu mieux, mais alors il est tout pâlichon mon p'tit chou ...Demain, rien de prévu pour la St Valentin.Bonne soirée les loulouttes !
super aussi pour toi tite, pas de - mais pas de plus non plus!! c'est ce qui compte je trouve
pfff pas facile poru ton p'tit loup, et moi j'ai le mien qui est tout palichon aussi sauf quand il me remonte en fièvre comme à l'instant où il n'est pas loin du 39,5
depuis qu'il est né il n'a pas encore réussi une seule fois à aller voir un cortège de carnaval car toujours malade avec grosse fièvre!!!
St Valentin? c'est quoi ca!!! surtout en ce week end de carnaval! enfin quand j'en ai parlé aux garçons samedi, antoine m'a quand même dit "c'est notre fête alors à maman et à moi"
là il est couché près de moi, il dort et gémit bcp!!!!
Citer: posté originellement par mcmj sur 14 Février 2010
ptit coucou a toutes et bonne fete aux zamoureux
j'ai eu le wii fit et la balance board zhom me l'a offerte pr st valentin
j'ia commencé vendredi et il me dit que je n'ai qu'un an en plus de mon age reel parcontre il dit que je suis obese et que mon poids ideal c'est 58.5kg, vous y croyez vous?ça m'a l'air peu mais bon je n'ai pas cet objectif là pr le moment, peut etre le jour où je serai certaine qu'il n'y a plus de grossesse, ben vi on est en projet bb4 pr le moment on retarde un peu vu des problemes de personnel et que je dois rattraper les conneries de la secretaire remplaçante
donc j'ai fait des etirements les triceps les developpé et plein d'autres choses sauf les abdo car j'y arrive pas encore et tout ça ça va, j'ai fait du step et du hulla hop
qu'est ce que vous faites vous comme exercices? pr le moment je fais 30min
oups bb pleure je re plus tard
wouah marie, génial pour la wii, penses tu que c'était à cause de cela que c'était en rupture de stock?
moi aussi je fais 30 minutes mais je passes les étirements et autre, moi je fais plutot tout ce qui est "hula hop, course à pied, step"
au fur et à mesure tu verras que tu auras des trucs en plus à pouvoir faire
bon amusement à toi en tous les cas
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 15 Février 2010
Coucou les filles,
Alors ce we carnaval Müske ? Chez nous aussi on fêtait le carnaval... mais uniquement à l'école, bien au chaud lol, la St-Valentin est passée en second plan... d'autant + que les russes ont débarqué samedi...
Tite, c'est déjà super de te stabiliser un peu avant d'entamer une nouvelle descente Ben dis donc, pour son premier "rhume", ton p'tit loup ne fait pas dans la dentelle !!! Gros bisou guérisseur pour lui !
Waou chouette cadeau Marie, amusez-vous bien en amoureux... avec la wii bien sûr
Perso, j'ai passé un dimanche tout pourri car infection urinaire en + des reds... mais contente quand même lol me suis pesée 3x et la balance affichait tjs 58,6 !!! Comme c'est ma mauvaise semaine (et qui dit mauvaise semaine dit, pour ma part, "goinfrage" intensif), je ne tiendrai compte que de mon poids de vendredi, mais qu'est ce que ça fait du bien de revoir le 58 ! (mon poids de forme => auquel je suis restée le + longtemps avant mes grossesses)
kikou christelle
alors ce week end? ben euh une horreur vu qu'antoine nous fait de fortes fièvres
enfin vendredi nous sommes bien sortis jusqu'à 3h (et debout à 6h30 vu que les enfants étaient chez nous)
samedi très calme, je suis restée à l'intérieur avec le ptit, mon papa est venu chercher le grand pour aller à un cortège
hier ma maman nous a proposé de prendre les deux, vu que le cortège ici au village était annulé pour cause de trop forte neige (route plus ou moins bien dégagée mais une horreur les bas coté - le bourgmestre a tout fait mais il a du s'avouer vaincu quand meme!!
et là zhom prend le grand avec poru aller voir uncortège sans char (aussi annulé) et moi je reste avec le petit
j'espère que ton infection va mieux?
Effectivement pas terrible ton week-end Müske... j'espère au moins que le p'tit se sent mieux.
Pour l'infection... y a des hauts et des bas, hier j'ai particulièrement douillé, mais sinon ça va. En fait, depuis quelques jours, je me soigne toute seule (irrigations vaginales avec de l'isobétadine) mais si ça ne va pas mieux d'ici la fin de la semaine, j'appellerai ma gygy.
Voici qq photos du carnaval... et de ma nouvelle silhouette (en même tps, vous ne m'avez pas vue avec 25 kg de + lol)...
la tite grenouille...
et la princesse lol
de face
mon grand et son papa... enfin je crois lol
superbe tes photos, moi je n'en ai aucune!!! ben non antoine n'a juste été déguisé à l'école (moi j'étais au boulot) sinon ben il est malade depuis
et sabri est déguisé avec mon déguisement pour être sure de bien pouvoir s'habiller en dessous
et non antoine ne se sent pas encore mieux!! il dort de nouveau! il se réveille 5 minutes, je négocie la prise de médicaments puis il se rendort!
et moi pendant ce temps là je suis fourrée sur le divan, j'ai envie de manger tout le temps (pour le moment je résiste mais pour combien de temps encore)
et pas de pesée depuis 3 jours (ben non avec mes sorties c'était pas l'idéal de se peser!!
Allez courage Müske, ce n'est pas facile pour not' petit coeur de maman, mais si Antoine sait dormir entre les prises de médocs c'est déjà bien (qd Nicolas a le nez encombré, il râle, se retourne 100x, chouine, dort 1 heure, puis recommence à râler), d'ici 2 ou 3 jours, ce ne sera plus qu'un mauvais souvenir. C'est moche d'être malade pendant les vacances, mais au moins, tu es là pour le chouchouter... et puis, il aura tout plein d'autres occasions de se déguiser Gabriel se déguise toute l'année lui, il adore ça lol
De ton côté, tu peux en profiter pour faire qq exercices... ou regarder un bon film en mangeant un fruit et un yaourt
ben christelle, dès que je me lève du divan il ouvre les yeux et me regarde! il n'y a que quand il est malade où je ne peux pas le quitter une seule seconde! pour aller aux toilettes j'suis obligée d'y aller en 4e vitesse avec les portes ouvertes! dès que je me rassieds les yeux se referment aussi
donc non pas d'exercice pour moi! je devrais absolument faire tourner mes machines de linge mais je n'ose pas bouger! j'attends le retour de zhom alors pour faire cela!
il est de moins enmoins malade quand meme je dois avouer, sa 1ère année a été pneumonite sur pneumonite (je pense qu'en tout et pour tout dans sa 1ère année il est resté 3 semaines sans médoc!!!
Oh oui je comprends, pauv' tit coeur !
J'ai eu plein de problèmes avec Gabriel aussi et comme il vômit facilement, la moindre toux était galère... On t'a certainement donné une montagne de conseils (bons et moins bons), mais juste pour info... ici c'est la 1ère année que le pédiatre pense à me parler du Broncho Vaxom (vaccin sous forme de cure de 3 mois qui "aide" à stimuler le système immunitaire) et, touchons du bois, Gabriel n'a plus rien eu depuis décembre... il vient de terminer sa cure. Mais le médecin m'avait bien dit qu'il n'y avait aucune garantie, mais c'est tout ou rien, soit ça fonctionne à 100% ou ça ne fait aucun effet. Mais comme ce n'est pas dangereux, on a tout à y gagner...
Un amour de culotte de cheval.... et dire qu'on essaie de s'en débarrasser lol
La graisse sur les hanches est bonne pour la santé
Etre un peu enveloppée au niveau des hanche, des fesses et des cuisses n'est pas mauvais pour la santé. Au contraire, la graisse localisée dans ces zones aide à lutter contre les maladies cardiaques et les affections métaboliques comme le diabète.
-
Graisse abdominale contre graisse sur les hanches
A première vue, ce constat a de quoi surprendre. Les médecins ne nous répètent-ils pas à longueur d'années que le surpoids et l'obésité peuvent occasionner des problèmes de santé comme le diabète de type 2?C'est vrai, mais cela dépend de l'endroit du corps où la graisse s'est accumulée. Les scientifiques savent depuis longtemps que la graisse abdominale est plus dangereuse pour la santé que la graisse sur les hanches. C'est-à-dire, qu'une forme de poire est plus saine qu'une forme de pomme.Mais, récemment, des chercheurs britanniques de l'Oxford Centre for Diabetes, Endocrinology, and Metabolism (OCDEM) ont découvert que si la graisse sur les hanches n'est pas extrêmement bonne pour la santé, elle l'est en tout cas plus que la graisse abdominale, puisqu'elle contribue quand même de façon positive à la santé de la personne.
Moins de risques de diabète et de maladies cardiaques
Comment cette graisse sur les hanches peut-elle être bénéfique pour la santé? Notre corps stocke de l'énergie sous forme d'acides gras. Il utilise ces réserves après un effort physique intense ou lorsqu'il a faim. Toutefois, comparée à la graisse sur les hanches, la graisse abdominale stocke et libère bien plus activement les acides gras. En d'autres termes, plus la graisse abdominale est abondante, plus il y a d'acides gras qui circulent dans le corps. Et, par conséquent, plus grand est le risque d'atteinte des organes et des muscles, et donc de diabète et de maladies cardiaques. L'étude britannique a démontré que la graisse sur les hanches réduit ces risques. En effet, elle retient plus longtemps les acides gras nocifs que la graisse abdominale, ce qui libère aussi moins de cytokines, responsables d'inflammations dans le corps. Ces dernières étant associées aux maladies cardiovasculaires et au diabète. Enfin, la graisse sur les hanches libérerait aussi davantage d'adiponectine. De faibles concentrations de cette hormone entraînent déjà un risque accru d'obstruction des artères, de résistance à l'insuline, de diabète et de maladies cardiovasculaires.
Bien s'alimenter reste indispensable
Les résultats de cette étude sont intéressants pour le développement des futurs médicaments contre l'obésité. A terme, ces médicaments pourront peut-être exercer une influence sur les zones de stockage des graisses dans le corps.Pour l'instant, les scientifiques ignorent encore comment fonctionne ce mécanisme de stockage. Quoi qu'il en soit, ces résultats ne signifient pas que nous pouvons relâcher la bride et que nous ne devons plus jamais faire attention à notre alimentation. Dans la pratique, il est très difficile de ne prendre du poids que sur les hanches, et pas dans la zone abdominale. Les effets positifs de la graisse sur les hanches seront dès lors bien vite neutralisés par la graisse abdominale. Le meilleur conseil que l'on puisse donner reste donc de maintenir une bonne alimentation et de faire régulièrement de l'exercice physique. Garder le contrôle de son poids est la meilleure façon de rester en bonne santé.
http://www.e-sante.be/be/article.asp?idarticle=10408&IDR=156
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 15 Février 2010
Oh oui je comprends, pauv' tit coeur !
J'ai eu plein de problèmes avec Gabriel aussi et comme il vômit facilement, la moindre toux était galère... On t'a certainement donné une montagne de conseils (bons et moins bons), mais juste pour info... ici c'est la 1ère année que le pédiatre pense à me parler du Broncho Vaxom (vaccin sous forme de cure de 3 mois qui "aide" à stimuler le système immunitaire) et, touchons du bois, Gabriel n'a plus rien eu depuis décembre... il vient de terminer sa cure. Mais le médecin m'avait bien dit qu'il n'y avait aucune garantie, mais c'est tout ou rien, soit ça fonctionne à 100% ou ça ne fait aucun effet. Mais comme ce n'est pas dangereux, on a tout à y gagner...
je connais ce médicament Christelle, d'ailleurs il est fortement conseillé de le faire vers le 15 aout ainsi ca 'agit" pour tout l'hiver!!
mais tu sais là c'est la première "maladie" d'antoine et donc je n'y étais plus habituée!!
sa toux apparemment est aussi dû à uneallergie, bizarrement il fait une allergie à ses vêtements de carnaval (non non on ne rit pas!!!
euh j'ai pas tout lu hein pour cette culotte de cheval! mais je dirais quand meme qu'il faut que nous nous sentions bien dans notre peau non??
Ouai, bien dans notre peau, comme tu dis, d'ailleurs la lecture de cet article ne m'empêche pas de faire des exercices pour essayer d'affiner mes bourrelets lol
Quoique c'est pas avec ce que je mange ces jours-ci que je vais y arriver... Hier, mardi gras oblige, j'ai mangé de la bonne potée au chou de ma maman (avec lardons et crème fraiche) et, comme chaque année, zhom avait da la "potée" de SA maman lol Ma belle-mère cuit son chou et ses patates avec des plates-côtes, du lard, du thym, des baies de genèvrier et des boules de poivres, et ça se sert tel quel (baignant dans le jus de cuisson) accompagné de moutarde, de cornichons et oignons rouges... bcp plus diététique que la potée de ma maman mais enfin, c'est une question de goût
et ben ici, anniversaire d'antoine oblige, c'était plutot gros gateau en chocolat (j'en ai mangé qu'une part), puis chips mais je n'en ai pas vu la couleur et j'ai cuisiné 4 énormes pizzas (j'en ai vu que les miettes et les assiettes vides à vrai dire)
donc à part la part de gateau (et encore c'était al part d'antoine qui n'a pas voulu en manger, sinon ben rien!! ah si une grosse tasse de cacao au soir car j'avais faim et soif en meme temps
plus personne depuis mon dernier message?
alors journée enfermée à la maison! ben oui antoine n'étant pas encore en grande forme, j'ai préféré éviter de devoir sortir (quoiqu'il me faudrait pas mal de choses de la pharmacie mais bon on ira demain parait!!)
antoine va chez son ancienne gardienne demain (son cadeau d'anniversaire ) c'est ce qu'il m'a demandé et comme elle est contente d'en revoir ben elle le prend avec grand plaisir!
moi faudra bien que je recommence à travailler demain! pffff pas trop envie mais bon, c'est pour la bonne cause quand meme!! c'est à dire pour notre bien être
Coucou Müske,
Rho ouiiiiiii, où j'avais la tête moua ?!... Joyeux anniversaire Antoine !!! (mieux vaut tard que jamais, mais bon )
Ma maman aussi adore revoir les grands de tps en tps... même + que de tps en tps... ils reviennent presque tous après l'école ...ça fait bizarre d'ailleurs, on avait une petite Clémentine (Titi),un vrai garçon manqué, qui était tjs pendue à mon cou, elle s'accrochait à moi quand ses parents arrivaient lol et ajd Titi a 13 ans et mes enfants l'adooooore (ça ne me rajeunit pas tout ça lol)
Courage pour ta reprise au boulot
coucou les filles! semaine "difficile" je suis a la maison, et je vais pas dire que je me goinfre mais j arrive pas a perdre ce que j ai pris ce WE suite au chinois eta l apero et fondue de samedi soir ... qd c est une semaine de travail, je perds ds la semaine ce que j ai pris sur le WE ( qd il est charge, c est pas ts les WE goinfrerie non plus !! )
la prochaine bouffe avec les copains c est le 6/3 et je vais chez le medecin la veille c est fait expres bien sur !!! et le WE d apres ca sera les 2 ans de simon ...
par contre je prends le bop pour eliminer l eau et bah je bois un verre d'eau j'en p**se deux lol, ca ne fait que deux jours et c est une cure de 15 jours et un mois de vitamines.
avec tt ca je devaris peter le feu mouah !!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 18 Février 2010
Coucou Müske,
Rho ouiiiiiii, où j'avais la tête moua ?!... Joyeux anniversaire Antoine !!! (mieux vaut tard que jamais, mais bon )
Ma maman aussi adore revoir les grands de tps en tps... même + que de tps en tps... ils reviennent presque tous après l'école ...ça fait bizarre d'ailleurs, on avait une petite Clémentine (Titi),un vrai garçon manqué, qui était tjs pendue à mon cou, elle s'accrochait à moi quand ses parents arrivaient lol et ajd Titi a 13 ans et mes enfants l'adooooore (ça ne me rajeunit pas tout ça lol)
Courage pour ta reprise au boulot
merci christelle, pas de souci pour le retard, mieux vaut tard que jamais hein!!
ici non antoine du jour au lendemain n'y a plus été, car si j'avais voulu qu'il y retourne pour la sieste ben fallait d'abord que je trouve qqn qui me l'amène là bas (je ne travaille pas tout près!)
et donc ben ce sont mes parents qui vont le chercher tous les jours à l'école et il n'a plus été chez la gardienne depuis fin juillet!!!
là j'ai été le récupéré à 18h (il y était depuis 7h ce matin) et il m'a dit "déjà??"!!!
quelle horreur cette reprise du boulot!! en plus je me tape une rage de dent, de gencive ou je ne sais quoi comme mal, mais malgré 2 dafalgan 1g, 2 Ibuprofar, et 1 apranax je ne peux meme pas dire que je remarque un changement, sauf peut être au niveau de l'estomac qui commence à me dire "mer** aussi!!
Citer: posté originellement par chouppy sur 18 Février 2010
coucou les filles! semaine "difficile" je suis a la maison, et je vais pas dire que je me goinfre mais j arrive pas a perdre ce que j ai pris ce WE suite au chinois eta l apero et fondue de samedi soir ... qd c est une semaine de travail, je perds ds la semaine ce que j ai pris sur le WE ( qd il est charge, c est pas ts les WE goinfrerie non plus !! )
la prochaine bouffe avec les copains c est le 6/3 et je vais chez le medecin la veille c est fait expres bien sur !!! et le WE d apres ca sera les 2 ans de simon ...
par contre je prends le bop pour eliminer l eau et bah je bois un verre d'eau j'en p**se deux lol, ca ne fait que deux jours et c est une cure de 15 jours et un mois de vitamines.
avec tt ca je devaris peter le feu mouah !!!
oh ben chouppy tu sais, tu fais ce que tu peux hein!!!
ici les week ends sont pas moins chargés!! le week end dernier on commençaitpar une big sortie carnaval le vendredi, rentré à 3h, debout à 6h!! et pas bu d'eau que du péket au pomme (miam!!)
le dimanche on s'est retrouvé et je ne sais toujours pas comment dans une friterie (je ne mange pas de frite mais ai pris des "bitterballe" c'est à dire des boulettes avec une sorte de vol au vent à l'intérieur!!
mardi anniversaire antoine
demain souper de départ du big chef de zhom, samedi mariage du voisin
vendredi prochain, resto pour mon anniv avec mes collègues, le dimanche prochain big bouffe chez une cousine à bxl!
et tout ca sans trop faire d'exercice car trop fatiguée! là je suis déjà au lit avec le portable sur les genoux!!
demain j'essaye de me peser car meme pour ca j'ai plus trop le temps!!! et en plus peur du résultat car ca fait une semaine maintenant que j'ai plus de réductil!!
et les autres vous êtes ou?
Coucou les filles,
Mmm que ça fait du bien les bonnes bouffes entre copains !!! Moua ça va... rien de prévu pour les prochains jours loll
Allez Chouppy, un beau - pour toi d'ici le 5 mars alors
Comment vas-tu Müske ? T'as appelé ton dentiste ? Si c'est infecté, il te prescrira un antibiotique pour te soulager rapidement... c'est un rien plus fort que tes médocs et peut-être moins nocif pour ton estomac.
De mon côté, j'me suis enfin décidée à appeler ma gygy qui m'a conseillé d'utiliser Gyno Daktarin (que ma maman m'a gentillement ramené de la pharmacie... trop mal pour bouger!) et.... oh quel soulagement !!! Après une application et une nuit, je ne sens presque plus rien
Pesée du jour pour moi.... -700gr, finalement je n'ai pas trop mal géré ma mauvaise semaine (même si je n'ai pas réussi à redescendre à mon poids de dimanche). Donc ça me fait - 4,3kg sur 3 mois
Tite récap comme je les aime lol :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
le 19/02 => 58,9kg (-700gr)
2nd objectif : 58kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
A+
Ben zut, moi qui espérait avoir un peu de lecture depuis ce matin...
Emma, Marie, Séverine, Stef, Tite, Fette et les autres... z'en êtes où les filles ???
allez juste un tit coucou pour te faire un peu de lecture christelle
oui oui du boulot mais je dois me dépêcher hein
pffff j'ai presque tout repris depuis l'arret du reductil, c'est une misère mais les viennent de débarquer aussi et donc ca n'arrange rien
et non j'ai pas sonné au dentiste mais je saute au plafond par moment et les larmes coulent toutes seules!! bizarre quand meme
et c'est vrai ca, les autres vous êtes ou???
Oh c'est gentil ça... mais je sais que pour toi c'est pas facile du boulot
Ne te laisse pas souffrir inutilement décroche ton téléphone pour voir ton dentiste au plus vite !!! Pour moi, le mal de dent, c'est ce qu'il y a de pire... je préfère accoucher (et je sais de quoi je parle).
Quant à ton poids, je suppose qu'il faut le tps que ton corps s'adapte sans ce fameux médoc et comme tu dis, tes vilaines n'arrangent rien... allez, ça ira mieux la semaine prochaine (on veillera au grain )
ptit coucou
tout d'abord bon annif a antoine
ensuite la balance pas sympa 87kg mais j'ai ete a selle apres le ptit dej enfin voyez mon obsession hein si je pouvais peser ce que je mange et ce que je bois et ce que je chie et je ferai mes calculs savants mais je ne veux plus etre comme ça donc tant pis labalance a dit 87kg pr aujourd'hui donc ce sera 87kg
je commence la diversification d'arnaud mais pfffiou le pauvre il est constipé et hurle pr faire caca, ça me fait trop mal au coeur, en plus j'ai mega production de lait, alors la pediatre m'avait dit de tout commencer en meme temps mais là j'ai trop mal au coeur pr lui donc pr le moment je ne fais que les legumes a midi et les fruits j'attends encore un peu avant de les introduire
il entre a la creche le 1er mars, j'ai rdv mardi prochain pr preparer le dossier
voilà je commence tout doucement a penser qu'il serait temps que je me prenne en mains et que je regarde a faire un regime u n peu plus prononcé histoire de declencher ma perte de poids car là jaimerai au moins perdre le reste de mes kg de cette grossesse
oups zhom vient d'arriver je reviens faire papotte plus tard
J'ai pas de - alors j'ai tendance a venir suivre le post mais de ne poster :(
68,8 kg avec enormes ... euh ENORMES craquages, est-ce parce que j'allaite toujours que je ne fais que manger ?
ras le bol, j'ai envi de maigrir et j'arrive pas a me mettre sérieusement, et si j'arrete l'allaitement je sais que je vais m'en vouloir apres. J'attendais tellement Liam pour revivre ça... Bref remotivation pour ne pas craquer.
Alors / super ptit dej' + dej' pas trop limité et le soir une soupe et un yaourt.
Je commence ce soir !! et je pense a vous pour ne pas faire n'importe quoi,
Moi aussi j'ai envi de poster des ----- "mince" alors, enfin pas encore pfff
bizzzz
Mais c'est normal les filles, ne vous découragez pas !!! Surtout, tant que vous allaitez, ne vous focalisez pas sur votre poids. L'allaitement demande énormément d'énergie et pour ça, pas de secret, le corps stocke un max... si vous avez la chance de vous empêcher de grignoter, en principe, ça devrait se ressentir sur la balance, et encore, rien n'est moins sûr. Perso, ce n'est qu'à la fin de l'allaitement que j'ai vraiment vu une différence aussi bien pour Gabriel (allaité 3 mois) que pour Nicolas (allaité 11,5 mois).
Marie, je sais que la transition n'est pas facile et tu peux demander conseil à 10 pédiatres, ils auront tous un avis différent. Tu es la plus à même à comprendre et décoder les besoins de ton bébé. Disons que j'ai eu un peu + facile... travaillant dans mon village, j'ai pu bénéficier des poses d'allaitement à la fin de mon congé de maternité et j'ai dû imposer un rythme à Nicolas (qui s'est fait naturellement). Je l'allaitais matin et soir à la demande + 1x vers 10h, puis sur mon tps de midi, puis 15h... à partir de 6 mois, il buvait tjs à 10h, mais à midi petit complément/pose câlin puisqu'il mangeait sa purée de légumes juste avant, à 16h il avait sa panade de fruit et je quittais le bureau à 16h30 (au lieu de 17h)... faut un peu de tps, mais ça va aller
Séverine, si tu dois arrêter l'allaitement, fais le pour une bonne raison (moins de "plaisir"... ou tout simplement que Liam n'en veut plus... comme Nicolas ), mais pas pour une question de silhouette.
Allez patieeence et dites-vous que l'important, à ce stade, est de ne pas reprendre, les - viendront bientôt
Passez un excellent week-end les filles !!!
Milbiz
bon je reviens terminer mon roman lol
ben vi c'est pas facile quand on allaite moi j'ai tjrs envie de chocolat ici la solution que j'ai trouvé c'est de ne plus en acheter mais je ne vous dit pas la frustration
en fait ici je suis decouragee car pr mes 2iers zouzous j'ai perdu si facilement en allaitant et en mangeant de tout, alors ici deja je me suis tapée un regime (suivi par diet) durant toute la grossesse, ce qui ne m'a pas empeché de prendre 23.4kg, j'etais qd meme assez restreinte par le fait que j'avais bcp d'acidité et de vomissement (durant les 9mois) et par la peur de prendre encore plus de poids, donc j'ai bien suivi a la lettre mon regime et je me suis octroyée un peu de plaisir en fin de grossesse (ben vi je n'etais plus a l'apres d'un kg ou deux)
donc voilà la diversification commence tout doucement et je me dis qu'une fois qu'arnaud aura un repas solide a midi et un repas solide a 16h ben les tetees pouront diminués,disons meme que comme arnaud est mon premier bb qui n'est pas maigre ça ne va pas me faire culpabiliser de faire un regime en allaitant, mais j'attends que la diversification soit bien en route
j'ai fait le regime dukan et j'allaitais encore claire matin et soir, evidemment a cette epoque là je n'avais pas autant de kg à perdre que maintenant, le hic c'est que dukan ça marche bien mais j'ai des problemes d'acidité donc a faire mais pas pdt des mois et des mois
j'ia bien pensé a l'histoire de ww mais au fond de moi j'ai tres peur de ne pas m'en sortir avec les points et surtout peur d'etre obsedée par les chiffres vu mes antecedants avec l'anorexie (je n'ai jamais calculé les calories j'ai tjrs fait a la quantité 3 cuilleres de ceci, enfin bref)
je recommenceraibien avec ma diet qui est super sympa mais pr elle un bon amaigrissement c'est 2kg par mois, evidemment pr moi c'est pas assez
ici pr le moment le seul moyen que j'arrive a faire pr retomber a chaque fois a 86.4kg c'est que je ne mange plus rien le soir ou rien que des legumes vapeurs, si j'ai le malheur de manger repas complet (feculent proteine et legumes) c'est la cata
oups j'ai des baisses de tension
enfin severine, je ne voudrais pas arreter d'allaiter meme pr une question de kg et pourtant ma pediatre sait a quel point je me fais violence de continuer d'allaiter et de manger pr mon allaitement, chez moi c'est tout ou rien lorsqu eje fais un regime au debut c'est tjrs l'euphorie et tout et apres j'en arrive a ne plus manger car jsuis trop ds le tripe de la perte de poids
bon je vais arreter car mon appareil pr les tensions electriques pr le maintien de l'informatique biippp il y a vraiment des problemes de tensions ds mon village j'ia peur d'avoir un plantage donc je vais couper mes pc
bibizzzz
a bientot
ptit coucou du we j'ai meilleur moral qu'hier du coup j'ai effacé mon message
puis la balance a ete sympa avec moi ce matin
je sais c'est pas bien de se peser trop souvent mais moi pr le moment j'en ai besoin j'ai vraiment du mal agerer lorsqu'il y a un + donc ici 86.6kg voilà ça c'est mon poids normal de quasi ts les jours
sinon concernant la wii j'ai commencé au debut comme ça un ptit programme moi meme, mais je vous ai deja dit o combien je suis nulle avec les consoles, bien avant hier je chipotte avec la telecommande et j'arrive ds un menu qui propose des programmes "bien etre" "perte de poids" et cheplu trop bref du coup je suis allée dedans et j'ai fait d'autres exercices, parcontre tout ce qui est equilibre c'est pas top, mais a chaque test j'ai tjrs un super centre de gravité ça j'en suis contente, ça me motive
donc voilà je voulais vous dire merci d'avoir parlé de la wii car sinon jamais je ne me serai interessée a ce truc et jamais je n'aurai pu faire de la gym comme ça avec une tv (hi hi hi moi qui etait une accro a la salle de sport)
allez un bon we a toutes
bibizzz
marie
Coucou à toutes !
Oula, je suis à la traîne moi dis-donc, je ne vous ai pas lues désolée
J'espère qu'il y a des moins cette semaine !
Pour moi un petit -300 gr, suis à 56 kgs tout rond !
Mon p'tit bonhomme est guéri ouffffff suis contente ! Sa rhinotrachéïte était impressionnante, ma fille ne m'a jamais fait ça Pauvre ti'bouchon il vomissait des glaires en grosse quantité ... Heureusement depuis vendredi il a retrouvé la forme, ça fait plaisir à voir !
J'espère que chez vous tout va bien, je vous embrasse toutes
Coucou les filles,
Félicitations Marie et Tite pour vos - !!! ...même les petits - font du bien au moral.
Moua, je sens que la balance va faire un calage sur le 59... chui restée lgtps à 61, pas vu passer le 60 et aperçu le 58 (58.6 le 14/2, 58.9 vendredi), mais ajd 59,7
Je vais essayer de me reprendre cette semaine... pff marre de jouer au yoyo !
coucou les filles
toujours 68,8 au compteur ;) le coup de blues est passé et je suis restée encore sur l'allaitement maternel total, Merci.
mcmj, je suis un peu comme toi sans jamais etre tomber dans l'extreme ( heuresement j'aime trop manger) mais quand je vois la balance donner des moins je suis capable d'arrete de diner , bref effectivement, fais bien attention.
Pour Dukan, tu as fait des proteine pure ?
Christelle, meme si tu fais yoyo, tu as une silhouette splendide (les photos de carnaval) alors les moins que tu vas avoir maintenant c'est tout bénef !!
J'espère avoir la wii moi aussi, j'attend que le budget nous le permette.. mon frigo (neuf) me lache, il ne descent plus en dessous de 13° heuresement que le congel, lui est mon ami ;) ( c'est un combi) je vais cet aprem pour la garantie grrrrrr
titekayote c'est comme ça avec ce temps, vivement le soleil, ras le bol de toutes ces affaire pour les petits,
allez zou bizz a toutes
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 19 Février 2010
Oh c'est gentil ça... mais je sais que pour toi c'est pas facile du boulot
Ne te laisse pas souffrir inutilement décroche ton téléphone pour voir ton dentiste au plus vite !!! Pour moi, le mal de dent, c'est ce qu'il y a de pire... je préfère accoucher (et je sais de quoi je parle).
Quant à ton poids, je suppose qu'il faut le tps que ton corps s'adapte sans ce fameux médoc et comme tu dis, tes vilaines n'arrangent rien... allez, ça ira mieux la semaine prochaine (on veillera au grain )
kikou Mme Christelle, et oui me revoilà
désolée de ne pas être venue depuis euh vendredi après midi mais ca ne s'est vraiment pas mis!!
alors pour mes dents, ben euh joker je n'ai toujours pas téléphoné mais ca va "mieux"!!
pour mon poids, j'ai été à la pharmacie samedi matin (car plus d'anti inflammatoire pour mes dents) et elle m'a donné un autre médoc, je verrai bien le résultat! ici je suis à -700 depuis le début du week-end alors que je ne l'ai pris qu'hier pour la première fois!!
merci de veiller au grain
Citer: posté originellement par mcmj sur 19 Février 2010
ptit coucou
tout d'abord bon annif a antoine
ensuite la balance pas sympa 87kg mais j'ai ete a selle apres le ptit dej enfin voyez mon obsession hein si je pouvais peser ce que je mange et ce que je bois et ce que je chie et je ferai mes calculs savants mais je ne veux plus etre comme ça donc tant pis labalance a dit 87kg pr aujourd'hui donc ce sera 87kg
je commence la diversification d'arnaud mais pfffiou le pauvre il est constipé et hurle pr faire caca, ça me fait trop mal au coeur, en plus j'ai mega production de lait, alors la pediatre m'avait dit de tout commencer en meme temps mais là j'ai trop mal au coeur pr lui donc pr le moment je ne fais que les legumes a midi et les fruits j'attends encore un peu avant de les introduire
il entre a la creche le 1er mars, j'ai rdv mardi prochain pr preparer le dossier
voilà je commence tout doucement a penser qu'il serait temps que je me prenne en mains et que je regarde a faire un regime u n peu plus prononcé histoire de declencher ma perte de poids car là jaimerai au moins perdre le reste de mes kg de cette grossesse
oups zhom vient d'arriver je reviens faire papotte plus tard
coucou, merci pour antoine, le grand antoine qui m'en fait voir de toutes toutes les couleurs!!
comment se passe la diversification? avec antoine j'avais fait les deux presqu'en meme temps et très rapidement car antoine me faisait d'énormes reflux à cause du lait!!
allez on s'encourage pour le régime, on y arrivera, peut être pas aussi vite que l'on voudrait, certainement bien moins vite que ce qu'on ne les a pris, mais on y arrivera
courage à nous toutes
Coucou Müske,
Félicitations ma belle !!! Maintenant que tu as amorcé la descente, tu va fondre comme neige au soleil
J'aimerais pouvoir dire la même chose... mais ce ne sont que des + depuis samedi
Citer: posté originellement par Séverine38 sur 19 Février 2010
J'ai pas de - alors j'ai tendance a venir suivre le post mais de ne poster :(68,8 kg avec enormes ... euh ENORMES craquages, est-ce parce que j'allaite toujours que je ne fais que manger ? ras le bol, j'ai envi de maigrir et j'arrive pas a me mettre sérieusement, et si j'arrete l'allaitement je sais que je vais m'en vouloir apres. J'attendais tellement Liam pour revivre ça... Bref remotivation pour ne pas craquer. Alors / super ptit dej' + dej' pas trop limité et le soir une soupe et un yaourt.Je commence ce soir !! et je pense a vous pour ne pas faire n'importe quoi, Moi aussi j'ai envi de poster des ----- "mince" alors, enfin pas encore pfffbizzzz
ah non hein severine c'est pas parce qu'on a pas de moins qu'on doit fuir!! c'est aussi se soutenir quand il y a un plus!!!
durant mon allaitement j'ai pris plus de 6kg! et je n'ai allaiter qu'un peu plus de 2 mois!!!
j'ai du arrêter car je recommencais à travailler et franchement s'il y a un 2-3e ben je ne sais pas si je recommencerais moi l'allaitement, j'ai vraiment apprécié ses moments là mais en même temps j'étais fatiguée ++ et j'ai eu bcp de maux!!
allez viens vite nous dire où tu en es et ne nous laisse pas sans nouvelles!!! (ne fais pas comme moi quoi
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 19 Février 2010
Mais c'est normal les filles, ne vous découragez pas !!! Surtout, tant que vous allaitez, ne vous focalisez pas sur votre poids. L'allaitement demande énormément d'énergie et pour ça, pas de secret, le corps stocke un max... si vous avez la chance de vous empêcher de grignoter, en principe, ça devrait se ressentir sur la balance, et encore, rien n'est moins sûr. Perso, ce n'est qu'à la fin de l'allaitement que j'ai vraiment vu une différence aussi bien pour Gabriel (allaité 3 mois) que pour Nicolas (allaité 11,5 mois).
Marie, je sais que la transition n'est pas facile et tu peux demander conseil à 10 pédiatres, ils auront tous un avis différent. Tu es la plus à même à comprendre et décoder les besoins de ton bébé. Disons que j'ai eu un peu + facile... travaillant dans mon village, j'ai pu bénéficier des poses d'allaitement à la fin de mon congé de maternité et j'ai dû imposer un rythme à Nicolas (qui s'est fait naturellement). Je l'allaitais matin et soir à la demande + 1x vers 10h, puis sur mon tps de midi, puis 15h... à partir de 6 mois, il buvait tjs à 10h, mais à midi petit complément/pose câlin puisqu'il mangeait sa purée de légumes juste avant, à 16h il avait sa panade de fruit et je quittais le bureau à 16h30 (au lieu de 17h)... faut un peu de tps, mais ça va aller
Séverine, si tu dois arrêter l'allaitement, fais le pour une bonne raison (moins de "plaisir"... ou tout simplement que Liam n'en veut plus... comme Nicolas ), mais pas pour une question de silhouette.
Allez patieeence et dites-vous que l'important, à ce stade, est de ne pas reprendre, les - viendront bientôt
super ce que tu dis là christelle, toujours le petit mot pour remonter le moral des autres!
dommage que je ne sache pas venir plus souvent quand toi tu es connectée!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 19 Février 2010
Passez un excellent week-end les filles !!!
Milbiz
alors as tu passé un bon week-end?
moi le mien a été plus que chargé, entre le souper de prépension d'un collègue de zhom, le mariage des voisins (civil à 10h - église à 11h - sieste du petit - soirée mariage!!) et le dimanche essayer de s'occuper des deux que je trouvais avoir délaissé un peu ben j'ai pas eu une minute à moi
hier pédicure juste après le boulot, puis me suis encore énervée avec sabri qui a quand meme fini par faire ses devoirs et dodo juste après!!
Citer: posté originellement par Séverine38 sur 22 Février 2010
coucou les fillestoujours 68,8 au compteur ;) le coup de blues est passé et je suis restée encore sur l'allaitement maternel total, Merci. Je suis contente pour vous deux mcmj, je suis un peu comme toi sans jamais etre tomber dans l'extreme ( heuresement j'aime trop manger) mais quand je vois la balance donner des moins je suis capable d'arrete de diner IDEM... mais pour l'instant ce n'est pas dans l'euphorie de la perte... ici je n'ai rien avalé le matin (juste une soupe Royco à 11h) et j'ai pris une pomme pour tenir jusqu'au soir, en espérant voir enfin un tout petit - demain , bref effectivement, fais bien attention.Pour Dukan, tu as fait des proteine pure ? Christelle, meme si tu fais yoyo, tu as une silhouette splendide (les photos de carnaval) alors les moins que tu vas avoir maintenant c'est tout bénef !! Merci c'est gentil... qd je me sens grosse et moche (à peu près tous les matins et tous les soirs lol), je regarde cette photo... je t'assure, ce n'est pas la même silhouette en sous-vêtements J'espère avoir la wii moi aussi, j'attend que le budget nous le permette.. mon frigo (neuf) me lache, il ne descent plus en dessous de 13° heuresement que le congel, lui est mon ami ;) ( c'est un combi) je vais cet aprem pour la garantie grrrrrrj J'espère que tu es dépannée depuis (...)
Oh j'avais po vu ton message... et moua qui me plaignais de n'avoir personne à qui parler Du coup, me suis incrustée sur le post d'Estelle (alias tortue), qui vient donner de ses nouvelles tous les jours... elle
Citer: posté originellement par mcmj sur 19 Février 2010
bon je reviens terminer mon roman lol
ben vi c'est pas facile quand on allaite moi j'ai tjrs envie de chocolat ici la solution que j'ai trouvé c'est de ne plus en acheter mais je ne vous dit pas la frustration
en fait ici je suis decouragee car pr mes 2iers zouzous j'ai perdu si facilement en allaitant et en mangeant de tout, alors ici deja je me suis tapée un regime (suivi par diet) durant toute la grossesse, ce qui ne m'a pas empeché de prendre 23.4kg, j'etais qd meme assez restreinte par le fait que j'avais bcp d'acidité et de vomissement (durant les 9mois) et par la peur de prendre encore plus de poids, donc j'ai bien suivi a la lettre mon regime et je me suis octroyée un peu de plaisir en fin de grossesse (ben vi je n'etais plus a l'apres d'un kg ou deux)
donc voilà la diversification commence tout doucement et je me dis qu'une fois qu'arnaud aura un repas solide a midi et un repas solide a 16h ben les tetees pouront diminués,disons meme que comme arnaud est mon premier bb qui n'est pas maigre ça ne va pas me faire culpabiliser de faire un regime en allaitant, mais j'attends que la diversification soit bien en route
j'ai fait le regime dukan et j'allaitais encore claire matin et soir, evidemment a cette epoque là je n'avais pas autant de kg à perdre que maintenant, le hic c'est que dukan ça marche bien mais j'ai des problemes d'acidité donc a faire mais pas pdt des mois et des mois
j'ia bien pensé a l'histoire de ww mais au fond de moi j'ai tres peur de ne pas m'en sortir avec les points et surtout peur d'etre obsedée par les chiffres vu mes antecedants avec l'anorexie (je n'ai jamais calculé les calories j'ai tjrs fait a la quantité 3 cuilleres de ceci, enfin bref)
je recommenceraibien avec ma diet qui est super sympa mais pr elle un bon amaigrissement c'est 2kg par mois, evidemment pr moi c'est pas assez
ici pr le moment le seul moyen que j'arrive a faire pr retomber a chaque fois a 86.4kg c'est que je ne mange plus rien le soir ou rien que des legumes vapeurs, si j'ai le malheur de manger repas complet (feculent proteine et legumes) c'est la cata
oups j'ai des baisses de tension
je te dirais surtout une chose, plus on vieillit plus le corps il a du mal
il faut à tout prix préserver ta santé aussi (tension!!)
et surtout, ne pas vouloir perdre trop vite meme si je sais très bien que c'est décourageant de voir qu'on stagne toujours!!
Citer: posté originellement par müske sur 23 Février 2010
(...)
super ce que tu dis là christelle, toujours le petit mot pour remonter le moral des autres!
dommage que je ne sache pas venir plus souvent quand toi tu es connectée!!
Ben justement... je suis lààààààààààà
Citer: posté originellement par mcmj sur 19 Février 2010
enfin severine, je ne voudrais pas arreter d'allaiter meme pr une question de kg et pourtant ma pediatre sait a quel point je me fais violence de continuer d'allaiter et de manger pr mon allaitement, chez moi c'est tout ou rien lorsqu eje fais un regime au debut c'est tjrs l'euphorie et tout et apres j'en arrive a ne plus manger car jsuis trop ds le tripe de la perte de poids
bon je vais arreter car mon appareil pr les tensions electriques pr le maintien de l'informatique biippp il y a vraiment des problemes de tensions ds mon village j'ia peur d'avoir un plantage donc je vais couper mes pc
bibizzzz
a bientot
alors ca a coupé le courant ou pas???
Citer: posté originellement par mcmj sur 20 Février 2010
ptit coucou du we j'ai meilleur moral qu'hier du coup j'ai effacé mon message
puis la balance a ete sympa avec moi ce matin
je sais c'est pas bien de se peser trop souvent mais moi pr le moment j'en ai besoin j'ai vraiment du mal agerer lorsqu'il y a un + donc ici 86.6kg voilà ça c'est mon poids normal de quasi ts les jours
sinon concernant la wii j'ai commencé au debut comme ça un ptit programme moi meme, mais je vous ai deja dit o combien je suis nulle avec les consoles, bien avant hier je chipotte avec la telecommande et j'arrive ds un menu qui propose des programmes "bien etre" "perte de poids" et cheplu trop bref du coup je suis allée dedans et j'ai fait d'autres exercices, parcontre tout ce qui est equilibre c'est pas top, mais a chaque test j'ai tjrs un super centre de gravité ça j'en suis contente, ça me motive
donc voilà je voulais vous dire merci d'avoir parlé de la wii car sinon jamais je ne me serai interessée a ce truc et jamais je n'aurai pu faire de la gym comme ça avec une tv (hi hi hi moi qui etait une accro a la salle de sport)
allez un bon we a toutes
bibizzz
marie
quel message?????
c'est génial hein la wii! moi je n'arrive pas à la faire tout le temps, c'est plutot par phase!!! la fatigue, la baisse de moral, ca joue aussi bcp!!
mais chouette les exercices en tous les cas
Citer: posté originellement par Titekayote sur 21 Février 2010
Coucou à toutes !Oula, je suis à la traîne moi dis-donc, je ne vous ai pas lues désolée J'espère qu'il y a des moins cette semaine !Pour moi un petit -300 gr, suis à 56 kgs tout rond !Mon p'tit bonhomme est guéri ouffffff suis contente ! Sa rhinotrachéïte était impressionnante, ma fille ne m'a jamais fait ça Pauvre ti'bouchon il vomissait des glaires en grosse quantité ... Heureusement depuis vendredi il a retrouvé la forme, ça fait plaisir à voir !J'espère que chez vous tout va bien, je vous embrasse toutes
bravo pour ton moins
chouette que le petit aille mieux!! je sais ce que c'est que les vomitos de grosses glaires, le grand est adepte à cela!! d'ailleurs on fait les paris de savoir quand ca va sortir
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 22 Février 2010
Coucou les filles,
Félicitations Marie et Tite pour vos - !!! ...même les petits - font du bien au moral.
Moua, je sens que la balance va faire un calage sur le 59... chui restée lgtps à 61, pas vu passer le 60 et aperçu le 58 (58.6 le 14/2, 58.9 vendredi), mais ajd 59,7
Je vais essayer de me reprendre cette semaine... pff marre de jouer au yoyo !
allez christelle, arrete d'en faire une fixation, il suffit juste que tu ailles moins éliminer qu'un gros + s'affiche à nouveau!!
courage courage et persévérance!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 23 Février 2010
Coucou Müske,
Félicitations ma belle !!! Maintenant que tu as amorcé la descente, tu va fondre comme neige au soleil
J'aimerais pouvoir dire la même chose... mais ce ne sont que des + depuis samedi
encore un tit coucou en vitesse avant d'aller récupérer les monstres
ici j'ai été mangé au resto avec zhom (une plume et une bonne dame blanche)
là je vais vers 16h prendre le coupe faim et ce soir un activia
j'espère pouvoir tenir ainsi!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 23 Février 2010
Citer: posté originellement par müske sur 23 Février 2010
(...)
super ce que tu dis là christelle, toujours le petit mot pour remonter le moral des autres!
dommage que je ne sache pas venir plus souvent quand toi tu es connectée!!
Ben justement... je suis lààààààààààà
je vois je vois et je prends un peu pour moi le message où tu dis que tu t'es incrustée chez tortue qui elle passe tous les jours
là je vais devoir mettre la 2e vitesse pour aller à l'école
Oh ben nooon, loin de moi l'idée de viser une copinaute en particulier... et puis la "règle" ici, c'est de ne pas avoir d'obligation... disons juste que, comme j'ai po trop le moral en ce moment et po souvent gd monde avec qui papoter, j'ai l'impression que ce post tombe aux oubliettes, c'est tout
Euh sois prudente surtout
je suis déjà de retour, et sabri est déjà puni dans sa chambre! c'est une horreur celui là pour le moment! je ne sais plus trop quoi en faire
moi aussi j'ai un petit moral et pas envie de venir plomber un post où l'on parle régime avec mes soucis d'éducation du grand!!
euh si tu veux je peux te donner mon adresse mail du boulot pour "correspondre"??
Depuis quelques temps, j'ai de gros problèmes avec Gabriel aussi... il est infernal. Il n'obéit pas (ne m'entend pas d'ailleurs), n'en fait qu'à sa tête, râle pour un rien... et quand je dis râle, je suis gentille, en fait, il pique une crise à la moindre contrariété (il pleure, hurle...) Dimanche, son papa a dû le mettre au lit à 10h du mat' car il devait aller faire une course et j'avais peur de me retrouver seule avec lui, peur d'avoir un mauvais geste... il a un don pour me mettre à bout
Tu peux ouvrir un post dans "Nos enfants", il y en a déjà plusieurs sur nos adorables bambins , ça te permettrait d'avoir des réactions/conseils/témoignages sur ton cas en particulier ou tout simplement t'apercevoir que tu n'es pas la seule à galèrer... c'est con, mais souvent, ça soulage un peu.
Mais je veux bien qu'on échange nos adresses mails au cas où (faudra juste que je fasse l'effort d'aller lire mes messages + souvent lol)
coucou les filles, je vois que c est la galere avec les enfants en ce moment, j en parlais au boulot aussi, c est des vrais piles les miens ...
les miens je pense en partie qu ils ont besoin de sortir et pouvoir courir, chose difficile la semaine derniere entre mauvais tps et l ai rde gastro ds la famille (ts les 2 jours y en a un qui vomissait ...)
demain, ils vont ts les deux faire la carnaval le matin a la garderie j aurais un peu de calme, c est malheureux a dire, mais j ai rien fait des vacances, et ils m ont usé ...
allezles filles on continue ds la quete du - et on y arrivera !!!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 23 Février 2010
Depuis quelques temps, j'ai de gros problèmes avec Gabriel aussi... il est infernal. Il n'obéit pas (ne m'entend pas d'ailleurs), n'en fait qu'à sa tête, râle pour un rien... et quand je dis râle, je suis gentille, en fait, il pique une crise à la moindre contrariété (il pleure, hurle...) Dimanche, son papa a dû le mettre au lit à 10h du mat' car il devait aller faire une course et j'avais peur de me retrouver seule avec lui, peur d'avoir un mauvais geste... il a un don pour me mettre à bout
Tu peux ouvrir un post dans "Nos enfants", il y en a déjà plusieurs sur nos adorables bambins , ça te permettrait d'avoir des réactions/conseils/témoignages sur ton cas en particulier ou tout simplement t'apercevoir que tu n'es pas la seule à galèrer... c'est con, mais souvent, ça soulage un peu.
Mais je veux bien qu'on échange nos adresses mails au cas où (faudra juste que je fasse l'effort d'aller lire mes messages + souvent lol)
tu sais christelle, je ne suis pas qqn qui ouvre facilement des posts
puis ben je ne pense pas qu'il y ait d'autres mamans qui ont un enfant en accueil, il fut un temps il y avait Lamotte mais elle n'est plus passée et j'ai plus aucune nouvelle d'elle
je dois avouer que j'aiquand meme un peu "peur" d'une remarque genre (ben t'avais pas besoin de prendre un enfant en accueil si tu ne sais pas l'assumer"!!
enfin là hier soir j'ai été au tennis avec lui et ca s'est super bien passé! les devoirs aussi d'ailleurs et la nuit parfaite!! que ca fait du bien!!
cette après midi zhom leur fait la surprise d'avoir pris congé, je vais enfin pouvoir passer un mercredi après midi avec antoine sans devoir aller avec le grand chez la psy!!
Citer: posté originellement par chouppy sur 23 Février 2010
coucou les filles, je vois que c est la galere avec les enfants en ce moment, j en parlais au boulot aussi, c est des vrais piles les miens ...
les miens je pense en partie qu ils ont besoin de sortir et pouvoir courir, chose difficile la semaine derniere entre mauvais tps et l ai rde gastro ds la famille (ts les 2 jours y en a un qui vomissait ...)
demain, ils vont ts les deux faire la carnaval le matin a la garderie j aurais un peu de calme, c est malheureux a dire, mais j ai rien fait des vacances, et ils m ont usé ...
allezles filles on continue ds la quete du - et on y arrivera !!!!
ici aussi mauvais temps et aussi un grand besoin de se dépenser physiquement
mais meme après avoir passé une grosse partie de la journée dehors il est toujours infernal car trop fatigué! il n'y a pas de juste ""milieu" avec lui!!!
un petit coucou en passant, ce matin, je suis sans enfants et j avoue ca fait du bien ... ils sont au carnaval et j ai pu bien avancé, les 3 chambres sont faites et la popote mijote le top !!! et mon petit tour chez bbp lol
cote regime ca suit son cours je vais dire, pesée officielle ds une 0 aine de jours maintenant, pas de trop gros craquage, dc bon a suivre !
cote forme, bah ca va mieux, j ai des vitamines et ca fait du bien, et peut etre que cette semaine finalement pas si reposante a fait tt de meme du bien, parfois casser le rythme fait du bien !!!
allez j y retourne a mon ouvrage !!!
Citer: posté originellement par müske sur 24 Février 2010
tu sais christelle, je ne suis pas qqn qui ouvre facilement des posts
puis ben je ne pense pas qu'il y ait d'autres mamans qui ont un enfant en accueil, il fut un temps il y avait Lamotte mais elle n'est plus passée et j'ai plus aucune nouvelle d'elle Il est clair que certains problèmes que tu as avec Sabri son lié à la situation, mais toutes les mamans sont confrontées, à un moment ou à un autre, à un problème relationnel avec son enfant, et ce, quel que soit le lien au départ... de sang ou non. Les "mamans d'accueil" ne sont peut-être pas nombreuses sur ce forum, mais plusieurs copinautes ont adopté... c'est un peu la même chose, non ?
je dois avouer que j'aiquand meme un peu "peur" d'une remarque genre (ben t'avais pas besoin de prendre un enfant en accueil si tu ne sais pas l'assumer"!! Où que tu ailles, quoi que tu fasses, il y aura tjs des gens à la critique facile, mais ce n'est heureusement pas la majorité Et puis, rien ne t'empêche de prendre les devants et de préciser qu'il est inutile de venir laisser ce genre de réflexion que tu as déjà entendue.
enfin là hier soir j'ai été au tennis avec lui et ca s'est super bien passé! les devoirs aussi d'ailleurs et la nuit parfaite!! que ca fait du bien!! Comme je te comprends !
cette après midi zhom leur fait la surprise d'avoir pris congé, je vais enfin pouvoir passer un mercredi après midi avec antoine sans devoir aller avec le grand chez la psy!! ...ça aussi ça va te faire du bien
Mon avis n'a pas grande d'importance, mais perso je t'admire car tu n'as pas choisi la facilité et bcp d'enfants n'ont pas la chance de Sabri... Tu as énormément de mérite, tu sais !?
Allez courage, les plus belles années sont devant vous.
moi courses faites et rangées, les draps explosés ce matin par antoine pendent dehors (j'espère que ca sèchera car plus de place à l'intérieur!!!)
les lits sont refaits aussi, soupe maison sortie du congel et chauffe à tout petit feu déjà (ben oui c'est pour midi, zhom va faire la surprise aux enfants de rentrer à midi trente)
et là je mange un tit sachet de cracottes au chocolat (trop faim et j'ai déjà bu 3 verres d'eau pour calme mais ca ne marche pas!!
ah oui pesée ce matin: .5,6 kg ( le moins que j'ai pesé il y a 2 semaines c'était .4,8 kg mais avec le réductil, et le plus vendredi dernier .7,2 kg) donc je suis assez contente quand meme
pourvu que ca dure
christelle as tu eu mon mp?
Eclate-toi bien Chouppy
Blague à part, je suis contente que tu te sentes mieux.
je ne pense pas avoir plus de mérite que cela tu sais christelle
ca a été un choix que nous avions fait suite à nos 88-9 ans d'essai bb infructueux!! l'adoption ne nous allait pas et donc nous sommes "tombés" sur cette asbl et c'est vrai que ca nous correspondait bien plus (coté très social mon zhom!!)
et pour les "plus belles années" je pense plus qu'elles sont "derrière" nous ou alors qu'elles reviendront quand la génitrice sera à nouveau hors de prison et que sabri remarque bien que ben, elle n'en a rien à foutre de lui!! car pour le moment c'est "je reste ici le temps que maman sorte de prison puis je vais vivre chez elle"!!
Décidément, Müske, on est faite pour se croiser lol
Félicitations... -1,6kg en 5 jours, c'est super !!!
Je comprends mieux dans quelles circonstances vous avez décidé d'accueillir un enfant. Je vais te poser une bête question, dis moi si elle te choque (c'est pê maladroit de ma part), mais maintenant que vous avez Antoine, tu ne regrettes pas... ? (ce qui serait compréhensible vu toutes les difficultés que vous rencontrez en ce moment)
Psst. J'ai bien reçu ton mp, merci et toi ?
oh non christelle je ne regrette nullement meme si c'est pas facile tous les jours
mais ce que ce petit bout nous a apporté, aucun autre enfant n'arrivera à le faire
avec lui on profite vraiment bcp plus qu'avec nos propres enfants (dixit ma belle soeur)
merci pour le félicitation, pourvu que je sois sur la bonne voie maintenant
C'est chouette de te lire, on ressent bien tous les sentiments que tu éprouves pour ce p'tit bonhomme... ton fils aîné En fait, en + des problèmes que toutes les mamans ont... tu as le spectre de la "génitrice" qui plane sur ta famille, ce qui ne doit pas être simple à gérer au quotidien. L'association ne vous propose pas une aide/du soutien dans ce cas-ci ? C'est pour cette raison que Sabri est suivi par un pédopsy ?
Si je t'embête avec toutes mes questions, n'hésite pas à me le dire
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 24 Février 2010
C'est chouette de te lire, on ressent bien tous les sentiments que tu éprouves pour ce p'tit bonhomme... ton fils aîné En fait, en + des problèmes que toutes les mamans ont... tu as le spectre de la "génitrice" qui plane sur ta famille, ce qui ne doit pas être simple à gérer au quotidien. L'association ne vous propose pas une aide/du soutien dans ce cas-ci ? C'est pour cette raison que Sabri est suivi par un pédopsy ?
Si je t'embête avec toutes mes questions, n'hésite pas à me le dire
en fait nous avons du soutien de l'asbl bien sur, d'ailleurs on rencontre l'assistante sociale régulièrement, on l'a régulièrement au téléphone aussi et là bas il y a aussi une psy mais sabri n'accroche pas! donc nous avons décidé d'entamer une thérapie ailleurs! maintenant on aura peut être la chance d'avoir un rempboursement pour cette thérapie (ca fera du bien car 40 € toutes les semaines et ce depuis novembre, ca se sent dans le portefeuille aussi!!!
pfff voilà qu'antoine se réveille déjà!! à peine une heure au lit!!! je vais essayer de le faire patienter un peu!!
COUCOU !!
3 jours de soupes le soir :) hihi et -200g mdr chouette hihihi c'est tjs un plus
Christelle mdr pour la silhouette, c'est deja ça avec les vetements ;)
Muske c'est bcp de coeur et d'amour de prendre un enfant en famille d'accueil malheuresement il y a tjs ces parents que l'enfant idolatre et peuvent tjs reclamer leur garde. cela lui fait quel age ? courages, j'espère qu'il ne sera pas trop deçu de sa maman...
De toute façon sache qu'avec mm ces propres enfants il y a tjs des haut et des bas :)
Shayan n'a que 4 ans , je lui donne la fessé mais c'est l'age ou il me repond et je ne supporte pas, il faut resté tres zen pour ne pas monter la main plus haut !!
Sinon pour mon frigo, le reparateur est passé dans l'aprem, et m'a annoncé qu'on allais me le remplacer pdt le temps de sa reparation (3 semaines). je dois donc aller crier ce soir au magasin pour qu'on me le change !!, grrr
Sinon, dsl de ne pas etre trop presente non plus, c'est clair que sur le post de tortue ça descent !! les kilos n'ont qu'a bien se tenir mdr
chouppy, viens vite nous annoncer un gros moins :)
bizzz et à bientôt
les filles je m'en veux enormement de mne pas vous soutenir comme je le devrais mais je vais pas trop bien et avec la reprise du boulot c'est encore pire. je me tape des maux de tete en continu!
si vous pouviez m'envoyer vos poids en mp ou par email (fette13@htmail.com) je ferai la recap et je la mettrai a jour toutes les semaines.
je vous lis par email mais j'ai laché bbp pour le moment trop mal dans ma peau et dans ma tete.
BRAVO POUR VOTRE MOTIVATION ET VOS PERTES!!!!
fette: c'est pas cool ce qu il t arrive, reviens nous vite en forme !!!
muske: felicitations pour ton moins !!!
nous on est egalement pas mal pris en ce moment, on va reprendre des travaux d ailleurs j aurais internet limité ... et mon zhom aimerait lancer sa boite, ce soir, on envoie par mail un questionnaire pour tater le terrain alors si vous avez envie de m aider, vous pouvez m envoyer votre adresse par mp, ca ne prend que qques minutes pour y repondre !!!
bonne soirée !
apparemment vous pouvez le telecharger par ce lien, si ca ne marche vous
http://www.mediafire.com/?2mnnjdzrjmz
Coucou les filles,
Müske, comment te sens-tu après cet aprèm repos en famille ? J'espère aussi que vous bénéficierez du remboursement pour cette thérapie... ça ferait du bien au porte-monnaie
Félicitations Séverine pour ce - !!! ...y a pas de p'tits profits lol
Fette, tu n'as pas à t'en vouloir, tu sais. Le soutien est valable dans les deux sens... nous sommes là aussi pour les coups de mou !
Chouppy, dsl, j'arrive pê un peu tard mais si ça t'intéresse tjs, je t'envoie un mp.
Milbizzz à toutes
Psst. Fette, pour mon poids, je t'enverrai un mp demain... je ne perds pas espoir d'entrevoir un beau - après cette semaine catastophique.
c est encore valable plus on a de reponses mieux c est pour avoir un avis !!!
Citer: posté originellement par Séverine38 sur 24 Février 2010
COUCOU !!3 jours de soupes le soir :) hihi et -200g mdr chouette hihihi c'est tjs un plusChristelle mdr pour la silhouette, c'est deja ça avec les vetements ;) Muske c'est bcp de coeur et d'amour de prendre un enfant en famille d'accueil malheuresement il y a tjs ces parents que l'enfant idolatre et peuvent tjs reclamer leur garde. cela lui fait quel age ? courages, j'espère qu'il ne sera pas trop deçu de sa maman...De toute façon sache qu'avec mm ces propres enfants il y a tjs des haut et des bas :) Shayan n'a que 4 ans , je lui donne la fessé mais c'est l'age ou il me repond et je ne supporte pas, il faut resté tres zen pour ne pas monter la main plus haut !!Sinon pour mon frigo, le reparateur est passé dans l'aprem, et m'a annoncé qu'on allais me le remplacer pdt le temps de sa reparation (3 semaines). je dois donc aller crier ce soir au magasin pour qu'on me le change !!, grrrSinon, dsl de ne pas etre trop presente non plus, c'est clair que sur le post de tortue ça descent !! les kilos n'ont qu'a bien se tenir mdrchouppy, viens vite nous annoncer un gros moins :)bizzz et à bientôt
kikou séverine
wouah un - pour toi aussi alors
alors sabri a 7 ans depuis janvier, il est chez nous depuis qu'il a 23 mois (donc 5 ans déjà)
oui il y a des hauts et des bas avec nos propres enfants (je le vois avec le petit de 3 ans qui prend son "frère" en exemple"!!!!!
bon aujourd'hui il a meme réussi à se faire vomir parce qu'il était puni dans sa chambre! pas de chance pour lui, maintenant s'en est de trop, je lui ai monté un saut et une lavette et c'est à lui à nettoyer!!! peut être que ca marchera!!
et ton frigo????
Citer: posté originellement par Schtroumpfette1 sur 24 Février 2010
les filles je m'en veux enormement de mne pas vous soutenir comme je le devrais mais je vais pas trop bien et avec la reprise du boulot c'est encore pire. je me tape des maux de tete en continu!
si vous pouviez m'envoyer vos poids en mp ou par email (fette13@htmail.com) je ferai la recap et je la mettrai a jour toutes les semaines.
je vous lis par email mais j'ai laché bbp pour le moment trop mal dans ma peau et dans ma tete.
BRAVO POUR VOTRE MOTIVATION ET VOS PERTES!!!!
Fette j'espère que tu vas très vite reprendre le dessus pour nous revenir en pleine forme
je te comprends que ca ne doit pas être facile de mener tout de front
comment va ton zhom au fait? a-t-il déjà retrouvé qqch?
Citer: posté originellement par chouppy sur 24 Février 2010
fette: c'est pas cool ce qu il t arrive, reviens nous vite en forme !!!
muske: felicitations pour ton moins !!!
nous on est egalement pas mal pris en ce moment, on va reprendre des travaux d ailleurs j aurais internet limité ... et mon zhom aimerait lancer sa boite, ce soir, on envoie par mail un questionnaire pour tater le terrain alors si vous avez envie de m aider, vous pouvez m envoyer votre adresse par mp, ca ne prend que qques minutes pour y repondre !!!
bonne soirée !
merci chouppy
je vais essayer de prendre un peu de temps pour répondre aux questionnaires alors
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 25 Février 2010
Coucou les filles,
Müske, comment te sens-tu après cet aprèm repos en famille ? J'espère aussi que vous bénéficierez du remboursement pour cette thérapie... ça ferait du bien au porte-monnaie
Félicitations Séverine pour ce - !!! ...y a pas de p'tits profits lol
Fette, tu n'as pas à t'en vouloir, tu sais. Le soutien est valable dans les deux sens... nous sommes là aussi pour les coups de mou !
Chouppy, dsl, j'arrive pê un peu tard mais si ça t'intéresse tjs, je t'envoie un mp.
Milbizzz à toutes
Psst. Fette, pour mon poids, je t'enverrai un mp demain... je ne perds pas espoir d'entrevoir un beau - après cette semaine catastophique.
ben euh ca n'a pas été de tout repos à vrai dire christelle!
enfin j'ai voulu aller me promener avec antoine et à peine arrivée au village la bonne grosse drache nationale!!! pffff mouillée jusqu'au slip!!
tu es encore dans une semaine catastrophique?
moi ici j'écononmise un resto, ben oui ma collègue avec laquelle j'allais aller au resto vendredi est exempte pour deux semaines! donc non seulement je n'ai pas congé demain comme prévu mais en plus je dois reprendre tout son boulot (enfin une toute grosse partie)
j'ai une toute grosse réunion à préparer pour lundi (ah euh, je ne sais pas encore comment je vais y arriver moi)
mais sinon dimanche nous serons à bruxelles chez une cousine! pourvu que tout se passe bien avec les enfants (j'ai un peu peur je l'avoue!!
et sinon ben je ne vais probablement pas tarder à aller me coucher car je suis très fatiguée et j'ai un mal de crâne qui s'installe!!
coucou
68 kg tout rond ;) yes - 600g allez c'est partie ...
muske oui effectivement cela fait longtemps que vous etes avec Sabri, j'espère que vous allez passer vite un nouveau cap, 7 ans l'age de raison ..... ;) courages !!
Pour mon frigo, oui rien a voir, mais c'est un peu grace a lui que j'ai perdu 1 kg en 1 semaine hihihi, ils viennent me faire le remplacement d'un neuf ce midi chouette !!
allez zou les filles à bientôt, ptit Liam me reclame
Félicitations Séverine !!!
Oui Müske, encore une semaine cata.... j'arrive souvent à limiter les dégâts fin de semaine, mais je n'ai eu que des + depuis samedi, la balance indiquait 60 mercredi alors que je n'avais bu que de la soupe la veille, pff. Depuis hier, je ne grignote plus rien et fais super attention à ce que je mange... comme j'ai aussi un week-end chargé (Batibouw demain, bouffe chez des amis au soir et gros nettoyage du chantier dimanche), je me pèserai lundi, histoire de ne pas trop me saper le moral avant
Milbiz à toutes.
psst. J'espère ne lire que des ----- lundi
Pour dire que je fais des efforts surhumains qui, j'espère, porteront leurs fruits, je viens de décliner l'invitation de ma moman... elle prépare des bons croques pour dîner mais ça va aller, c'est pour la bonne cause !
allez courage christelle, comme tu le dis c'est pour la bonne cause (mais j'avoue que moi j'aurais eu du mal!! mais bon moi je ne me fais pas inviter aussi souvent non plus
puis allez ton week end approche et tu vas voir que tu vas bien te dépenser toi
wouah séverine tu nous fais un bon - là, bravo à toi
ici moi je suis rentrée du boulot, j'en avais fait assez je trouve! ben oui normalement j'étais en congé aujourd'hui et j'y suis quand meme allé!! donc qu'on ne me dise rien hein sinon je mords!!!
Bon christelle, reprend toi en main !! hihihi,
dis toi que pour les croque c'est 2 minutes pour les manger et.. euh .. oulla au moins tout ça pour les eliminer.
muske bon we a toi, tu as bien bosser !! ;)
fette, pas de souci pour la recap , de toute façon j'ai pas bcp de moins :) mais reviens nous vite !!
Personne ?
Juste pour dire qu'apres plusieurs jours sans aucune perte de poids, aujourd'hui 67,5 kg youpi !!
je suis motivée plus que jamais ;) yes !!
J'ai mm commencé les abdos ;) 3 series de 20 des abdo hauts, pareil pour ceux du bas et les cotés bien sur !! je pense faire une photo de moi pour pouvoir faire l'avant apres ;)
bizzzz et bon dimanche. perso il commence bien hihihi
séverine la photo pour avant et après les abdos?
week end chargé ici, je suis crevée et le ventre rempli!
avons été invités chez une cousine pour midi et sommes restés à table jusqu'à 5h!! une horreur mais qu'est ce que c'était bon !!!! puis il y a bien fallu rentrer!!
pesée de demain je la passe!! trop catastrophique à mon avis!!
oui muske avant je suis trés blanche, mais apres je comprend pas , je suis toutes rouge !! c'est grave docteur !! hihihi
Pas grave pour la pesée , cette semaine tu nous fais un moins ;)
66,9 kg pffff toujours autant de ventre ... mais apres une grossesse un peu normal.
Aussi pour des fesses on ne peut pas dire que j'ai pas l'habitude, c'est mon endroit de stockage personnel, quand je prends du poids c'est toujours dans les fesses et sur les hanches , mais du ventre j'en ai jamais eu, mm sans faire des abdos ;)
Christelle, allez ce we rangements ? cela n'a pas ete trop dure?
a bientôt
Coucou les filles,
Vous avez passé un bon week-end ?
Mmm Müske, les repas qui durent des plombes, c'est mortel pour le régime, mais j'adore aussi... surtout quand c'est bon et que ce n'est pas moua qui cuisine Lol
Ben dis donc Séverine, tu fonds littéralement toua... re-félicitations !!! Je comprends que ça te fasse bizarre d'avoir du ventre si tu n'en a pas l'habitude, mais comme tu dis, c'est normal après une grossesse... faudra un peu de tps... quoique comme c'est parti là, tu ne devrais pas attendre longtps avant de retrouver ton petit bidou tout plat et musclé
Perso, je suis assez satisfaite... mes efforts payent enfin !!! Me suis pesée ce matin (après un week-end de folie que je n'ai pas vu passer) eeeeeeeeet 58,3kg Chui trop contente ! Je veux bien rester à ce poids qq tps histoire de me stabiliser, même si à terme, je vise le 56... mon poids d'avant mariage en mai 2004. Qd j'ai rencontré mon mari, en 1998, je pesais 54kg, même si je me trouvais trop grosse à l'époque, je n'ose même pas rêver retrouver cette ligne un jour lol enfin bref...
Tite récap comme je les aime lol :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
le 19/02 => 58,9kg (-700gr)
2nd objectif : 58kg
le 01/03 => 58kg tt rond (-900gr)
3ème objectif : 57kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Edit. Petite correction parce que mes intestins se sont un peu débloqués ce midi et que je suis une grande malade...
christelle : mdr pour les intestins ...
bon moice WE "bouffe" relativement raisonnable alors qu oina arrosé ma petite niece champagne et framboisier, etr le soir aie aie charcut' 'et pain aie aie, et dimanche midi, ca va viande plus endive et qques pomme noisette, meme si la wii m a dit ce soir que j ai pris un kilos, on verra demain et surtt vendredi pour la pesée officielle !!!
en tout cas plus j approche des 65 kilos plus je me dis que c est vraiment qu un 1er objectif ... je me trouve tjs grosse dc tte facon 65 me permet d etre 25 d'imc c est tout, je pense dc viser le 60 enfin 59.9 lol
a voir !!!
bonne soiree !
Coucou
chouppy oui 59,9kg cela me parait bien hihihi courages!!
tjs pareil, intestins en greve lol,
bizz, Liam se reveille
Coucou les filles,
Chouppy, désolée je ne suis pas parvenue à renvoyer ton mail "complété", mais je l'ai fait via le lien http://www.mediafire.com/?2mnnjdzrjmz Dis-moi, si ça a fonctionné... chui pas douée du tout
Je compatis Séverine... les intestins en grève ça me connaît espérons qu'ils s'activent d'ici vendredi lol
psst. Chouppy, c'est bien de se fixer des petits objectifs... perso, m'en suis fixé 3 au départ (je viens d'en ajouter un 4ième, car les 2 derniers kg vont sûrement se taper l'incruste), c'est con, mais ça fait du bien au moral de les dépasser
Citer: posté originellement par Séverine38 sur 01 Mars 2010
oui muske avant je suis trés blanche, mais apres je comprend pas , je suis toutes rouge !! c'est grave docteur !! hihihi Pas grave pour la pesée , cette semaine tu nous fais un moins ;)66,9 kg pffff toujours autant de ventre ... mais apres une grossesse un peu normal.Aussi pour des fesses on ne peut pas dire que j'ai pas l'habitude, c'est mon endroit de stockage personnel, quand je prends du poids c'est toujours dans les fesses et sur les hanches , mais du ventre j'en ai jamais eu, mm sans faire des abdos ;)Christelle, allez ce we rangements ? cela n'a pas ete trop dure? a bientôt
exactement severine, c'est exactement à ce genre de photo que je pensais
pff coté balance, je la boude un petit peu là car trop fatiguée!!!! et donc j'accumule enfin je crois
et tu vois contrairement à toi, moi j'ai une fameuse bouée, bidou, fesse et cuisse!!
Citer: posté originellement par Christelle 001 sur 01 Mars 2010
Coucou les filles,
Vous avez passé un bon week-end ?
Mmm Müske, les repas qui durent des plombes, c'est mortel pour le régime, mais j'adore aussi... surtout quand c'est bon et que ce n'est pas moua qui cuisine Lol
Ben dis donc Séverine, tu fonds littéralement toua... re-félicitations !!! Je comprends que ça te fasse bizarre d'avoir du ventre si tu n'en a pas l'habitude, mais comme tu dis, c'est normal après une grossesse... faudra un peu de tps... quoique comme c'est parti là, tu ne devrais pas attendre longtps avant de retrouver ton petit bidou tout plat et musclé
Perso, je suis assez satisfaite... mes efforts payent enfin !!! Me suis pesée ce matin (après un week-end de folie que je n'ai pas vu passer) eeeeeeeeet 58,3kg Chui trop contente ! Je veux bien rester à ce poids qq tps histoire de me stabiliser, même si à terme, je vise le 56... mon poids d'avant mariage en mai 2004. Qd j'ai rencontré mon mari, en 1998, je pesais 54kg, même si je me trouvais trop grosse à l'époque, je n'ose même pas rêver retrouver cette ligne un jour lol enfin bref...
Tite récap comme je les aime lol :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
le 19/02 => 58,9kg (-700gr)
2nd objectif : 58kg
le 01/03 => 58kg tt rond (-900gr)
3ème objectif : 57kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Edit. Petite correction parce que mes intestins se sont un peu débloqués ce midi et que je suis une grande malade...
c'est exactement ca christelle, super bon et surtout c'était pas moi qui cuisinait
allez christelle on continue sur la lancée!!!! tu es bien parti là continue
Citer: posté originellement par chouppy sur 01 Mars 2010
christelle : mdr pour les intestins ...
bon moice WE "bouffe" relativement raisonnable alors qu oina arrosé ma petite niece champagne et framboisier, etr le soir aie aie charcut' 'et pain aie aie, et dimanche midi, ca va viande plus endive et qques pomme noisette, meme si la wii m a dit ce soir que j ai pris un kilos, on verra demain et surtt vendredi pour la pesée officielle !!!
en tout cas plus j approche des 65 kilos plus je me dis que c est vraiment qu un 1er objectif ... je me trouve tjs grosse dc tte facon 65 me permet d etre 25 d'imc c est tout, je pense dc viser le 60 enfin 59.9 lol
a voir !!!
bonne soiree !
allez chouppy tu y es presque là à ton 1er objectif! continue toi aussi sur ta lancée
alors pour moi ben toujours aussi crevée
plus de pesée depuis vendredi matin (c'est celle qui me plaisait vraiment bien) mais je tacherais quand meme de monter demain histoire de savoir à quoi m'en tenir la semaine prochaine pour l'officielle chez la diététicienne
j'espère pouvoir être plus présente demain
ah oui christelle, j'ai vu que tu m'avais envoyé ton adresse mais vu que du bureau je ne me connecte pas, ben j'y arrive pas
muske: je prend azinc probiotique, concue pour femme qui mene de front vie active et vie de famille et regime !!!
J - 3pour ma pesée, vais voir demain ce que ca donne dej lol
ah oui pesée ce matin: .5,6 kg ( le moins que j'ai pesé il y a 2 semaines c'était .4,8 kg mais avec le réductil, et le plus vendredi dernier .7,2 kg) donc je suis assez contente quand meme
voilà ce que ca donnait la semaine dernière (le 24 février)
et pour aujourd'hui .5.4 kg, donc -200 quand meme en une semaine encore malgré mon bon week-end
pourvu que ca continue!! ca fait des années que je n'avais plus vu le 5 et surtout que je n'étais plus resté dedans
ah oui pesée ce matin: .5,6 kg ( le moins que j'ai pesé il y a 2 semaines c'était .4,8 kg mais avec le réductil, et le plus vendredi dernier .7,2 kg) donc je suis assez contente quand meme
voilà ce que ca donnait la semaine dernière (le 24 février)
et pour aujourd'hui .5.4 kg, donc -200 quand meme en une semaine encore malgré mon bon week-end
pourvu que ca continue!! ca fait des années que je n'avais plus vu le 5 et surtout que je n'étais plus resté dedans
Hellooooooooooooooo!
Après un mois de février "horrible" me voici de retour avec qq kg dans les dents :-(!! Reflux incontrôlable de bonhomme où il passait ses nuits sur moi assise dans le lit... Et moi fatigue + stress = malbouffe.
Je vois qu'en général ça descend et petit bravo particulier à Christelle d'avoir passer ce fameux cap des 60!!!!
Ici reprise de travail lundi et reflux plus au moins sous contrôle donc motivation à fond, d'ailleurs en qq jours déjà quasi 1kg en moins. Hier invit fondue au fromage...pas d'apéro pour moi (très très dur mais suis très fière aussi) et à peine 5 morceau de pain et un peu de charcut. Je crois que j'ai franchie un cap en arrivant à résister...
Bonne journée au soleil les filles
Coucou les filles,
Merci Müske, tes encouragements me font du bien Je vois que côté poids, tout va bien pour toi aussi... Maintenant que la descente est bien amorcée, tu vas te sentir pousser des ailes Essaie peut-être de te reposer un peu (le sommeil aide aussi à éliminer)
Chouppy, pesée officielle demain... je croise les doigts pour un super beau - pour toi... euh... pour nous toutes en fait
Merci Stef (ou euh Morrue si tu préfères, perso j'ai du mal lol), c'est clair que psychologiquement, le cap des 60 était très important, je suis assez fière de moua Et tu peux l'être aussi, tu as bien résisté... je te félicite !!! C'est tellement plus facile de se laisser aller en se disant "je ferai un effort demain"...
Allez courage, les beaux jours arrivent à grands pas, ce sera moins difficile de résister à l'appel de bons repas bien riches... au profit de viandes grillées et de salades Mmm me réjouis lol
OUINNNNn !!
je comprend pas,
le matin je dej 1 verre de lait + 4 biscuits cereales + 1 café 1 sucre
le midi feculent viande et yaourt o% vanillé (une assiette normal pas trop grande ni trop petite)
le soir soupe ou barre proteine +yaourt
et je n'ai plus rien perdu PIRE j'ai repris du poid, j'arrive bien a gerer de ne pas trop manger le soir mais si je ne vois pas de perte sur la balance je sens que je vais peter un boulon lol, (enfin que je vais sauter sur la bouffe ........) 67,7 apres potpot !! GRRRRRR
Allez je me dis que mon corps est en train de s'habituer, et que cela va descendre ... demain matin hihihi
bizzz a toutes et felicitations, il faut continuer à gerer les biscuit apero, les fondus, ... ouaip :( ;)
j'aurai tellement aimé etre dans les 60kg pour Avril..
Séverine, tes biscuits Céréales c'est dans le genre Lu Petit Déjeuner? Si oui, un moment moi aussi je mangeais ça jusqu'au jour où j'ai vu le n° de calories sur la boîte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Vérifie mais c'était quasi le seul truc que je pouvais manger sur ma journée si ej tenais compte des calories (1500).
Bon courage mais ne lâche pas prise .
Christelle, oh oui, finis l'état d'esprit, on verra bien demain. Idem pour les wk, non, je ne ferais pas un extra effort le lundi à cause de mon wk .
By the way: Stef, c parfait !
comme tjs a 24h de la pesée, je ne le sent pas ... surtt que ce matin, je me suis pesée et y a plus d un kilo d ecrat qd je me pese sur la balance posé et au meme endroit posé sur le tapis pffff a predre son latin, du coup je ne sais pas quoi penser, sinon, que je vais continuer a me peser sur le tapis vu que c est la d habitude mais la simon a vomi dc bon ...
et encore le rendez vpus ne st pas sur d etre pour moi simon, si ca ne va pas meiux demain ...
Coucou Séverine,
C'est chouette de te lire, même si c'est une période sans... on est là pour ça aussi.
Je sais par expérence que, qd des jours d'efforts et privations ne sont pas récompensés ne serait-ce d'un petit -, c'est décourageant et on a envie de se jeter sur une cochonnerie... Autorise-toi une friandise (dans mon cas, un carré de chocolat lait/noisettes ), histoire de te remonter le moral et de reprendre le dessus.
Etant donné que tu rames pour le moment, je te donne mon avis... ça vaut ce que ça vaut hein
Comme tu ne manges pas grand chose, il n'y a rien à supprimer, mais perso, je remplacerais les biscuits du matin par du pain complet et un peu de confiture allégée (style Effi), j'ajouterais un fruit à 10 et 16h et je me contenterais de soupe, d'un plat de crudités ou d'une tartine le soir (en conservant le dessert bien sûr !)
Tout ce qui est barres protéinées, biscuits au céréales et autres gougouilles pour remplacer un repas, j'y crois pas trop... mais encore une fois, ce n'est que mon avis personnel
Allez courage ma belle, on va y arriver !!!
Citer: posté originellement par Morrue sur 04 Mars 2010
(...)
Christelle, oh oui, finis l'état d'esprit, on verra bien demain. Idem pour les wk, non, je ne ferais pas un extra effort le lundi à cause de mon wk . C'est exactement ce que je faisais lol perdre la semaine ce que j'avais pris le week-end... jusqu'à ce que ma bonne étoile, Estelle (alias Tortue), me mette en tête de prendre sur moi le week-end et de redoubler d'efforts... C'est tout bête, mais le simple fait de me remuer pendant 4 jours et de m'empêcher de bouffer n'importe quoi lol m'a permis de passer de 60 à 58 et je compte bien remettre ça ce week-end...
Hihi le tps de répondre à Séverine... me retrouve avec deux messages dans la vue lol
Chouppy, pour que la balance soit juste, je pense qu'il faut la poser sur une surface dure et plane (un carrelage par ex.). Et même si elle indique un peu +, au moins tu auras ton poids "correct". Perso, je pousse le vice à poser ma balance exactement au même endroit tous les jours... au cm près lol
Allez courage, ça va aller... on est là pour s'entre-aider et se motiver
Psst. J'espère que Simon se sent un peu mieux...
ptit coucou a toutes
j'ai eu des derapages et du coup je ne me suis pas pesée
je devais aller a la reunion ww mais j'ai eu de la visite donc je vais essayer d'y aller la semaine prochaine mais je suis en plein carnaval avec zhom et jéjé qui font les gilles enfin on verra si j'arrive a trouver une heure pr aller m'inscrire
voilà desolée dene pas vous avoir lue je reviens des que je suis un peu plus motivée
petit coucou en vitesse à vous toutes
je ne peux que vous dire qu'il faut toujours et toujours continuer sur votre lancée (pas celle de bouffer hein )
ici je suis toujorus aussi crevée (christelle oui j'essaye un max de me reposer mais c'est pas évident tous les jours!! car avec un boulot monstrueux et antoine qui est à nouveau enrhumé, ben voilà je ne dors pas des masses) -
là il est meme pas 21h et je vais aller me mettre sous la couette, bon avec astérix à la télé mais je ne garantis pas de tout voir
bonne pesée à vous toutes et à samedi à mon avis
désolée pour les persos mais là j'y arrive vraiment plus
Hello les filles!
Mcmj: alé, ça arrive les coup de mou, courage! Essaie juste de ne pas trop craquer mais plutôt de stabiliser.
Müske: alors ce dodo, tu te sens mieux?
Christelle: alors cette pesée?
Ici, très bonne pesée encore ce matin. 1kg3 depuis lundi, je suis très satisfaite mais je sais que cela ne va pas durer...mon corps va se calmer mais en attendant suis très fière de pas avoir fait un craquage de la semaine. Je DOIS maintenant faire la même chose ce WK, n'est-ce pas Christelle .
Bonne journée
Coucou les filles,
Bonne guindaille Marie ... reviens nous après le carnaval Essaie pê de suivre l'excellent conseil de Stef et de limiter les grignotages pour te stabiliser un peu.
Mdr Müske... je n'ai pas tout vu Astérix non plus... j'ai dû craquer pour les... euh... 50 dernières minutes lol Allez, ça ira mieux la semaine prochaine, pour le boulot, je sais pas mais Antoine sera rétabli... c'est déjà ça
Bravo Stef, toutes mes félicitations !!! C'est impressionnant !!! Comme tu le dis toi-même, ne relâche pas la pression ce week-end et tu verras encore une belle différence lundi. C'est clair qu'à un moment donné, ton métabilisme va ralentir et heureusement que les paliers sont là pour stabiliser un peu... et si, à ce moment, ta motivation diminue, fais nous confiance, on trouvera les mots pour te rebooster ! Maintenant que la descente est bien amorcée, y a pas de raison que ça s'arrête... on veillera au grain
Alors, pesée du jour... -400gr, c'est pas grand chose mais je suis super contente de revoir le 57 Ce week-end s'annonce encore très chargé...samedi matin : déblayage du chantier (terminer le rez et attaquer le sous-sol), l'après-midi (après une bonne douche lol) on fera certainement les magasins de luminaires, sanitaires... histoire de trouver l'inspiration et dimanche : repassage, nettoyage... et s'il ne pleut pas, j'ai bien l'intention d'aller me promener avec les nains (*)
Encore une tite récap comme je les aime lol :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
le 19/02 => 58,9kg (-700gr)
2nd objectif : 58kg
le 01/03 => 58kg tt rond (-900gr)
le 05/03 => 57,6kg (-400gr)
3ème objectif : 57kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
(*) Faudra bien ça pour éliminer le repas de ce soir... buffet duo de pâtes à l'école lol Quoique, je compte bien être raisonnable, hein Stef même si j'adooooooooore les pâtes !!!
coucou à toutes
steph, c'est bien ça pour les biscuits, le genre lu mais 236 calories cela me semblait correct ( chui pas doué avec les comptes :) )je vais donc passé sur 4 biscottes pour l'instant...
christelle pour les fruits, c'est pas ma tasse de thé, mais aujourd'hui j'ai qd mm acheté des pommes. Les barres proteiné sont au chocolat et c'est trop bon ;) mm si je prefere une bonne assiette de charcuterie grrr
felicitation pour le 57 , Moi aussi bientôt ;)
muske, bien reposé, c'est vrai que le repos fait maigrir alors toutes a la sieste lol ,
Pour la balance je suis comme christelle, je me met tjs sur le mm carreau, j'ai pas encore fait le tour de tout les carreau pour voir celui qui est le plus sympat ;)
euh .. les abdos .... comment dire, .. ben c'est pas aussi facile de les faire, mais j'en fais qd mm :)
ce soir je pense manger une salade quick, niveau calorie je pense que c'est pas bien mais bon ....
Je me pese demain
bizzzz à toute
postamble();
coucou
pas pesée ce soir chez le doc , j ai laisse ma place aux enfants qui ont vomi ttes la nuit et moi aussi dailleurs et rien manger a part un yaourt et j ai eu faim que ce soir ... c est decalé a vendredi prochain et samedi je vais faire soiree crepes j ai interet a faire gaffe ...
felicitations au moins de cette semaine, j ai recupere mon tapis je me peserais demain lolet sinon, je suis partie pour une nouvelle semaine de "je fais mega attention " avant la pesée officielle lol
je serais peut etre moins presente car plus qu un ordi pour deux et en plus installer ds notre chambre le tps de refaire le bureau ...
kikou les filles
alors ici aussi la balance toujours à la même place, d'ailleurs elle y reste toujours d'ailleurs!!
bien descendue encore jusqu'à hier matin mais 1kg en plus ce matin! normal, avons fait la fête pas tard mais j'étais bob donc ai bu bcp bcp bcp d'eau et je n'arrête pas d'aller aux toilettes maintenant!!
et demain j'ai décidé qu'on mangerait de la raclette (miam) et ce soir je sens le sachet de chips s'ouvrir aussi
enfin super pour tous les -, courage pour tout le monde
et là j'ai un trou de mémoire
bon week-end les filles
ah oui lundi soir je ne serai pas là, vais au resto pour la journée internationale de la femme
66,8kg ;)
avec ma salade du soir, pas mecontente, allez plus que 12 kg
lundi c'est l'anniv de mon mari, mais pas de resto prevu, bon resto muske ;) pas trop gras oki !! (tanpis pour la raclette mais c'est tellement bon, savoures là bien miam !!
chouppy, bonne semaine en perspective, pousses ton homme de devant l'ordi pour nous annoncer le moins.:)
bizzzz à vous toutes mais pas a vos kilos !
http://www.youtube.com/watch?v=O9QtOI-1lP0
sanseverino
je sais pas si le lien va marcher mais c'est une chanson qui me plait alors je vous en fais profiter
a +
http://www.youtube.com/watch?v=O9QtOI-1lP0
nouvelle essai dsl
euh tu sais pour la raclette ben j'en ai envie et c'est pas parce que je suis au "régime" que je ne me fais pas des plaisirs
tout comme le resto de lundi
en fait moi j'ai fait le choix du menu poisson (mais sans moule!! beurk) donc pas trop gras le seul hic est qu'il y aura quand meme un apéro, du vin durant le repas et faut pas oublier le pousse café et oui oui après ca on reprend la route (pourvu qu'il n'y ait pas de controle durant mes 21 km de retour! promis je ferai attention
bien pour le choix du poisson ;) apres c'est vrai que l'on a le droit a des ptit ecarts qui font plaisirs ... mais pas trop okii !!! ;)
aujourd'hui friand au fromage, steak, du bleu avec du pain. mais pas de yaourt mdr ce soir on verra..
zhom avait envie de frites maison, donc j'ai épluché mes patates, elles sont déjà coupées et ce soir je les cuis!! on verra si je me laisse tenter ou pas
avec ca du vol au vent (acheté lui par contre)
je me dis que je refais une "avancée" mono là, j'arrive pas à ne pas dormir!!! grrrrr une horreur!!
allez mercredi la pesée chez la diététicienne, on verra bien
postamble();
coucou, je sais plus si je vous ai dit pas eu ma pesée vendredi prochain ...
hier soiree crepes salees sucrees, une creme fraiche saumon te apres 3 (je pense) petites au chocolat au lait cote d'or lol apreo avant, et ce soir sur la WII + 100g dc on verra demain !!!
ptit coucou ensoleilé a toutes
suis tjrs en plein carnaval mais ce matin il n'y a que zhom qui est parti jéjé fera apres midi car il fait vraiment trop froid
il y a eu bcp de tentations et j'ai craqué
mais vu que j'ai fait une hemoragie vendredi (et que je me suis retrouvée vendredi soir aux urgences) je n'avais presque rien mangé vendredi et samedi (l'odeur et la vue du sang ça me degoute ) donc a mon avis le fait d'avoir ete faible ben j'ai craqué un peu sur la tarte mais c'est tout pas de frite de beignet ou autres trucs qu'on peut trouver en plein carnaval
tout depend de ma fatigue mais si j'y arrive demainje vais chez ww sinon se sera la semaine prochaine
allez des que toutes les festivités sont terminées je vais me remettre a faire la gym et regarder un peu à ce que je mange
bibizzz
marie
Ici aussi plein de soleil et mon dieu que ça fait un bien fou!
Alors Müske, as-tu résister aux frites? Nous on a l'Acty Fry et j'avoue que les frites maison là-dedans c sans complexes .
Chouppy, prochaine pesée? Un peu de sérieux cette semaine et tu devrais bien gérer pour vendredi, non?
Mcmj, Ca dure combien temps chez vous le carnaval? Moi qui croyait que c'était déjà terminé depuis 2 semaines... Une hémorragie??? Ca t'arrive souvent? tu dois te sentir bien faible là...
Christelle, alors ton wk? Sous contrôle?
Ici samedi nickel, hier un peu moins mais correct quand même. On avait du monde: plateau de fromage et mousse au chocolat. C'était mon seul repas de la semaine "pas régime" donc c assumé!
Ceci-dit suis très contente de cette 1er semaine. Maintenant je dois tenir tout en sachant que la descente va ralentir.
Et puis je sais pas vous mais suis dégoûtée que les oeufs en chocolat soient déjà arrivées en magasin.. Ma fille en réclame et moi j'ai 3 goûts diffèrent qui m'attendent dans les placards.
bonne journée
coucou,
mcmj j'espère que tout va mieux, prends toi pas la tete, WW attendra ;) le carnavale se termine la semaine prochaine ? encore un dure semaine et apres hop s'est partie !!
chouppy, s'est rien 100 gr apres qques ecarts, j'ai 1kg d'ecrat mouah ;)
muske, n'oublies pas c'est poisson ce soir au resto ;)
christelle, alors 56 kg tout rond ? ;)
Alors pour ma part, je stabilise et je me pese demain car aujourd'hui je ne suis pas contente :)
fete des grand mere oblige, j'ai mangé chez ma maman un gratin, mais dedans elle avait chargé.. fois gras, marron, bref, un gratin dietetique hihihi, tanpis seulement mon amie la balance n'a pas aimé, je retente ma chance demain apres une journée plus calme au niveau restauration,
Anniversaire de mon mari aujourd'hui, je lui ferai des crepe ce soir ou des panzerroti, beignets farci de mozzarelle et jambon ou mortadelle miam mais pas pour moi na!! ou alors 1 seul :(
bizzz et a plus tard
sinon pour les calorie des biscuits 236 c'est bcp ? pour une journée?
steph soit forte ma poule , ne resistes pas a l'appel de l'oeuf en chocolat !!!
bizz
Coucou les filles,
Ben dites donc, ça papote bien ici... ça fait plaisir lol
Müske, je vois que tu as encore fait bonne chère ce week-end... tu as bien raison, on a que le bien qu'on se fait et puis, c'est comme pour tout, faut juste faire attention à ne pas tomber dans l'excès.... et euhhh mono ou pas mono, c'est normal que tu dormes... tu récupères !
Chouppy, rdv vendredi
Comment te sens-tu Marie ? Heureusement que tu t'es autorisée un tit craquage, tu avais besoin de reprendre des forces !
Stef, je suis contente pour toi, tu as bien géré ton week-end... un repas plaisir par semaine, ça fait du bien au moral ! Je suis comme toi, j'ai peur de voir arriver les vilaines cloches et leurs oeufs en chocolat... mmm trop tentant lol
Félicitations Séverine, tu as super bien perdu la semaine dernière !!! Un bon repas de tps en tps, ce n'est pas si grave... t'inquiète, il ne va pas ruiner tous tes efforts
Et euh non Séverine, po de 56 en vue, loiiin de là... je suis encore partie pour une période yoyo. Mon poids varie entre 57,6 et 58,4... bah tant que je ne remonte pas à 59, ça me va. J'vais qd même essayer de me stabiliser un peu, on verra si j'arrive à descendre encore un peu.
Milbiz à toutes
Merciiiiiiiiii Séverine et j'ai dévié ma trajectoire...au lieu du placard, je suis arrivée au panier de fruits . Trop fière la fille. Je sens que je vais "exiger" à ma fille de vite les finir ses oeufs !
236calories par biscuits ou pour les 4? Si pour les 4, c parfait. Je crois que quand on fait régime il faut compter +/-1500 calories par jour...mais c une moyenne hein, tt dépend de ton activité journalière etc...
Christelle, bon stabilisation alors. Comment tu t'y prends?
Ciao
Citer: posté originellement par Morrue sur 08 Mars 2010
Merciiiiiiiiii Séverine et j'ai dévié ma trajectoire...au lieu du placard, je suis arrivée au panier de fruits . Trop fière la fille. BRAVOOOOOOOO !!!
Christelle, bon stabilisation alors. Comment tu t'y prends? Pas de méthode particulière lol Je ne fais plus vraiment régime (dans le sens privation), mais pas d'excès non plus...
Les filles, j'ai découvert un lunch hyper rapide et bon avec peu de calories !!
Puree 'Minute de Royco, là je mange carottes & crispy bacon pour 205 calories. Vendredi passée, épinards, mozza et j'ai rajouté des dès de jambon.
Ca change des soupes et moi j'aime bcp...
Et ça cale vraiment ?
J'ai failli en acheter, puis me suis dit que j'allais d'abord terminer mes soupes lol
Merci steph pour des idées faciles et avec peu de calories :)
je crois que je vais me laisser tenter par un part de gateau que j'ai fait avec Shayan... et ce soir se sera crepes ........; pourvu que j'arrive a resister , du moins que j'en mange que 3/4 petites
promis je vous dirai la verité
bonne soirée
Alors Séverine, cette soirée crêpes ?
Je comprends mieux mon manque de patience, mon poids... et ma non motivation pour le régime : les russes viennent de débarquer Pff depuis le Mirena, mes cycles, c'est du grand n'importe quoi !
Bon ben ça ira mieux la semaine prochaine
Grr la chance lol !! christelle, je suis bien contente de ne pas les voir arriver encore .. vive l'allaitement hihihi
Alors pour les crepes bien sur j'ai pas resister, de plus, c'est moi qui les ai faite a la crepière alors... mais 6 petites, au jambon et 1 le fameux choco rouge ( hein muske ;) )
ce matin, bien que ce chiffre ne me plait pas 66,6 kg le pricipal c'est que cela descend,
chouette chouette chouette !!
sous
bi
Ouai on est bien d'accord... Quoique, Nicolas avait 10,5 mois pour mon rdc et je l'allaitais toujours...
Mmm tu me donnes envie de crêpes, vilaine !!! Lol
Super pour cette "petite" perte, à ce rythme, d'ici la fin de la semaine, tu seras à 66 tout rond... voir même 65,9
allez cap ;)
Je t'enverrai de gros bisous si a la fin de la semaine je lis 65 sur la balance :)
Sinon .... vas pour les bisous qd mm hihihi
Je rentre a nouveau dans mon ancien pantalon bon okii pas le 36 mais dans 38 (extensible lol)
wouah 10,5 mois je pense mm pas allaiter aussi longtemps, le reve , il fallait bien qu'elle revienne un jour :( ou alors bb3 :)
:)
Top'là lol
Que ça fait du bien d'entrer à nouveau dans nos anciens vêtements. Avec tout le poids que j'avais pris, j'arrivais à peine à remonter mes pantalons jusqu'aux genoux et mes bras ne passaient même plus dans les manches de mes chemisiers. Aujourd'hui, je remets des tailles 38 (limite trop large) et mon pantacourt en jeans (strech aussi lol), taille 36
Perso, attendre bb3 ne m'aurait pas déplu... mais faut être 2 et mon cromagnon n'est pas encore prêt
J'ai craqué...
Ce midi, en plus de ma tartine de gouda, j'ai mangé 1/4 de tarte aux cerises que ma maman a fait hier.
Pff les mauvaises semaines, j'ai du mal à me contrôler
finalement mm avec des craquages on arrive a perdre, fait attention ce soir ;)
mdr pour les jeans sur les genoux, celà me rappelle qq'un
bb3 j'en parle doucement avec mon cheri mais il n'est pas trop chaud .. pour le moment hihihi
pas bcp de temps ce soir, morte fatiguée encore et toujours
alors resto hier super chouette et super bon! je ne trouve meme pas que j'ai abusé et pourtant j'ai pris!
demain la pesée officielle chez ma diététicienne, je sens que ca ne va pas le faire
à demain les filles, vraiment trop crevée pour faire mes citer ce soir
postamble();
coucou les filles
alors pas de wii ce soir, j ai fait les courses et j en ai mare de courir ...
par cntre je reflechis pour les gateaux de l anniv et rien d y penser j ai l impression de grossir
demain, je me pese pour avoir une idee avant vendredi ...
allez bonne soiree et courage on les auras!!
au fait severine a 65 tu rentres ds du 38 tu mesures combien car moi a 67 c est du 42 ...
Oui chouppy mais c'est vraiment un 38 extensible, je mesure 1,60m c'est surtout au niveau du ventre j'ai le bidon qui ressort :) Mais, certaine de ne pas rentrer dans tout les tailles 38 !!
bientôt bientôt ;)
Muske, je croise les doigts, une bonne nuit de sommeil et tu aura tout eliminé , j'espère qu'elle n'est pas trop mechante la dieteticienne
ce matin , dsl je continue a me peser tout les jours 66,4kg
christelle finalement oui je compte bien voir le 65 a la fin de la semaine ;) yes !!
@+++
postamble();
severine moi c est les fesses qui ne rentrent pas ... je me suis pesée ce matin , je suis a 67.8 chez moi dc je pense que le 66 va apparaitre (enfin j espere chez le doc ) par contre vu que c est une balance a aiguille c est pas super precis !!!
je vais habiller le 2eme et tenter la bibliotheque ce matin !!!
Helloooo!
Ici pas encore de RDC mais normal vu que je suis encore sous Cérazette. Mise du stérilet Mirena le 23/03 donc je compatirai avec toi Christelle pour les prises de poids et grignotages pendant ces semaines là . D'ailleurs tu l'as depuis longtemps,; tu en es contente?
Séverine, top que ça descende malgré les crêpes . Tiens bon pour voir les 65 apparaître...
Müske, alors la diététicienne? Peut-être une bonne nouvelle?
Chouppy, bonne biblio!
Alors oui les Purée Minutes calent très bien et changent des soupes. Perso suis fan .
Sinon, ici le régime roule et je crois bien avoir un moins vendredi mais moins impressionant que la semaine passée. Pas grave, tant que c moins et surtout j'arrive tjrs à résister aux tentations. Hier apéro avec des amis et pas pris un seul chips .
Bonne journée
Coucou les filles,
Müske, je croise les doigts pour que t'aies une bonne surprise chez la diététicienne !
Félicitations Séverine... ça descend, ça descend !!! A toi le 65 tout bientôt
Bonne lecture Chouppy et vivement le 66 alors !!!
Stef, j'ai le Mirena depuis le 20 novembre (jour où j'me suis décidée à faire régime car peur de prendre du poids... j'avais pris 4 kg avec la pilule!). Je t'avoue que ça a été assez galère les deux premiers mois car pertes anarchiques, mais maintenant je peste pour le principe Je n'ai plus aucune douleur... ou très peu et psychologiquement parlant, je m'autorise ma semaine de "malbouffe" alors que je ne suis plus règlée que 2 ou 3 jours (et encore qq gouttes lol). Tu verras, le Mirena, c'est que du bonheur
Hier, non contente de bouffer n'importe quoi la journée... j'ai ouvert un gros paquet de chips que j'ai dégusté en regardant Mercator !!! Mmm m'a bien goûté celui-là Lol
Bon fini les conneries, j'me reprends en main
Ps J'ai acheté la purée de carotte Royco pour demain midi... je vous dirai quoi Lol
kikou les filles
alors enfants à l'école, l'homme au boulot, courses faites et meme rangées!!
pour moi ce matin -800 par rapport à hier matin mais c'est toujours + 400 par rapport à vendredi!!!!
j'espère avoir une bonne surprise aussi moi ce soir, mais c'est à 18h30 et pffff qu'est ce qu'on peut encore avaler jusque là!!!!
Christelle, moi aussi c'est une semaine de malbouffe quand je suis réglée, mais j'ai pas de stérilet, pas de pilulle rien de tout cela moi!! je vis toujours dangereusement mais bon il m'a fallu 11 ans pour avoir antoine donc ca va j'ai encore de la marge là
Morrue chouette si tu as un moins, en effet on ne sait pas avoir de gros moins toutes les semaines non plus hein!! tant que c'est moins c'est bien
chouppy, on te tiendra les pouces aussi pour que tu vois le 66 chez le doc alors!!
allez severine, vite qu'arrive ce 65 fin de semaine!!
à tout à l'heure les filles
ptit coucou a toutes
enfin le carnaval est fini 3jrs c'est vraiment usant
le seul point positif est qu'avec le froid tout ce que j'ai mangé en extra ne s'est pas mis sur la balance
donc 85.9kg
maintenant l'ideal serait que je ne regrossisse plus
sinon pr mes pertes de sang (mon retour de couche en fait) les medocs font effet ça diminue et j'en suis a un stade normal vivement que le cycle prochain soit regularisé
je n'ai pas eu le temps d'aller chez ww j'essaie la semaine prochaine j'aimerai vraiment faire attention sans retomber ds la spirale des regimes où je perds vite et bcp car ma sage femme m'avait expliqué qu'avec tous les regimes que j'avais fait depuis 2004 et surtout les derniers en 2008 c'est ça qui avait fait que j'ai pris bcp pr ma grossesse (il ya aussi la thyroide et le fait que l'acidité de mon estomac me faisait grossir)
depuis 2004 j'ai fait +29-20+20-18+23-10 (pr le moment)
c'est vrai quand vous suivez un regime composé de special k et de contrex salade et de kiwi et que j'en suis arrivée a prendre 6-7kg sur le mois ça fait peur
bref ici je preferai changer ma façon de m'alimenter pr que lors de ma prochaine grossesse mon corp ne stocke plus et que par exemple je ne prenne que 10kg, donc ici l'idee du projet bb4 fait son chemin surtout depuis que zhom s'est imaginé que je faisais une fc (lors de mes hermoragies de vendredi dernier) donc pas question pr moi de perdre les 24kg qu'ils me restent de mes grossesses mais j'aimerai au moins perdre qq ptits kg et surtout me stabiliser afin d'eviter de stocker ds le futur
donc voilà les nouvelles du bord
je suis desolee je ne vous ai pas lues car ici j'ai bcp a ranger a lessiver et en plus arnaud est particulierement difficile depuis 4h ce matin il a deja teter 6fois en plus du repas de midi
bibizzzz
marie
Félicitations Müske pour ce beau - !!! Je n'ai pas de truc à te donner... à part pê de manger léger d'ici ce soir
Bravo Marie pour cette "non prise de poids" !!! Effectivement, les régimes draconiens ne sont pas bons pour l'organisme, je te souhaite d'arriver à te stabiliser simplement en mangeant sainement, sans privation Je sais que ce n'est pas évident de laisser le ménage de côté, mais si tu veux avoir suffisamment de lait, de manière à ne pas devoir allaiter 20x par jour... repose-toi autant que possible (on te l'a certainement déjà dit des centaines de fois lol)
Coucou les filles,
Comment allez-vous en cette belle journée glaciale ?
Brrrrr marre du froid !!! Vivement que le soleil nous réchauffe une peu et que les nains puissent se défouler dehors... mon grand est de plus en plus infernal, je ne sais plus quoi faire de lui. Ajd, il a piqué une crise dans la voiture qui s'est prolongée au milieu de la cours... la totale avec les hurlements, la bave au menton et le nez qui coule... tout ça parce que j'ai eu le malheur de refuser qu'il prenne ses figurines Ben Ten pour aller à l'école Enfin soit...
Müske, ton rdv chez la diététicienne s'est bien passé ?
Psst. Me suis pesée ce matin... j'ai l'impression que, pour le moment, les nerfs me bouffent de l'intérieur... au moins un point positif lol
Merci les filles de vos encouragements ;)
alors les dieteticiennes ? vos rdv se sont bien passé ?
Steph super de resister au chips, perso je bois du coca0, sans abuser non plus, au moins je fais un ptit apero
mcmj, pour perdre doucement et prendre un bon rythme alimentaire, tu as raison de vouloir faire WW. Prends le temps d'aller comme ça apres tu nous expliqueras !! hihihi. Non mais serieusement avec les points on dois savoir mieux gerer un journée ... une ptite perte de poid recompensé par un BB4 ;)
Christelle, zennnn , deja avec un appart j'en avais et ras le bol alors je pense bien a toi pour tes travaux.
bizzzz a toutes
66,3 kg (100g de moins lol) avec ... oulla non je vous dis mm ce que j'ai mangé hihihi dsl ;)
Bravo Séverine !!! Continue... ta balance va bientôt afficher le 65 tant attendu
Merci c'est gentil de penser à moua C'est clair que c'est pas évident tous les jours, entre l'hiver qui devient franchement looong, notre maison de schroumpfs trop encombrée et l'aménagement de la nouvelle maison... on est tous à cran. Vivement le beau tps et le déménagement, qu'on puisse respirer un peu ! Pour l'instant, je tiens en me disant que ce n'est plus qu'une question de mois, mais je ne suis pas loin de pèter un cable.
Bon j'arrête de me plaindre.
Milbiz
Re,
Ce soir, mon homme ramène des lasagnes de chez le traiteur... avec une baguette toute fraiche miaaaam rien de tel pour me remonter le moral !!! Pesée officielle demain... tant pis lol
Bonne soirée les fille
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pesée pour moi et ce soir la WII me dit +500g et furieuse envie de bouffer gras .... pfffffffff
Nooooon chouppy , je suis certaine qu'elle le fait pour te démotiver!! ignores là jusqu'à demain , tu verras ;)
bon appetit christelle, on ne se sert qu'une fois ( alors prends une belle assiette ;)
je viens de monter sur la balance 65,3KG et ensuite error lol on verra demain...
biizzzzz
kikou les filles
pour moi moral on ne peut plus dans les chaussettes
un gros ras la casquette au boulot!!
et la diététicienne n'a pas été gentille avec moi, +400 mais je me suis repesée chez moi avec pantalon puis sans le pantalon et rien que lui il pèse 800 gr!! donc je me dis que j'ai un petit moins quand meme!!
désolées sinon les filles, j'ai pas vraiment le moral que pour vous répondre comme d'hab
j'espères que vos pesées de demain auront toutes le soleil !!! en avant les -
muske Bientôt le we, :)
il nous manque du soleil et de la chaleur, c'est la mauvaise periode, mais bientôt le primtemps est j'espère vraiment le soleil !!( comme les moins de demain :)) il nous faut bien ça pour recharger les batteries,
bizz
postamble();
oui oui ici aussi on attends le soleil ca joue sur le moral ce tps gris ... bonn soirée !!!
Bon ben je suis la 1ère à ouvrir le bal cette semaine lol
Aujourd'hui, ni de + ni de - toujours 57,6. Hier, la balance indiquait 57,3 mais vu ce que j'ai mangé au soir, rien d'étonnant
Et toi Séverine tjs dans les 65 ?! La balance ne peut pas se tromper à ce point, si ? Je croise les doigts
Allez Müske, ne te décourage pas !!! Un pantalon, ça pèse lourd en effet !
Chouppy, t'es certaine que la WII est juste ? D'un autre côté, si tu fais du sport tous les soirs, c'est normal de peser plus lourd puisque tu te muscles... perso, je perds du poids mais c'est tout flasque lol
Edit. Tite récap quand même lol :
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
le 19/02 => 58,9kg (-700gr)
2nd objectif : 58kg
le 01/03 => 58kg tt rond (-900gr)
le 05/03 => 57,6kg (-400gr)
le 12/03 => 57,6kg (--)
3ème objectif : 57kg
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
La semaine prochaine, j'aimerais pouvoir me dire que j'ai réussit à perdre 6kg en 4 mois... Motivée, motivée !!!
...et je serais certainement la dernière à passer aujourd'hui.
Snif-Snif je suis seule tououououute seuuuuuuule !!!
Bon ben j'vais bosser un peu... avec ma plaque de chocolat lait/noisettes dans mon tiroir, qui me fait de l'oeil (le chocolat hein pas le tiroir lol), je l'entends avec sa petite voix me susurrer "viens Christelle, mmmmmmmmm vieeeens"
Bravo christelle surveilles bien le tiroir, des fois qu'il decide de manger le chocolat mdr
vous connaisez "le train siflera 3 fois", et ben chez moi c'est " la balance tu monteras 2 fois" pour avoir le bon chiffre sans error
66,2 kg : 100gr par jour c'est pas mal , ;)
presque 700GR par semaine du coup :) encore 15 semaine pour perdre mes 11kg :)
pas bcp de tps à bientôt sinon bon we avec pas de cochonneries ;)
bizzzz
Bravo à toi Séverine !!! Une moyenne de 700gr/semaine c'est pas mal du tout
Pour le chocolat, tu arrives trop tard... il a réussi à sortir du tiroir... obligée d'en croquer un bout avant de le remettre à sa place
postamble();
coucou les filles,
alors verdict chez le medecin, pas bougé dc nickel pour lui m'en reste 2 de l objectif a perdre pour mai, prochain rendez vous le 1er avril pour un poisson , j ai le droit a 66 kilos pour ds 3 semaines, en route, enfin ce WE c est l anniv de simon ... mais apres on se reprend lol
kikou du matin samedi matin meme donc christelle ne saura rien lire avant lundi
je vais lui éparner les "citer" quand meme
donc moi pas de pesée ce matin, mais hier j'étais un peu plus bas que vendredi dernier, donc mon week end de folie ne se fait plus trop ressentir dans mes cuisses
sinon ici ben très petit moral à cause des enfants t(un petit peu) mais surtout à cause du boulot où on me cherche encore misère!!!
marre marre marre, j'ai déjà regardé pour aller dans une autre zone, mais pas de place pour le moment! zut zut zut
bravo chouppy pour avoir stabilisé ainsi, christelle il me semble que c'est du tout bon aussi, séverine que dire de plus que Bravo?
pour les autres, ma mémoire me joue des tours et avec une nuit où j'ai été réveillée toutes les heures, c'est pas évident
aujourd'hui cortège de carnaval à la calamine (celui qui a été reporté à cause de la neige!! et là il pleut, vais je y aller ou pas? la question!!!
Bravo les filles pour vos pertes!!!!!
Chouppy waouh je veux te voir en photo.
Je vous lis tous les jours et vraiment bravo.Pour ma part petite baisse de moral car j'ai l'impression que je ne sortirai jamais du régime,le moindre excès je reprends.Et puis dans le miroir je me vois toujours comme avant .Donc voilà je vais essayer de me trouver une sorte de menu type pour me permettre de bien stabiliser.
Bon week end les filles.
Coucou à toutes
Coucou Doro68, c'est qd j'ai vu tes photos que je me suis mise au regime Dukan la première fois , et maintenant avec WW tu as vraiment fondu ... Non, tu n'es pas comme avant .. et oui, regime un jour regime tjs, surtout qd on est bonne vivante, le menu type ok!! mais tu risques d'en avoir marre :), il faut savoir gerer ( que c'est dur !! grrrr)
chouppy super vive les 66 kg ouaip pour commencer ;) puis à toi les 65 ...ect...
muske, alors ce carnaval ? et pour la pesée hein ??!!
chrsitelle, ce we, pas trop de chocolat ;)
mais cacher ces oeufs ;) hihihi
@ + Liam n'est vraiment pas content, vaccin ?
bizzz à toutes (ce soir je dois limiter les degâts à midi j'ai mangé pizza .. zut zut zut mais miam miam miam);)
Coucou à toutes !
Bravo à toutes pour les moins !
Doro, c'est peut-être une question de temps pour que tu t'habitues à ta nouvelle silhouette. C'est sûr que ça doit être la prise de tête de reprendre au moindre petit écart ... Allez, garde le moral, ne baisse pas les bras !
Ici je suis à 55 kgs. Cette semaine c'est la cata niveau craquages, sûrement à cause des qui ont débarqué mardi ...
Bizzzz à toutes
postamble();
coucou les filles, alors ce WE fut bouffe lol, et la WII ce soir a dit + 400g ca me parait bizarre demain sera pire a mon avis !!! mais bon, j ai fait mes 30 minutes et 123 calories
demain, on repart sur de bonnes bases !!! je vais me peser et en route vers les 66 youhouuuu pour debut avril ca le ferait bien surtt au moral
doro68: avec -10 kgs j ai pas l impression que ca se voit, par contre toi oui !!! tu en es ou la ??
Coucou les filles,
Merci Müske de penser à ma p'tit personne lol mais tes citer ne me dérange pas tu sais C'est moche pour le boulot, j'espère qu'une place se libérera rapidement dans une autre zone... Tu as été voir le cortège finalement, histoire de te changer les idées ?
Félicitations Tite !!!! Tu as atteint ton objectif, non ?
Bravo Chouppy. Courage, à toi le 66 pour début avril ... ou le 65, qui sait ?
Doro, si ça peut te consoler un peu, je pense qu'on a toutes la même impression... perso, j'entre à nouveau dans mes anciens vêtements, mais je ne me sens pas à l'aise dans mon corps (po de piscine pour moi avant un bon bout de tps lol). Pourtant, je suis revenue +/- au poids que je faisais à mon mariage (en 2004). Il y a certainement une grande part de psychologique... aujourd'hui, qd je regarde les photos du voyage de noce, je trouve que j'étais canon en bikini alors qu'il y a 6 ans, je me cachais sous un paréo Rassure-toi, on voit bien la différence chez toua et euh... courage pour ta stabilisation! Tu peux peut-être demander conseil à une diététicienne...
Séverine, perso... j'ai po craqué pour du chocolat ce week-end, me suis même plutôt bien dépensée (remonter des seaux de gravas du sous-sol via l'échelle... ça vaut bien 1/2h de step lol) et toua ? Où en es-tu ?
Me suis pesée samedi matin (encore un histoire d'intestins lol) et j'ai eu la bonne surprise de voir appaître le 56 !!! Un beau -1100gr sur une nuit... j'en revenais pas... chui montée 3x sur la balance et chaque fois 56,5.
Edit. Encore une "tite" récap qui fait vachement du bien au moral !
le 20/11 => 63,2kg
le 27/11 => 62,6kg (-600gr)
le 04/12 => 62,3kg (-300gr)
le 11/12 => 62,3kg (--)
le 22/12 => 62kg (-300gr)
le 24/12 => 61,1kg (-900gr)
le 08/01 => 61,9kg (+800gr)
le 15/01 => 61,1kg (-800gr)
le 22/01 => 61,2kg (+100gr)
le 28/01 => 60,1kg (-1,1kg !!!)
1er objectif : 60kg
le 05/02 => 59,8kg (-300gr)
le 12/02 => 59,6kg (-200gr)
le 19/02 => 58,9kg (-700gr)
2nd objectif : 58kg
le 01/03 => 58kg tt rond (-900gr)
le 05/03 => 57,6kg (-400gr)
3ème objectif : 57kg
le 13/03 => 56,5 kg (-1,1kg !!!)
mon rêve : stabilisation à 56kg (-7,2kg)
Bravo Christelle et Séverine!!!! Pas mal du tout!
Christelle, verdict de la Purée Royco?
Müske, bon repos. Tu fais quoi comme boulot qu'on te presse à ce point là? Perso chez moi fatigue et régime ne font pas bon ménage. Essaie peut-être d'abord de te retaper un peu, non ?
Séverine, tu allaites encore? Si c le cas, chapeau d'arriver à te controler. Moi impossible en aillaitant...trop faim.
Choupy, alors la balance a été méchante?
Toutes les autres, continuez à tenir et surtout boire bien de l'eau .
Ici pesée correcte avec un total de 2,2kg sur 2 semaines. Par contre, j'ai remarqué que quand je fais des journées trop light, je ne perds rien?????? Dès que je rajoute des féculant, hop c reparti...une explication qq'un?
Alé, j'y retourne. Ah oui, et le wk prochain je pars en Laponie...espérons que le froid me fasse fondre
Bonne journée
Merci Stef, bravo à toi aussi
Super pour ton voyage !!! Dis t'as pas une tite place dans ta valise pour moua... quoique j'aurais préféré partir au soleil... mais les paysages lapons doivent être magnifiques ! Chui po difficile et très facile à vivre, qd je veux Lol Rho, je suis jalouououse... des vacances me feraient du bien à moua ôssi !
Sinon, je confirme... qd je mange trop light, mon poids stagne aussi... rien de tel qu'un bon chips pour me faire fondre Le pire c'est que c'est vrai lol la semaine dernière, j'ai dévoré un gros paquet de chips, les Lays salés cuits au four et fin de semaine hop 1 kg en moins Je tenterais bien l'expérience d'un régime chips moua naaaaaaan, j'rigooooooole.
La purée Royco est tjs dans l'armoire du bureau, mais promis je te dis quoi dès que je lui ai fait son sort.
j ai bouffe comme un por*** auj et ce soir la WII m annonce - 200g a rien y comprendre lol
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des vacances j en reve aussi et rien n est prevu meme pour cet ete ... remarquez vu que je ne me mets pas en maillot de bain lol
je vais qd meme pesée sur ma balance demain matin, et je vex le voir ce satane 66 et les filles j ai tellement bu vendredi que j arretais pas de pisser, et meme chez le medecin avant de monter j avais encore envie alors que j avais fait 30 minutes avant ... j etais peut etre ds les 66.9 lol
bonne soirée!
Malheureusement ce ne sont pas des vacances mais c'est mon métier qui veut ça (et je me plains pas hein) mais je préfère partir en famille .
En mai je pars en Argentine ...j'en rajoute???? Non, alé, bonne soirée les filles et pas trop de crasses hein!
postamble();
morrue: que fais tu comme job ???
oups ilva falloir que j'ouvre un nouveau post!
Je ferme
Pihela
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